很多人知道菠菜是一种很有营养的蔬菜，也有很多人听说吃菠菜能够补铁，那么让孩子多吃菠菜真的能够变大力水手吗？补铁还得靠这些！ 正常情况下，宝宝出生以前从妈妈体内获得的铁，可以满足宝宝4-6个月所需。所以宝宝六个月前不用额外补铁。宝宝6个月以后，体内储存的铁已经消耗完了，同时生长发育迅速，铁需求量增多，这时无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要及时添加含铁丰富的辅食，避免宝宝缺铁。 吃菠菜是流传比较广的补铁方法。菠菜也是宝宝们辅食中的明星蔬菜。那么多吃菠菜真的可以补铁吗？ 100克菠菜含铁2.9毫克，与瘦肉（3毫克）接近，菠菜补铁的说法似乎很有道理。但是，问题来了，菠菜中的铁属于非血红素铁，吸收率很低，而且菠菜本身即含有大量草酸，草酸抑制铁吸收，导致菠菜中铁的吸收率只有1.3%。所以菠菜并不是宝宝的补铁首选。 温馨提示 菠菜不是给宝

小baby爱流口水，尤其是啃东西或者被逗得合不拢嘴时，一言不合就会“飞流直下三千尺”。前几天，后台有一位贴心的粑粑（是的没错）找到Mommy，说1岁多的儿子机灵健康，能说会走，唯独有一点很不解。 就是口水流个不停，每天要湿透两三条口水巾。去医院检查又没毛病，可为什么别人家的孩子不这样呢？ 几乎每个宝宝婴儿期都有一段口水滴答的时光，是正常现象还是哪里不对？老流不止怎么破？下面Mommy就来聊一聊。 宝宝为啥“川流不息”？ 其实大人和宝宝一样，唾液腺会分泌口水湿润口腔，是一种基本又正常的生理现象之一。 只是宝宝还不能很好地控制调节收放，口腔甚至周围一受到刺激就会大量分泌出口水。 再加上小嘴里容量浅，吞咽技能掌握不足和没有下咽的条件反射，自然一言不合就顺流而下。 ◆宝宝流口水的原

很多宝妈都希望给孩子补充营养，但是给给孩子吃什么呢？有什么方法可以给孩子补充营养，增强抵抗力呢？关键是宝宝还爱吃？ 西兰花是十字花科类蔬菜，是营养价值最高的蔬菜之一，也是辅食中经常用到的蔬菜，不仅营养种类丰富，而且维生素C的含量高于大白菜、番茄等蔬菜。 另外，西兰花有消灭自由基、抗氧化、保护眼睛等作用，宝宝常吃西兰花，有助于提高免疫力和增强体质。 土豆又叫马铃薯或者洋山芋，是适合宝宝刚开始添加的食物之一。如果单一的给宝宝吃菜泥，有些宝宝会拒绝，所以我在给宝宝添加肉类或者蔬菜类的时候通常会将土豆、地瓜、南瓜相对比较软面的食材搅打在一起，这样口感会更加细腻，宝宝更容易接受。 【西兰花土豆泥】 食材：土豆一个、西兰花一朵 工具：普通锅、研磨碗 参考月龄：7月及以上 适用对象：对以

发烧、感冒、流鼻涕、反复咳嗽，是每一个小宝宝在成长过程中都会经历的“毛病”。只可惜，现在的家长一旦发现宝宝生病立即就焦急，就紧张，甚至不惜动用各种治疗手段，小到吃药，到大“点滴”（也被成为挂水）。却不知道，孩子在这样的治疗中所遭受的痛苦，另外，吃药、打针的副作用也不小，实在值得家长们的重视。 可宝宝生病难道就不管不顾了吗？其实，有些我们时常吃的食物，也可以帮助宝宝们缓解，真是治愈病症。 1.白萝卜 味甘的白萝卜可是冬季里的好食物。它不但对宝宝乃至成人的头痛、鼻塞、流清鼻涕等有功效。同时还能补肾益气、生津止渴。如果家长能在食用的白萝卜里添上一些蜂蜜，二者相辅相成，对久咳疗效甚佳。 2.橘子 作为冬天里为数不多的新鲜水果中，橘子常吃可能会导致上火。不过，如果适量使用却可以补充维生素C。另外，如果宝宝久咳不能治愈，

很多宝妈都有这样的困扰，就是在育儿的过程中发现宝宝总是爱吃手，那么宝宝总是吃手的原因有哪些呢？一起来看看吧！ 宝宝频繁“吃手”,除了肚子饿，还有这么几个原因，宝妈不可忽视 相信有过带孩子经验的宝妈，都看见过宝宝这样的一个习惯吧！那就是吃手。对于老一辈人，如果看见宝宝有这个举动，就会立即制止宝宝，但是这样真的好么？其实宝宝频繁“吃手”,除了肚子饿，还有这么几个原因，不知道这些原因，就盲目制止有害无益！ 其实宝宝吃手，是每一个宝宝都会出现的一个行为，并且其中还包含了很多原因，不仅仅只是因为宝宝饿了才吃手的。接下来让我们一起来看看宝宝吃手，所要表达的那些含义吧！ 娘胎里带出来的习惯 其实宝宝吃手，并不是出生后才养成的，其实当宝宝在妈妈肚子里的时候，就已经养成了这么一个习惯。在宝妈肚子里，宝宝要待上九个多月。宝宝吃了

据估计，目前中国出生缺陷发生率在5.6%左右，每年新增出生缺陷数约90万例。 其中，临床明显可见的出生时缺陷约有25万例。 这些出生缺陷儿约30％在出生前后死亡，40％造成终生残疾，只有30％可以治愈或纠正。 最值得一提的是，在这些出生缺陷儿中，80%是由遗传因素造成的。 所以，预防宝宝出生缺陷，孕妈妈们要赶紧行动起来！ 什么是出生缺陷呢? 出生缺陷是指婴儿出生之前，在母体内发过程中出现的各种发育异常或遗传疾病。 主要包括： 活产婴儿中发生的病例，在死胎、死产中发生的病例； 形态结构异常和代谢、功能异常所引起的先天性智力低下、聋、哑等； 遗传导致的出生缺陷； 环境与遗传共同作用所致的出生缺陷。 出生缺陷儿30％在出生前后死亡，4

刚出生的孩子除了吃就是睡，一天的大部分时间里，小家伙都在美妙的睡眠状态中，请不要打扰他。随着孩子一天天地长大，睡眠时间会逐渐减少，睡眠规律慢慢形成。因此了解宝宝睡眠特征，掌握睡眠规律，可以帮助妈妈更好地解读孩子的需求;从小培养良好的睡眠习惯，会让孩子生长发育得更好。 孩子的睡眠，别仅看时间长短 王蕊为了养好宝宝，看了好多的育儿书。她记得育儿书上说，2个月的宝宝每天至少应该睡18～20个小时，可是自己的宝宝怎么老是不达标啊。每天顶多能睡上16个小时就算不错了。自从满月后，宝宝基本就不怎么午睡了，早上醒得早，不到五六点就醒了，晚上差不多要到九十点钟才睡。奇怪的是，白天他精神不错，也不怎么哭闹，喜欢大家逗他玩，胃口也挺好的。只是，王蕊有点担心，他睡觉的时间比别的宝宝都少，这会不会影响他的生长发育啊? 孩子的睡眠时间因年龄而不同

宝宝生长非常迅速，有些生活用品也需要更着替换。尤其是下面这些东西，半年就需要换一次。下面就一起来看看是哪些吧。 一、纸尿裤 有些家长觉得纸尿裤对孩子的皮肤不好，所以不给孩子使用纸尿裤，但是由于纸尿裤的便利性，而且小孩子都无法自主控尿，所以大多数家庭依旧首选纸尿裤作为孩子的配件。 家长们在选择纸尿裤的时候，一定要根据不同季节来选择纸尿裤，夏秋季可以选择轻薄点的纸尿裤，因为夏秋季比较闷热，轻薄点的纸尿裤方便透气。 春季和冬季使用厚点的纸尿裤，这样可以防止宝宝屁股冻伤，而且还能保暖。 在选择纸尿裤的时候，如果宝妈拿不定什么牌子的纸尿裤还用，可以每半年使用一个牌子，选择最合适宝宝的纸尿裤。 二、奶粉 奶粉之所以要每半年换一次，因为孩子随着身体不断的发育，身体所需的营养物质也在不断改变，而且奶粉

孩子的生长发育问题是父母们都会关心的问题。那么问题来了，导致孩子越长越慢的因素有哪些？让我们一起来看看吧。 现在生活水平高了，可长不高的孩子也越来多，这让一些本身就是大高个的父母很困惑，遗传基因出了问题？世世代代185.怎么到了自己孩子这儿，就变成了170？ 其实，不要怀疑，遗传没问题，而是后天不科学的喂养才是问题的所在。导致孩子不长个的错误喂养主要体现在下面三个方面： 1.营养超充分 古人云“过犹不及”。的确是这个道理，营养过多对孩子的身体也能造成不良的影响。比如现在最热门的“补钙”。 为了表示出爱孩子的热情，家长不放心孩子跑到阳光下，多晒啊，多热啊。也不放心孩子自己跳跳跳跳，多累啊，多危险啊。可孩子缺钙怎么办？补，各种钙剂、各种钙片、各种钙制品纷纷端上桌。结果导致孩子骨龄过早结束，还没等孩子进入青春期的发

　　在宝宝7～8个月时，大多数已开始蹒跚学步了。这时很多父母会给宝宝买学步车来帮宝宝学走路，这样会使宝宝在学步车里走动，甚至可以不求助别人，走进自己感兴趣的陌生之地看个究竟，获得许多经验。但是学步车在为宝宝学走路提供了便利的同时，也会给宝宝带来一些安全问题。 　　避免学步车给宝宝带来危害 　　在宝宝7～8个月时，大多数已开始蹒跚学步了。这时很多父母会给宝宝买学步车来帮宝宝学走路，这样会使宝宝在学步车里走动，甚至可以不求助别人，走进自己感兴趣的陌生之地看个究竟，获得许多经验。但是学步车在为宝宝学走路提供了便利的同时，也会给宝宝带来一些安全问题。比如学步车碰到一些障碍物会翻车，会摔伤或磕伤宝宝等等。所以宝宝使用学步车也要加强维护。 　　安全防范措施：学步车的各部位要坚牢，以防在碰撞过程中发生车体损坏、车轮脱落等事故，而且学步车的高度要适中，车轮不要过滑。为防止翻倒，学步车至少应该有6个轮

我家宝宝有点枕秃，到底是不是缺钙？我家宝宝看上去脸色不好，是不是缺铁呀？我家宝宝不好好吃饭，是不是应该补点锌？...... 这些问题，相信大多数父母都曾遇到过。疑惑本身并没有问题，一旦受到外界干扰就会影响人的判断，尤其在对待孩子健康这件重要的事儿上。 那回归到“科学育儿”这四字上，我们得好好理理思路，让传统回归理性。 补钙真相 0-6个月的孩子，奶量充足的前提下，无论何种喂养方式，都不存在钙摄入不足一说。6个月之后，只要合理添加辅食，保证奶量，也不存在缺钙的情况。 在饮食正常的前提下，如果你被医生告知孩子缺钙，那第一反映应该是孩子每日的维生素D摄入是否充足。 维生素D能促进骨骼对钙的吸收，若维生素D不充足，钙的吸收率仅为10%；维生素D充足，钙的吸收率为60%-75%。 也就是说，即使钙补的再多，没有

前段时间在医院看到一个约一岁的宝宝，本来是因为高热到医院就诊，谁知突然间开始抽搐，宝宝的父母被这一情景吓到了，尤其是宝宝妈妈哭着大喊医生。旁边的很多人也是心有余悸，后来医生来了说这是惊厥，也就是人们常说的“抽风”，是孩子在婴幼儿时期最常见的急症之一。 宝宝发生惊厥会有哪些症状呢？ 孩子发生惊厥常常表现为：24小时内突然出现全身或局部痉挛性抽搐，伴有意识障碍，双眼上翻，凝视或斜视。发作持续时间短，严重者反复经常发作，甚至可以转变为癫痫，造成严重后果。炎热的夏季是惊厥的高发期，所以家长一定要多加注意。 正常抖动和惊厥引起抖动有什么不一样呢？ 孩子大脑皮层对下级中枢神经的兴奋控制协调能力较差，肌肉紧张度较高，遇到冷、热、痛等刺激，孩子的肌肉会过度收缩或抖动，这是完全正常的生理现象。但如果面部、肢体有不规则、节律不固定的抽动，同样伴有面色青

有些家长为了宝宝吃饭的问题头疼死了，每次想要宝宝吃两口饭需要追着宝宝喂，才勉强吃两口，那么宝宝不爱吃饭是什么原因？ 孩子健康的成长是我们所有家长的愿望，在吃饭这件事情上更是重中之重，有很多的家长都表示伺候孩子吃饭简直是太难了！ 平时一顿饭一家人都要哄上半天才能吃上一顿饭，如果宝宝能够主动吃完一顿饭简直比发工资还要高兴，有时费劲心思给孩子做好一顿饭宝宝却连看都不看一眼，才是真的扎心了！ 宝宝能够正常发育是需要足够的营养，如果宝宝每天都不好好吃饭不仅营养跟不上而且还会影响身体健康和大脑发育，但是为什么有的宝宝能够正常吃饭，有些宝宝吃口饭却比登天还难，很有可能是家长有这些习惯导致的！ 一、边吃边玩 有些家长为了让孩子能够吃饭，便用手机或者是电视播放一些动画片或者是宝宝喜欢的玩具来吸引孩子，这种做法孩子不仅不利于孩子

原标题：宝宝一岁前，宝妈都要经历这3件最头疼的事，基本没有能躲过的 怀孕后，许多孕妈以为生完孩子后就会好了。其实生完孩子后才是苦难的开始。照顾宝宝并不会比怀孕轻松，比如宝妈在宝宝一岁时会经历许多头疼的事。下面就一起来看看吧。 艾米双十一的时候，团了不少的面膜，原因就是自己在带娃的这2个月以来，皮肤状态特别的差，而且毛孔也有变大的趋势，这让她怀念起自己怀孕的时光，当时虽然孕吐反应比较厉害，但是也保证能让自己吃好、喝好、最重要的是睡好。现在有了宝宝以后，她发现这三件事情再也和自己无缘了。每天自己刚吃两口饭，宝宝就睡醒了，她就开始张罗着给宝宝喂母乳，等她把宝宝安抚好之后，发现饭菜凉了，自己也没有胃口吃了。很多宝妈都说，宝宝出生之后有几个阶段比较难带，特别是这3个阶段。 1、头三个月 新生宝宝出生以后，大部分时间都“花费”在了睡

为人父母后，孩子也常会有流鼻血的情况，周围的很多人也在沿用着父辈们的仰头止血法。仰头止血成为一个口口相传的土方，在很多父母心中成为非常有效的止血方法，以至于很多小孩在流血后都会不由自主地仰头。但其实这样做是—不—对—滴！这样做不但不利于止血，还容易导致危险情况的发生。 这是因为：孩子仰头时，流出的血液很容易倒流向咽喉部，不但无法止血，还容易呛入气管和肺部，甚至堵住呼吸导致危险情况的发生。尤其是出血过多时，血液被吞入食道或肠胃，刺激胃粘膜产生不适感或呕吐。 除了让孩子仰头止血外，家长常犯的错误还有这些： 错误1——塞纸巾或卫生纸。家长通常会将纸巾或卫生纸揉成纸团，塞进孩子鼻腔内（千万不要）。纸巾或卫生纸不具备止血效果，还难免会带有一些病菌，很容易使出血的鼻粘膜难以愈合而导致感染、糜烂，这样做得不偿失啊。 错误2

怎么轻松预防宝宝生病？冬季，不管是室内室外温差，还是昼夜温差都非常大，那么，妈妈应该如何预防宝宝生病呢？ 宝宝的身体抵抗力差 大家都知道，宝宝的身体抵抗力比我们成年人要弱，一不小心就会感冒生病，而且冬季还是各种传染病的高发期，比如手足口病、流行性感冒、水痘、麻疹等等，宝宝一旦中招，不仅宝宝受罪，还会增加父母的各种忙乱，外加父母的心疼。那么，父母可以通过一些有效的方法帮宝宝做好预防工作。 室内定期通风 妈妈务必要保持房间里每天都要通风，保持空气的清新，建议各位宝妈每次通风在半小时以上，这样可以有效的降低室内病毒数量，改善空气质量，往往通风也是最简单有效的预防工作之一。如果通风的时候，宝宝也在房间里，记得要注意给宝宝保暖，比如适当的给宝宝添加衣服，或者暂时把宝宝带到一个没开窗的房间直到通风结束。 良好

有些宝宝只要妈妈轻轻唱着童谣哄就会很快睡着，但是有些宝宝睡觉的时候却总不安宁，他们时常会惊醒，甚至没有原因的啼哭，或者睡的时间比其他宝宝少很多，妈妈时常搞不明白他们到底是怎么了。 宝宝尚不能使用语言表达自己的意愿和需求，只能哭闹，初为人父人母的年轻爸爸妈妈们对此总是束手无策，不知道该如何判断宝宝的身体健康与否。其实，完全可以通过宝宝的睡姿来看他的健康状况。 这十种睡姿，可能和十种疾病有关 1、睡姿一：仰卧着打鼾 疾病信号：鼻腔畸形或呼吸道感染 若是刚出生的宝宝睡觉的时候出现鼻塞、吐沫或者张口呼吸等情况，妈妈就要考虑宝宝是不是存在鼻腔狭窄等畸形，或者可能感染了呼吸道疾病。 对于稍大点的宝宝，若是出现打鼾的症状，妈妈就要带宝宝去检查扁桃腺、增殖体是否肥大。 2、睡姿二：溢奶或吐奶

女宝不仅是爸妈的小公主，更是爸妈的小心肝，容不得受半点委屈。而作为一个合格的父母，需要留意的细节还有很多，尤其是关于女宝洗屁屁这方面，由于女宝阴部的自我防御功能弱，因此护理的时候需要格外的注意，不然很容易感染妇科病的。 不要贪图便宜用塑料盆 给女宝洗屁屁爸妈都知道，可是用什么给宝宝洗呢？不少家长会想到塑料盆，便宜、方便清洗，而且存放非常的方便。 可爸妈有所不知，塑料盆是非常容易滋生细菌的，而且滋生的速度是你想象不到的。其次塑料盆是化学物品的产物，遇到热水是会释放有害物质的。 建议爸妈给宝宝用不锈钢或者搪瓷的盆，而且毛巾在使用前，要先用热水烫十五分钟。 不要图省事用自来水 夏天不管孩子还是成人都喜欢用凉水洗东西，尤其是自来水方便省事。 可是妈妈你知道吗？自来水中夹杂着不少病菌

家长们总是希望自己的孩子长得白白胖胖的，总觉得这样的宝宝才最健康，这种体型的宝宝看起来很健康，其实体质很差！ 对于很多新手妈妈来说，孩子能够吃得白白胖胖的，不生病，睡觉不闹腾就是她们最大的心愿。一旦宝宝有几天吃东西不正常，小脸稍微变瘦一点点儿，她们就担心得不得了。 其实这种心情过来的妈妈都能理解，毕竟在大多数人的概念里，小孩子长得胖看起来喜庆，说明孩子胃口好，父母带的好。但是，有的时候孩子胖也并非都是好事情。 猫爸一个妹妹家的孩子就这样，小姑娘长的胖乎乎的，很可爱。这是因为孩子她奶奶就认为孩子越胖越好，所以平时孩子想吃什么就给她吃什么。比如酸奶什么的，一般孩子按个吃，她们家孩子按排吃。还有鸡腿，1岁多的宝宝，一般只吃几块小肉，但是她孙女可以吃整整两个大鸡腿。 虽然这孩子看起来胖乎乎的很健康，但妹妹却告诉我，这孩子容易生病，而且每次都要好

婴幼儿剧烈啼哭的几种常见疾病，肠套叠是婴幼儿病理性啼哭最常见的疾病。婴幼儿阵发性腹痛也多见于4个月内小婴儿，起病常在出生后1~2周，多在喂奶或傍晚发生。 1.肠套叠 患儿表现为阵发性剧烈啼哭，多伴有面色苍白、屈腿，每次发作数分钟，发作后可入睡或玩耍如常。以后反复发作，次数越多，持续时间越长，间歇期越短。病程中常伴有呕吐、血便、腹部可扪及腊肠样包块。肛查、腹部B超、空气灌肠有助于诊断。 2.婴幼儿阵发性腹痛 表现为阵发性啼哭、烦躁不安，严重者可产生阵发而规律的剧哭，持续数分钟至数十分钟而转为安静入睡。排气或排便后可缓解，原因可能为更换饮食或与进食糖类过多致肠积气有关。肠痉挛是其常见原因，需与肠套叠鉴别。 3.嵌顿疝 具有肠梗阻的表现特点。检查腹股沟是否有疝囊突出可明确。 4.肠道感染