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宝宝吃杏鲍菇的做法大全集 宝宝辅食杏鲍菇怎么做好吃

2017年07月21日 17:04阅读次数:4289
标签:杏鲍菇饮食
宝宝吃杏鲍菇的做法大全集有哪些做法?宝宝可以吃杏鲍菇,且吃了有不少的好处,不过杏鲍菇做成辅食的方法可能会不少宝妈不知道吧!究竟宝宝辅食杏鲍菇怎么做好吃呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝吃杏鲍菇的做法三 宫保杏鲍菇

主料:

杏鲍菇1根,花生50g。

辅料:

葱姜蒜适量,花椒10粒,麻油1小勺,干红辣椒20g,糖2大勺,1大勺,盐1小勺,淀粉1小勺,油500ml。

做法:

1、将杏鲍菇洗净切成小丁,裹上干淀粉。

2、花生炸熟放凉,葱姜蒜改刀。

3、油倒入锅中加热至180度左右。

4、然后把杏鲍菇放入锅中炸至浮起捞出控油。

5、油倒出留一点底油,把葱姜蒜煸香倒入杏鲍菇。

6、倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。

[宝宝吃杏鲍菇的功效与作用 孩子吃杏鲍菇有什么好处]

宝宝吃杏鲍菇的做法大全集3

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宝宝吃杏鲍菇的做法四 豌豆炒杏鲍菇

主料:

豌豆100g,杏鲍菇200g。

辅料:

油适量,盐适量。

做法:

1、碗豆去掉外皮后,清洗一下。

2、先把碗豆煮熟,然后捞出备用。

3、同时,把杏鲍菇切成小块儿。可以先把杏鲍菇撕成条状,再用刀切成小段。注意杏鲍菇在炒的过程中,缩水比较严重,所以,最好多准备些,大概是豌豆量的二倍。

4、2岁以上的宝宝块儿可以切得稍微大一点。

5、锅里倒入底油,烧热后葱花爆出香味,下入杏鲍菇。

6、翻炒均匀后,下入已经煮熟的豌豆。注意豌豆和杏鲍菇的水分都不多,很容易粘锅,每次往锅里加一点点的水,随时炒干,随时加。一次性加得太多,做出来比较像炖菜的口感,没有炒出来的那么好吃了呀。

7、待杏鲍菇炒熟后,少加一点盐或者酱油调味,就可以出锅了。

宝宝吃杏鲍菇的做法大全集4

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