春困秋乏，在被誉为孩子成长黄金期的春天，天气一天比一天暖和，而孩子们却似乎一天比一天犯困，久睡不起，还伴着阵阵鼾声。 中山大学附属第六医院呼吸障碍诊疗中心的张湘民主任提醒，家长不要认为这是孩子睡得香，如果他睡觉时打呼噜，并伴有有鼻塞、张口呼吸等表现，就应该引起重视，这很有可能是一种睡眠障碍疾病。 腺样体、扁桃体肥大是常见病因 多数孩子打呼噜是因为“扁桃体、腺样体肥大”造成的。张湘民指出，典型的临床表现为睡眠时打鼾，张口呼吸，状况严重者还出现呼吸暂停。 腺样体和扁桃体都是淋巴组织，儿童时期是淋巴组织发育的重要阶段，容易出现增生、肥大。腺样体、扁桃体肥大会阻塞呼吸道，影响孩子的正常呼吸，引起血氧饱和度的下降，进而影响智力和身体的发育。 如果儿童从小就打鼾，老是张着嘴来呼吸，这会影响到儿童以后的面部发育，牙

家中有宝宝出生，全家人都欣喜万分，看着宝宝可爱的小脸蛋，父母们疼爱不已。不过很多新手爸妈却对如何照顾新生儿一知半解，尤其是看到新生儿软软的身体，更是不知道应从哪步开始着手。今天，专家为新手爸妈们讲解关于新生儿的需要重点呵护的八大身体部位。 1 囟门 囟门分为前囟门与后囟门。前囟门一般会在宝宝一岁半以前闭合，后囟门会在宝宝出生后的三个月闭合。囟门为头部还没长合的头骨中间的部位，可以看到类似于脉搏一样的一跳一跳的。新手爸妈们都会避免触碰这个部位，但其实不需要过度紧张。囟门上会自带一层很厚的保护膜，不要因为害怕伤害囟门而避免给宝宝洗头。 2 头垢 新生儿一般头皮上都会有一层黄褐色的头垢，新手爸妈们可以用植物油或者婴儿油涂抹在头垢上，等待头垢软化后自然脱落即可。千万不要用手直接去抠，会伤害到宝宝的。

晚上睡觉，宝妈宝爸们都很担心孩子会着凉，尤其是冬天孩子感冒发烧很难护理，那么有没有什么好的方法能够帮助宝宝不踢被子呢？ 孩子为什么踢被子？ 宝宝正处于发育过程中，神经系统还未发育完全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。 有的妈妈因担心孩子睡觉时着凉，会给宝宝穿太多衣服或盖很厚的被子，这样宝宝很容易感到闷热并且流汗，睡得不安稳，再就是发烧、蛲虫病、佝偻病、麻疹等。 对于这些问题，可以试试这6招，让宝宝睡得更安心。 1、露出小脚丫 家长们让宝宝把小脚露在被子外面，通常孩子踢被子的次数会大大减小。家长们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上较厚的袜子，露着脚睡也就不会太冷了。 2、找被夹帮忙 实体店、

我们都知道，适当的晒晒太阳，对人的身体是很有好处的，那么给宝宝们晒太阳，有哪些事项是需要注意的呢? 宝宝怎样晒太阳? 晒太阳学问可大了，不同时间的阳光有不同的健康功效。专家说，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果在这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。所以，秋冬季日照时间短，家长们更要记得常带宝宝晒太阳，但要注意晒太阳的方法，请看下面专家的指导建议吧。 一天晒一小时，维D就足够 维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人以为佝偻病是“缺钙”，这是错误的，应为缺乏维生素D。婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本病。 研究发现，婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，就已经能满足婴儿每天对维生素

你有注意过孩子哭闹时的需求吗？宝宝为什么一直哭闹不止？宝宝哭闹不止的原因到底是什么？下面看看这文来了解一下吧。 昨天王晴和我说，前段时间因为有事需要到外地出差几天，就把宝宝交给在老家的婆婆带，毕竟是亲奶奶，照顾起来也比较放心，但是从外面工作回来接宝宝回到家后，宝宝一到晚上就开始闹，并且还非常准时，打电话问婆婆孩子之前的状况，婆婆也说孩子除了刚开始哭之外，其余的时间都挺好的。王晴心里疑惑自己已经到医院对孩子的身体进行过检查一切都很好，但是宝宝到底是因为什么才这样反常的，我想孩子哭闹不外乎有这几种原因。 一、宝宝身体不舒服 宝宝小的时候身体各方面的抵抗力都不如大人的好，天气有一点变化，就会因为没有穿好衣服感冒，也有可能因为不能快速的消化体内的食物，而造成身体不适，所以宝宝有时候哭的时候只是想对你说自己的身体不舒服。 二、 宝宝饿了 宝

宝宝们从奶往家庭食物过度的速度也有快有慢。从6个月添加辅食起，“断奶”就已经开始了断奶的历程——宝宝喝奶会随着辅食的增加而减少，奶的主食地位不保，会逐渐“退居二线”，沦为和蔬菜、水果、谷物、蛋白质类等并列的一个食物类别。 引导孩子去做这个转变，但是要接受她/他比一些孩子转变得慢或者快。在这个转变的过程中，注意查漏补缺，恋奶，就侧重提供辅食，适当限制奶量;不爱喝奶，就想办法多提供一些接触奶制品的机会，变着花样给奶制品。奶制品的形式很多，做法也真的很多。孩子不喜欢喝奶，我们可以做些什么呢。 在6-12个月，孩子平均的奶量是每天600毫升。孩子的奶量并非满周岁后突然下降的，这个奶量可能是逐渐递减的，直到一岁后过度到家庭食物为主，奶量降到500毫升以下。 对于不喜欢喝奶的孩子，在一岁前，我们尽量想办法让宝宝多喝。 可以限制辅食的量

很多宝妈在夏天都会发现自己的宝宝被咬了很多包，那么应该怎么办呢？夏季防止宝宝被蚊咬，聪明妈妈都在用这招！ 夏季来临，蚊虫肆虐，夏天的蚊虫不仅会影响家人和宝宝的休息，更可怕的是蚊虫还会传染疾病。面对蚊虫，很多家长不敢使用杀虫剂等，担心杀虫剂会对宝宝造成伤害，如何有效驱除蚊虫，很多家长也束手无策。作为过来人，帮妈为大家总结了一些安全、有效的驱除虫蚊的妙招，帮大家解决生活难题： 蚊子想必是对大家影响最大的异类了，且不说将身上咬出奇痒难忍的苞，单单其哼叫的声音就足以让人想要除之而后快，那么对于讨厌的蚊子，我们有哪些武器可以来用呢？ 1、液态甜品 蚊子是非常喜欢甜味的，我们可以投其所好，将其诱杀。家长可在室内蚊虫经常出没的角落处放置装有含糖溶液等，蚊子嗅到液体散发的甜味就会钻进瓶子里，被糖液粘住，让其有来无回。 2、驱蚊

我们都知道宝宝到了一定月份，无论母乳或者奶粉喂养，都要开始添加辅食了。因为4个月后宝宝身体发育需要的营养越来越多，而奶粉和母乳能够提供的营养并没有增加。一般建议4个月后，奶粉喂养的宝宝开始添加辅食，母乳喂养的宝宝到了6个月也要添加了。 断奶后，辅食喂养要好这4点 1、辅食要多样化，开始添加辅食后，宝宝营养的主要来源从母乳或者奶粉改为辅食了，要想营养均衡，辅食的多样化是均衡营养的前提。 2、少吃多餐最好 宝宝肠胃发育不健全的时候，一次喂食不要太多，可以多喂几次。一天控制6次左右为宜。 3、不吃奶了，牛奶还是需要的 宝宝断奶后，就缺少了优质蛋白和脂肪的来源。所以每天补充一些牛奶还是很有必要的 4、辅食要细软，易消化 宝宝刚刚长牙不就，咀嚼能力还不是很好，肠胃消化也比较低，所以辅食

俗话说得好，民以食为天。妈妈们都希望能有依据现代科学的理论，结合美味和营养，介绍0-3岁宝宝营养饮食的制作方法。 要想改变宝宝偏食的习惯，首先要改变直接照看宝宝的人对食物的偏见，改变教育方法，以身作则耐心解说引导，使宝宝正确对待各种食物。同时注意烹调方法，变更食物花样和味道，鼓励宝宝尝试进食各种食物并肯定其微小的进步，以培养宝宝良好的进食习惯。下面介绍几种合理而又可行的纠正宝宝偏食的方法: 家长态度要坚决 如果发现宝宝不喜欢某种食物，家长要及时纠正。家长的默许或承认会造成宝宝心理上的偏执，把自己不喜欢的食物越来越排斥在饮食范围之外。挑食常常是在宝宝患病、不舒服、发脾气、节日的时候开始的，如果允许他挑食，会逐渐养成其随心所欲的习惯。 家长要为宝宝做表率 一般来说，生活在不同环境中的人群有不同的食物口味偏好，父母的

随着夏日的到来，气温也在不断升高，而夏季是腹泻的高发期，特别是小孩，身体抵抗力没那么强，稍不注意就会惹上腹泻的烦恼，那么父母们该如何预防孩子腹泻？腹泻后又该如何护理？ ◆宝宝腹泻种类 1、非感染性腹泻 多属于轻度腹泻，表现为大便呈糊状，带有酸臭味，没有脓血黏液，每日排便少于10次，失水症状也不明显。多由饮食不调，消化不良引起。 2、感染性腹泻 大便呈水样，量多，常带有黏液，甚至脓血，每日排便10次以上，伴有呕吐、脱水、腹胀、发热、烦躁不安或精神不振。多因细菌引起。 夏季腹泻尤以细菌感染为主，少数为病毒感染，各年龄组的小儿均易发病。小儿发病可缓可急，严重的可出现惊厥、休克、脑病、心肌损害等。 一旦孩子出现感染性腹泻，家长千万别自行用药，应及时到医院进行诊断治疗，在医护人员的指导下合理用药，

宝宝嘴角长红斑是怎么回事？宝宝嘴角经常有湿疹红斑，请问需要擦什么药吗？怎样预防宝宝皮肤过敏呢？ 嘴角有湿疹红斑，一种可能是湿疹，一种是口水、溢奶对局部皮肤造成了刺激。 家长可以在发现宝宝嘴周围有奶或口水时要及时擦干净或清洗干净，多涂润肤乳，尤其是有湿疹红斑的位置要多涂。 这样既可以保持皮肤局部的湿润，也可以隔绝过多的外部刺激。 预防宝宝过敏，需要确定宝宝的过敏原并规避掉。 家长可以从以下几个方面入手来预防过敏： ○衣料：质量不好或比较粗糙的衣料容易引起宝宝的皮肤过敏，因此家长在为宝宝挑选衣服的时候要注意仔细观察布料。 ○食物：有些宝宝对食物容易过敏，比如奶制品、蛋类，海鲜类等，一旦发现宝宝吃了某种食物后过敏，家长要及时停止喂食，并且在以后要做到严格规避。 ○环境：有的宝宝会对

夏天到了，一波波高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季环境，家长和老师该如何护理呢？ 1.孩子衣服的增减要适当 早晚温差较大时，家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。 2.注意开窗通风 夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在园所还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。 3.室内温度不要过低 不要让空调冷风直接吹到孩子，不要让腹部着凉，温度建议设置在26℃为宜。 4.教育孩子注意卫生，防止病从口入 ◆ 饭前便后用流动水和肥皂洗手。 ◆ 由于天气炎热，食物容易变质，因

冬季是流感最喜欢的季节，也是孩子们最容易生病的时候，一个不小心就中招了，明明穿的挺多的，吃的也很好，为啥又生病了呢？ 一进入寒冷的冬季，孩子生病就到了高峰期，发热、咳嗽、感冒、腹泻等症状反反复复的出现。孩子生病，父母忧心忡忡，感冒发烧持续反复不见好时，父母更是苦恼的不行。 “哎，真是愁死我了，我家孩子上次感冒刚好，这一不小心又感冒了。” “为什么我家孩子断断续续都感冒一个多月了，还不见好？” “为什么每次流行性感冒，我们家孩子总有份啊？” ...... 从妈妈们的反馈中发现，孩子生病感冒并不是痛点，而痛点是孩子生病感冒的次数太过频繁与反复。 据统计，六岁以下的孩子平均每年感冒可多达6-8次，而上幼儿园的宝宝感冒次数会更多些。每次感冒宝宝都在自然获得免疫力。上小学后孩子感冒次数会逐渐减少，感冒病程也会逐

最近家里的事情都撞在了一起，笑笑和老公要出差，公公婆婆刚好旅游去了，而自己是外省的媳妇儿，亲爸妈赶不过来，没办法，只好把五岁的儿子寄放在孩子姑奶奶家几天。 这天，笑笑结束了出差任务，一大早就去接孩子，刚进门，儿子就欢欢喜喜地拉着妈妈让她喝茶。笑笑一看儿子端过来的茶是凉的，就顺道问了问茶是啥时候的，谁知老人轻描淡写地说是头天晚上给孩子凉的，笑笑一听有点不高兴，再细细一问，才知道儿子在姑奶奶家每天早上都这么喝茶。 真是！隔夜茶不能喝，笑笑早就听人说过，可这边姑奶奶显然不知道，鉴于是长辈，笑笑不好多说什么，但暗暗下定决心，以后说什么也不把孩子放在老人家了，既让老人受累，孩子也受罪。 不过话说回来，隔夜茶到底有多大危害？ 一般来讲，茶水能够在人们的身体里滞留3个小时左右，而常见的浓茶滞留时间会更长。这样茶水中的茶碱物质就会在体内堆

宝妈妈们在护理小宝宝的时候，会遇到吐奶的情况，很多时候是妈妈们的喂奶方式不正确，一起来看看文章当中是怎么说的吧！ 你知道吗，当宝贝吐奶，尤其是大口吐奶，妈妈手忙搅乱只知道拍背就错了，那样头朝下，宝贝会更难受。保持直立的坐姿，比弯腰拍背舒服的多。那么，如果预防宝贝吐奶？ 1.先换纸尿裤后喂奶 如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当宝贝肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝吐奶。 2.合理的喂奶间隔 新生宝贝要按需喂养，但也不能一哭就给宝贝喂奶，避免过度喂养。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起宝贝胃部饱胀，以至吐奶。 3.适宜的喂奶姿式 妈咪

哺育宝宝真的是一件很辛苦很需要耐心细心甚至技巧的事情，宝宝多大能吃什么、不能吃什么、能穿什么、能用什么等等，清单很长，但妈妈们心中都要有数。一开始不懂没关系，可以查阅书籍，找育儿专家或者向有经验的人请教。以后有机会，我也会多多分享一些我的育儿经验供大家借鉴。今天，我就先和大家谈谈闺蜜刚问我的宝宝多大使用枕头，婴儿枕头怎么选等问题，希望对您有帮助。 那宝宝多大使用枕头呢？在说这个问题前我想先给大家提个醒，照顾宝宝的时候千万不能理所当然，尤其不能用大人的角度去考虑问题。我就遇到过一个给新生宝宝用成人枕头的妈妈，她觉得枕头是个小事，软软的别伤到孩子就行了。殊不知新生儿是不需要枕头的，刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。当宝宝长到3~4个月会抬头时睡觉时可枕1cm高的枕头

把宝宝包裹的严实 有一些婆婆每天都要把孩子的腿、胳膊用小被子厚厚的包起来，说这样孩子就不会着凉，长大以后腿能长直，不会变罗圈腿。 然而，把新生儿捆起来使其失去自由活动的能力，不利于孩子的呼吸和活动，反而影响神经系统的正常发育。 用母乳给宝宝洗脸 还有的婆婆不知是据哪的老话竟然要用母乳给孩子洗脸，就好像吃了唐僧肉能变长生不老似的，说那是最天然的“面霜”。 然而，这样的说法并不科学，母乳是细菌是最好的营养品，长期给宝宝涂抹母乳，会导致细菌滋生，反而会使皮肤产生红晕或是小脓包。 宝宝一哭就喂吃的 我们生活中一定会经常遇到这种情景，叫“奶奶觉得”。有种饿叫“奶奶觉得饿”，同样有种哭叫“奶奶觉得你饿了”。 然而，宝宝的哭声含义有很多种，不仅仅是饿了，宝宝一哭就吃东西，就是

Part1 崔神帮帮忙： 如何给宝宝物理降温？ 当宝宝发烧时，老人总会说“给他多穿点、多盖点，汗发出来就好了”，这种说法正确吗？关于物理降温，你真的做对了吗？ 幸运妈妈：我家宝宝现在3岁多，前段时间得了肺炎，高烧39℃，但是想到退烧药或者输液对宝宝的身体会带来副作用，就希望能通过物理降温的方式帮他退烧。想问问崔医生，该怎么给宝宝物理降温呢？捂汗或者泡澡可以吗？ 崔医生观点 家长首先要明确，如果宝宝体温超过38.5℃，就需要先吃退热药，同时进行物理降温。而物理降温最好的方式，就是在适当提高室温的基础上，给宝宝少穿衣服，多喝水，促进皮肤散热。 这位家长说到捂汗，其实，我并不建议家长采用捂汗的方式进行物理降温。捂汗会使宝宝排出很多汗液，随着汗液的蒸发，虽然可以达到短时间降温的效果，但是在单位时间内，丢失大量的汗液，极有可能会使宝宝出现脱水

宝宝的皮肤非常娇嫩，其角质层还未发育成熟，很容易受到刺激或者感染。因此，细心的呵护是必不可少的！那么，家长该如何为宝宝护肤？这护肤品又该如何选呢？今天小编就给大家说道说道… 如何护理宝宝的皮肤？ 1清洁宝宝皮肤的方法要正确 要保持宝宝皮肤的清洁，需要每天用温水清洗，不用热水和碱性肥皂水洗脸，每天一次，晚上睡前可以用温毛巾擦脸，然后涂抹护肤品。对于洗澡，建议每周2次为宜，且不可长时间让宝宝浸泡在水里，不但容易受凉感冒，也容易把皮肤表层起保护作用的皮脂洗掉，从而引起皮肤干燥、脱屑。 建议：清洁完皮肤以后，立即用柔软的毛巾把宝宝身上、脸上的水吸干。  2给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾 宝宝的皮肤厚度只有成人的三分之一左右，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质

宝宝放屁，许多家长只是一笑了之。其实，留意宝宝那点“屁”事儿，对做好孩子的饮食调理和保健是有重要意义的。 宝宝放屁 宝宝放屁是一种常见现象，这与宝宝的胃肠道还未发育成熟有关联。 1.臭屁 放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是宝宝消化不良的表现，如是奶孩， 应减少奶量，加喂开水；如是幼童，应减少食量，尤其是应减少脂肪和 高蛋白食物的摄入。 2.空屁 断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕 增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况提示家长，孩子饿 了，应及时喂食。 3.多屁 多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减 少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。否则，会影 响孩子的正常发育。 4.无