宝宝吃猴头菇的禁忌 适宜搭配

宝宝吃猴头菇适宜和动物肉一起吃。

1、原因：

猴头菇和生活中的普通蘑菇类食物不同，这类食物直接单味食用时味道不佳，营养吸收也不高，十分适合和动物肉一起煲汤食用，能起到相互的增鲜增香作用。

2、温馨提示：

常见的和猴头菇一起吃的食物有：鸡肉，猪肉，猪排骨，猪大骨等。

[宝宝吃猴头菇的营养价值 宝宝吃猴头菇有什么营养价值]

宝宝吃猴头菇的禁忌 宝宝吃猴头菇的注意事项

1、猴头菇和白术同食，具有活血滋补的作用，体虚的人可以多吃。

2、保存猴头菇的时候要放在阴凉干燥的地方，否则容易出现发霉虫蛀的情况。

3、保存猴头菇的时候，不能与调味品一起放，比如酸的东西、咸的东西以及有腥味的东西。

4、已经变质的猴头菇是不能吃的，容易中毒。

5、猴头菇除了有一些相克的食物外，还不能多吃，首先猴头菇都带有苦味，一次最多放2~3个，放太多煮出来的汤都是苦的，不适合食用，另外，高营养的滋补品都不宜多食，避免滋补过甚，引起流鼻血、上火等症。

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