七步洗手法  　　第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；  　　第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；  　　第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；  　　第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；  　　第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；  　　第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。  　　该负责人强调，根据个人工作环境和其他情况，洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上，特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了

断奶的时候到了，对孩子来说是一件比较痛苦的事情，就要适应不用口味的奶粉，需要孩子有一个磨合期。 断奶是一件非常私人的事。 即使我们的妈妈辈在80年代只有56天产假，不得不断奶去上班，我们也不必遵循她们的经验，早早地给宝宝断奶;像我这样的全职妈妈能坚持亲喂到至少1岁以后，也不代表职场妈妈也需要做出同样的选择。 在断奶这件事上，并没有所谓的“歧视链”：尽管各种组织机构都提倡尽量延长母乳喂养的时间，但母乳喂养越久并不等于就是一个越好的妈妈。 被无数国人奉为圭臬的威廉·西尔斯医生提到，断奶的英文(wean)，其原意是指“成熟”[5]。 实际上，断奶意味着宝宝的成熟，意味着他们已经准备好比出生时更为独立地进入新的人生阶段。 在宝宝满1岁以后，母乳为宝宝提供的能量降到40%左右，而辅食不再是辅助食品，一跃成为宝宝的主食。从这

小儿腹泻病是婴幼儿时期的常见病。面对腹泻，很多父母往往不知所措，甚至不知道该怎么处理，只能带宝宝去医院治疗。由于腹泻具有反复性，稍有护理不当，甚至会加重病情。那么，小儿腹泻药如何处理呢？ 婴幼儿时期为什么容易发生腹泻病？ 小儿腹泻是由多种因素多种病因所引起的，它主要的表现为大便的次数多，大便的性状改变等。为什么容易发生腹泻病呢？ 主要是由于在这个年龄段的宝宝，有一些易感因素。主要是消化系统的发育还不够成熟。胃酸的分泌量少，消化酶的分泌少，消化酶的活性也是偏低的，所以消化功能不足，这个年龄段生长的速度比较快，他所需要的营养物质多，胃肠的负担重，也就是说宝宝在这个年龄段的时候，胃肠是超负荷的，机体的抵抗力差，肠粘膜的免疫功能还不够完善，所以也容易引起感染，也容易发生食物过敏，肠道的菌群容易失调。 我们知道正常情况下肠道里边有大量的细菌，这种

表妹昨天去医院给她儿子做了一个微量元素检测，检查结果是：缺钙！其实她儿子2岁多点，看着也不算太矮。但是当妈的很紧张，拿到结果就给我这个营养师打电话，“姐，你外甥儿缺钙了！快告诉我！补钙是该用葡萄糖酸钙还是碳酸钙？”。我表妹的性格向来都是简单粗暴型。我懵圈了一下之后，告诉她选碳酸钙。直接推荐给她给儿子用精朗迪碳酸钙D3颗粒。 其实，很多家长都遇到过这样的问题。孩子到了2、3岁，跟别的小朋友一起玩时，才发现自己家孩子黄瘦矮，然后就开始在心里各种犯嘀咕“俺家孩子是不是缺锌了、是不是缺铁了、是不是缺钙了……”之后就会给孩子盲目的买各种营养品，比如某葡萄糖酸钙、某乳酸钙、某葡萄糖酸锌、多维多矿的复合钙等等。儿童营养学专家们建议家长在选产品的时候一定要考虑三点：一是钙量、二是产品是否适合自己的孩子、三是吸收率和搭配比例，这三点至关重要。否则，你很可能会遇到天天给孩子补钙

5岁男孩双眼近视超过900度，医生：其实元凶就在孩子身边 大家是否发现了，现在生活中有这样的一个问题，现代孩子的童年活动越来越少。这是因为孩子只要一有时间就会玩手机。由此引发的一种现象是：小孩子的视力越来越差，许多孩子过早的戴上了眼镜。就像今天要介绍的这位主人翁一样，小小的年纪就已经患有高度近视。 小迪今年才五岁，最近，父母总是听孩子在嚷嚷着自己看不清楚东西。而且父母还发现孩子看东西的时候总是控制不住的眉头紧皱，眯着眼睛。这一情况着实吓坏了夫妻二人。于是宝妈赶紧带着小迪到医院进行检查。检查结果显示：小迪的眼睛已经近视高达九百度。这种情况是几乎不可能恢复了，而且这个近视程度会随着小迪的不断成长而增加。 父母听到这样的结果真是懊悔不已。原来医生告知了小迪父母，让孩子近视的元凶就在孩子身边。孩子从小耳融目染，对手机的喜爱格外的深。所以父母每

宝宝保健的妙招有哪些？每个家庭里的宝宝都是父母的小天使，不想让宝宝受一点点的委屈。能够看到小天使，健康快乐的成长是每一位爸爸妈妈最开心的事情，有时候生活中还是会出现一点点小插曲，例如：发烧，感冒，便秘，厌食，等一系列问题，接下来看看下文吧。 每个宝宝在母体里生活的环境不一样，所以出生后每个宝宝的体质就不一样，所以爸爸妈妈在宝宝一出生就想尽各种办法，给宝宝补钙，药补，食补。恨不得把全世界最好的东西，最有营养的食物给宝宝吃，但是如果一旦遇到宝宝生病不舒服，父母看着宝宝受罪；受苦。最心疼的还是爸爸妈妈，真的是“可怜天下父母心”！ 那什么样的方法能起到宝宝保健作用呢？ 1. 婴儿保健首先应该要保证营养。在孩子刚出生几个月，应该以哺乳为主。并且要不定时的喂养，保证孩子吃饱，吃好，还要进行适当的接种疫苗，增强抵抗力，增强活力。 2.

在日常生活中，我们总是能够闻到各种各样的气味。这些气味对我们的影响可能不是很大，但对于宝宝们来说就不一样了。那么对宝宝有伤害的气味有哪些？一起来看看吧。 宝宝一天天长大，他们每天都在接触新奇事物，不管是在家里还是外出，都会接触到不同种类的气味。 这些气味里有些宝宝闻到了会感觉香香的，比如各种花香，有些臭臭的，比如榴莲。不同种类的气味，哪些是对小宝宝的健康有害的，家长们一定要注意。 各种烟味，尤其是二手烟 都知道吸烟有害健康，可身边还是会有很多人天天烟不离口的抽着。二手烟的危害原本已经很大，又因为小宝宝抵抗力和免疫力都比较低，所以对宝宝的伤害会更严重。不仅会呛到宝宝，严重的还会让宝宝咳嗽、耳鸣甚至宝宝的身高也会受影响。 如果家里有人抽烟，妈妈们一定要叮嘱他们，千万不能在房间里抽烟，实在是烟瘾犯了就关上门出去抽，

　　宝宝呛奶的现象时有发生，严重的会导致小宝宝窒息，因此如何处理急救宝宝是父母必须要学习的，那么，呛奶宝宝的急救方法有哪些呢？ 　　婴儿，特别是新生婴儿很容易吐奶，而吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即呛奶。而婴儿的神经系统刚刚发育，一些反射还很薄弱，他们不能把呛入呼吸道的奶咳出。于是，常因奶液对气道机械性阻塞而发生窒息。 　　同时婴儿的大脑细胞对氧气十分敏感，若停止供氧5分钟，即可死亡，所以，呛奶很可能会发生婴儿猝死的悲剧。 　　家长们如何把握分秒抢救自己呛奶的宝宝呢?如何抢救自己呛奶的宝宝? 　　轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，首先，应迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。然后，把手帕缠在手指伸入口腔中，甚至咽喉，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持呼吸

宝宝入园后老生病怎么办？为什么孩子入园后大病小病来？刚入园的孩子成天哭闹不休、不去上课，相信很多父母对此都有心理准备。但是没想到，入园头几个月居然还是疾病的集中爆发期？ 今年三岁的乐乐，才刚进入幼儿园没几天，除了学校和家里，去得最多的地方居然是医院！ 入园短短十几天，感冒、发烧、腹泻轮番攻击，原先肉呼呼的小脸儿都瘦脱相了，简直让爸妈心疼不已。 不用怀疑，这实际上还是“入园综合征”的表现之一。 刚入园的孩子因为不适应新环境，会出现所谓的“入园综合征”现象。 具体表现为哭闹频繁、易生病、行为倒退等。 家长们可以通过以下几点来增强孩子抵抗力，提升防病抗病能力。 1、多进行户外活动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，提升孩子的免疫力；还可以促进孩子与更多小朋友交往，提高人

孩子出现不舒服会让家长非常担心，尤其是肠痉挛的时候会非常痛苦，那么有没有什么方法可以预防呢？宝宝出现肠痉挛时，需要怎样预防？ 肠痉挛在婴幼儿期发病率是很高的，主要原因和肠道因素是有直接关系的。当宝宝饮食不当时、病原菌感染时、对某些食物过敏时等等原因都容易引起宝宝出现肠痉挛症状的。所以，当宝宝出现腹痛症状时，最好是先及时就医，查明原因，对症治疗的。因为宝宝频繁出现肠痉挛，就会对宝宝的食欲造成影响，从而影响宝宝发育。宝宝出现肠痉挛的症状，常常是以阵发性腹痛为主的，同时还会相应的出现手脚冰凉、烦躁哭闹、面色苍白等症状的。? 当宝宝出现肠痉挛症状时，应该怎样调理及预防？ 宝宝平时要注意环境温度变化，要以少吃多餐为主，避免吃生冷硬的食物，以免加重宝宝病情。最好是吃一些清淡易消化的食物都有利于预防和改善肠痉挛出现的。平时少吃一些生冷的食物和不易消

认人这个事儿对于成人来说不难，可是刚出生的小宝宝们他们的各种身体机能都在发育，他们是用什么方法辨认出眼前的人就是妈妈呢？他们为什么被别人抱着的时候就疯狂地大哭？ 其实，别看宝宝小，他们在还不会站立走路之前，认人这个技能已经练得炉火纯青，承认有时候还会脸盲，他们可不会。没错，就是这么聪明，那他们到底靠哪几种感觉认出妈妈的呢？ 1、听觉 相信很多妈妈都会让宝宝听听胎教音乐吧！我不用往下说您可能就一定懂了，孩子在妈妈的肚子里时听力就已经很好，他可不止会听音乐，妈妈天天跟宝宝唠叨的话他也是听得一清二楚呢！从第32周开始，胎宝宝已经清楚的能把妈妈和其他人的声音区分开了，而且母子之间是脐带相连的，不是所谓的心灵感应，是宝宝能够通过脐带感知妈妈的心跳，心跳频率也和手指的指纹是一样的，世界上独一无二，宝宝就擅长分辨独一无二的东西，所以妈妈就一个，他当然认的

别人家孩子……“隔壁的小宝已经会站了，咱们家的宝宝怎么还不会？”“朋友的宝宝已经坐得很稳了，咱们的宝宝怎么还坐不稳？”…… 别人家孩子会的，自己的孩子也应该会，否则就是发育落后。而孩子能早早竖抱，早早坐、站、走，会令家长觉得这是孩子发育好的表现，所以往往会提前训练孩子，这其实是一个误区，要警惕。 误区1：早早竖抱 6个月之内的孩子竖抱的时候都有可能会后仰，因此，对于6个月之内的孩子，抱他的时候一定要记住：用一只手托住他的颈和背部，尽量别让他后仰，因为后仰可能会导致颈部受伤，一次偶尔的闪失，如果没有其他异常（进食好、精神好、头部活动自如），可以暂时观察。更大的孩子，比如9个月后，竖着抱时大人可以不用托着头部了，因为他可以控制好了；而一两岁的孩子愿意后仰，那是他有意识地在玩，而不是控制不了。像我们大人也会后仰，但由于我们的肌肉力量足够，可以控制自如，所

再不好好刷牙，你就会牙痛！乖，刷完牙妈妈给你看动画片。快刷，再不刷就揍你！你使出各式招数，孩子就是不肯不好好刷牙。怎么办？小编告诉你一个让孩子爱上刷牙的秘密。 小鸿刷牙的故事 不爱刷牙的小鸿，主动要刷牙 以往每晚刷牙小鸿都得磨蹭好一会儿。 有时他会说「妈妈，先到床上给我讲完这几本绘本，我再起来刷」，往往到时就说太困了实在起不来了。有时干脆一开始就耍赖不刷。 这天小鸿和妈妈一起逛超市，小鸿自己挑了一只橙子味的牙膏和托马斯小火车牙刷。 刚洗完澡，妈妈说我们一起刷牙吧。 刷啊刷，托马斯小牙刷刷出了橙色的泡沫和清香的橙子味道，嘴巴还凉丝丝的。 「让我看看，闻闻，今天有什么不一样」，妈妈说。 小鸿张开嘴，「哇，牙齿这么亮啊」，妈妈的眼睛咪起来睁不开眼的样子，好像被牙齿的亮光闪到一样。「还这么清香呢，给爸爸闻闻去」。妈妈偷

养娃难，想健健康康的养娃更是不容易，尤其是婴幼儿时期的宝宝，不会说话，不会走路，不能表达，只能靠我们做家长的在日常多关注宝宝动向，察觉异常，避免孩子生病却没能及时诊治延误时机。 睡眠质量对于婴幼儿来说，不仅关系着他的精神状态，对身体生长发育也有着至关重要的作用。如果孩子得不到一个好的睡眠，就会直接影响他身高的增长和大脑智力的发育。所以，家长如果发现你的孩子在睡觉时有以下这些症状，必须重视起来，不仅影响睡眠质量，还关乎身体健康！ 一、抖动抽搐 假如孩子只是在刚刚睡着时或者听到声响时手脚会偶尔抖动，清醒时并无症状，这都是正常的现象。一般发生在半周岁以内的宝宝身上，随着成长渐渐消失，不需治疗。但如果孩子一直抖动，而且频率很高，甚至全身性颤抖，家长最好考虑是否是病理原因，尽快诊治为好。 二、睡觉弓身 这种睡姿就和宝

　　每个宝宝在满月后的第42天，都要经历一次详细的检查，我们称之为新生儿检查，对于新生儿检查，父母们一定要做好全面的准备工作，那么具体都应该准备些什么呢?本文就对此给出了详细的指导，一起来看看吧。 　　新生儿体检前的准备工作： 　　1.确定好体检医院一般宝宝第一次体检是在生产医院或者是所在地区的妇幼保健中心，以后的每次体检去所在的社区医院就行了。所以妈妈在出院时要向医生咨询好42天体检的具体地方，以免日后手忙脚乱。 　　2.电话预约在给宝宝办理体检事宜前，应先查询所确定体检医院具体的上班时间。因为有的保健中心并不是每天都上班的。 　　可以打电话询问一下，他们一般在什么时间段给宝宝进行体检。然后按照他们说的时间前往，同时也要尽量避免高峰时段去医院。其实第一次体检也并不一定要在宝宝42天时，有时特殊情况可以推迟几天。 　　3.带齐证件第一次带宝宝体检时，需要带的证件有：户口簿、宝宝的

很多小孩子小时候都不爱吃饭，这是怎么回事呢，看别人家的孩子那就是个小吃货啊，怎么解决呢？孩子不好好吃饭怎么办呢？我们来看看解决办法吧。 上幼儿园中班的孩子，吃饭全靠奶奶满屋子追着喂，一顿饭要吃1个多小时，这样的情况你能接受吗？ 我儿子有一个好朋友，叫灰灰，是他的同班同学，我们住在同一个小区，由于两个小伙伴关系特别好，所以经常一起玩。 最近因为疫情每天下楼一次锻炼身体，几次碰见灰灰，都是妈妈带着出来玩的。妈妈说平时自己工作特别忙，周末也会经常加班，这次是赶上疫情了，放了个大长假，能陪着孩子玩玩。 孩子玩耍，我和灰灰妈妈会聊聊天，让我印象深刻的是，说到孩子吃饭问题，灰灰妈顿时像变了个人似的，满脸愁容，无力地说：“提到我儿子吃饭的问题，我简直要疯了！一顿饭要吃1个小时，奶奶追着满屋子喂饭，孩子一刻也停不下来！中途我还得帮着热一次

　　你的宝宝免疫力低下吗?对于这个问题，可能大多数的妈妈都回答不上来，因为她们都不太清楚宝宝免疫力低下的具体表现，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，宝宝免疫力低下的3种表现，希望妈妈们能仔细看清楚。 　　第一种 　　症状表现:宝宝每次得病较重，持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗传史。 　　属于类型:先天性免疫低下 　　需要治疗否:属于病态，需要治疗。 宝宝免疫力低下的3种表现 　　恢复关键:医学上也称为免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突变引起，因此具有遗传性。先天性免疫低下的治疗，需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较困难，治疗也是长久的。 　　第二种 　　症状表现:宝宝由于感染、药物、营养不良等，导致免疫力低下。 　　属于类型:后天继发性免疫低下 　　需要治疗否:属于病态，需要治疗。 　　恢复关键:清除可能损害免疫系统的病毒或细菌病灶;更改

无论是新生代父母，还是二胎宝妈，每一个好妈妈在为宝宝挑选口粮奶粉时，总是看了又看，选了又选。奶源、配方、价格、产地，甚至包装都有可能是她们在选择时的重要考察点之一。近期的消费者调查显示，超高端奶粉最受欢迎，有越来越多的妈妈愿意为品质更好的奶粉买单，预计这个数字还会继续上升。其中，超高端奶粉中惠氏启赋一枝独秀，最得妈妈的青睐，在超高端奶粉中位居第一。 超高端奶粉消费者更专一：启赋最受青睐 中国的宝妈们，都想给宝宝最好的，在买奶粉这件事上愿意投资更多：各大电商奶粉最热的点位都是300元以上产品。据著名市场调查公司AC尼尔森调研，超高端奶粉市场占比越来越高，并保持高速增长。 买超高端奶粉的妈妈们越来越多，但是在品牌选择上却越来越“专一”：最新行业数据显示，超高端奶粉最大品牌是惠氏启赋，每四个买超高端奶粉的宝妈中，就有一个以上选择了启赋。 看得

　　1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能; 　　2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美; 　　3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好; 　　4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件; 让婴儿游泳运动起来 　　5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。 　　婴儿游泳的条件 　　1、温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响; 　　2、时间：婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则; 　　3、环境：在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳

这不前几天正好下了一场大雨，气温又降了几度，家人担心了，赶紧拿出冬天的衣服开始给孩子穿上，上上下下的穿的格外厚，都快成一个小粽子了。这样穿衣坚持了一段时间，不久后，孩子生病了，这时家长还郁闷呢，明明穿这么厚，怎么还是感冒了，后来看过医生后，才知道自己错的有多离谱，给孩子穿太厚反而易生病。 其实穿太多反而容易生病 在每年的国庆节前后以及冬春交替季，是孩子患呼吸道疾病的高峰期，主要是因为气温的不稳定，忽冷忽热的，而家长增减衣服又不合适，孩子的免疫系统又特别的弱，因此特别容易生病。 家长要学会根据天气给孩子适度的增减衣物，如果宝宝会走路，那么穿衣程度大致和成人差不多，如果宝宝还小，那么家长就要适度多增加些了。曾有一位儿科医生，根据自己的经验，总结了一套穿衣结论，只要气温加上孩子衣物带来的温度，控制在26度的时候，这就是孩子最佳