冬天天气凉凉的，给宝宝洗澡是件很让人纠结的事，因为一不小心就有可能让他着凉生病。那么怎样才能避免发生这一情况呢?今天就给大家支招，妈妈们赶紧来学! 洗澡前 防止宝宝洗澡时着凉，大家要做好万全的准备，具体怎么做一起来了解下。 1.选择合适的时间 一天之中最暖和的时段是中午12点到下午3点，建议大家在这个时段给宝宝洗澡。 2.保持合适的室温 给宝宝洗澡前，大家应把室温控制在合适的范围内，以25-28度为宜。在北方地区，每家每户都有暖气，这一点不难做到;在南方地区，虽然没有暖气，但可以开启浴霸或电暖气来提升室温。 3.处理好宝宝生理需要 洗澡前，大家最好先让宝宝如厕，解决好大小便。另外，为了避免发生吐奶，不妨尽量在喂奶前30分钟给宝宝洗澡。 4.准备好洗澡用品

宝宝一旦患上咳嗽，恢复需要一个过程，在这期间除了遵医嘱吃一些缓解性的药物，在饮食上宝妈要多注意。下面这6种食物，别在咳嗽期间乱吃，以免加重病情，延长恢复时间，宝妈还要早记心中。 1、过于油腻的肉食 肉食营养丰富，但宝宝咳嗽期间，要少吃肉食，不要给宝宝吃过于油腻的肉食。过于油腻的肉食脂肪含量高，消化吸收慢，宝宝咳嗽期间消化吸收能力本就偏弱，再过多吃肉食容易加重消化负担。而且肉食类吃的过多，容易生痰，反而会加重咳嗽。 宝宝咳嗽期间，宝妈若想给宝宝补充些肉食，可以少量的给宝宝些瘦肉，且不可贪多。 2、鱼虾 古语有“鱼生火，肉生痰”，宝宝咳嗽期间，若是过多吃鱼虾，容易引起宝宝内火旺盛，加重咳嗽。虾比较寒凉，宝宝在咳嗽期间吃虾，容易引发脾胃虚寒，不利于病情的恢复。 3、高糖食物 甜食吃多了容易

作为父母的我们，自然希望孩子的颜值能够越来越高。那么问题来了，宝宝睡着后会让五官越来越丑的行为有哪些？一起来看看吧。 众所周知，想要宝宝超过同龄人，最重要的莫过于智商和颜值两样，原因在于这两种特质源自天生。如果宝宝一开始就具备，就可谓是“赢在娘胎里”了。由于这个世界上98%的人都还用不着拼智商，大多靠后天努力相互竞争，对比之下，颜值就成了宝宝很重要的财富。每位宝妈都想要拥有一个漂亮宝宝，毕竟现在这个社会“颜值即正义”呢。 现实中，长得好看的人总能获得这个世界更多的善意，无论职场还是婚恋上，好看的人往往更加受欢迎。然而让人郁闷的是，很多小时候漂亮的宝宝长大后却变丑了，这难道是隐性基因显露了吗? 答案并非如此。更多的原因在于后天习惯，比如，宝宝睡着后出现这3种行为，会让五官变得越来越丑，中了的快改。

秋冬腹泻高发期，宝妈需要注意的是什么？秋冬腹泻高发期，不怕宝宝拉稀，最怕的是……有时候，比人体更能感受到气候变化的，是病毒。宝宝秋冬腹泻与轮状病毒有啥关系？ 每年秋冬季节，轮状病毒都要唱一场大戏，中招的宝宝痛苦不堪：频繁呕吐、发热、水样泻，更可怕的是，腹泻严重时可能会导致一系列的并发症…..麻麻看着真的很揪心，那么究竟该如何远离这个闹人的家伙呢？ 宝宝秋冬腹泻与轮状病毒有啥关系？ 其实我们常说的“秋季腹泻”，其实就是轮状病毒肠炎，它是由轮状病毒引起的一种急性肠炎，主要发生在2岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。发病季节多在9~12月份，是秋冬季引起小儿死亡的主要原因之一。 秋冬腹泻有什么症状？ 起病急：秋季腹泻一般来得比较突然，初期常伴有感冒症状，如发热、咳嗽、鼻塞、流涕、流泪等上呼吸道感染现象，体温较

俗话说“冬季进补,开春打虎”。冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,可使营养物质易于吸收储存,从而发挥更好的作用。家有“体弱宝宝”的妈妈们，此刻多半已经迫不及待地启动了冬季进补计划。 但需要注意的是，宝宝在进补的同时，因肠道处于发育阶段，消化等功能尚未健全，吸收消化及自身调节能力较弱，过剩营养物质难以消化，容易造成积食化热、消化不良等肠道疾病。宝宝消化功能紊乱则会影响宝宝对营养的消化和吸收，使“进补”适得其反，产生一系列副作用。因此，肠道健康问题也值得妈妈们时刻关注。 要想全面呵护宝宝肠道健康还要从肠道健康的源头——肠道益生菌开始着手。“益生菌是宝宝肠道的最佳卫士。婴幼儿时期正是肠道菌群形成和达到平衡的关键时期，稳定菌群会持续到中年，父母可以利用这一时期给宝宝适当补充益生菌。”荷兰教授Bart Jan Frederik Keijser表示。 不过，现在市面上的“益生

你有注意保护宝宝的牙齿吗？日常生活中需要给宝宝做好口腔护理，这样才能有效的避免宝宝口腔疾病！ 口腔健康非常重要，我们只有拥有了健康的牙齿，才能吃什么都香，才会有好的身体，所以清洁口腔的好习惯一定要从小培养，对于小宝宝也不例外。 宝宝很小，还不会刷牙，需要做口腔护理吗 1.口腔的保护一定要从0岁就开始，新生儿的口腔中虽然没有成人那么多的细菌，但是会通过母亲或是照顾者的唾液传给婴儿 2.食物残渣若留在口腔中，就会和细菌混合在一起，形成一层薄薄的黏膜粘附在牙齿上，然后会形成牙菌斑，如果长时间不清除，就会对牙齿产生脱钙作用，产生蛀牙，母乳或配方乳中含有乳糖，所以如果宝宝经常含着奶瓶睡觉，也可能会造成龋齿 3.宝宝吃奶后口中的残留物质容易发酵，为口腔内细菌大量繁殖创造了条件，而且随着细菌的增多，分解糖类、发酵、产酸的作用

酷暑已至，呵护君的梦想就是空调、WIFI、西瓜，没人叫我妈妈（带娃真心累啊！）。最近很多妈妈反映宝宝身上长满了恼人的痱子，炎热的夏季是长痱子的高峰期，宝宝的胖胳膊、腿像小藕节一样，最容易长痱子了，长了痱子不舒服，想挠又不能挠，真是长在儿身，忧在娘心。别着急，今天呵护君就把私藏的祛痱秘方法告诉大家。 宝宝为什么更容易长痱子？ 夏天容易出汗，宝宝汗腺发育又不完善，最容易散热不畅，汗液长时间浸渍皮肤，容易形成丘疹、丘疱疹和小水疱，这就是痱子啦。有些宝宝比较胖，下巴，胳膊或腿处的皮肤重叠在一起，局部不透气，加上汗液也会导致皮肤发红，长出痱子。 错误的祛痱方法 用花椒水擦洗痱子 花椒水对宝宝皮肤刺激性很大，尤其是擦洗额面部时，若不慎进入宝宝眼睛会更麻烦，花椒用来做水煮鱼很好吃，至于祛痱，还是算了吧！ 用痱

你担心孩子的食量吗？有些孩子都不太爱吃饭的，但是有些孩子吃的多却不长肉，这是怎么回事呢？宝宝胃大如牛，为什么还是只瘦猴！ 上周，哈哈8月龄体检，作为一枚男纸，他竟然只有15斤多… 每天800ml奶外加两顿米粉加各类水果，难不成都喂了狗吗？ 钞票扔水里都还能听个水响！宝宝你到底是怎么肥四啊？？？？？ 不甘心的老母亲重新拿出了崔神的辅食宝典补习，找找找，原来在辅食喂养的几个细节上，还真疏忽了… 1训练咀嚼 崔神：无效或效果极微的咀嚼动作不能达到食物有效的研磨，这样的食物直接吞下去，会消化不良和吸收不够完全，既增加了食物残渣量，也就是粪便量，同时也减少了营养素的吸收。 没牙能咀嚼吗？ 答案是：可以！ 宝宝长牙有快慢，有些下牙4个多月就开始长了，有些七、八个月长，长得慢的

宝宝患上血管瘤让父母最为苦恼，在为孩子选择治疗方法必须慎之又慎。为了宝宝的健康成长，现在，笔者为大家说一下血管瘤手术切除方法为什么不适用大多数的血管瘤宝宝。 首先，宝宝的容貌变化较快，可以说是一天一个新容貌，因此有了“女大十八变”之类的俗语。而且婴儿时期的面部各器官发育速度是不一样的，皮下脂肪会越来越薄、眼线上移、头骨囟门逐渐闭合，造成容貌变化较大。 虽然外科手术将病变彻底切除是重要的治疗手段之一，但这通常不可能做到彻底切除。只有当病变体积小并局限于单个肌肉或肌肉群并且切除后不影响功能的情况下才可实施。大范围的外科切除经常会导致大出血，神经损伤，运动功能的丧失，手术疤痕和容貌受损。 因此，在对血管瘤宝宝的临床治疗中，有经验的专家都会充分考虑到患儿成年后的容貌问题，不要采用手术、冷冻等破坏性、剥脱性等传统治疗方式，以免干扰患儿面部器官的

很多大人不懂得什么是跟小朋友聊天，他们跟小孩之间的对话经常是：“功课写完了没”“琴练了没”“今天考几分”…… 你会发现，孩子在你面前几乎都是哑巴，久而久之，你对他也越来越陌生。 学会和孩子聊天的3个技巧，爸妈会说话，孩子想不优秀都难！ 1、多倾听、不说教 很多时候，聊天只是一种发泄。其实不一定要别人帮我们解决问题，只是纯聊天而已。让聊天回到聊天，想要孩子诚实地说出感受，很重要的一个步骤，就是只要“倾听”，不要“说教”。 和孩子聊天，最忌讳的就是说教。任何一种话题的聊天，只要沦落到说教与听训，那就没趣到极点了！所以，聊天时可以对对方、对话题保持高度的兴趣，多询问、少评论，多说“你”，少说“我”，就很容易让话题源源不绝地继续下去。 每周要和至少一个孩子聊天一个小时。这些孩子，有些行为有偏差，我的工作就是陪伴跟倾听。

当然，我们并不是说一定要六个月戒，这还是要看每个孩子具体情况的。作为妈妈，其实也能很好判断出孩子夜间的几次喝奶是真的饿，还是只吮吸几口过过瘾。 那今天既然说到戒夜奶，我们先来说说夜奶的不利点。 1.夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 3.宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。 4.长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿口腔的健康。戒掉夜奶，让宝宝养成好习惯 5.人工喂养的宝宝夜间要喝奶，大人就得半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。 6.断掉夜里的奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！ 7.夜晚因为妈妈休息不好，一旦妈妈休息不好，精神迷离

小宝宝也会口臭？是的。而且口臭透露着身体健康，这些宝妈要知道。 宝宝口臭的几种情况 1、消化不良的酸臭味 宝宝最近口气不清新了，一张嘴就能感受到宝宝嘴里酸酸的臭臭的味道。此时宝宝多半消化不良了。 宝宝肠胃娇嫩，吃进去的东西多，没有完全消化，宝宝又着凉后，嘴里往往有酸臭味。 此时宝妈要留意宝宝的饮食了，多给宝宝准备易消化的食物，减少宝宝的食量，少吃多餐，宝宝不饿时，不勉强。陪宝宝运动下，最好能让宝宝出出汗，排排体内的寒气。宝宝着凉最怕再遇上脾胃虚弱，此时抵抗力差很容易生病。保护好宝宝的前胸，后背，小腹别再着凉，给宝宝健脾胃很重要。 2、积食的恶臭味 宝宝若积食了，肠道菌群不平衡，肠道里食物再次发酵，往往从宝宝口腔里能闻到厚重的恶臭味。是不是宝宝积食引起的口臭，可以再观察下宝宝

你家宝宝有吃夜奶的习惯吗？对于一个要上班的宝妈来说是非常痛苦的，喂夜奶，这些问题你都知道了吗？ 初为人母，照料新生宝宝的吃、喝、拉、撒则是新妈妈们每天最重要的工作，而在这些工作中，“喂夜奶”可谓是让新妈妈们最头疼的事之一。由于催乳素在夜间分泌的相比于白天更加旺盛，所以，新妈妈还是要打起精神，坚持喂夜奶。 但快乐孕育小编在这里提醒各位新爸妈，喂夜奶并不是一件那么容易的事，一些常见的问题，新妈妈还是要科普的。 论喂夜奶的重要性 夜里宝宝一哭就喂奶好吗？ 小编建议夜间还是应该帮助宝宝培养良好的睡眠习惯。 为了避免宝宝形成长期吃夜奶的心里依赖，新妈妈需要知道2点： 1、尽可能坐着喂奶，无论是白天还是黑夜，在确定宝宝饿了需要吃奶时，建议新妈妈坐好抱着宝宝专心喂奶，喂饱后拍拍嗝再把宝宝放下。

　　小宝宝淘气好动，经常会不小心扭伤脚踝或手臂，如果家长没有做出正确的急救方式，则容易造成更大的伤害，那么宝宝扭伤后如何急救呢?请看下文给出的指导。 　　扭伤的程度及症状： 　　扭伤的部位疼痛，局部肌肉有压痛，碰触或活动时疼痛加剧。 　　扭伤部位出现不同程度瘀血，局部青紫或红紫，常围绕受伤关节。 宝宝扭伤后的急救方式 　　关节扭伤部位出现不同程度肿胀。 　　脚扭伤后出现运动障碍，孩子走路出现不平衡，跛行。 　　急救方式： 　　发现扭伤后，立即停止运动，将扭伤部位的衣物或鞋带松解。 　　如果是脚踝扭伤，应先用枕头把小腿垫高。 　　刚扭伤时千万不要按摩、揉搓，以免加重损伤。 　　用冷水或冰块冷敷受伤部位约15分钟。 　　用手帕或绷带扎紧扭伤部位固定受伤关节，也可减轻肿胀。 　　48小时后，可对伤口做热敷，或按摩，以促使血液循环加速，消退肿胀。 　　扭伤常伴有骨折

对于许多新手宝妈来说，只要宝宝睡觉后就能安心了。但是事实是，宝宝熟睡后也可能会出现一些异常情况。有些异常情况可能是宝宝生病了。 打呼噜 小孩子睡觉的时候，气息是比较浅的。除非是睡觉姿势不合适，舌头过度后垂阻挡呼吸通道导致的。此外如果吃奶的时候不顺畅，宝宝喉部会有奶块淤积进而也会造成打鼾。这时候，家长只要稍微改变宝宝的睡姿，每次喂完奶之后将宝宝竖着抱起来，拍嗝几分钟后再放下。 除此之外，家长还要注意是否存在扁桃体、腺样体肿大的异常情况。这是因为如果扁桃体或腺样体出现异常肥大，就会导致宝宝睡觉的时候呼吸不顺畅。尤其是平躺的时候，通常都是要张着嘴巴呼吸，甚至打呼噜。 说梦话 一般来讲，宝宝睡着之后，除了偶尔会发出笑声，外带着扩张地盘，还是比较安静的。但是如果家长经常听到孩子说梦话，或者发出惊叫，从梦中惊醒。这时候就

朋友的孩子挑食总是吃不胖，身材瘦弱，个子也比同龄人矮一截。去医院检查，检查结果是孩子没有大问题，这可让朋友愁坏了。那么当家长遇到这种情况该怎么办呢？既然排除了疾病或者是先天因素，就不用太担心。这种情况也是可以通过以下四点进行改善的： 饮食 在饮食方面宝妈一定要注意，因为宝宝正处于身体快速发展的关键时期，所以给宝宝提供的食物要全面。蛋白质是组织细胞的基本成分，维生素是促进人生长和新陈代谢重要的微量有机物，矿物质是组成人体组织、维持正常的生理功能等生命活动的重要元素之一，脂肪除去能带来一定的热量之外，还能提供所需的脂肪酸，来维持皮肤的健康等等。所以宝宝对蛋白质、维生素、矿物质、脂肪的摄入一定要充足。营养全面又充足才能跟得上宝宝的发育速度。宝宝的味觉很敏感，所以平日宝宝饮食要清淡，最好不添加调味品。不给宝宝吃辛辣刺激的食物。 对于挑食的宝宝，宝妈可以尝试

三伏天到来，即便是在室内也会炙热无比。好在现在有了空调。但是家里有宝宝的情况的下，使用空调就要注意了。那么夏天如何给宝宝空调。 第一点，空调温度的设置 其实在美国、在欧洲这些国家，特别在美国，他们给婴儿推荐的合适的空调温度在18-22℃。 在国内，我们更喜欢热一点，所以一般推荐给宝宝的室温是在25-26℃的样子。 但是因为宝宝的代谢特别的旺盛，特别容易出汗，所以宝宝在睡眠的时候，他们可能喜欢的温度要比我们成人要稍微低一两度。 大人就不要以自己的舒适度为标准，而是关注宝宝的舒适度，因为睡眠过程中太热了，对睡眠质量的影响非常的大。 第二点，空气的干燥和空气的流通 因为长期使用空调可能会带走室内的水分，适当地去补充水分是非常重要的。 另外，我们在使用空调的时候为了节能，可能会把门

对不少爸爸妈妈们来说，叫孩子起床估计是这世上异常艰难的一件事了。尤其是在寒冷的冬季，孩子们习惯性地赖床往往让大人们火冒三丈却又无可奈何。 于是，他们往往会采用下面这几种杀伤力超大的叫醒方式，不仅很坑娃，还十分危险，爸妈们可千万要注意了！ 突然大声喊叫 相信不少家长小时候都会有过这样的经历：在你正沉睡的时候，耳旁突然听到噼里啪啦的一声“6点了，起床啦！”，顿时吓得你浑身一惊。 这点涵妈深有感触。记忆里每回赖床不起的时候，奶奶就会冲进房间对着耳朵大喊，生怕声音小的我听不到。然而，她大喊过后，我依然是起床困难，甚至有点懵——大早上的究竟发生了什么？ 想想不少孩子或许跟我一样，在每天早上都可能饱受一顿惊吓。所谓“人吓人，吓死人”，尤其是遇到在夜里就做了噩梦的时候，早上家长的叫醒方式可以说是加重恐惧。 在涵

宝宝难免会生病，可是你知道宝宝如果鼻塞、咳嗽、拉肚子该怎么办吗？今天小编介绍对付宝宝鼻塞、咳嗽、拉肚子的偏方，简单又好用！ 带娃路上难免会遇到娃生病的情况，有时候宝宝太小，或者病情较轻，不必非要吃药。可以试试下面这些宝妈们实践过的偏方，让宝宝少受苦，宝妈少走弯路。 宝宝鼻塞 炒生姜敷脚心：将生姜炒熟后，用纱布包裹敷在脚心上。不少宝妈都说敷了一夜后，宝宝鼻涕明显减少，鼻塞声也没那么厉害了。 葱白水：将葱洗净，只取葱白，切细切断，与清水一同放入碗中烧开，稍微放置后让宝宝服下。这个偏方不如生姜敷脚心好评高，但仍值得一试。 2.宝宝咳嗽 宝妈一定要注意，宝宝咳嗽分为风寒咳嗽及风热咳嗽。舌苔白、咳出的痰比较稀、白黏，则为风寒咳嗽；舌苔发黄，咳嗽的痰黄、稠，并且咽部还会痛，为风热咳嗽。两种咳嗽的治疗方法可是不一

冬季孩子鼻塞怎么办？这几个小妙招帮助很大，妈妈早学会早受用。而感冒一般来说也会伴随着“鼻塞”，可以说娃难受妈妈们也跟着操心。 家里孩子特别小的，很多时候妈妈们就会亲自上阵，类似如用嘴巴给孩子吸鼻涕，用家里各种能利用的“道具”帮孩子通鼻子，总之，为了让孩子舒服一些，妈妈们是做什么都愿意的。 谷雨老师就接触过一位宝妈，每天都会用嘴给孩子吸鼻屎，她说只要孩子不难受，这不算什么的。大一点的孩子，情况会好一些，妈妈们可以尝试着教孩子如何自己揉鼻子，这样也能够把鼻涕弄出鼻外。 如何更好地帮助孩子解决鼻塞这个难题呢?谷雨老师今天就来给大家分享几个小妙招，妈妈们尽早学会尽早受用。 借助“润滑剂”湿润鼻腔，再清理鼻屎 很多有经验的宝妈都知道，如果孩子的鼻孔被鼻屎给堵住了，滴几滴香油，正在