夏天要怎样才能够避暑呢？很多人说夏天只想要空调、wifi、西瓜，那么西瓜是消暑圣品，你喜欢吃吗？夏季少给宝宝吃寒凉食物，这几种食物要慎吃！ 炎热的夏季，有的家长为了消暑会给孩子准备一些凉性的食物，如西瓜、绿豆汤等，但寒凉食物吃太多容易伤脾胃，因此在给孩子吃的时候一定要注意控制食用量。 西瓜：一天别超过1杯西瓜汁 西瓜含水量高，所含的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿的作用，而排尿能够带走体内的一部分热量，是最受欢迎的消暑圣品之一。 但是西瓜含糖量高，不建议给8个月以下的宝宝食用，以免形成口味依赖。此外，给宝宝喝吃西瓜时要注意别吃太多，以西瓜汁每天不超过1杯为宜，以免加重肠胃负担。 绿豆汤：要煮到烂透 中医认为绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的功效。宝宝在添加了辅食之后，也可以适当吃点绿豆。但是在

后来咨询了医生和了解了一些知识之后才比较淡定应对，之后又开始慢慢对星星进行调理，现在星星基本上都不会动不动就流鼻血了。 1、为什么会流鼻血？ 通常造成了流鼻血的原因分为： 1、秋季干燥，天气湿度小。宝宝的鼻黏膜较脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。 2、鼻腔内异物。 3、有些宝宝喜欢没事挖鼻孔，容易造成黏膜的血管出血。 4、本身患有鼻炎或者鼻窦炎或者其他疾病。 2、仰头啥的都不对！八成爸妈做错了！ 1、仰头止血：还记得小时候在课室流鼻血，老师就会叫我把头抬起来，靠在后面那桌同学的桌面上。其实这样的处理方式是不对的。 鼻腔流出的血液，会因为姿势的原因回流到咽喉部，其实并不没有任何止血的效果。反而会让血被“吃”进食道

你喜欢喝水吗？水是生命之源，每个人都需要补充水分，那么宝宝应该怎么喝水呢？喂母乳的宝宝需要喂水吗？ 妈妈们都知道，在宝宝生命最初的6个月，纯母乳喂养是最佳的喂养方式。 知道并非透彻懂，真正开始母乳喂养，新妈妈就会发现并不是那么一帆风顺。 就拿“喝水”这件事来说，新妈妈经常困惑，“母乳喂养的宝宝是否还需要喂水”？下面，我就来盘点盘点，只说一遍哦！ 01 纯母乳喂养的宝宝无须喝水 母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收，并不需要更多的水分来帮助代谢。况且母乳中含有超过80%的水分。 如果是炎热的夏季，新妈妈“生产”的母乳还会自动调节乳汁中的水分，以满足宝宝对水的需要。 对于新生宝宝来说，他们的胃容量还很小，如果给宝宝喂水，他们的胃就会产生饱胀感，从而减少对新妈妈乳汁的需要量。

　　细心的陈女士发现，她每次坐在婴儿床边逗宝宝玩时，总看见宝宝的腿蜷缩着，她伸手帮忙拉直了，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，“我越看越觉得他是罗圈腿，要不腿怎么老伸不直呢？” 　　河南中医学院一附院儿科副主任医师、副教授琚玮说，不足３个月大的宝宝，下肢的胫骨（膝关节以下的长骨）朝外侧弯曲是正常的生理现象，家长不必过度担心。 　　那么家长该如何区分孩子的腿是不是正常蜷缩呢？ 　　琚玮说，方法很简单，家长可以让宝宝仰卧，然后轻轻拉直宝宝的双腿，让其脚跟处并拢，一般在正常情况下，宝宝的膝盖和踝关节也是并拢的；倘若膝盖分开超过了６厘米以上，家长就应该尽快带孩子去医院检查，以尽早确诊是不是罗圈腿。 　　其实，罗圈腿主要是缺乏维生素Ｄ所致，早期以多汗、易惊、睡眠不安、好发脾气为主要症状，如果在３岁前发现孩子是罗圈腿，通过补充维生素Ｄ，同时进行运动，就能改善肌肉张力，在生长发育过程中慢慢纠正过来；

我的好友Anna，宝宝出生后我去到她家探望她们母子，等了很久Anna才开了门，还“Xu”地提醒我：“宝宝睡着啦！” 我的好朋友--这位新妈妈轻手轻脚地从房间走了出来，解释了她的尴尬：宝宝Ryan睡觉的时候，容易被惊吓，所以全家都调成了静音模式。即使有一点声音，宝宝的手脚都会马上张开呈拥抱状，表情惊慌的样子。晚上有什么声响，就被惊醒而啼哭不止。所以每当宝宝Ryan睡觉时，一家人都蹑手蹑脚的，睡在宝宝旁边时更是不敢变换睡姿。 Anna拉着我问宝宝是不是被什么吓着了，会不会一直都是这样？而且，这令家里大人也挺幸苦的。 宝宝睡觉时一惊一乍，是被吓到了吗？从我对Ryan的观察来看，显然并没有。 这个问题，自我做睡眠顾问这么多年以来，遇到起码有上百位妈妈都有过这样的疑问。其实这是宝宝的原始反射啦。如果有人说你的宝宝睡觉时一惊一乍是吓到了，那么，就请

俗话说，牙口好胃口才好。宝宝的口腔健康也需要重视，从宝宝长牙开始，宝八宝们就应该好好护理宝宝的牙齿。那么想让孩子牙口好该怎么办？一起来看看吧。 牙不好，孩子牙痛遭罪，看牙医还是一笔不小的开销，严重的甚至影响长远美观问题。让孩子有一口好牙，除了定期看牙医检查和正确刷牙，在养育上还有哪些细节要注意？整体梳理之后，归纳为以下12点，我们一起来看一下。 保护牙齿的12条养育细节 1、六月龄后，开始引导宝宝用杯子，并尽量在周岁时戒断奶瓶。。 2、不要让宝宝边吃奶瓶边入睡，也不要让宝宝长时间叼着奶瓶，缓慢吃奶。 3、不要与宝宝共用勺子，筷子等餐具。 4、奶嘴要用清水洗，不能用自己的嘴为孩子清洁奶嘴。要是用奶嘴，不要在奶嘴上涂抹任何甜的东西。 5、周岁内，辅食无需额外添加盐、糖等调味剂。周岁后，让孩

宝宝需要接种疫苗，那么在宝宝接种疫苗的时候需要注意些什么问题呢？今天小编给大家介绍一岁以内婴儿的疫苗常见问题！ 一岁以内，父母处于学习阶段，婴儿也在快速成长，有许多共性的问题，一些问题被问了太多次，不想再长篇大论地讨论，大家估计也没兴趣。大多数人都想从医生的嘴里听到三个字：不要紧，或者没问题。下面这些就是我说过太多次这三个字的问题。 其实，医生最怕说这三个字，因为任何事都有例外和小概率事件。所以我这里所说的不要紧，指的是绝大多数情况下。 1.早产儿疫苗怎么接种？ 按照实际月龄接种。 2.乙肝疫苗应该什么时候打？ 妈妈HBSAg阴性，体重2kg以上的婴儿，生后24小时内；体重2kg以下的婴儿，当体重达到2kg后接种。 妈妈HBSAg阳性，出生后24小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白（最好1

在喂养宝宝的过程中，我们需要提防宝宝积食发烧。这是由宝宝消化不良引起的疾病。那么孩子积食发烧怎么办？一起来看看吧。 积食发烧的症状 1、突起发热：没有其它明显症状，与感冒有明显区别，只是体温高，常在38—39℃之间 2、精神正常：个别高烧时会有萎靡不振现象 3、胃口不佳：看见食物无明显兴趣。大便干或两天无大便，腹胀鼓起，轻拍时有蹦蹦响声 4、手脚心发热：后背和腹部较热，舌苔较厚，舌苔白腻，口中有异味，呼出的气体较热，检查扁桃体可能会有发红。 孩子积食发烧按摩哪里 积食发烧是宝宝常见的一种症状，通常在食用一些难以消化的食物之后可能会出现，据说积食发烧可以通过按摩来缓解。 1、柔腹部：腹部涂上按摩油油，顺时针轻揉腹部100下，手法轻柔不宜用力。 2、捏脊：双手捏住脊

平时生活中我们总爱吃些小零食，那么在照顾宝宝的过程中有哪些食物是不能给宝宝吃的呢？要注意宝宝的健康！ 有些东西大人能吃，小孩却不能吃。但是还是有很多家长想让孩子去试试看，以致孩子误食的情况时有出现。孩子天天是吃喝拉撒睡，吃是至关重要的，所以在吃东西的方面要格外注重，今天就来看看，有哪些食物是一岁宝宝最好不要尝试的。 01果冻 许多家长在包装袋上也见过这样的文字，三岁之前的宝宝不要食用。但是还是有许多家长不会理会这些，将果冻给孩子食用，因此许多悲剧也就发生了。 在这里要提醒家长： 1、果冻这类零食对宝宝的身体并没有什么好处，如果宝宝很想吃，也要考虑他的身体发育现状，给他更多有营养的食物。 2、如果非要给孩子喂食果冻，可以选择用小勺喂，这样孩子就不会因为果冻体型过大噎住孩子食道了，再者，吸入式的果冻也可以适量正确使用

　　许多妈妈都有这样的经历，那就是每次给宝宝洗头的时候，他总是又哭又闹，让你无从下手，为什么宝宝如此抗拒洗头呢?本文就告诉大家宝宝抗拒洗头的原因，以及家长要掌握的正确洗头步骤，一起来学习下吧。 　　宝宝不愿洗头怎么办 　　在洗头时让宝宝的身体尽量靠近妈妈的胸部，与妈妈的上身接触，小孩的头部也不要过分倒悬，稍微倾斜一点便可以了。洗头时，妈妈不断说：宝宝乖，现在妈妈给你洗头，妈妈在身边等类似的话，以增加宝宝心理的安全感，几次之后适应了，他也就不哭闹了。 　　哭闹的另一些原因，可能与水的温度以及洗发剂的使用是否得当有关系。一般使用温和的水，以及不要用含薄荷等刺激性药物浓度太高的洗发剂，可以让宝宝不会因为不适而哭闹。 　　给宝宝洗头的步骤 　　让宝宝仰躺的姿势，坐着也可以，用右手撩水给孩子洗头(也可以用湿毛巾打湿宝宝的头)，另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里，就可以洗发了。 　　用少量质

宝妈除了要观察宝宝的饮食状况，也需要观察宝宝的排泄情况的，那么宝宝多天不排便，是便秘还是攒肚？ 近期很多妈妈留言，说自家宝宝好几天没大便了，会不会是便秘？其实，宝宝几天不排大便，还有可能是攒肚了。 什么是攒肚？ 攒肚的问题主要出现在母乳喂养的宝宝身上，属于正常的生理现象，无需人为干涉。 攒肚主要表现为，宝宝两三天、四五天，甚至一周不排大便，但是排出的大便仍是黄色的软便，没有硬结，且排便不困难。食欲、精神等状态正常。 攒肚主要是因为宝宝消化能力提高，母乳被充分地消化、吸收，剩下的残渣变少，不足以促进直肠形成排便，宝宝排便次数随之减少。 便秘和攒肚的具体区别： 1、便便性状 攒肚：如果宝宝拉粑粑次数减少，但排出的是正常的软便，排便时也不费力，则为攒肚。 便秘：如果宝宝的排便次数减少

学走路，是宝宝成长过程中的一个转折点。在这之前，宝宝还需要先学会爬行、 站立等等。那么问题来了，宝宝什么时候学走路最好？一起来看看吧。 学步宝宝精力充沛，不知疲倦，可是学走路不是一件容易的事，需要宝宝好几个月的辛苦努力，关键的时候帮上一把，对宝宝来说，或许可起事半功倍之效。 时机：什么时候教宝宝学走路合适？ 各家宝宝情况各异，一般在11-14个月。如果扶着宝宝的腋下，让他站在大人的腿上，宝宝的双腿会有力地蹬踏，甚至弹跳，这就是合适的时机；如果让宝宝扶着沙发，他能稳稳地站立，甚至腾出手来玩玩具，这也是合适的时机。 心态：整个学步期保持平和、积极 宝宝整个学步期间，父母的心态都要平和、积极。说说容易做到难，看看别家同龄的宝宝会走了，还把照片传到网上，自己的宝宝牵着手还走不稳，心里是否有点着急？以前宝宝脾气温和，学

6种会降低宝宝免疫力的行为，宝妈你中招了吗？可是日常生活中的不小心却可能降低孩子的免疫力，快来看看你有这些行为吗？ 1、使用抗生素不合理 对于抗生素，我们很容易看到两种极端的家长，一种是不敢用抗生素：每次看孩子好转就立马停药，或者干脆不给孩子吃医生开的抗生素，导致孩子病情反反复复，最后还是要用抗生素来解决。 另一种是太依赖抗生素：觉得孩子用这药效果好，只要一有点风吹草动，就先给孩子来一粒。 这两种情况，都会影响到孩子的免疫力，所以一定要合理使用抗生素，并且谨遵医嘱。 2、过于干净 有一些家长太紧张孩子，或者本身就有洁癖，家里要打扫好几遍，消好几遍毒，孩子也要天天洗澡，只要一切认为是脏的事情都不让孩子去做，去碰。其实这样做反而无法让孩子产生抗体，更容易生病。 3、睡眠质量差

　　夏季患热痱除与天气炎热、居住环境及卫生条件有关外，主要是由于婴幼儿皮肤角质层较薄，含水分较高；加之婴幼儿免疫、体温调节及皮脂腺分泌功能等不够完善，贪玩且玩起来又缺乏自控能力，故而出汗较多，极易出现“热痱”。　　“热痱”是夏季皮肤常见病，医学上称“痱子”、“红色粟粒疹”，婴幼儿发病率较高。 　　夏日防“热痱”应做好以下几点： 　　一是做到居室环境通风凉爽，尽量减少出汗; 　　二是烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的运动; 　　三是保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣; 　　四是衣着柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品; 　　五是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果; 　　六是出汗较多时，应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水;

宝宝翻身、走路早或晚，都由个体所决定的，每个宝宝的身体情况都不同，所以能够翻身的时间也是不一定的。 什么时候该翻身? 都说宝宝“三翻六坐八爬”，为啥我家宝宝5个月了还不能翻身? 麦考利斯特博士说：“有些婴儿早在3或4个月大时就学会翻身，但是大多数婴儿都是在6或7个月大时才掌握翻身。” 所以，能够翻身的时间因人而异。 比如有的孩子在3个月之前翻过一次，但之后就再也不翻了; 有的孩子因为被突然翻过去的状态吓了一跳就讨厌翻身了; 有的孩子甚至直接省略掉翻身开始能坐或是能站了…… 因此，你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。 什么时候不翻身该着急了? 如果你的宝宝7个月后依然是两面都不能翻，不能坐也不能移动，那就属于大运动发展迟缓，需要赶快和医生讨论一下了。

很多新手爸妈都不知道怎么带孩子，有的会买一大堆育儿书来进行学习，但是这样真的能带好孩子吗？宝宝精养好？还是粗养好？ 相信有不少妈妈们有这样的体验：有了娃后，买了一堆育儿书，严格按照书上的喂养知识来，长辈们呢多半还是用以前的经验来带娃“我们就是这么把你带大的”…… 然后，因为观点不一导致的家庭摩擦就不断升级，到最后，连后知后觉的爸爸也嗅到了一丝紧张气氛，“你们这是怎么了？” 宝宝粗养还是精养，确实是很多家庭年轻一代和长辈之间的矛盾点之一。 爸妈爱精养爷爷奶奶习惯粗养？ 小南身边很多年轻爸妈，自己看了一本又一本的育儿书，宝宝吃什么、什么时候吃等等，严格按照书上的来。 爷爷奶奶们呢，还是按照自己的习惯来带娃，以前怎么养子女，现在就怎么养孙辈，其实很多过时的不科学的育儿方法早就应该被抛弃了。 “小南，你写过1

有些家长希望自己的孩子能够多补充一些营养元素，那么你知道小宝宝吃鱼肝油有哪些好处吗？应该如何给孩子吃呢？ 1、给宝宝吃鱼肝油有什么作用？ 鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D，一般用于预防和治疗维生素D缺乏引起的佝偻病以及维生素A缺乏引起的夜盲症等。 2、鱼肝油和维生素D、维生素AD有什么区别？ 鱼肝油：除了含有维生素A和维生素D，还含有一些鱼的成分。 维生素D：主要含有维生素D，再加一些植物油或甘油等辅料。 维生素AD：是维生素A与维生素D的合剂，另外再加一些植物油或甘油等辅料。 注意：因为维生素AD滴剂和鱼肝油的主要成分都一样，不少人都习惯把维生素AD滴剂（或维生素D）也说成是鱼肝油，其实这种说法是会产生歧义的。 3、孩子一定要吃鱼肝油吗？权威组织或

1月9日，小米生态链企业秒秒测科技在小米众筹发布了一款【秒秒测女性基础体温计】，众筹价格仅129元，两周获得近6000个家庭的支持，众筹完成率294%，在今日宣布完美收官。 秒秒测女性基础体温计解决的痛点是女性备孕时基础体温测量、记录等问题，据悉，这款产品对标的是欧盟的一款女性体温计，价格仅是其一半。 随着环境、食品、压力问题，越来越多的家庭面临怀孕难，甚至不孕不育的问题。中国的不孕率已由20年前的3%提升到了12.5%——15%，即每8对夫妇中就有一对面临着生育困难。 而要准备怀孕时，第一件事便需要检测排卵日期，而对于检测排卵日期，基础体温将是一个重要指标。 秒秒测科技是一家专门做幼儿温度计的医疗器械公司，在2015年引起了小米的注意，秒秒测科技技术扎实的团队，和追求性价比的产品战略，让秒秒测在2016年便获得了小米、顺为的千万

睡觉对于每个人来说都很重要的，如果一个人睡眠不好，不仅会影响日常生活，还会影响人的身体健康，孩子也一样，那么孩子应该怎样保证充足的睡眠呢？孩子睡觉前不宜做什么呢？一起来看看！ 对孩子来说睡眠是最关键的，特别是年龄小的孩子，成长是最需要睡眠的，因为在睡眠的过程中生长激素会大量分泌，对孩子长高大有帮助。因此孩子睡觉这件事一定要引起重视，尤其是孩子睡前有的事是不能做的，否则只会影响孩子睡眠质量，对长高也没有任何帮助！ 1、睡前吃的太多 对于孩子来说吃和睡一样重要，孩子营养都是从食物里面获取的。但是在每天的三顿饭里面，晚餐一定要少吃为妙。因为还晚上活动量大减，一旦吃的太多的话，消化起来难度就会很大，增加肠胃负担，对孩子身体没任何好处！ 2、玩手机、看电视 一旦孩子在睡前不停的看电视或者玩手机，大脑往往会持续处于活跃状态

现在很多家庭都是妈妈在带孩子，妈妈在外面工作。那么问题来了，你知道爸爸的陪伴对孩子的影响有哪些？一起来看看吧。 很多人都会觉得妈妈对孩子的影响是最大的，因为日常照顾孩子的大部分都是妈妈。然而不一定，其实爸爸对孩子的成长有着极其重要的作用。 那么究竟爸爸对孩子的影响有多大呢？ 美国一项最新的研究成果表明:由男人带大的孩子,智商更高些,他们在学校会取得更好的成绩,在社会上更容易成功。教育专家们认为,爸爸们在教育孩子方面有更强的目的性。 从生活方面来看，爸爸比妈妈跟能教育出独立、果断、勇敢和具有冒险精神的孩子。因为爸爸在和孩子游戏时，大多喜欢和孩子一起玩运动性、技术性、智能性较强的游戏,并以其固有的男性特征,如坚毅、深沉、果断、独立性、进取性、合作性,经常鼓励孩子尝试新鲜的游戏,鼓励孩子勇敢探索、独立克服困难,这样就会更好地促