你有注重过孩子的生长发育吗？在面对这么多食物的同时，你会给孩子吃些什么东西呢？多给孩子吃这3种食物，身高一个劲往上窜！ 孩子不长个家长非常着急，日常生活中要注意加强孩子身体营养，并且要多让孩子参加一些户外活动，经常跳高可以促进骨骼的生长发育，孩子经常跳绳也有助于骨骼的发育，并且能促进孩子身高的增长，下面我们具体了解一下哪些运动能让孩子长高？ 三个长高运动让孩子练起来 1、跳绳：跳绳是比较健康的有氧运动，坚持跳绳对人体好处比较多，坚持跳绳能促进骨骼的生长发育，并且也可以增强机体免疫力，可以降低孩子患各种疾病的风险，平时要多让孩子跳绳，跳绳对孩子身高增长有非常好的帮助。 2、跳高：跳高是比较常见的运动，经常让孩子参加跳高运动，可以促进孩子身高的发育，能够促进孩子骨骼的生长，可以有效避免骨质疏松，平时也要注意及时给孩子补钙，补充

有些妈妈自己怀孕时什么都不敢吃、不敢碰，结果生了宝宝后，倒是什么偏方都敢往宝宝身上用。下面我们举几个例子，来看看这些偏方到底科不科学。 1、涂母乳治湿疹 湿疹称得上是婴幼儿“流行病”，有人说，挤两滴母乳涂到患处就好了。母乳虽然含有很多营养成分，也可以增强免疫力，但是并没有抗过敏的成分。 在湿疹处涂母乳容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，还容易滋生细菌，不仅无法缓解湿疹，反而还会加重病情。 湿疹容易反复发作，妈妈们能做的只有加强日常护理，注重宝宝皮肤的保湿滋润，避免丝、毛类物品、碱性皂类接触皮肤加重对患处的刺激，避免皮肤过度出汗和避免日晒等等，必要时应在医生的指导下涂抹药物治疗。 2、无花果水泡脚治腹泻 宝宝腹泻时，有些妈妈不知道从哪里听来的偏方，在家

严格来说，尿床并不算是一种疾病。一般而言，随着年龄增长，正常儿童夜间尿量会逐渐变少，且神经系统对膀胱的控制也会逐渐成熟。 到了5岁时，有15%～20%的孩子会尿床;7岁时只有 10%会尿床;到了10岁只剩5%会尿床，其中男孩多于女孩。 然而并非所有尿床的孩子都会自动痊愈，到20岁时仍有1%的成人有尿床情况。 宝宝尿床是一件令很多爸爸妈妈都无比头疼的事，床单被套洗上一次，费时又费力。当宝宝又尿床，宝爸宝妈神烦无比，忍不住想要骂上宝宝一顿。在这里，小编可要为宝宝喊冤了：有时候，尿床也是遗传导致的哦! 确实，孩子尿床是一件不可忽视的事，因为尿床很可能会影响到孩子的健康成长，我们一起来看看： 1、使孩子胆小内向 据研究发现，如果孩子持续性尿床，且没有得到纠正的话，孩子很可能会因此变得胆小、内向、敏感、自卑

宝宝发烧似乎非常常见，但常见并不代表可以麻痹大意。同事小陈家的宝宝一岁半了，但每次孩子发烧，她都会急冲冲请假回家。昨天，家里打电话说孩子发烧了， 她想也没想直接让家人带孩子住院，而自己也慌慌张张去了医院。等她回来之后一问才知道，原来孩子每次只要发烧，都会抽搐，最终必须住院才能解决。 宝宝每次发烧都会抽搐！听起来的确让人害怕，但这一切都是真的。小陈说，之前第一次宝宝抽搐时吓坏了，赶紧送孩子去了医院，让她没想到的是，以后宝宝发烧必抽搐成了一种习惯。但当医生说明原因之后，她还是后悔的大哭。 原来，对付宝宝发烧，小陈总有自己的一套。宝宝很小的时候，发烧基本不吃药，尤其是38.5度以下。当宝宝温度升到38度以上的时候，她会立即给孩子洗澡，采取物理降温。洗澡之后再一量体温，果然降到38度以下。谁知道医生说：这种判断方法大错特错！ 医生表示，宝宝可以采用物理降温

现在各种电子产品盛行，孩子非常容易沉浸其中。手机、电脑、游戏机的屏幕比较小，为了看清图像和文字，必须近距离调节双眼进行注视，如果孩子玩的时间较长，易产生视力疲劳。今天我们讲讲如何发现孩子近视？该怎么办？ 发现这3点，父母要高度怀疑孩子是否近视了？ 1. 发现孩子习惯性眯眼，比如看电视、看电影、看远处的物体出现不自觉眯眼，甚至歪头，看电视往前凑。 2. 趴着看书，写作业的时候眼睛离得非常近。 3. 头疼眼部不适，总是注意力不集中。 由于电子屏幕光线太强，与周围产生强烈反差，画面质量低，也容易引起眼睛的不适，造成视力的减退。日积月累的疲劳用眼，孩子容易成为近视。 家长怀疑孩子眼睛近视，一定要及时就医。 检查近视（验光）为什么要散瞳？

很多宝妈们都在纠结给孩子的辅食应该吃什么？每一天都想着法子给宝宝变好吃的，那么今天小编给待见介绍的杂蔬紫薯米糊，混搭初期辅食，宝妈会做吗？ 杂蔬紫薯米糊有一定的浓稠度。 食材菠菜1棵、娃娃菜5片、南瓜泥5克、紫薯泥5克、山药泥5克、莲藕10克、土豆10克、婴儿米粉15克标签缓解便秘、不爱吃菜、汤羹米糊、8m+ 难度★★ 1、准备好食材。南瓜紫薯是冷冻的泥，也可以现做。 2、娃娃菜清水洗净。 3、菠菜清水洗净。 4、土豆、莲藕去皮切块放入蒸锅蒸30~40分钟。 5、娃娃菜和菠菜取叶片部分放入沸水煮熟。 6、捞出菠菜和娃娃菜剁碎。 7、土豆和莲

宝宝哭闹的时候你这样哄娃，就是在伤害宝宝的大脑！都喜欢抱着宝宝摇晃，有些爸爸更是喜欢将宝宝高高的抛起来，逗宝宝玩。 但你要知道，这些做法都是非常危险的! 一方面是抛起宝宝本身就是一种非常危险的做法，另一方面，宝宝的头部被过度摇晃或转动，对宝宝的大脑损伤非常大，可能出现脑震荡、脑出血，甚至颅脑骨折。 小宝宝的大脑非常柔软，脑间隙偏大，颅骨也比较软，颈部的肌肉还没有完全发育完善，无法支撑头部，当剧烈的摇晃宝宝时，宝宝的头会被迫不受控制的旋转，严重的话就会导致宝宝的脑组织挫伤、血肿、颅高压和出血等严重后果，甚至是死亡。 还有就是宝宝如果从高的地方掉下来或者是从床上摔下来，对大脑也是一种摇晃，有可能会造成脑震荡、脑出血、甚至颅脑骨折。 如果宝宝被剧烈摇晃或者是从床上掉下来后出现烦躁、嗜睡、食欲不振、呕吐、呼吸异常等情况

当然，研究人员这个结论绝对不象占星家那样建立的凭空想象上。研究人员有充分的证据来支持自己的观点。他们认为，食物、荷尔蒙、温度、光照、病毒和其他传染性疾病都存在季节性变化，这些变化对孕妇和正在成长的胎儿产生了不同的影响。来自哈佛大学和昆士兰大学的美国和澳大利亚的精神病学家以及人类学家对孩子们的健康和智力进行了测量，对他们在出生、8个月大、4年和7年时的智力和运动都做了详细记录。 研究者们认为，季节的不同会造成孕妇们饮食习惯和荷尔蒙分泌状况的差异。而这些差异，最终会导致婴儿性格的不同。来自哈佛大学和澳洲昆士兰大学的精神病学家和人类学家分别对新生儿、8月大的婴儿、4岁和7岁的儿童进行了智力测试，调查结果如下：与出生在夏天的婴儿相比，冬天出生的婴儿更重、头围更大、智商更高。在所有参与调查的7岁儿童中，出生在冬春两季的孩子比出生在夏秋季的孩子平均重210克、高0.19厘米。结果还显

有人说，「春天不补钙，错过一整年」。 事实上，宝宝补钙，和季节无关。 只要宝宝缺钙，就需要补钙。 给宝宝补钙，不是件难事，但补得不对也会对宝宝身体有危害。 1. 引起宝宝便秘。 2. 加重宝宝肾脏负担，影响铁、锌的吸收。 这两种情况都是由于钙量摄入过多而引起。 那么，宝宝到底需要多少钙呢？ 科学补钙，营养均衡 参考《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013 版）》，对于 0～6 个月的宝宝，推荐每天摄入 200 毫克钙，7～12 个月每天 250 毫克，1～3 岁每天 600 毫克。 其实，只要宝宝每天的饮食中含有以上数量的钙，就不用再去额外补充钙剂。 1. 保证每日钙类食物摄入量 6 个月以下宝宝：每日母乳或者配方奶 700 毫

说到哄孩儿睡觉，当爸妈的可是“一把辛酸泪”啊。白天呼呼睡，晚上该睡了，宝宝精神得很，就是不睡。哄了半小时，没睡！哄了一小时，没睡！哄了俩小时，还！没！睡！爹妈爷奶轮番上阵，宝宝，越哄越清醒；爹妈，越来越疲惫。内心早已崩溃，可当爸妈的还不能怪罪。疲惫、心疼、自责、内疚，各种滋味涌上心头。 即便把能使的绝技都使上，还不行。哄睡有多难，谁哄谁知道。 不少宝宝在该睡觉的时间不易入睡，着实让宝爸宝妈们头疼。别着急，宝舅搜罗了一些哄宝宝睡觉的技巧，宝亲们可收藏起来，希望能有所帮助。 我们先了解下不同年龄阶段宝宝的睡眠时间需求表，从10小时到16小时不等。 宝宝睡眠时间需求表公布 宝宝的睡眠不像成人，它们通常以60分钟左右为一个周期，也就是说每隔60分钟左右可能会醒一次，这时候如果宝宝没有喝水、尿尿等生理上的需求，就会自动再入睡。在转

父母和长辈们都喜欢“大胖小子”或“大胖闺女”，觉得刚出生的孩子胖就会有福气！于是“祝你生个大胖小子”成了祝福孕妇最美的赞词。甚至有一些资料显示，宝宝出生时几斤跟智力有关！ 这到底是怎么一回事？宝宝越胖就越聪明吗？ 闺蜜怀孕那一天开始，闺蜜的妈妈和婆婆就开始了“孕期增补”计划。闺蜜的婆婆是苦日子过来的人，闺蜜的老公生下来的时候才不到5斤，这一直是她的遗憾。 于是，在得知闺蜜怀孕之后，就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐，制定了一日四餐的进食表。 闺蜜的婆婆还听人家说，出生的宝宝如果体重偏低，容易影响宝宝的智力。所以，要想生下来的宝宝聪明，自然得是个大胖小子。结果把闺蜜补的就像吹气球一样体重飙升！这是什么逻辑呀？ 一个人的智商除了受先天遗传因素等影响外，更多的和后天的培养有关。怎么就能

上大半天，更不用说皮肤娇嫩的婴儿了，为避免蚊虫叮咬，不少家庭会用驱蚊产品，电蚊香现如今已逐渐替代蚊香，蚊香液是电蚊香的一种，蚊香液对婴儿有害吗？ 蚊香液对婴儿有害吗 有害。 无论是蚊香还是蚊香液，都对婴儿有危害。虽说优质蚊香液是由拟除虫菊酯类的化学成分制成，对一般人几乎没有毒害作用，但是婴儿还未发育完全，抵抗力是很差的，这些毒害作用极小的化学物质被婴儿吸入后，可能会由于无法代谢完全，而危害健康。 蚊香液对婴儿有什么危害 致过敏 液体电蚊香燃烧的时候会释放出亚列宁、甲醛等有害的化学物质，可能会导致宝宝过敏，同时可能会出现喉咙痛、鼻子堵塞、头痛的症状。 影响呼吸道 宝宝身体器官发育都比较薄弱，而蚊香挥发所散发在空气的成分是有害的，若是宝宝闻久了，会对宝宝的呼吸道造成影响，严重的话

水是生命之源，人缺少了水是不能生存的，但是喝水也是有方法的，有些时间段不能喝水的哦，尤其是孩子，你知道是哪些时间段吗？ “喝水也是大学问” 水是生命之源。人可一日不食，但不可一日不饮。人体需要通过水来消化食物、新陈代谢及通过肾脏排泄废物。 尤其是孩子，机体代谢旺盛，如果不及时补充水分，轻则发生短暂或轻度机体缺水症状。重则咽喉干燥、发声沙哑、咽喉疼痛、周身乏力等。 所以喝水非常重要，但下面这三个时间段，一定要让孩子少喝水！ 一、饭前饭后的半小时内 有些大人吃饭之前，一般都会喝点果汁、酸奶或者开胃汤来调动食欲，甚至有些家长认为饭前喝水可以清肠，滋润口腔和喉咙，帮助孩子更好的吃饭。 其实不然，饭前喝水不仅对孩子的肠胃造成负担，还会引起饱腹感，减少孩子饭量的摄入，从而影响营养的供给。

有些麻麻发现，给宝宝添加辅食以后，吃奶就减少了很多，甚至有的宝宝直接吃饭不吃奶了，不要以为这样很好，其实这是一种很不正常的表现。为什么这么说呢，下面，小编就来告诉大家吧。 1、如果添加辅食过早，宝宝不到4个月就开始添加辅食，或者辅食和奶类搭配不当，辅食给的多，奶类给的少。如果宝宝吃辅食吃得多，就不会有饥饿感，宝宝也就不想吃奶了。有的家长把辅食调的比奶味还浓，这样宝宝的味觉就偏重了，而再给宝宝吃口味较淡的奶，宝宝自然就不爱吃了。 2、如果添加辅食太晚，又会使一些营养素缺乏，比如维生素B1、铁、锌等，宝宝胃酸减少、味觉迟钝、食欲减退，不爱东西，吃奶也很少。如果这样下去还不给宝宝添加辅食，宝宝很容易患上营养缺乏性疾病，比如贫血、佝偻病、微量元素等。宝宝容易出现发育迟缓、营养不良、抵抗力下降，对宝宝的生长发育有所影响。因此给宝宝添加辅食一定要在时间和量上

宝宝长牙的时候总是想咬硬东西，吃拳头、啃桌角、啃玩具？麻麻担心这些东西不卫生，导致宝宝生病？豆妈给宝宝推荐一些简单的磨牙食物，这样既可以解决麻麻的后顾之忧，也能给宝宝补充到一些营养，一举多得。 豆妈建议： 1、试着给宝宝一些半固态的食物，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过渡。 2、避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食、糖果及碳酸饮料。 牛油果泥 适合月龄： 7个月+ 食材: 牛油果：半个 温开水或母乳：少许 步骤： 1、将牛油果对切，绕着核用刀切透，然后双手一边抓一边拧，将牛油果分成两半。 2：用勺子刮出牛油果内壁果肉。 3：将果肉放入搅拌机中，加入少量的水或母乳。 4：将牛油果搅打成细腻的果泥。 5：

初为人母，有着种种惊喜和忧虑。 最欣喜的莫过于，这世界上有个如此小巧可爱的生命如此深深地依赖着你，你可以毫无保留地爱着他，他也会用尽全力地爱着你。 可最忧虑的也是这深深的爱。我不知道怎样做，怎样爱他，才算是给了他最好的母爱。 给他买最好的衣服，最好的奶粉，最好的用品，送他读最好的学校，找来最好的老师教育，这些是吗？ 很难回答，是或者不是。 但是，我很清楚，我无法做到最好。 因为无论怎样，我都不可能买来最好的东西，如果我努力在物质方面去攀比，去给我的孩子营造最好的物质环境，最后的结果，只能是把自己累崩溃。 常常听很多父母教育孩子：“不要再这样了，我已经给你买了很多东西了，你怎么这么贪心，不知道赚钱的辛苦，我们怎样才能满足你啊？！” 是啊，怎样才能满足作为父母的那一颗虚荣心呢？物质的堆砌，只能

在照顾宝宝的过程中，有不少宝爸宝妈会发现，宝宝爱出汗。即便是夏天开着空调，只要稍微一动就出汗了。那么宝宝爱出汗怎么回事？一起来看看吧。 虽然缺钙的症状之一就容易出汗，但家长也不能以此为依据就认为宝宝是缺钙，要知道引起汗多的原因是有很多的，有的是家长在日常护理中出现的问题，有的是宝宝真的有疾病问题，找对原因很重要，一起来学习吧！ 宝宝为什么爱出汗 爸爸妈妈们要知道，宝宝处于生长发育阶段，新陈代谢比成人旺盛，出汗当然比较多了，而且宝宝的体温调节功能还在发育阶段，神经系统发育也不完全，尤其现在是夏天，控制出汗的能力不如成人，所以爸妈会发现宝宝比大人更爱出汗。 而且孩子的汗毛孔还没全长开，出汗主要集中在头部，看起来更加明显，但如果出汗外还有其他症状，就需要考虑是不是正常生理现象了。 宝宝生理性出汗 1、运

　　婴儿皮肤的表面有一层皮脂，对保暖与防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这也是任何精致的油脂所不能替代的。如果反复使用沐浴露或肥皂擦洗身体，则会除去这层皮脂，严重者甚至还可能造成孩子长大后成为皮肤敏感人群。 　　过度使用消毒产品，反而会破坏保护宝宝皮肤的“天然屏障”;一天内频繁替宝宝洗澡，反致宝宝皮肤干燥、瘙痒…… 　　记者从沪上部分医院了解到，最近前来就诊各种皮肤干燥脱皮、瘙痒、皮疹等问题的小患者还真不少。今天上午在新华医院召开的“第三届全国儿童皮肤病学术会议”上，专家披露，年轻父母盲目追求干净、无菌，过分为宝宝“消毒”，反而易致宝宝频发皮肤病。 　　过度使用消毒品破坏“天然屏障” 　　钱女士的宝宝只有6个月大，

宝宝睡着了要不要叫醒喝奶，我们家长应该怎么判断宝宝是否需要喝奶，怎么叫醒宝宝如何避免弄哭他？一起来看看吧！ 宝宝睡得好香，但是已经好几个小时没吃奶了，要不要叫醒呢？ 要不要叫醒吃奶要根据情况判断 如果宝宝睡觉时间太久，超过了喂奶的时间间隔，虽然不忍心，但妈妈还是要叫醒他吃奶，不然会影响宝宝的体重增长。 1 个月内的宝宝，需要频繁喂奶。 母乳喂养的宝宝，每隔 2～3 小时喂一次，这样一天才能吃够 8～12 次奶； 配方奶粉喂养的宝宝，间隔时间相对稍长一些，每隔 3～4 小时喂一次。 如果宝宝睡了 4～5 个小时还没醒来，就需要把他叫醒，千万别等他饿得哭醒了才喂，这时候不仅难以安抚他，而且喝奶很急容易呛住。 等宝宝再大些，喂奶的时间间隔延长，就不需要特意叫醒他了。

奶粉,除了作为宝宝最主要的食物,给宝宝提供成长所需的营养,还有一点也是必不可少的,那就是要能够增强宝宝的抵抗力。但是怎么才能从汪洋的奶粉品牌中,精准的找到一款可以增强宝宝抵抗力的奶粉呢?我建议妈妈们可以这样来选择。 配方科学,营养丰富的奶粉可以增强宝宝的抵抗力 配方科学,奶粉的品质才会好,营养丰富,宝宝成长发育才能更好的保障。所以,要想增强宝宝的抵抗力,妈妈们一定要选择这样的奶粉。这是很关键的,但好多宝妈,尤其是没有经验的新手宝妈,在选择奶粉时,却可能忽视了奶粉的配方和营养元素,往往受价格、排行榜等其他因素的影响而走入了误区。 富含活性益生菌的奶粉可以增强宝宝的抵抗力 益生菌对宝宝非常重要,能够充分的保护宝宝的肠胃健康,可以有效的提高宝宝的抵抗力。这是好多宝妈都了然于胸的,所以妈妈也都知道要选择含有益生菌的奶粉。但是,这样的认识还是片面