关于维生素D，宝妈了解多少？我们都知道在儿童的生长发育过程中，唯独维生素D是几乎全球所有国家的儿科医生都建议补充的。下面我们详细了解一下关于宝宝如何补充维生素D？ 1. 为什么要补充维生素 D? (1)母亲在妊娠期缺乏、早产儿、某些药物(抗癫痫药，用于治疗 HIV 的药物，糖皮质激素)、冬季阳光暴露少等都易导致维生素 D 缺乏; (2)维生素 D 对维持钙稳态和骨骼健康具有重要作用，严重维生素 D 缺乏会导致婴儿和儿童发生佝偻病和/或低钙血症。 2. 母乳/配方奶中含有维生素 D，为什么还需要补充? (1)纯母乳喂养 婴儿在缺乏阳光暴露或补充剂时，摄入母乳 750 mL/d 仅摄入 10～40 IU 维生素 D，不足以提供足够的维生素 D; 如果母亲肤

虽然我们都知道母乳是宝宝的最佳食品，但当母乳不足或宝妈不能母乳喂养宝宝时，那就只能添加配方奶粉了，因为配方奶粉是最为接近母乳的。但是，如果配方奶粉喝的不对，不仅营养价值会大大降低，还会导致宝宝身体的种种不适。今天小康君就要盘点一下家长常犯的错误，给大家逐一讲解哈～ 错误一 冲配过浓 很多家长在给宝宝冲配奶粉时往往不自觉地就会多加点，不是害怕味道淡，就是怕宝宝吃不饱，更有家长认为奶粉越浓，营养价值就越高。这是极其错误的! 要知道奶粉冲得过浓，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但会引起宝宝腹泻、便秘、食欲不振，久而久之，更会损伤宝宝的消化器官。 因此，家长为宝宝冲泡奶粉必须严格按照正常的比例标准。其浓淡应该与宝宝的年龄成正比。 错误二 先加奶粉后加水 很多家长都习惯先将奶粉倒入

婴儿游泳圈漏气怎么补？婴儿游泳圈的选择尤为慎重，要知道婴儿游泳圈作为宝宝水上运动辅助工具，是婴儿游泳馆必备耗材。如果婴儿游泳圈漏气了该怎么办呢？ 婴儿游泳馆为了吸引小朋友的目光，给宝宝提供更加良好的服务，会免费提供各式各样的婴儿游泳圈供宝宝家长选择。但是，婴儿游泳圈一旦出现漏气情况就让经营者比较头痛了。那么，婴儿游泳圈漏气用什么补？502可以吗？ 怎么说呢？502胶是以α－氰基丙烯酸乙酯为主，加入增粘剂、稳定剂、增韧剂、阻聚剂等， 通过先进生产工艺合成的单组份瞬间固化粘化，能粘住很多东西。看似可以对漏气的婴儿游泳圈进行修补，但其修补之后会影响婴儿游泳圈的使用舒适性及质感，因此并不建议使用502修补婴儿游泳圈。 其次，502胶水具有一定的毒性，稍有刺激味、易挥发、挥发气具弱催泪性。虽然迅速聚合固化粘着之后，可以对婴儿游泳圈进行修复，但修

再强悍的妈妈，也会因为这件事崩溃！ 孩子生病通常是防不胜防的，一旦生病，最着急最心疼的是妈妈，疲倦、焦心、不吃不喝不睡是常态，神经紧绷到无法动弹，内心自责了一万次，如果再加上家里人责备，那必然是雪上加霜的折磨。所以孩子生病时，最需要安慰的是妈妈，若不能安慰，起码不要责备。

相信每个妈妈给宝宝选择奶粉的历程都是一把辛酸泪，我的也是如此。参照奶粉排行榜10强，前前后后换了君乐宝等五款奶粉，不得不说小家伙的小嘴真挑。但是话又说回来，奶粉本来就是给宝宝喝的，宝宝喜欢，喝着适应才是最重要的。 在选择奶粉时，国产进口都有考虑。而且作为行动派，我查阅了很多的资料，做了很多的对比，最终找到了适合我家宝宝的好奶粉。这是一款最近入选国家品牌计划的国产奶粉——君乐宝，也是唯一一款入选的婴幼儿奶粉品牌。看来，我还是具备火眼金睛的。不多说了，把尝试过的其他奶粉也拎出来，给大家做个对比，希望对你们选择奶粉能有所帮助。 我给宝宝尝试的五款奶粉，分别是奶粉排行榜10强上的雅培亲体(国产和进口都买了)、美素佳儿、爱他美、君乐宝。奶粉的适应性，我家宝宝的刁巧小嘴已经做出了判断，君乐宝奶粉获胜。富含的OPO结构油脂让冲泡出来的奶粉接近母乳，而且口味清淡

天气渐渐寒冷，很多宝宝娇嫩的皮肤因为缺水脱皮、皴裂、干痒，嘴唇干裂上火，面对这种情况，家长该怎么护理呢？ 宝宝很难受，爸爸妈妈也很心疼。 干燥，是冬天宝宝皮肤最大的敌人，不少新妈妈们却根本无从下手，只知道给孩子狂喝水，经常洗澡，擦各种护肤品，这样真的有用吗? 我们先来充分了解宝宝的皮肤特点： 1、皮肤薄嫩 宝宝的皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，任何环境的刺激都容易引发宝宝皮肤损伤，如过敏、红肿等; 2、皮肤色素层薄 宝宝的皮肤色素层薄，用来防护紫外线穿透的黑色素生成相对成人较少，所以对外界温度变化反应敏感，很容易被阳光中的紫外线灼伤，即便是在冬天，也要注意宝宝的防晒工作; 3、皮脂分泌少 刚出生的宝宝总皮脂含量与成年人相当接近，出生1个

冬天的寒冷，宝宝衣服穿的再多，不如保护好宝宝的小脚丫，脚板暖和了，全身也会很暖和的。妈妈们要注意咯！ 冷冷冷！暖好这个部位，孩子冬天不生病！那是什么部位呢？那就是宝宝的脚，也就是足部。 为什么？ 在一般情况下，脚的皮肤温度较低，对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。一旦保暖不当，寒冷低温刺激双脚，容易使毛细血管紧缩，血液回流心脏能力减弱，出现血液循环不畅，全身不适的情况。 另外，如果足部保暖不足，就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使人体局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。 孩子反复患呼吸道感染疾病的原因，与孩子脚部的保暖不够有关。 在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。 这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。所以，请妈妈们一定要重视对孩子的

给孩子喂药需要注意什么？给孩子吃药最常犯的4个错，宝妈知道吗？接下来这篇文章带你详细了解一下吧。 根据国家食品药品监督管理总局《2016 年儿童用药安全调查报告白皮书》的数据显示：84.9% 的家长给孩子用药时存在安全隐患，在儿童用药上长期存在「剂量靠猜、吃药靠掰」的现象。 误区一：用板蓝根预防感冒 很多人家里都会常备板蓝根，总觉得在流感季节，提前给宝宝喝点儿，能有效预防感冒。 实际上，不论是喝板蓝根还是喷口腔消毒液，都没法预防感冒。如果宝宝本来就没病，你却给他吃了药，反而会影响消化能力，更容易生病。 除了疫苗，世界上还没有哪种神奇的药能预防流感病毒。 误区二：把营养补充剂当糖吃 嗳？我家孩子是不是缺钙？ 听说这样就是孩子缺锌呢？ 不少家长都有类似的

新生儿宝宝，到底应该多抱还是多躺呢?相信很多新手爸爸妈妈们都不太清楚。下面，我们来看下各方的观点。 正方 帮他换种姿势 宝宝从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安全，对宝宝的身心有好处。宝宝现在1岁2个月了，健康、开朗、聪明、乐观，是我的骄傲。 珍惜肌肤交流的时间 小宝宝怕孤独，渴望温暖，多抱他等于多爱他，抱得多的孩子一般性格都比较开朗。我不认同抱多了大人太累、会造成孩子依赖感强的说法，我觉得这是大人自私的表现。人一生能有几年可以被人抱?为什么不好好珍惜这段能和宝宝肌肤交流的时间呢? 反方 不利于骨骼生长 我

胃有个入口，接食道，叫做贲（bēn）门,胃接肠道的出口叫幽门。这两个口都有环形肌肉控制而有规律的开关，使食物定时通过。 正常人在平躺或者倒立时，吃进去的东西不会反流出来，就是贲门在起作用，贲门肌肉松弛时，胃里的食物就有有可能溢出，引起呕吐，新生儿比较多见。 新生儿的胃呈水平横位，胃的贲门括约肌松弛，而幽门括约肌肌力较强，也就是上口松，下口紧，使得胃的排空比较慢，吃进的奶在胃中停留的时间较长。新生儿的胃容量相对较小，而吃的奶量又较大，因此吃奶以后胃常常是撑得鼓鼓的，吃奶以后稍一活动，尤其是吃完奶将换尿布时，就易呕吐。呕吐的量多少不等，如仅是有时呕吐，宝宝的精神食欲都好，生长发育也正常，则可视为正常现象。 宝宝一般在出生3个月，贲门肌肉逐渐发育成熟后，就会自然痊愈，最迟也会在1周岁左右，自然闭锁。 给新生儿喂奶时不要喂得太饱，应

随着秋冬季的到来，气温逐渐变冷，很多宝宝近期都发生了流感病症，流鼻涕、咳嗽，甚至发烧，孩子难受父母们更是担心。尤其是上幼儿园的孩子，人多的地方细菌就会更多，受传染的几率便有所增加。面对孩子的流感病症，家长们很是无奈。 现在专家为您讲解如何预防宝宝流感，来帮助您消除担忧，让宝宝更加健康。 首先手是传播流感病毒的途径之一 虽然流感是呼吸道方面的疾病，但是双手也是传播细菌的途径之一。因为，孩子仍处于对世界好奇的年龄，难免会这摸摸那碰碰，这就增加了感染细菌的几率了。 据研究表明，每人每日应该洗手至少10次，才有不感染病菌的可能。一旦双手碰触到了他人的呼吸道的分泌物，则更应该清洁双手。洗手的时候，要用除菌的香皂或者洗手液，进行反复搓揉，然后用流动的水冲洗干净，最后用清洁的毛巾擦干。 其次衣服也是携带病菌的途径之一

经历过断奶的妈妈，大多数表示那是一个充满辛酸泪的痛苦经历。但多数妈妈知道这是一个必然的过程，所以选择咬牙挺过去。其实，断母乳有很多技巧在里面，如果觉得痛苦，可能是方法出了问题。 1、满六个月的宝宝断母乳 对于一些因身体疾病或只身赶赴外地工作等原因不能坚持母乳喂养的妈妈们来说，如果确实不得已必须提前断掉母乳，建议先断白天的母乳，最后断夜间母乳。但前提是宝宝已经会使用奶瓶喝奶粉，辅食也已经吃的不错，并且宝宝的身体状况良好。 白天，宝宝可以喝奶粉或者吃辅食代替一顿母乳，以此逐渐减少白天的母乳次数。晚上，宝贝继续喝母乳或者逐渐过渡到配方奶。 此时的宝宝生长发育迅速，即使在夜间睡眠也会产生饥饿，而在干燥的季节或地区，母乳不仅为宝宝补充营养，而且还能补充水分。考虑到夜间母乳比配方奶更为方便，因此，如果不适必须完全断掉母乳，建议暂不断掉

他还是个孩子啊…… 孩子总是动来动去坐不住，干啥都不专注，正常吗？ 也许很多时候只用一句「他还是个孩子啊」，并不能说明以及解决任何问题，但要说到小朋友的专注力，这句话还真有那么几分道理。 一般来说，幼儿专注力的平均时长大概是下面这样的： 8～15 个月 ：可以专注大概 1 分钟左右（妈妈们别哭） 16～19 个月：30 秒～2 分钟（妈妈们别哭） 20～24 个月：30 秒～3 分钟（妈妈们别哭） 25～36 个月：2～10 分钟（妈妈们别哭） 3～4 岁：3～15 分钟（妈妈们别哭） 上面说到的这个时间长度，只是一个平均值，每个小朋友的情况都不太一样

夏季，随着天气的逐渐变热，人们开始变得慵懒、倦怠起来，连胃口也会出现明显的转变，大人如此,宝宝也一样。胃口变小了，吃两口就不想吃了。对于大人来说食欲不振无所谓，可以全当是减肥，可当面对孩子经常不愿意吃饭，这肯定会愁坏不少爸爸和妈妈的。 3岁半的明明就是其中的一位，明明是一个活泼可爱的男孩，让家人头疼的是他的厌食，不管在家还是在幼儿园，都不好好吃饭。特别是天热以来，他整天几乎不吃什么东西，给什么都说不要，只有在家长的逼迫下，才勉强吃几口。家长很苦恼，怎样才能让明明好好吃饭呢? 事实上，宝贝这种季节性的厌食，是他们进行自我调节的一种方式。夏季温度升高，宝宝要通过出汗来散热，此时皮肤表面血液循环增加，肠胃中的循环就会相应减少，导致宝宝消化功能下降，食欲不振。而且到了夏季，维生素同样会随着汗液、尿液的排出而流失，镁、钠等矿物质也会相应流失。当宝宝体内缺少

对小宝宝来说感冒是个常见病，自宝宝半岁之后，平均每年都会感冒6~8次。看到宝宝发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛……妈妈们简直比宝宝还要难受！为什么要区分普通感冒和流感？ 感冒分为普通感冒和流行性感冒 普通感冒即便不吃药也能好 但流行感冒会引发肺炎、脑炎等并发症 对宝宝身体危害极大！需及时就医 不然可能会危及到宝宝的生命 普通感冒和流感的区别！ 普通感冒和流行性感冒有些症状相似，有时都会伴有发烧、流鼻涕、咳嗽等，但最显著区别在于精神状态和发热程度 精神状态 ? 普通感冒虽伴有发烧、流鼻涕、咳嗽等症状，但孩子往往精神良好 ? 流行性感冒，孩子一定非常虚弱倦怠，精神萎靡不振 发热程度 ? 普通感冒一般伴随微热，或不发烧，体温升高也非常缓慢 ? 流行性感冒会突发高热，

让宝宝游泳，好处还是蛮多的，但是方法要用对，怎样是正确的方法呢？家长朋友们一起来文章中看看吧！ 宝宝什么时候能游泳呀？怎么带宝宝游泳呢？ 或许是因为出生前宝宝一直处在羊水这样液体的环境中，大部分的婴儿都比较喜欢玩水。所以很多妈妈们便投其所好，甚至刚刚几天大的宝宝就带去游泳啦，育婴店说了，多游泳得宝宝聪明，对宝宝全身发展都是很好的！今天就给宝妈们就说说婴儿游泳那些事儿。 婴儿游泳近年来才在我国兴起，其实婴儿游泳起源于20世纪60年代。俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中，让其自由活动。 经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一发现启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳。不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以多种

记得去年儿童节，跟儿子说好的请半天假，但到了中午公司临时要开会，结果就让家里老人带孩子了。 晚上回到家，儿子浑身脏兮兮的，没洗澡就睡着了。老人跟我说了孩子整个下午的经过： 刚吃完午饭，孩子就让奶奶帮忙，准备好了小水壶、换好最漂亮的衣服，搬着板凳在门口等。楼上好几个小孩，咚咚咚地陆续下楼，都是被大人带出玩耍的。儿子也跟人家炫耀说“我妈妈也会带我到公园呢”，脸上洋溢着喜悦，就像太阳底下的向日葵。 没多久，老人接到我的电话后跟孩子说：“妈妈不能请假了，临时要开会，我带你到公园玩。”执拗的儿子不相信，眼巴巴地盯着楼梯口还在等。 没多久就开始沮丧：“妈妈这个大骗子!老是骗小孩……”眼圈红红的在嘀咕，大概他已经接受了妈妈失约的现实，接过了奶奶递过去的冰淇淋。啪哒啪哒的掉得衣服都是黏黏的液体。 可能是因为赌气，脏衣服怎么也不

相信每个家长都会很关心孩子的个子，那么家长你知道吗?当孩子出现这3种迹象时，可能意味着就很难长高了，下面就跟着小编一起来看看吧! 今天傍晚，喋喋妈咪一进小区，就看见李姐和她的朋友打招呼： “呦，几个月不见，小帅哥长这么高了，都快赶上我们家孩儿了!” 李姐的朋友脸上立马堆满了笑容，说道“跟你们家孩比，还差一个头呢!” …… 孩子的身高，绝对是家长们讨论得最多的话题了。其实，希望孩子长得高，这并没有错。不过有些错误的育儿方式，不仅不能使孩子长高，还可能影响孩子健康。 1.早熟或过迟发育 早熟，绝对是家长们十分头疼的事情。因为一旦孩子早熟，第二性征就会表现出来，很可能随之而来的就是孩子的早恋，从而影响他的学业。 但是，由于很多家长太想让孩子长高点、长壮点了，以至于给孩子吃过多的补品

怎样知道宝宝的大便到底有没有问题呢？要知道宝宝便便问题一直是宝爸妈的心头大“患”，甚至时时刻刻小心谨慎地对待。 很多时候，宝宝还会出现大便性状异常、大便次数增多的状况，爸妈们就会更加揪心着急：我家娃是不是便秘了？我家宝宝是不是腹泻了？ 还有大家苦苦纠结的便便发黑发绿、太水太干、奶瓣、有怪味、泡沫便…… 你看，一坨便便居然有这么大的威力。 其实，每一个孩子由于个体差异，便便都是不一样的；即便是同一个孩子，由于处于不同的生长发育阶段，便便也是不一样的。 怎样知道宝宝的大便到底有没有问题呢？今天就给大家简单讲一讲。 正常的便便应该长什么样 1、胎便 宝宝出生后24小时内排出，呈墨绿色或黑绿色，出生后2～4天内排尽。 2、 母乳喂养 宝宝便便是金黄色稀糊状，可有少许奶瓣

什么是便秘？宝宝便秘有什么表现？都知当妈不易，每天拿着宝宝的大便各种研究。接下来看看下文，如何破解宝宝便便的秘密？ 什么是便秘？ 关于便秘的正规定义是指每周排便在2次以下，排便时很费力，且大便干硬呈丸状，严重的在排便时甚至会出现肛裂及出血，称为便秘。 从这个定义中我们不难看出所谓真正的便秘必需要同时满足两个必要条件，即排便频率低+大便干结。 其中一位妈妈在留言区还给出吃配方奶更容易便秘的结论。 判断你的宝宝是不是真的便秘 宝宝是2天拉1次，但是每次便便还都是类似奶瓣便便，并且可以很速度地解决战斗，这明显就不是便秘啦。 另外一位宝宝，虽然3、4天才拉一次，但每次排便都不太费劲儿，虽然里面会有些没消化的辅食残渣但这都是辅食添加初期的正常现象呢。 因为宝宝的肠道也需要适应新的食物，比如分子较大的