宝宝什么时候开荤最好 给宝宝吃肉吃什么怎么吃最好
2018年12月22日 20:20阅读次数：3622
肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多，而且其生物利用率也明显高于植物性食物，因此儿童膳食中肉类食品的摄入必须有保障。那么，宝宝什么时候吃肉好呢？宝宝什么时候开荤最好？给宝宝吃肉吃什么怎么吃最好？
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添加肉类辅食需要注意些什么
1、刚开始时应从单个品种开始，少量添加。
2、给婴儿吃要选择新鲜、无污染，安全原料。
3、烹调方法尽量简单，不要添加任何调味品。
4、不要只喝汤不吃肉，宝宝的胃容量小。
5、一边喂一边观察，有过敏或是消化不良立刻停食。
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肉怎么做才有利于宝宝消化
对于刚尝试辅食的宝宝，肉需要制作成泥糊状，可以使用料理机或粉碎机打成糊糊状，等宝宝接受良好以后，逐步过渡到颗粒大一些的小颗粒状，这个时候可以借助于研磨碗制作。所以，宝宝满6个月以后可以尝试肉类，但需要制作出适合宝宝吃的性状。因此，为了预防宝宝缺铁，等宝宝满6个月以后，就可以尝试肉泥，而不是等到宝宝10个月甚至12个月还没开荤，可以先从猪肉泥尝试，也可以从鸡肉或鱼肉尝试。
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