宝宝湿疹可以吃香蕉吗 可以吃 香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉并不属于常见的过敏性食物，所以大多数的宝宝湿疹是能吃香蕉的。 宝宝患湿疹，饮食上是禁止吃辛辣、煎炸的食物的，同时腥味过重的海鲜也是要避免食用的。 宝宝多大可以吃香蕉 6个月 一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。 宝宝吃香蕉的好处 1、增强宝宝抵抗力： 香蕉

宝宝多大可以吃百合 6个月以后 百合味甘、微苦、性微寒，具有养心安神润肺，止咳的功效。因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，故又有较高的营养价值。因此宝宝添加辅食后也是可以适量吃的。 小贴士： 宝宝年纪小，尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合炖品，但是不要多喝，因为虽然百合具有养心安神润肺，止咳的功效，可以补气亦伤肺气。 宝宝吃百合的好处 1、润肺止咳、清心安神： 可用于宝宝肺虚久咳、虚烦惊悸及热病后余热未清、心烦口渴等症。 2、美容功效： 百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性。宝宝食用可使肌肤润泽，皮肤白嫩光滑。 3、提高睡眠质量： 百合还含有一种水解秋水仙碱，

萝卜 1、宜吃理由： 具有利尿作用，适合本病患儿使用。 2、食用建议： 50g清煮。 青菜 1、宜吃理由： 不含有蛋白质，本病患儿重点是不能进食含有蛋白的食物。 2、食用建议： 100g每天，清炒食用。 牛初乳 1、宜吃理由： 维生素含量丰富，不含有蛋白质，避免诱发苯丙氨酸的蓄积。 2、食用建议： 50g清炒食用，也可煮汤。 其他饮食推荐 1、可食用的油脂有猪油、牛油、奶油、植物油、芝麻酱等。其他食品如蜂蜜、蔗糖、糖果等也可。 2、多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。如茄子、葱头、柿子、白菜、圆白菜、油菜等。 3、婴儿哺

奶粉 宝宝坐火车吃什么?外出时奶粉一般要准备平时一直吃的，不要轻易换，并且要带足。 因为外出时由于人经常在路上，一日三餐不太好保证，对于小宝宝，奶粉更是要保证供应。为了冲调方便，妈咪可以随身携带便携式小袋装奶粉。 小罐头+米粉 宝宝坐火车吃什么?对于宝宝来说，这类食物缺一不可。 如果是米粉若有小包装的最好，若没有，可以用小的盒子装一些，以便于携带。小罐头的品种很多、南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等等都有，可根据宝宝的喜欢选择几种。 如：金枪鱼罐头 金枪鱼含有丰富的DHA，而在外面一般吃鱼都不太方便，所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。 无论是夹在面包还是拌在米饭中，都是一种美味享受，而且宝宝舟车劳顿，拌点金枪鱼下饭，可以帮助宝宝开胃。食用也非常方便。

哪些人不适合吃石斛 1、体质好人群： 部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，吃石斛期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止吃石斛，或根据医生建议开具复方进行调理。 2、风热感冒者： 铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的。 3、虚寒湿重者： 虚寒湿重的表现：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳，面色偏白，食量较小，消化功能一般，体温偏低;唇舌偏白偏淡，手脚冰冷。铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效，药性寒凉，所以虚寒湿重者吃铁皮石斛会使寒症加重。 4、过敏者： 对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用，如果误食出现过敏反应应及时去医院就诊。 5、青少年：

宝宝吃鳕鱼肠好吗 鳕鱼肠宝宝是可以吃的，但不宜多吃。 1、原因： 因为鳕鱼是深海鱼之一，肉厚，但刺很少；蛋白质高，而脂肪低；营养非常丰富，其做出来的鳕鱼肠是很适合给宝宝吃的。 2、建议： 因为鳕鱼属于海鱼，有些宝宝吃了可能会过敏，所以第一次给宝宝吃鳕鱼肠的时候，不要过多，最好先吃一两口试试，观察下有没有过敏现象。 宝宝吃鳕鱼肠好吗 宝宝吃鳕鱼肠怎么做 做法一： 1、这次准备原料是鳕鱼、白菜、胡萝卜，洗净所有食材，鳕鱼去皮去刺。 2、将所有食材用二狗打碎，加入鸡蛋，和淀粉搅拌均匀。 3、模具第一次使用，我煮了3分钟。模具抹油将食材放入，上火蒸25分钟，出锅放凉即可。 做法二： 1、如果是新鲜鳕鱼就要切下鳕鱼

哪些人不适合吃白果 1、过敏体质： 白果中蛋白质含量较高，有一定的致敏性，一些过敏体质的人群食用会在皮肤出现过敏的情况，有些人还伴随腹泻、肚子疼等情况。 2、孕妇： 白果中有一些有毒的成分，因此孕妇是不能食用的，会影响到胎儿的健康。 3、小孩： 小孩对毒素的耐受性比较弱，食用有毒的白果之后不能很好的将毒素代谢，容易出现不适的情况。 4、消化不良的人群： 白果中含有一定的直链淀粉，本身不好消化，消化不良的人或者脾胃功能不佳的人群食用白果之后会加重消化不良的情况。 5、需要凝血的人群： 白果有一定的抑制凝血的作用，因此手术后的人群以及月经期的女性朋友不建议食用白果，不然会造成血流不止的情况。 宝宝可以吃白果吗 不建议吃

1岁宝宝可以吃巧克力吗 孩子在1岁以内是不能吃巧克力的。具体要多大才可以吃，其实并没有明确规定，一般建议2岁后再吃巧克力即使到了2岁，也建议孩子要少吃巧克力。不过，宝宝3岁以下还是不宜吃巧克力。 1岁宝宝吃巧克力有什么影响 1、影响食欲： 巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相较高，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始，正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到身体健康。 2、影响消化功能： 巧克力中的脂肪含量高，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。 3、影响孩子睡眠： 巧克力中含有会使神经系统兴奋的物质，吃太多巧克力容易导致孩子过度兴奋难入睡。 4、影

板栗 按照中医理论，栗子性味甘温，可以滋补脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效，还可以适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。板栗外壳较为难剥，可先用刀把板栗的外壳剖开，再将板栗放入沸水中煮3～5分钟，捞出后放入冷水中浸泡3～5分钟，这时就很容易将皮剥去。 糯米 中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米的主要功能是温补脾胃，所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。糯米与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，也可将糯米与猪肚同煮而食。 羊肉 味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振

宝宝吃李子会上火吗 不会上火 李子性平、味酸，从中医的角度来看，李子是属于平性的食物。平性食物不会引起上火，并且，李子还具有清肝作用，能败肝火，对肝火引起的上火有一定的清除作用。 为什么宝宝吃李子后会出现上火的症状 有些宝宝吃李子后出现口腔溃疡的症状，而口腔溃疡是上火最为常见的症状，因而被人认为吃李子引起的上火症状。但是并不是所有的口腔溃疡都是上火!李子红植物酸的含量很高，食用过多或食用之后不及时的漱口清理口腔都会引起植物酸刺激口腔黏膜，出现黏膜破损。症状也是引起口腔溃疡，但并不是上火引起的。 宝宝一次吃李子多少合适 1-2个 一般来说，成年人一次食用李子的量，一般在五六个左右就好了，而宝宝吃一二个

八爪鱼 食材： 吐司1片、芝士少许、果酱少许、鱿鱼丝少许。 做法： 1、吐司剪成圆形。 2、在吐司旁边摆上鱿鱼丝。 3、芝士做成圆形。 4、芝士放于吐司上，用蓝莓酱点在芝士上作为眼睛。 5、草莓酱点缀八爪鱼的嘴巴跟腮红。 功效： 创意点心总是让宝宝欣喜若狂，八爪鱼及它的海不仅外形可爱，营养也很丰富。 火腿卷蔬菜 食材： 火腿4片、奶酪少许、胡萝卜35克、卷心菜35克、洋葱35克、食盐少许、白胡椒少许。 做法： 1、蔬菜切粗丝。将除洋葱以外的蔬菜焯水，加入两勺盐，取出沥干。放入容器中，加盐和胡椒粉拌匀。 2、奶酪折一下切成条(用普通奶酪片也可以，用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以)。

保护肠道助消化 木耳中所含的天然植物胶质有较强的吸附力，能够有效的清除肠胃中杂质及毒素，有效防止和治疗由于各种异物造成的胃肠不适。 预防宝宝贫血 每100克黑木耳中就含义铁98毫克，是猪肝含铁量的5倍，比菠菜的含铁量足足高出30倍，因此宝宝适当吃一些黑木耳能有效的防止宝宝缺铁性贫血。 增强宝宝免疫力 黑木耳中所含的有抗肿瘤活性物质能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。 宝宝吃木耳怎么挑选 1、眼看： 凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。 2、手捏： 通常优质的

润肠通便 百香果中含有丰富的膳食纤维，牛油果中含有丰富的油脂，油脂具有一定的润滑作用，所以这两种水果一起食用，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收。 美容养颜 百香果中含有维生素C和SOD酶，这两种物质能有效的清除体内的自由基，减少体内的衰老因子，延缓皱纹的提早生成，也能淡化皮肤中的黑色素，而且牛油果中含有的维生素E、甘油酸等物质是天然的抗氧化剂，不仅有滋润皮肤的作用，还可以有效的延缓皮肤衰老的作用，具有一定美容养颜的作用。 增强机体免疫力 百香果和牛油果中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质，不仅可以为人体补充营养，还可以增强人体的免疫力。 百香果和牛油果一起吃怎么吃好 1、准备半个牛油果、半个百香果、200克左右的原味酸

宝宝便秘可以吃西葫芦吗 可以吃 西葫芦是通便的食物之一，西葫芦含有多种物质，如纤维素、木质素、果胶等，这些物质消化酶不能分解它，但它却可以促进肠胃蠕动，从而利于粪便排出。且它还含水分94%以上，又低热量食物，同时含丰富的维生素A，含钾、镁的比例较高，所以便秘的孩子可以多吃西葫芦，炒好作菜食用即可。 宝宝多大可以吃西葫芦 宝宝6个月以上就可以吃 西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素，质地也比较柔软，又容易消化吸收，可为宝宝补充营养，适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，建议添加时间为宝宝满6月龄后，初次添加时可以做成菜泥的形式。 宝宝吃西葫芦的好处 1、增强免疫

宝宝面条什么时候吃 宝宝4—6个月就可以食用面条了。 1、原因： 一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物。 2、建议： 宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。 3、提醒： 2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。 宝宝面条什么时候吃 好处 1、从营养角度来说，面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。 2、从宝宝肠胃功能来说，一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。 3、从宝宝机体发育来

暖奶器可以做酸奶吗 暖奶器可以做酸奶。 1、原因： 因为暖奶器有加温的功能，所以促成牛奶发酵成酸奶的效果，所以暖奶器可以做酸奶。 2、温馨提示： 暖奶器是用于给宝宝暖奶的一种产品，该产品非常实用。如果是从冰箱里拿出来的奶，用暖奶器进行加热即可。暖奶器的应用广泛，除暖奶外，还可以加热米糊，果汁等食物。 {insc m="8" i="1068182"} 暖奶器可以做酸奶吗 暖奶器怎么做酸奶 1、把玻璃杯用开水进行消毒。 2、把市售的原味纯牛奶倒入玻璃杯，并放入酸奶菌粉，用开水消毒过的勺子搅拌混合菌种和牛奶。一般一包酸奶菌粉可以做1000ml酸奶。如果做500ml或250ml酸奶只需要放入半包菌粉就可以了。 3、玻璃杯放入暖奶器，然后把暖奶器加满水后插上电源

宝宝可以吃鲍鱼吗 可以吃鲍鱼 鲍鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，可以滋阴补阳，补肝明目，调节血压，破坏癌细胞等，且其性平，食用几乎无副作用。因此，小孩子可以吃鲍鱼，且可以有效的增强宝宝的抵抗力，润燥利肠，促进生长发育等。 宝宝多大鲍鱼最好 1、一岁以下忌食鲍鱼： 一岁以下的婴幼儿肠胃系统发育不完善，鲍鱼这类海鲜产品属于过敏原，吃了容易导致宝宝过敏，若食用过多会加重宝宝肠胃负担。 2、一岁以上能少量食用鲍鱼： 一岁以上的宝宝可以少量食用鲍鱼。鲍鱼含有的营养物质极高，属于大补类的食品，宝宝可以少量食用，但不宜过多，毕竟宝宝还小，鲍鱼过于滋补，吃多了宝宝不仅吸收不了，还容易消化不良。 平时给宝宝吃鲍鱼进补时

宝宝便秘可以吃白萝卜吗 可以吃 民间有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。白萝卜含有较高的粗纤维。能促进食物消化，帮助肠胃蠕动。同时，白萝卜还含有丰富的消化酶,能促进新陈代谢，起到通便、抗菌、防胆结石的形成功效，特别适合小儿便秘者食用。 宝宝便秘吃什么蔬菜好 1、胡萝卜： 胡萝卜有双重功效，缓解腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓解腹泻，有能缓解便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓解腹泻，有可缓解便秘，原因是：胡萝卜生吃性凉，有清热卸火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。 2、白菜： 有通便的作用，白菜可以解毒除热、通利肠胃，对于有心烦口渴、大便不畅、小便黄少

黄色的蔬菜、水果 黄色蔬菜水果富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内能转化成维生素A，对保护宝宝的皮肤黏膜有益，能调节宝宝的免疫功能，减少空气污染对宝宝身体造成的伤害，还能强化宝宝的消化系统与肝脏的功能。 常见的黄色的蔬菜水果： 南瓜、红薯、香蕉、橘子、橙子、芒果等。 深绿色蔬菜、水果 深绿色蔬菜、水果不仅含钙丰富，还能帮助宝宝强化钙质，促进宝宝骨骼的生长发育。而且深绿色的蔬菜含有叶黄素和玉米黄质，可以保护宝宝的眼睛免于阳光紫外线的损害。富含的膳食纤维是肠道的清道夫，帮助宝宝舒肝气，升阳气，排出体内毒素，促进宝宝健康成长。 常见深绿色的蔬菜、水果： 菠菜、油菜、茼蒿、苋菜、小白菜、猕猴桃、鳄梨等。 特别提示 只有春季才有

糖尿病患者 因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。 脾胃不佳者 柿饼需要较强的消化能力，不过消化力不好，或者是患有肠胃疾病的人则不能食用柿子，否则会加重肠胃的负担。 贫血者 铁元素是人体所必须的元素，如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。 宝宝可以吃柿饼吗 慎吃 柿饼比较难消化，所以肠胃不好的人最好是不吃柿饼的。宝宝的肠胃功能相对比较弱，在饮食上要注意多吃一些好消化的食物，不要吃太多的难消化的食物，所以最好不要吃柿饼，或者少吃一点也可以。柿饼中含有许多鞣酸，这