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夏天小孩肚子胀气吃什么水果好香蕉山楂都是很好的排气水果

2017年08月03日 15:23阅读次数：611

标签：胀气夏天常见疾病水果

夏天小孩肚子胀气吃什么水果好？夏天小孩肚子胀气最常见的排气水果就是山楂了。不过现在市场上很少见山楂，家长可以通过私人订制购买，不仅可以吃新鲜的，还可以自制成山楂果脯，留给宝宝做小零食。

3

夏天小孩肚子胀气吃什么水果好：猕猴桃

夏天小孩肚子胀气还可以吃猕猴桃。

原因：

1、猕猴桃是具有很好的清除体内垃圾的作用。

2、猕猴桃中含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，它们能够将体内堆积的有害代谢物快速清除出体外。

小贴士：

妈妈注意给宝宝吃猕猴桃的时候一定要去皮，把果肉剥出来再给宝宝吃，因为猕猴桃外皮容易导致宝宝过敏。

夏天小孩肚子胀气吃什么水果好香蕉山楂都是很好的排气水果

4

夏天小孩肚子胀气吃什么水果好：葡萄柚

夏天小孩肚子胀气还可以吃葡萄柚。

原因：

1、葡萄柚可以促进了食物的消化，是因为其中的酸性物质能够刺激胃部产生更多的消化液；

2、促进食物的消化功能，营养也是容易被充分的吸收。

小贴士：

葡萄柚比较少见，家长可以去水果店购买，如果小孩不爱吃，家长可以做成水果沙拉。

夏天小孩肚子胀气吃什么水果好香蕉山楂都是很好的排气水果

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水果

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