宝宝可以吃四季豆吗 可以吃 四季豆中磷元素的含量是非常丰富的，每500克四季豆就含有25毫克磷元素，对人体的元素补充起到一定作用。如果是宝宝们吃四季豆的话，也可以起到补充磷元素的作用，还可以促进骨骼的健康发育。除此之外对于宝宝们的身体对营养物质的吸收也有一定作用。 宝宝吃四季豆的好处 1、补充维生素： 四季豆中除了磷元素，还含有人体所必须的维生素，因此，宝宝们吃四季豆的话，也可以起到补充维生素的作用，维生素对于人体来说还有促进体内的新陈代谢，明目养眼的作用，多吃四季豆，多补充维生素，能够有效促进良好视力的形成，还能够有一定记忆力的提高。 2、提高免疫力： 不难看出，四季豆含有丰富的营养元素，而且对人体都是很有好处的，尤其是对于宝宝们来说，因为宝宝的身体发育未全，抵抗力较弱，很容易就会被病

多大的宝宝可以吃银耳 银耳虽然营养丰富，但对于肠道功能消弱的宝宝来说比较难消化，所以建议宝宝在一周岁在吃银耳比较好。 宝宝吃银耳的好处： 1、促进宝宝骨骼发育 银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。 2、润肺止咳 银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，秋冬季节宝宝特别容易感冒咳嗽，这个时候可以适当给宝宝熬一些银耳汤，能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。 宝宝吃银耳注意事项 1、给宝宝吃银耳时一定要尽量要弄碎一些，太大块容易造成小孩吸食呛着。同时银耳一定要煮的软烂一点，不然不易消化。 2、宝宝在吃银耳时可以搭配一些其它食材，这样营养更全面，同时给宝宝的辅食切不

促进生长发育 花生中钙含量很高，而钙是构成人体骨骼的主要成分，多吃花生，可以促进少年儿童的生长发育。 提高智力 花生蛋白中含有多种人体必需氨基酸，其中赖氨酸能提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑记忆能力。 保护细胞膜 花生还含丰富的维生素E以及铁、锌等矿物质，对人体大有裨益。维生素E具有全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性。 补锌 此外，花生的另一作用是补锌。锌对儿童成长具有特别重要的作用，缺锌可能导致儿童味觉迟钝、食欲不振，严重影响儿童身体及智力发育。据相关部门调查，我国目前一半的儿童都处于缺锌状态。显然，儿童补锌同样不容忽视。

宝宝吃南瓜有什么好处一 增强宝宝免疫力 南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使宝宝生长发育维持健康状态。 宝宝吃南瓜有什么好处二 帮助宝宝断奶 南瓜可用于断奶食物的制作，因为它含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。对于断奶阶段的宝宝，把南瓜添加到辅食当中，不仅利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。 宝宝吃南瓜有什么好处三 杀虫作用 “南瓜甘温，能补中益气，通络止痛，解毒杀虫。”南瓜子在中医学上是具有杀虫作用的。多吃南瓜可用于儿童蛔

发烧可以吃柿子吗 可适量吃 柿子中含有丰富的维生素、有机酸、胡萝卜素、果胶以及碘元素等微量元素，能满足机体正常生理功能需要，提供能量。柿子具有清热解毒、生津润肺功效，能够有效缓解因发热出现的口干口渴症状，有利于疾病恢复。 宝宝吃柿子注意事项 1、缺铁性贫血的宝宝不能吃： 柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，得了贫血的宝宝吃了柿子反而会更贫血，从而加重病情。 2、空腹时不宜吃柿子： 空腹时人体胃酸多，而柿子中含有14%胶酚、7%果胶及单宁等物质，与胃酸相遇后凝结成小块，小块又可逐渐凝聚成大块硬物，形成“胃柿石”。小者如杏核，大者如鸭蛋。胃柿石与食物残渣相储蓄积累，越积越大，越滚越硬，使小儿胃痛、恶心、呕吐、厌食，严重者会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻

宝宝吃鳕鱼肠的做法大全一 自制鳕鱼肠 用料： 鳕鱼500g，柠檬半个，肠衣若干。 做法： 1、切下鳕鱼肉，挤入柠檬汁去腥。 2、将鱼肉搅碎灌入肠衣后封紧肠。 3、入蒸锅或烤箱烹饪均可。 {insc m="8" i="987147"} 宝宝吃鳕鱼肠的做法大全二 芝士鳕鱼肠 用料： 鳕鱼100g，干酪10g，鸡蛋1个，玉米淀粉15g。 做法： 1、准备食材。将奶酪切碎变成小块儿，把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，取16g蛋清备用。 2、将鳕鱼切成小块，顺便检查一下，有没有大的鱼刺，再将鳕鱼用搅拌机搅打成鱼蓉。将鱼蓉放到碗中，加入少许玉米淀粉，在碗中放入切碎的奶酪，再将16g蛋清加入碗中，用筷子把鱼蓉搅打上劲，这样鱼蓉

宝宝可以吃果丹皮吗 可以适当的食用 适量食用可以刺激宝宝的肠道的蠕动，有助于宝宝的消化的，但是，不能过量食用，果丹皮属于酸性食物，过量食用容易引起宝宝的胃酸，严重可致宝宝呕吐的现像发生，所以一定要注意，这类食物以少量或是不吃为主。 宝宝多大吃果丹皮好 建议1岁以上 太早给宝宝吃加入调味品和口味较重的食物，会影响宝宝的味觉变化，容易造成挑食和不爱吃饭的习惯。果丹皮味酸，不适合太小的宝宝。果丹皮的主要成分是山楂，山楂中的酸性物质会促进胃液的分泌，宝宝吃了容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃，因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。 果丹皮的营养价值 果丹皮含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内

松子 松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高宝宝的免疫力。 注意： 松子的油脂含量较高，不宜每天多吃，每天不超过30个就可以了。最好的食用方法是带壳炒给宝宝吃。 花生 花生中含有丰富的优质蛋白和脂类，尤其是亚油酸的含量非常高，有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力。 注意： 给宝宝吃花生，每天最好不要超过10个，对于小宝宝来说，花生煮着吃可以最大程度地保存花生所含的各种维生素和矿物质。 不过，花生容易引起宝宝过敏，如果家族有过敏史或者小孩子本身就是过敏体质的话，就要慎吃花生了。 榛子 榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强宝宝的免疫力。另外值

维生素是儿童正常发育所必需的营养物质之一，本身虽不产生能量，却以多种酶或辅酶的形式直接参与体内的新陈代谢与生化反应。可以说，没有足量的维生素摄入，便没有儿童的正常发育，这也包括儿童的智力发育。 如何判断孩子缺乏维生素 维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙、浑身起小疙瘩，形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光泽、指甲变脆，形状改变;眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变，轻者眼干、畏光、夜盲(俗称鸡母眼)，重者黑眼仁浑浊、溃疡形成，最后穿孔而失明。 维生素B2缺乏：颜面部皮肤微红、油腻、起鳞屑，医学上谓之脂溢性皮炎，既影响美容又可招引细菌侵袭，患上毛囊炎。同时，舌头、嘴唇及阴囊等多处亦可发炎，疼痛不适。烟酸缺乏皮肤变得特别“娇气”，一经阳光暴晒便产生斑疹，脸皮增厚、粗糙，医生称为糙皮病。此外，舌炎、腹泻、头痛、失眠、烦躁、痴呆等症状亦可相继出

宝宝吃菠萝蜜上火吗 宝宝吃菠萝蜜会上火。 1、原因： 菠萝蜜虽然美味可口，营养价值高，但是它是属于热性水果，如果吃多了是会出现上火的现象，可能出现流鼻血、喉咙痛、身体发热等上火症状。 2、建议： 宝宝尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。 宝宝吃菠萝蜜上火吗 避免吃菠萝蜜上火的方法 1、吃菠萝蜜要适量。 控制好吃菠萝蜜的量，不要过度的大量食用，特别是那些热性体质的人群，本身容易上火，就更是不能吃那么多的菠萝蜜了。 2、用盐水洗菠萝蜜。 用盐水洗菠萝蜜，最好是能用盐水浸泡菠萝蜜十几分钟，这样不仅可以使得菠萝蜜的果肉更加醇美，也可以帮助减少上火的几率。 宝宝吃菠萝蜜上火吗 吃菠萝蜜

夏天宝宝烫伤吃什么水果好 梨 1、原因： 梨中含有蛋白质，维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲，易消化的作用，可以帮助术后补充水分和营养，有清热解毒，利尿通便的作用。 2、注意事项： 梨属性凉多汁水果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。 {insc m="8" i="910509"} 夏天宝宝烫伤吃什么水果好 香蕉 1、原因： 香蕉易消化，有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症，香蕉润肺止咳清热解毒的功效，同时香蕉众的镁，钾还具有抗癌的作用，癌症手术和放疗后的患者均可食用。 2、注意事项： 但你要注意了，不熟香蕉反加重便秘。因为那些没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸，对消化道有收敛的作用，

宝宝鱼肝油维生素ad最佳比例是多少 鱼肝油的关键营养素是维生素A、D，其含量和比例是购买前必须要了解清楚的成分标签。 1、最佳比例： 目前市面上的鱼肝油产品，维生素A、D比例有2:1/3:1/10:1三类，未经加工的鳕鱼肝油中维生素AD比例约为10:1，不适合宝宝食用。据《中国药典》资料显示，在0-7岁的儿童对VA和VD的需要量的比值约为3:1。 2、建议： 妈妈还要学会计算，根据产品的建议服用量，宝宝每日服用的维生素A、D是否超过该年龄段的每日推荐摄入量；若超出，需要减量服用。 3、温馨提示： 除维生素A、D外，鳕鱼肝油还含有丰富的DHA成分，鲨鱼肝油会含有AKGs，但都只是作为辅助营养素，因此在挑选的时候不必追求这些成分高含量。 {insc m="8" i="885579

鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分，此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素，单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素，对人体生长都十分有益。因此很多家长会选择蛋黄给宝宝做辅食，但是由于蛋黄中的某些物质不容易消化，还是建议不要将蛋黄作为宝宝的第一辅食，对于容易过敏的宝宝也不建议食用蛋黄。 几种蛋黄辅食的做法 下面介绍几种最简单的制作蛋黄辅食的方法。 蛋黄粥： 当宝宝6个月左右，已经初步适应辅食的时候，可以给宝宝制作蛋黄粥。 制作方法：将煮熟的蛋黄压碎，与煮好的白米粥混合煮一会或者直接撒在白米粥上即可。 蛋黄是婴儿辅食添加中的重要一项，今天我们先不说怎样喂宝宝吃蛋黄，单单煮鸡蛋准备蛋黄这一项就有很多学问。 蛋黄泥： 适合初次添加辅食的宝宝 制作方法：将煮熟的1/

宝宝吃海苔会上火吗 海苔性寒味甘咸，所以宝宝吃海苔是不会上火的，相反海苔浓缩了各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，非常有利于宝宝的生长发育，同时海苔属于高纤维低热量的食物，有助于避免宝宝肥胖的风险。 海苔中丰富的碘元素，可以预防宝宝由于缺碘而引起的甲状腺功能低下、生长速度缓慢等症状。 宝宝吃海苔注意事项 海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的紫菜片(烤海苔，也就是常见的寿司海苔)。海苔的盐分含量很高，不宜过量食用，一次最好不要超过1两(50G，1张19*21的寿司海苔为2.7g)。 海苔不宜与水果柿子一起吃的，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产

宝宝拉肚子可以吃提子吗 不可以吃 一般来说急慢性腹泻的患者都有点脾胃虚寒，肾阳虚弱，提子性寒凉，伤脾胃，对于急慢性腹泻的患者来说都不是最好的食物，并且提子自身就有明显的泻下的作用，可以加重患者腹泻的症状，所以，拉肚子的时候最好不要吃提子。 宝宝拉肚子不可以吃什么水果 1、柿子： 宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物，且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，拉肚子时食用会加重病情。 2、香蕉： 中医认为：香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。所以，宝宝拉肚子期间不要吃香蕉，以免加重腹泻便溏。 3、西瓜： 本身西瓜吃多了就会拉肚子，那小孩拉肚子时更加不能接

宝宝能不能吃脱水无花果 宝宝一岁之后才能慢慢添加一点脱水无花果，因为脱水无花果是果干，宝宝需要有一定的咀嚼能力才能吃，一岁之后的宝宝已经可以开始咀嚼一些食物了，所以这个时候可以尝试给宝宝吃三分之一的无花果干，但家长要注意给宝宝弄成小块，避免宝宝异物卡喉。 而且无花果煮糖可治食量小、容易腹泻的孩子无花果具有强化胃肠、调整排便的作用。是食欲不佳、平常容易腹泻或便秘孩子的必食食品。 无花果小孩子吃有什么好处 健脾强胃 中医上表示无花果性平，味甘，如心、脾、胃经，有健脾强胃的作用，经常食用对脾胃不好的小孩有很好的帮助。 防止便秘 无花果是高纤维素含量的水果，而纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，无花果中汉语的果胶还有润滑肠道的作用，因此小孩子吃无花果可以防止因消化系统未完全发育而出现便秘的状况。

软面条 宝宝拉肚子刚好妈妈可以给宝宝吃软面条，面条要煮得烂点，能让宝宝更好吸收，加点青菜，但不要放入过多油，也可以为宝宝补充必要的营养。 煮苹果水 宝宝拉肚子刚好，妈妈可以给宝宝喝煮苹果水，因为煮透过的苹果具有收敛的作用，对宝宝拉肚子后的调理有很好的作用，把苹果隔水放入锅中煮，煮透了之后加入冰糖，味道香甜。 稀饭 宝宝拉肚子刚刚好，肠胃功能还在慢慢恢复，妈妈可以给宝宝喂食稀饭，因为稀饭是一种有营养又容易消化的流食，煮得烂一点，加点盐直接让宝宝吃，对宝宝恢复很有效。 红萝卜汤 宝宝拉肚子刚好，妈妈可以给宝宝多喝胡萝卜汤，其是一种碱性食物，其中的果胶可促进大便的成形，排出肠胃的毒素，

宝宝拉肚子可以吃益生菌吗 可以吃 宝宝拉肚子食用益生菌，可以缩短拉肚子的过程，起到一定的治疗作用，同时宝宝拉肚子时服用的抗生素，在杀死感染细菌的同时，也把宝宝肠道内的有益菌杀掉了，而补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡。 宝宝哪些情况可以吃益生菌 宝宝消化不良、牛奶不适应、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好，都可以补充益生菌，能很好的调理宝宝的肠胃，此外益生菌可以通过促进宝宝自身分泌抗体sIgA，提高呼吸道抗感染能力，有效缓解发烧、咳嗽与流鼻涕等感冒症状。 宝宝拉肚子吃益生菌吃多久好 症状消失后巩固2-3天 虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。一般服用益生菌调理到症状消失，再维持2-3天就可以

宝宝咳嗽可以吃柠檬吗 可以吃 柠檬有止咳祛痰的作用。而且祛痰功效比橙和柑橘还要强。其具体做法是将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。 宝宝多大能吃柠檬 一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬 因为1岁以后的宝宝都开始慢慢长牙的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响宝宝长牙的。 在给宝宝吃柠檬的时候。遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则，宝宝的各方面身体发育不太成熟，再加上柠檬的酸度很大， pH值低达2.5，一般不建议直接食用。如果柠檬孩子能接受，可以加一些葡萄糖、冰糖等，调整一下口味给宝宝。柠檬给宝宝煮水喝，加一些冰糖和蜂蜜，即能补充维生素，又能通便，不过不能太浓，孩子的胃肠还是很脆弱的。太浓的话会伤胃的。给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量还有就是一

宝宝吃无花果过敏的症状一 口舌疼痛 1、症状表现： 生鲜的无花果果汁具有一定的刺激性，尤其是刚采摘的那种，果皮还会分泌出白色的粘液，这种粘液有极强的腐蚀性，食用过多可能引起口腔炎症，出现口舌疼痛，这也算是无花果轻微过敏的症状。 2、建议： 吃完用清水或碱性物质洗下嘴，漱漱口就好了。如果在家里可以适当涂一点蜂蜜在舌头上。 {insc m="8" i="951931"} 宝宝吃无花果过敏的症状二 腹泻 1、症状表现： 新鲜的无花果对胃肠有较强的刺激性，尤其是其中含有一些异体蛋白，而部分人由于体内的蛋白酶有限，对无花果中的部分蛋白不能代谢，因此，可引起腹泻的现象。 2、建议： 腹泻情况较严重建议还是尽快就医，如果不严重就在食用粥大量喝水大约两小