我最近一段时间坐诊时，感冒的小孩明显多了起来！在此借飞吧宝贝平台提醒广大家长要注意保持室内空气流通，室外有风时，带宝宝出去要增加衣帽挡风。 除此之外，万一您的宝宝不幸中招，得了感冒，也不用过于担心。如果非常严重来看医生，家长自己一定要先弄清楚一些情况！ 医生不是万能的！ 前两天就有个家长，自己不了解自己孩子的情况，一问三不知，还质疑我的专业水平和医德，让我很受委屈！ 当时排队看病的患儿比较多，这个家长带孩子坐下后，就说：“我的孩子感冒了，请医生帮忙看看！” “好的。”我边写着东西边问：“您的孩子是什么时候开始感冒的？” “这个，不清楚，我今天出差才回来。” “有鼻涕吗？是清的还是浓的？”我继续边问边做着笔记。 “之前好像有过，但现在好像又没了！记不清是清是浓了！” “那孩子最近

宝宝生病后，往往食欲会有所下降。 这时候父母千万不可操之过急，应根据宝宝的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划，给予宝宝最能接受的饮食种类与进食方式，让他尽快恢复健康。 一、腹泻 腹泻是儿童常见疾病，多发于6个月~2岁的婴幼儿，是造成儿童营养不良、生长发育障碍的常见病因之一。 饮食原则 儿童腹泻时应注意继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，以缩短腹泻后的康复时间。 饮食方案 1、不宜禁食 腹泻时进食和吸收减少，如限制饮食过严或禁食过久常造成营养不良，以致病情迁延不愈影响生长发育。故应强调继续饮食，根据疾病的特殊病理生理状况，个体消化吸收功能和平时的饮食习惯进行合理调整。 2、继续母乳喂养 母乳富含多种消化酶和抗体，母乳喂养对宝宝腹泻的治疗和预防都有好

有些宝宝刚生下来的时候就会有胎记，那么宝宝比较常见的胎记有哪些呢？哪些胎记是可以消失的，哪些是不能的，一起来看看吧！ 宝宝有胎记是非常常见的事，但有妈妈说听说有些胎记会癌变，她们表示很担心。那么，胎记到底需不需要治疗呢？相信很多宝妈都会有这样的困惑，今天菌菌就和大家聊聊关于胎记的那些事儿吧。 胎记是皮肤组织在发育时的异常增生，表现为皮肤表面出现形状和颜色的异常。它的形成与生活环境、遗传因素和营养等因素有关。 胎记主要分为深色的皮肤胎记和血管性胎记。 深色的皮肤胎记，通常也叫作痣。有的痣在宝宝出生时就已经有了，一般呈现为浅棕褐色或深褐色或者是黑色 宝宝出生时出现小的痣是很正常的，有100个孩子中就会有1个孩子出现这种情况。这些痣有可能会随着孩子年龄的增长而变大，通常情况下是不会出现什么问题的。 只有在非常少见的情况

孩子在成长过程中，离不开各种营养素。虽然食物中都能补充到，但有时候会缺一项，会不均衡。那么孩子缺铁有什么影响？该怎么办？一起来看看吧。 儿童缺铁有什么影响？ 铁是人体的一种必需元素，对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说，他们对铁的需求量也会相对增加。如果铁缺乏时容易引起缺铁性贫血。缺铁性贫血会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力水平等。 严重的缺铁性贫血，还会干扰到中枢神经系统的发育，导致儿童的行为异常，对周围环境的反应能力下降，影响儿童的智力发育等，再严重一点的甚至会发展为贫血性心脏病或心力衰竭等，是儿童常见的一种营养缺乏症。 因此，家长应注意孩子对铁的摄入。 不同年龄孩子该如何补铁？ 6个月以内一般无需补铁 对于6个月前的孩子，如果是母乳喂养，由于乳汁中的营养成分基本都能满足孩子的

晚上十点前睡觉 相信很多爸爸妈妈都知道，大脑会在晚上分泌生长激素，如果说孩子习惯晚睡，那么生长激素分泌自然减少，从而影响孩子的身高。所以爸妈们应该让孩子养成早睡的习惯，在孩子睡前可以给孩子讲讲故事。另外，大人也应该以身作则，在家里不要大声喧哗，电视机的音量也应该尽可能开得小一些，甚至为了孩子睡觉而关掉电视机。 不要养成一睡觉就全家静音的模式 有些孩子睡着后很容易被惊醒，一点小动作小声音都能够把孩子从睡梦中惊醒。容易惊的孩子睡眠质量会差，睡眠的时间也会减少，从而影响孩子的身高。所以，孩子从小睡觉的时候，就不要养成一睡觉就全家静音的模式，适当的音量孩子是可以承受的，况且在以后的生活中那种静音模式是不会再有的。 快速深沉睡眠 孩子们进入深沉睡眠的时间长短也会影响孩子的身高。所以，在睡前不要让孩子再做剧烈

宝宝需要细心照顾，那么在照顾过程中需要注意些什么东西呢？这3个育儿细节不注意，可影响孩子健康发育！ 宝宝出生后，妈妈们开始忙碌宝宝的吃喝拉撒睡。可是你知道吗，在照料宝宝的日常生活中，有些育儿细节因为太普遍太常见而经常受到忽视，但这些细节长期积累下来，会对宝宝的健康发育造成一定影响。 若能随时留意并进行改正，不仅宝宝自身体验更好，而且还对宝宝的成长有一定的促进作用。 01寝具质量影响宝宝睡眠质量，进而影响发育 决定小月龄宝宝成长发育的，除了饮食就是睡眠。新生儿每天的睡眠时间长达16-20个小时。可以不夸张地说，跟宝宝接触时间最长的，除了妈妈，就是床铺了。 睡眠质量影响宝宝长个和身体发育，寝具质量又影响睡眠质量。宝宝皮肤娇嫩，床单和盖被需要直接接触身体，如果选用不当，很可能造成宝宝皮肤过敏或

很多宝妈都有遇到过宝宝坠床的现象，在照顾宝宝的时候，不管家长怎么小心也很难保证意外的发生，关于坠床这件事，当宝宝坠床后家长应该怎样护理好呢？ 坠床以后应该怎么做？不管是已经有过数次宝宝坠床“经验”的家长，还是目前幸运地还未经历过的家长，这都是一项必修课。 切记，宝宝坠床后不要立刻抱起来 首先我们应该先冷静观察下宝宝摔落后的表现，看看TA是否有明显外伤、面色发青或苍白、抽搐、身体某些部位活动不便等情况，初步判断下宝宝的损伤程度。 如果没有上面提到的这些问题，然后再小心翼翼的抱起宝宝。 头部撞伤后，以下表现说明问题不大 15分钟内就停止了哭闹； 哭闹停止后，精神、脸色、活动都很好； 头部没有严重的肿块； 没有明显呕吐。 也就是说如果宝宝除了短暂的哭闹以外，

宝宝在成长过程中，免不了会生病吃药。但是很多宝宝都不会配合，那么想要让宝宝乖乖吃药，应该怎么办呢？一起来看看吧。 要说世界上最长的路，一定是妈妈们的套路，为了喂药她们使出各种奇葩套路. 优选果味型药物 有些儿童药会设计出水果口味，比如有草莓味的退烧药、有柠檬味的口福液，这些都是在口味上优化了，让宝宝更容易接受，不再因为药物太苦而拒接吃。 使用喂药器 宝宝对于药物是拒绝的，特别是用勺子喂，真心苦，灌下去立马吐出来。其实，可以用喂药器试试看，喂药器能够量药量，而且容易将液体药送进宝宝嘴里从一边的嘴角插进嘴里，绕开最敏感的味蕾区，把药挤在舌根下方，这样可以直接流进喉咙，宝宝就不会尝到太多苦味啦。 把药物“包装”一下 这个方法很多妈妈都会使用，就是用一些宝宝平时喜欢的食物来做伪装，比如宝宝喜欢

宝宝的免疫力还比较薄弱，在接触到易致敏物质后很容易过敏，而有些宝宝天生就是过敏体质，身体的防御机制反应过度，将无害的物质当成有害物质，在防御的过程中会对身体造成程度不同的危害。如果宝宝出现了以下的3种情况，往往是过敏的预兆，家长一定要引起重视哦！ 一、过敏性咳嗽 其实，咳嗽是身体对抗细菌的一种防御能力，为了防止细菌入侵肺部等内脏器官，身体会通过咳嗽的方式将病毒赶出去。如果宝宝是过敏性体质，就容易导致过敏性咳嗽的出现。 过敏性咳嗽会使宝宝无缘无故咳嗽，而并没有感冒、发烧等症状，往往会持续3个月以上，并且病情反反复复。如果不及时治疗，长期下去会变成哮喘，严重危害宝宝的健康。 二、寻麻疹 过敏最常见的外在表现就是皮肤过敏，比如丘疹、皮疹、寻麻疹等，这些都是由于皮肤接触过敏原后所引起。寻麻疹的表现程度并不相同，有些只会

脚臭根源是脚部皮肤排汗较多，有细菌大量的繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就会产生一种臭气，长期发展下来会变成严重的脚气。造成脚臭的缘故有很多， 有生理性脚气，因为运动多，又常常穿一些透气性不好的鞋袜，不经常洗脚就很容易引起生理性脚臭。还有就是在一个封闭的潮湿的环境中，会造成足部皮肤细菌的增长。过老的旧角质，在汗水的侵泡下，会变成细菌和霉菌所需的营养来源。 治疗脚臭的平常小办法 注意饮食，脚底容易出汗的，少吃容易出汗的食物，比如辣椒、大葱、洋葱之类的。 选择合适的袜子，透气良好，经常性的换洗，鞋里的鞋垫到晚上时拿出来通通风，每天都要洗脚，保持脚的清洁。 萝卜熬水治脚臭。用半个白萝卜切成片，放入锅中，加水后用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，最后倒入盆中，带温度适宜后给孩子洗脚，反复的多洗几次，脚臭会治好。 米醋洗脚。

宝宝爱摸neinei睡觉怎么办？宝宝爱摸妈妈乳房就是小流氓？为什么？我们只看到了孩子这些行为的表象，心理学上有个词叫“退行”！ 为什么？ 孩子在感觉到缺乏安全感或遇到困难的时候，行为才会退化到更早前的幼稚状态，比如婴儿期，以此降低焦虑获得心理满足。 面对孩子的这种变化和行为，父母无需焦虑，接受孩子的行为，再给孩子耐心指引就好。 怎么做？ 如果宝宝爱摸妈妈乳房，那么妈妈就要给予宝宝更多的爱和关注，平时多抱抱亲亲举高高，多对宝宝微笑，与宝宝一起游戏。 一旦重新从妈妈那里感觉到爱和安全感后，摸乳房的退行行为自然就痊愈了。 如果宝宝偏爱安抚玩偶，就顺应宝宝的这个习惯，特别是换到新的环境时，帮助宝宝去适应，建立新的朋友圈，并从中获得快乐，这样可以帮助宝宝缓解焦虑感。 当宝宝重新获得足够

让宝宝健康聪明的成长是每个父母的愿望。但是往往总会有些有意外发生。那么宝宝睡前有损智力的事情有哪些？一起来看看吧。 前两天周末，我带着儿子去闺蜜家玩，刚进门就感觉气氛不对。因为闺蜜家儿子之前每次看到我们来都是很热情的，各种和我儿子玩闹。这次却很安静，一个人特别委屈的在书房坐着。后来才知道，原来是昨晚闺蜜在儿子睡觉之前训斥了他，小家伙现在还生着气呢。 闺蜜表示，最近她家儿子很不听话，每天晚上睡觉之前都要闹腾，闺蜜更表示似乎在孩子睡觉之前不吵他一顿他就不愿意睡觉。有时候吵完孩子，孩子哭一会儿自己就睡着了。听闺蜜这么说，我是很发愁的，因为这样对孩子的发育很不好。 孩子睡觉之前，家长对孩子做这几件事，可以说早晚会后悔，尽早收手才好。不仅影响孩子发育，还有损孩子智商，而这几件事里就有睡觉之前训骂孩子。 睡前训骂孩子 有的家长以为孩子晚

对于每个宝爸宝妈来说，宝宝的健康是一点也马虎不得。宝宝一旦出现什么问题，宝爸宝妈们都会采取措施。那么宝宝指甲上有白点是怎么回事？一起来看看吧。 1、指甲旁边出现了倒刺 宝宝指甲附近皮肤一旦有了倒刺，可能是宝宝平时咬指甲造成的，也有可能是被粗糙物体摩擦导致的，或者洗手次数太多皮肤干燥导致的。如果这些因素都排除，就有可能是营养失衡，维生素缺乏导致的。 2、指甲板出现白色斑点 看到宝宝指甲板出现白色斑点，有的宝妈感觉这是宝宝缺钙了，于是就自作主张去药店给宝宝买钙片吃。其实很多时候有可能是宝宝指甲受到挤压和碰撞导致的，一般没有多大影响，平时注意让宝宝手指远离门窗和抽屉等部位。 3、指甲半月颜色出现异常 一般来说，正常人指甲上面的半月都是白色的，和其他地方的粉红色差别很大。如果看到宝宝半月出现了异常颜色，可

断奶对于宝宝来说意味着再次母子分离，如果处理不当将会造成宝宝缺失安全感，在断奶的过程中宝宝会因为一时接受不了而经常哭闹，于是有些妈妈就会因为心疼宝宝而中断断奶计划，其实当宝宝长到该断奶的年纪时，宝宝已经开始有了自己的兴趣，他的世界不再只有妈妈的乳房，如果妈妈能够早点发现宝宝的兴趣就能很顺利的断奶，而且宝宝也会通过自己的方式告诉妈妈“我可以断奶了”，妈妈们要细心留意这些宝宝发出的信号哦。 一、宝宝能顺利适应辅食 宝宝长到4个月大的时候肠胃功能基本上都发育成熟了于是除了母乳，宝宝还可以进食一些辅食，在给宝宝添加辅食的过程中要一样一样的添加，每添加一种食物都要观察宝宝有没有出现不良反应，看看宝宝的肠胃是否能适应所添加的食物，如果没有出现不良反应则可以继续食用。 给宝宝添加辅食的过程也是让宝宝认识到这世界上的美味不只是母乳，说不定宝宝还会对其

有些宝宝冬天会感冒，这会引起一系列的反应，那么你知道当宝宝感冒鼻塞应该如何护理吗？让我们了解一下！ 由于小儿是刚出的不久的新生命体，身体发育还没有完善，因此这个时期的小儿的免疫力以及抵抗力都是比较薄弱的。因此小儿经常会出现感冒流鼻涕鼻塞的症状。那小儿感冒鼻塞应该怎么办呢？今天小编就来告诉你，当小儿感冒鼻塞的时候应该怎么办的方法以及治疗小儿感冒鼻塞的偏方。有兴趣的朋友不妨来看一下吧。 小儿感冒的症状 小儿感冒常常会出现流鼻涕或者鼻塞的症状。那除了这些症状之外，小儿感冒还有什么症状呢？下面我们就一起来看一下吧。 1、小儿感冒的时间一般都是2-3日，或是会更久。 2、小儿感冒一般都会伴随着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。 3、当宝宝感冒的时候

自从有了宝宝后，许多宝爸宝妈已经没有好好的睡过一次了。那么想要让宝宝和自己都睡上安稳觉该怎么办？一起来看看吧。 每天叫醒你的不是闹钟，而是姿势 自从有了孩子，每天晚上都是妈妈和宝宝“斗智斗勇”的时间： 明明盖得好好的被子，宝宝的小腿总能找到缝隙伸出来。一晚上，被子盖了踢、踢了盖，大人、小孩都睡不好。 尤其是在寒冷的冬季，宝宝若没有盖好被子，随之而来的，就是咳嗽、感冒、腹泻等疾病。 宝宝睡觉老踢被子的原因是什么呢？ 一、 穿得太厚 冬季，为了保暖，妈妈通常会选用又厚又重的被子。 这时候，如果宝宝穿得太多，在睡觉时就容易感觉闷热。手脚又不灵活，于是被子就被踢走了。 二、 习惯把尿 习惯了把尿的宝宝，在身体发出尿、便的信号时，不会自己起来，所以睡得不安稳，

在照顾宝宝的过程中，宝爸宝妈们可能会遇到许多问题，宝宝积食就是其中之一。那么宝宝积食的原因是什么？有什么表现？该怎么解决？一起来看看吧。 首先说说积食，顾名思义，即是食物累积在宝宝的胃或肠道中。从中医角度来讲，积食是一种病症，主要原因是婴幼儿乳食过量，损伤脾胃，导致乳食停滞于中焦，引发的一系列疾患。 引起宝宝积食的原因 通常除了乳食过量，引发积食的原因还有： 1. 脾胃受凉，影响消化 当宝宝脾胃受凉，或者不小心吃了凉食都会影响宝宝的消化功能，导致食物无法正常消化。 2. 睡前乳食，吃饱就睡 到了晚上，人体生物钟和身体激素的调节,逐渐进入休眠状态,消化系统的功能会逐渐减弱,因此睡前吃太多会对宝宝的消化能力造成负担。 3. 过食不易消化的食物 妈妈们在喂养的时候一定

宝宝吃饭的问题，一直是宝爸宝妈们比较头疼的。那么问题来了，想要宝宝规律饮食该怎么办？带着疑问，让我们一起来看看吧。 研究发现。胎儿出生后的生活与饮食习惯。也深受胎教的影响。 1.培养良好的饮食习惯 经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、吐奶、消化吸收不良，或在宝宝稍大一一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，追溯既往，则发现其母亲在怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙，常被外界干扰打断。 或者是常常有一餐没一餐的。由此可见，母亲的不良饮食习惯对胎儿的影响是很大的，所以为了以后少为宝宝的饮食问题操心。应该培养自己良好的饮食习惯。 2.要做到规律饮食 即三餐定时、定量、定点。最理想的吃饭时间为早餐7—8点，午餐12点，晚餐6—7点，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程

母乳喂养的过程中，夜奶也是宝妈们必须要经历的。那么问题来了，宝妈们喂夜奶经常会犯的错误有哪些？一起来看看吧。 新生儿在6个月之前，主要通过乳汁或者奶粉来获取营养，此时他们的肠胃功能发育不充分，常常是少量多餐，夜间会频繁醒来找奶吃。 于是妈妈们就只能牺牲自己，再累再困也要起来喂夜奶。尤其是母乳喂养的妈妈，说起喂夜奶就是一把辛酸泪。 母乳妈妈在喂夜奶时，精神不足，常常给宝宝带来了危害却浑然不知。下面我们来看看喂夜奶经常会犯哪些错误。 喂夜奶时的常见错误 1、让宝宝整夜含着乳头睡觉 喂夜奶时妈妈们为了避免宝宝再次醒来要奶吃，就直接让宝宝整夜含着乳头睡觉。这种做法虽然省事，但是危害却不少。 长期奶睡的宝宝，会影响上下牙正常咬合 妈妈的乳房容易堵住宝宝的口鼻，增加窒息危险

你一般几点入睡?答案恐怕五花八门，从九点到凌晨两三点都有。熬夜的危害已经人人皆知，对于“夜猫子”来说也很无奈，他们清楚意识到也亲身体验过睡眠的重要性，白天的时候经常告诫自己，下定决心今天要早睡。可一到临睡前，就感觉全世界都充满诱惑，不由自主地拿起手机刷微博、打游戏、看电视剧、出去吃宵夜等等，一直折腾到凌晨，身体困到受不了才去睡觉。这就是晚睡强迫症，在心理学上类似于拖延症。 国家二级心理咨询师王小雷在接受《生命时报》记者采访的时候表示，这种现象在学生、白领之重非常普遍，其原因在于心理没有得到满足。 现代人生活忙碌，白天几乎都在学习、应酬、工作中度过，回到家后还要洗衣做饭陪家人，只有临睡前的时间才属于自己，正因如此，很多人意识中就会舍不得早睡，想多享受下私人时光。 还想起来嗨?汤臣倍健褪黑素喊你回去睡! 早在中国医师协会发布的