总胆红素偏高怎么调理 总胆红素偏高的调理方法是什么
2017年08月04日 17:49阅读次数：740
总胆红素偏高怎么调理？总胆红素偏高的时候，除了治疗方法很重要之外，调理工作也是需要注意的。如果您不知道总胆红素偏高的调理方法是什么，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！
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总胆红素偏高怎么调理 适当控制总热量
1、原因：
热量不控制好，不利于肝细胞的再生和修复。
2、建议：
可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
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总胆红素偏高怎么调理 少吃动物油(猪油)
1、原因：
因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响。
2、建议：
防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。
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总胆红素偏高怎么调理 少吃高胆固醇食物
1、原因：
高胆固醇食物会对病情有所影响。
2、建议：
高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过 2 个。
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