我们都知道，晒太阳能够很好地为人体补充钙质，促进我们骨骼的生长，尤其是对于小宝宝来说，适当晒些太阳更有利于宝宝的成长。当然，这里说的是在正确晒太阳的前提下。如果晒太阳的方式不对，反而会适得其反。那么，我们怎样才算是让宝宝正确晒太阳了呢? 1. 注意年龄和部位 晒太阳时宝宝的年龄和晒的部位也是有讲究的，一般来说，出生3~4周的宝宝才能抱到户外晒太阳，而且开始时妈妈们要注意只给宝宝晒一部分如脚、腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。 除此之外，妈妈们要注意不要让宝宝头部和脸部受到照射，最好给宝宝遮阳戴帽子。妈妈可以在给宝宝晒太阳之前，带宝宝到室外逛逛，等宝宝对外界环境的适应性提高以后再给他晒太阳。 2. 注意时间 很多妈妈不注意，只要一有空就带宝宝去户外晒太阳，这是不对的。在宝宝空腹及餐后1小时内一般不晒太阳。妈妈们可以选择

宝宝苦夏的5大表现  1、发热 宝宝患上苦夏后，多数身体都会出现低热的表现，一般低热在37℃-38℃左右。而且这种表现是，天气渐渐热起来后才起病，体温会随着气温升高而升高，随气温下降而下降。有些宝宝发热的时间会长达整个夏季，待到进入秋季后，气温凉爽后，宝宝的体温才会下降恢复到正常状态。 2、食欲不振，胃口差 到了夏季，大多数人都会有胃口差的表现。苦夏的宝宝也是如此，不思饭香，有些见饭就泛恶心，但是却偏爱冷饮，冰冻的水果等。手心脚心发热，全身体温却不高。小派的宝宝就是这种表现。 3、懒惰、精神差、瘦弱 因为见饭不香了，胃口差，脸色也萎黄，营养没跟上，身体发育自然就缓慢，精神也疲惫不堪，懒得动，不爱搭理人，不愿意说话，对妈妈的依恋也越来越强。 4、容易口渴，出汗少

夏天会分泌很多汗液，人体也需要很多水分补充，那么你家孩子喝水了吗？在喝水的过程中需要注意些什么呢？ 自从进了伏天，感觉整个公号的后台都是燥的，空气里弥漫的都是干渴的气息，果然，关于喝水的问题，又开始此起彼伏的出现了。 C妈，宝宝从出生就不爱喝水，现在1岁了还不爱喝，什么招都用了，就是不喝，这么热的天，真怕她上火！ C妈，我家宝宝太爱喝水了，白天不停喝，晚上还是不停喝，什么招都用了，就是断不了，不是说喝多了会水中毒么？ 额，那句话怎么说来着，幸福的家庭晒娃时的幸福都是相似的；养育的过程却各有各的艰辛。 其实不止这个夏天，从宝宝出生开始，关于“要不要喝水”的战役就打响了。 宝宝刚出生，来探望的七大姑八大姨就开始嘱咐了：

虽然不同地区之间的教育习惯有所不同，但从一个家庭到另一个家庭，父母参与的一些行为，却在潜移默化的影响自己的孩子。以下是父母应该修正的四种不良习惯。 父母往往将睡眠的重要性降到最低。无论是因为对睡前时间的宽松态度，还是因为超时间的要求，都不应妨碍孩子得到足够的休息。睡眠不足对行为有负面影响; 它也妥协的心理功能， 并与体重增加随着时间的推移。一般建议青少年的睡眠时间最少为八个半小时，一名15岁少年，晚上10:30需要睡觉，如果年龄更小10岁的学生，就需要晚上8点睡觉了。才能保证第二天7点钟他们有充足的体力。针对这些睡眠时间，我们孩子很少能做到，一部分来自课业压力，一部分来自父母晚睡习惯。 解决方法：与孩子一起制定一个时间表，考虑通勤时间，家庭作业时间，家务和课外活动。如果你看到你的孩子目前的任务正在削减她的睡眠时间，你必须帮助她做出一个艰难的选择取消一个活动，以

宝宝爱流口水是怎么回事？宝宝爱流口水的原因是什么，宝妈知道吗？看着宝宝流口水的样子确实有点小可爱，但是宝妈要慎重了，接下来看看下文~ 宝宝老爱流口水？长时间不见好转？流口水是宝宝正常的生理反应呢？还是什么原因造成的呢？相信很多的宝妈都想知道答案。接下来就请我们的陈焱医师给大家具体的讲解一下！ 宝宝流口水大部分情况下是正常的，家长们不要过度担心。可能会有宝妈问，宝宝流口水是不是缺乏微量元素呢？ 原因：刚出生的宝宝一般不会流口水，随着唾液腺开始慢慢发育，唾液的分泌增加，但宝宝的口腔浅不能储存太多的口水，加上宝宝吞咽能力不足不能及时咽下去才导致流口水。 随着乳牙的萌出，宝宝的口水会流得更频繁，因为出牙会引起牙根组织的轻度肿胀，刺激唾液腺的分泌，大多数宝宝要等到2岁以后，随着吞咽口水的能力逐渐完善后流口水的现象才慢慢消失。

有些宝宝总是出现了红屁屁，那么宝妈看了很心疼，那么宝妈们应该如何护理呢?宝宝反复红屁股？对付它很简单！ 几乎所有宝宝都得过“红屁股”，明明已经很注意护理了，为啥孩子就是反复红屁股呢，到底哪里出了错？ 一、宝宝反复红屁股，原因竟然是这个！ 宝宝红屁股的真正原因，其实主要是家长护理不当： 1、没有及时更换纸尿裤 潮湿是造成红屁股的首要原因。宝宝经常大便小便，如果拉了、尿了以后，家长没有及时清理，大便中的产氨细菌就会分解尿液中的尿素产生氨类，刺激宝宝娇嫩的皮肤，再加上尿液浸渍，就会导致红屁股。 2、习惯性只用湿巾清理 很多家长为了方便，每次给宝宝更换纸尿裤时，会习惯性地用湿巾来清理，接着就给宝宝穿上纸尿裤。正是这样一个习惯性的动作，可能会导致：就算给宝宝换纸尿裤换得很及时，也还是会得红屁股。

这些日子堂妹有点愁，她22个月大的女儿非得搂着毛绒小鸭子才能入睡。家里长辈都怨她，一来，说这个怪癖是遗传她的，因为堂妹一直到嫁人都没忘了把从小陪伴她的小熊带过去。二来说她太宠女儿了，由着她惯着她，也不纠正纠正。 我一听哈哈大笑，“你真够冤的”。这哪是遗传啊？问问周围的妈妈就知道，几乎每个孩子都有相似的“小怪癖”。有的是恋妈妈的身体，比如爱搂着妈妈的脖子，摩挲摩挲得睡去；爱搭着妈妈的胳膊，搂在臂弯里睡着；爱摸着妈妈的耳垂，捏着捏着才肯睡觉……有的是恋物品，比如啃毯子、抱小熊…… 其实这样的入睡习惯没有所谓的好与不好，它是完全正常的。在6个月到3岁这个阶段，亲子依恋是孩子们最重要的心理需求，而他们需要通过皮肤来思考和获得爱。舒适的身体接触能让宝宝得到一种心理上的放松。所以即便是摸着妈妈的咪咪入睡也没什么大不了，这些习惯会随着他们的成长慢慢消失的。 我儿子刚好两岁，以前每回睡觉他总会喊

陪孩子睡觉可是一个大的工程，每个陪睡的妈妈，都有一部血泪史。其实想要宝宝睡好觉，你学会下面这几招就够了。 宝宝睡不安稳时，别着急安抚 有时候，宝宝好不容易哄睡了，妈妈却不敢掉以轻心，宝宝稍有动静(吭叽、翻身、呢喃等)，妈妈就马上喂奶、抱起或轻拍宝宝，生怕ta醒过来。 夜间，如果宝宝出现“醒来”的迹象，不要立马去哄，这是宝宝由深睡转入浅水再转入深睡的一个过程，妈妈此时的干扰反而不利于宝宝自主再进入深睡的练习。 可以先观察几分钟，如果孩子不能再次进入深睡，再轻拍安抚。如果宝宝转为大哭，或是突然大哭惊醒，则需要马上抱起安抚或查看是否需要吃奶或换尿布了。在宝宝不断的自我练习转换深浅睡眠后，就不会频繁夜醒需要妈妈哄才能再入睡了。 宝宝不醒，代表ta不饿 不需要换尿片 别去打扰ta 对宝宝照顾过于细致

夏季来临，天气一天比一天炎热，不管是妈妈，还是宝宝，都在高温的蒸烤下感觉闷热难耐。这个时候。开不开空调，在很多家庭成为了争论的焦点。 对于空调，不同的妈妈（奶奶、外婆）有不同的看法！ 空调猛如虎派 持这个观点的以老人居多。他们认为空调违反自然规律，吹出的冷风会导致孩子的腹部和四肢受凉，使孩子生病，甚至对关节造成无法挽回的伤害后果。于是他们坚决拒绝给孩子开空调，情愿给孩子扇扇子或者吹电风扇。 坚决吹空调派 “空调这么好的东西为什么不开呢！”这是很多年轻妈妈的心声。天气闷热，不开空调，大人和宝宝都热得难受，高温不仅会使宝宝产生厌食，或者睡眠不好的现象，一些体温调节能力差的宝宝更因此生了痱子，十分让人心疼。 不管哪一派，看上去似乎都是有理有据，振振有词。虽然看法不一，但是我们知道，妈妈（奶奶、外婆）们其实

没有在深夜带娃去过医院的父母，不足以谈人生；没有在医院排过俩小时队的家长，不足以诉说看病等待时间漫长。宝宝一生病，全家齐受累，钱包也是一瘪再瘪，家长们纷纷吐槽带娃好难……其实，只要做好宝宝“免疫力”提升工作，很多常见疾病都是可避免的。今天，王医生将带各位家长排查宝宝“免疫力不足”，并结合“免疫力差”的影响因素，讨论如何提升宝宝免疫力！ 首先，我们给出以下宝宝免疫力差的表现，妈妈们可以对号入座，排查宝宝是否免疫力低下： 1.反复感冒：抵抗力差，反复感冒发烧，常规治疗不见好 2.孩子生长发育明显落后于同龄儿，低于生长曲线的正常范围。 3.胃口较差：宝宝厌食偏食，不好好吃饭 4.消化不良：积食腹胀不消化，有口臭、便秘、腹泻等症状 5.吸收不好：宝宝吃的不少，却不长个也不长肉 如果宝宝有以上症状，基本可以判断

母乳喂养的宝吗都经历过喂夜奶的痛苦，下面小编给大家总结了几点关于给宝宝喂夜奶常见的误区是什么？宝妈应该怎么正确的给宝宝喂夜奶？一起来看看吧！ 新生儿在6个月之前，主要通过乳汁或者奶粉来获取营养，此时他们的肠胃功能发育不充分，常常是少量多餐，夜间会频繁醒来找奶吃。 于是妈妈们就只能牺牲自己，再累再困也要起来喂夜奶。尤其是母乳喂养的妈妈，说起喂夜奶就是一把辛酸泪。 母乳妈妈在喂夜奶时，精神不足，常常给宝宝带来了危害却浑然不知。下面我们来看看喂夜奶经常会犯哪些错误。 喂夜奶时的常见错误 1、让宝宝整夜含着乳头睡觉 喂夜奶时妈妈们为了避免宝宝再次醒来要奶吃，就直接让宝宝整夜含着乳头睡觉。这种做法虽然省事，但是危害却不少。 ? 长期奶睡的宝宝，会影响上下牙正常咬合 ? 妈妈的乳房容易堵

天气转冷，冷热交替不定，早晚温差大，外加雾霾天气。最近，宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是，有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容易反复。常常会有这样的情况，刚跑了一个月左右的医院，吃了一堆药，咳嗽才刚刚好转，出去玩一趟，宝宝又开始咳起来，有时候还会一次比一次严重。 每次看到小朋友咳嗽，讲真，我们这些刀枪不入的大人听的得都很心疼。尤其是老人，嘴上说着：“别让孩子咳出肺炎来”，手上就拿着止咳糖浆往孩子嘴里灌。咳嗽不吃药，真的有这么厉害? 从宝宝健康角度来看，咳嗽是自身的一种防御性行为，能够排除呼吸道内异物和分泌物，从而保护呼吸道，避免继发性感染，适度的咳嗽其实是好事!咳嗽是一种症状，不是疾病，不会引起肺炎，还有助清除消化道里的痰液。 了解下呼吸道，咳嗽也有正面的意义 气道也称为呼吸道

宝宝肠胃娇嫩，偶尔出现腹泻和便秘是正常的事情。但是如果一个情况反复出现不见好转，那么宝爸宝妈们就要注意了。宝宝腹泻总是不好是怎么回事？一起来看看吧。 门诊中，每天都会遇到家长咨询关于宝宝腹泻的问题。尤其是新手妈妈们，看到孩子拉了稀便或者大便颜色与之前不一样，就容易变得紧张： 孩子是不是腹泻了？ 大便是不是不正常？ 宝宝的大便跟饮食有很大的关系，尤其是以母乳为主的小婴儿宝宝，大便可以很稀，所以稀便不见得一定是腹泻，关键还是看性状是否突然变化了。 另外，大便颜色也不是主要的参考指标，绿色便便也可以是正常的，关键还是看性状和次数。 但是，如果原本好好的大便突然变稀了、次数变多了，而且持续一周还没有好转；或者小婴儿「6 月龄以下」的稀便导致体重增长不理想，那这样的便便就要引起我们的重视了，会不会是乳糖不耐

很多宝妈反应宝宝睡觉老是喜欢踢被子，宝宝睡觉总是踢被子怎么回事？宝宝踢被子的原因有哪些？一起来看看吧！ 夏天天气热，冬天天气冷，而数九隆冬更是冷上加冷。可就在这冷得瑟瑟发抖的寒冬腊月，很多宝妈却发现宝宝总是踢被子，因此很是费解。 明明天气很冷，大家恨不得把被子裹得紧紧的，宝宝却爱踢被子，难道是太热了？ 其实不一定是热，也可能是其他问题造成的，宝妈要细心一点。 1、肚内生了寄生虫 如果宝宝肚子里生了寄生虫的话，睡觉时往往就会因为有虫在肚里闹腾而睡不好。 宝宝睡不好，身体难受，自然就会乱动，因此而频繁踢被子。 尽管现在生活条件好了，大家吃东西也比较卫生，但依然不排除某些食材携带寄生虫卵的可能，如果没有好好清洗就给孩子吃了，那就可能导致孩子肚内生虫。 如果宝宝肚里真的长虫子了，往往

夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了您的宝宝能有个愉快的夏天。 一、夏季注意补充汤水 夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充时水，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。 二、夏季幼儿需要补充蛋白质 幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 三、多吃水果杂粮以补充维生素 粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维

你家宝宝学走路的时候摔倒过吗？ 宝宝摔倒后你会马上扶ta起来吗？ 你会对扶或不扶宝宝有所顾虑吗？ 到底该不该扶、该怎么扶…… 今天就告诉你这件小事里的大学问 宝宝摔倒后，一定不要这样做！ 1妈妈别大呼小叫，宝宝是被你吓哭的 ◆ 公园草坪上，宝宝摔倒了，妈妈立即奔上去把ta扶起来，又亲又哄，不停地问：“摔疼了吗？摔到哪了”本来没哭的宝宝，一下子哇哇大哭起来。 惊慌过度，可能是新手妈妈常犯的错。宝宝身高低、离地面近、学步时不会走太快，摔倒时通常不会太严重。如果宝宝并没有哭喊，妈妈过度惊慌，宝宝会被妈妈的惊慌吓到，觉得“是不是发生了很严重的事情”或者觉得“摔倒是件很可怕的事”，妈妈的过度惊慌或紧张会让宝宝更加害怕，甚至会影响宝宝学步的信心。 2打地、打门、打桌子，你是在教

　　冬季天气寒冷，而且小宝宝的肌肤非常敏感，因此在洗澡的过程中，如果妈妈稍不注意，就会容易让宝宝受凉感冒，那么如何让宝宝冬天洗澡不再冷呢?请看下文给出的具体指导： 　　1.在放洗澡水时，一定要先放凉水，再放热水，免得烫着宝贝。 　　2.宝贝洗澡的水不能太热，成人习惯烫澡，但宝贝皮肤薄，可能大人试水温可以了，宝贝却觉得热，因此，水温要以不烫为好。 　　3.在母婴用品专卖店，有专门卖婴儿洗澡用的水温剂，是塑料的，可放在水里，测水温用，对于无法掌握水温的人非常好用。 　　4.宝贝喂过奶不要马上洗澡，否则容易吐奶，应在吃过奶后1个半小时后洗澡比较合适。 　　5.不要每次洗都用浴液，因为浴液是碱性的，经常用容易使皮肤发干、痒，尤其是北方城市。 　　6.每次洗澡过后，给宝贝喝一些温水，补充消耗的体力和水分。 　　7.宝贝专用澡盆和沐浴床是必不可少的，新生宝贝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴

前一阵，“维多利亚的秘密”的内裤被检出甲醛超标。贴身穿的内裤，竟然甲醛超标？安全感碎成渣渣了…… 色彩越鲜艳丰富的衣物，甲醛含量就越高！（下回给宝宝买衣服可注意了） 不仅挑衣服是关键，平常给宝宝洗衣服，也是个技术活儿！ 单独清洗 宝宝的生活圈、活动圈都很小，接触脏东西的概率也小。而大人的衣服上，更可能沾染了五花八门的细菌。 宝宝和大人的衣物混洗，容易沾上不必要的细菌。因此，专门为宝宝准备一套洗衣用品：比如小脸盆、洗衣液、香皂、洗衣皂……很有必要。 内衣、外衣分开洗 内衣贴身接触皮肤，外套暴露在外。 尤其对于已经会爬会跑的宝宝，常常是滚一身泥，外衣脏的程度可想而知。分开清洗能更好保护干净的内衣。 手洗最好 现在的大人都忙，洗衣机代劳多省事儿！殊不知长期使用的洗衣机很容

需要重视儿童过敏性鼻炎 门诊上以流涕、打喷嚏、鼻塞等就诊的儿童，常常被诊断为‘上呼吸道感染、感冒’，这部分孩子可能不是感冒，需要引起注意。 更可能是过敏引起的鼻炎，严重的过敏性鼻炎宝宝会有咳嗽、打呼噜、头痛、影响睡眠。常见的并发症是慢性鼻窦炎。 过敏性鼻炎的宝宝逐年增多，发病年龄提前，甚至是新生儿也有发生，什么原因呢？ 儿科医生说： 儿童过敏性鼻炎的发生与我们的生活水平升高有关，过去不能接触或吃不起的食物都开始尝试，这些可能会做为过敏原因引起症状；婴儿早期的过度用药，特别是抗生素类，是不容忽视的；加辅食的不合理，过早引入蛋白类食物；过敏家族史及家中的烟雾环境影响等等。 关于过敏原我们要知道： 儿童过敏性鼻炎只有四分之一具有明显的季节性，大部分是常年发生的。对于季节性的鼻炎宝宝要注意发作时的区域性

溢乳 　　新生儿胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处贲门括约肌松弛，而出口处幽门肌肉却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的贲门，返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调节功能尚未完善，这也是造成奶汁返流的原因。生理性溢乳不需要治疗，只要注意护理，一般随着月龄的增加，都会慢慢减轻直至消失。 　　6种方法可有效减少溢乳 　　● 喂奶前换尿布，喂奶后就不用换了，避免引发溢乳; 　　● 喂奶后竖着抱宝宝，轻拍其背，直到打嗝，再缓缓放下; 　　● 喂奶后发现宝宝尿了，拉了，也不要换尿布，待宝宝熟睡后再轻轻更换; 　　● 如宝宝吃奶急，要适当控制一下;如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出; 　　● 要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多空气，更要避免宝宝吸空乳头; 　　● 使