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宝宝吃杏鲍菇的做法大全集 宝宝辅食杏鲍菇怎么做好吃

2017年07月21日 17:04阅读次数:4289
标签:杏鲍菇饮食
宝宝吃杏鲍菇的做法大全集有哪些做法?宝宝可以吃杏鲍菇,且吃了有不少的好处,不过杏鲍菇做成辅食的方法可能会不少宝妈不知道吧!究竟宝宝辅食杏鲍菇怎么做好吃呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝吃杏鲍菇的做法五 杏鲍菇炒龙利鱼

主料:

龙利鱼一袋,杏鲍菇三个。

辅料:

盐适量,葱适量,蛋清一个,生粉适量,黑胡椒粒研磨的香,料酒适量。

做法:

1、杏鲍菇切丁,先放油锅中炒干水分,盛起。

2、龙利鱼顺纹路切丁,放盐,料酒,生粉拌均。

3、后加入蛋清搅拌均匀。

4、锅中放平时做饭需用的油多一半,烧热后倒入鱼丁。

5、炒至变色,倒入杏鲍菇丁,加盐,黑胡椒粒,快炒盛盘。

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宝宝吃杏鲍菇的做法大全集5

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宝宝吃杏鲍菇的做法六 胡萝卜素炒杏鲍菇

主料:

胡萝卜100g,杏鲍菇80g。

辅料:

葱少许,盐少许,酱油少许。

做法:

1、杏鲍菇清洗干净后,去皮,用手撕成薄片,块儿大一点没关系,但一定要薄,这样才容易撕成丝。

2、再撕成丝状,撕的杏鲍菇比切成条的味道更好吃,如果嫌麻烦直接切也可以。

3、胡萝卜清洗干净以后,去皮切片,再切成丝,最好切得细一点,因为胡萝卜不容易熟。

4、再切一点葱花,带点葱叶才好吃。准备好胡萝卜,杏鲍菇和葱花。

5、热锅凉油,下入胡萝卜丝翻炒,胡萝卜翻炒软了之后,下入杏鲍菇丝。

6、只要锅中的底油不是非常少,就不会粘锅,所以,最好不要加水,加水后锅的温度会降低,会影响口感。加少许酱油和盐调味。

7、临出锅前,加入葱花,翻炒一小会儿就可以出锅啦。

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宝宝吃杏鲍菇的做法大全集6

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