据卫生部网站消息，要求各级医疗保健机构及其医务人员不得通过医疗服务为生产、经营企业推销其产品并从中获利，不得向孕妇或婴儿家庭宣传母乳代用品，或者将产品提供给孕妇和婴儿母亲，不得接受生产者、销售者为推销产品而给予的奶粉馈赠。 　　国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1-7日为“世界母乳喂养周”。今年“世界母乳喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施”，其目的是强调成功促进母乳喂养十项措施的必要性和重要意义。 　  要增强全社会倡导和坚持成功促进母乳喂养十项措施的意识，特别是爱婴医院和医务人员要严格遵守促进母乳喂养十项措施。各地要在母乳喂养周期间，利用广播、电视、报刊等多种形式，大力开展相关培训和宣传活动，广泛普及成功促进母乳喂养十项措施的知识和技巧，提高知晓率和普及率。 　　通知要求，地方各

很多宝妈为了孩子好都会选择母乳喂养，那么母乳喂养有什么好处呢？除了帮助宝宝增强抵抗力，原来母乳喂养是一件帮助你貌美如初的好事啊！ 孕前，我对母乳喂养的态度是：为了孩子，我就牺牲一下吧，什么乳房下垂啦、身材走样啦都比不上宝宝的长远健康啦。 喂了3年母乳后，我对母乳喂养的态度是：想要产后赶紧fit起来？乖乖喂奶呗，TA好你也好! 听过很多貌美如花的妹子跟我当年一样，臆断了母乳喂养对妈妈带来的后果。其实单单冲着“外貌协会”的这点小九九出发，母乳喂养也是大有可为的啊！ 1你在意的满月形象恢复 哺乳的时候，催产素释放带来了更快更好的子宫收缩，减少失血，并且帮助子宫赶紧缩回到孕前状态——大约6周就好啦，比起不哺乳的妈妈提前了整整一个月的恢复进度。 2帮助产后早期体重回归 产后1个月的时候，母乳妈妈

　　宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。 　　宝宝吃饱了的4个信号 　　1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。 　　2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。 　　3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。 　　4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。 哪些信号暗示宝宝没吃饱 　　宝宝没吃饱的9个信号 　　1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。 　　2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕

       　　穿工作服喂奶 　　医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。 　　躺着喂奶 　　宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈

0-6个月坚持纯母乳喂养 2014年，国家卫生与计划生育委员会公布了中国的母乳喂养率。0-6个月婴儿纯母乳喂养率为27.8%，在16年间下降了近40%。其中农村为30.3%，城市仅为15.8%，远低于国际平均水平。 看到这个数字你是不是跟Jo妈一样震惊。国际母乳会、世界卫生组织等多个权威机构建议，最好纯母乳喂养满6个月，在6个月的基础上，可继续母乳喂养到2岁。 中国营养学会发布的《婴儿喂养指南》(0-6个月)给出的建议是： 1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳 2、坚持6月龄内纯母乳喂养 3、顺应喂养，培养良好的生活习惯 4、生后数日开始补充维生素D，不需补钙 5、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择 6、监测体格指标，保持健康生长 母乳是最

　　初乳是什么? 　　初乳的特点是什么? 　　初乳的效用是什么? 　　初乳能给宝宝吃吗? 　　初乳是什么?初乳的特点是什么?初乳的效用是什么?初乳能给宝宝吃吗? 　　初乳是什么? 　　初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。 　　产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。 　　初乳的特点是什么? 　　初乳由于其感观不佳，口感微咸，以及热稳定性差等特点，不适用于加工成日常饮用乳。目前市面上也出现了不少初乳产品，主要保留的活性物质是初乳中的免疫球蛋白。

宝宝吃奶时需注意什么？宝宝吃奶时不能有哪些坏习惯？妈妈们在喂奶的时候会发现，宝宝总是有着自己独特的吃奶习惯，但是有些习惯是需要立刻纠正的，不能纵容。 坏习惯一：咬乳头 纠正方法：宝宝在吸奶时通常是会张大嘴巴含住整个乳晕，但如果宝宝嘴巴松动，并且往乳头方向滑动，宝妈可就要注意提防了。 如果不慎被咬到，宝妈不要惊呼，这样会让宝宝觉得好奇，很有可能会再次发起进攻，此时应将宝宝微微向前压，堵住宝宝鼻子，这样TA就会本能地张开嘴。 如果乳头已经被宝宝咬破，并且疼痛难忍，建议暂时停止哺乳24小时，将乳汁挤出，用小匙喂养；在破裂处，涂点药膏促进伤口愈合，但记得在哺乳前洗掉药膏。 坏习惯二：吃奶不专心 纠正方法：如果你的宝宝吃奶时不专心，头转来转去，那可能是因为他们的视觉和听觉进一步发育，容易被周围的环境所影响了。当然，也

怎么处理宝宝吐奶问题？你听过“婴儿回乳”吗？宝宝吐乳该如何慎重解决？接下来看看解决产后吐奶的方法。 “婴儿回乳”是民间的一种说法，说的是月子里面的宝宝吐乳，毫无征兆的总吐奶。宝宝吐乳的原因无非是妈妈没有拍嗝或者是宝宝吃呛了或者是有肠胀气等，今天我们就说一下月子里宝宝的一种病理性吐乳 - “婴儿回乳”。 有一些宝宝刚出生以后总是睡觉时翻来覆去，手心、脚心、胸口有点微微发热，吃奶的时候总吐奶，用中医的判断就是阳盛阴虚，用小儿推拿的观点来说宝宝可能是有点伤食。对于才出生没几天的宝宝，很多小儿推拿师判断不准也不敢下手，那怎么办呢？ 我们今天来讲一个比较安全且高效的解决方法，能很快的解决宝宝吐奶问题。 取材： 粳米一粒（大米）或两粒；妈妈的乳汁，以后奶最好，色白浓稠着取两三勺（平常用的汤勺）。 方法：

一、必须认识到喂奶是大自然赋予母亲的自然本能，不可因暂时困难丧失信心。　　二、应从孕期开始作好乳房保健，如强化营养，纠正偏食的坏习惯，保持乳房健康，为孩子提供高质量的乳汁作好准备。　　三、务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头，以形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。　　四、一定要给宝宝吃上初乳，初乳中含有大量免疫物质，能使婴儿获得出生后的第一次免疫，以增强抗病能力。　　五、让小宝宝24小时留在你的身边，因为宝宝的存在能给乳汁分泌以最好的刺激，确保乳汁足量。　　六、不要穿工作服喂奶，工作服上往往残留有农药、细菌或其他化学物质等污染物，容易污染宝宝而招致不良后果。喂奶前最好换件外衣，力求干净卫生。　　七、4个月内的宝宝尽量争取纯母乳喂养，不必添加食物与饮料。　　八、勿给孩子使用奶瓶与橡皮奶头喂奶或作安抚物，以免让孩子产生乳头错觉，影响母乳喂养。　　

断奶（指断母乳）这个过程，是妈妈和宝宝必经的一个不那么愉快的过程，能自然离乳必然皆大欢喜，但是不能的话，就比较痛苦了！ 关于母乳喂养，美国儿科学会建议6个月内纯母乳喂养，6~12个月，母乳加辅食混合喂养，1岁之后，看母婴意愿决定是否继续喂奶或者断奶。 世界卫生组织建议母乳喂养到2岁。对于上班族妈妈来说，喂到两岁可能比较困难，所以大部分妈妈都是在1岁之后开始断奶。 其实，什么时候断奶要看个人，具体的月龄没有硬性规定，需综合考虑宝宝的发育、身体状况、饮食状况以及妈妈的个人情况来决定，但好选在春末或秋季。 在考虑这么多的因素时，千万不要忽略了宝宝的意见！ 有这些表现，可尝试断奶 1、越来越喜欢吃辅食。 妈妈们做的辅食已经能成功俘获宝宝的心和胃，他们越来越爱吃辅食了，甚至对小零食也有很大的兴趣

宝宝吐奶、呛奶、溢奶的区别在哪里？宝妈该如何正确区分？小宝宝发生吐奶、呛奶是很常见的现象。那么，宝宝为什么容易吐奶、呛奶呢？该如何预防宝宝吐奶、呛奶？若是遇到宝宝吐奶、呛奶，应该如何做出应急措施呢？ 区分吐奶和呛奶 小宝宝发生吐奶、呛奶是很常见的现象，吐奶其实是一个笼统的说法。吐奶包括生理性吐奶和非生理性吐奶，根据吐奶情况的轻重，可以分为漾奶、溢奶、呕吐、呛奶等。 漾奶：一般情况下，我们把少量奶水从宝宝嘴角流出（1-2口）； 溢奶：轻微的吐奶（一部分奶水从宝宝口角流出，或者吐出奶水）； 呛奶：严重一点的吐奶（奶水从宝宝口鼻涌出）就是我们常说的呕吐；宝宝在吃奶过程中或者吐奶后，奶水误入了宝宝的气道。 不同的处理方法 漾奶 漾奶是指婴儿喂奶后随即有1-2口奶水返流入嘴里从嘴边漾出。也有少数情况

母乳喂养是妈妈和宝宝之间非常美好的事情，母乳爱是每个宝宝来到世界上收到来自妈妈的第一份爱。 很多妈妈在生宝宝之前，都决心要全母乳喂养到一岁、两岁，实际上遇到各种障碍、谣言后，一般就很难继续全母乳。坑母乳妈妈的谣言，从怀孕的时候就开始了。 看看专坑母乳妈妈的十大谣言，看看你有没有中招了？ 谣言一：妈妈感冒发烧，不能喂奶 在哺乳期感冒，妈妈是可以对症用药的，比如用对乙酰氨基酚、布洛芬退热，用喷鼻剂或者生理盐水洗鼻来缓解鼻塞等。 感冒期间可以正常哺乳，普通病毒或细菌并不会通过乳汁传递给宝宝。 反而妈妈身体内因为感冒产生的感冒抗体，能通过母乳传给宝宝。 但感冒的妈妈需要24小时带口罩、勤洗手，以免病毒传染给宝宝。 谣言二：宝宝吃完奶还在哭，是你奶不够

母乳是最好的早教。妈妈在哺乳时，应该是快乐的、充满爱与关怀的。调查显示，母亲在哺乳时的情绪能直接影响婴儿的情绪，他是能够感觉到自己母亲的反应变化的。试想一下，小宝宝在喝着奶，一抬头看见妈妈都没有看着自己，一直在看别的东西，他的心情有多低落啊！逐渐地，他放弃了与妈妈情感交流的想法，自己默默的喝奶。而他的妈妈呢？沉迷在手机的世界里，从来都不曾注意到孩子，还以为自己只是玩了个手机而已。 说到这里，妈妈们都懂了吧，喂奶时不要再因为无聊或想放松而玩手机或者看电脑了，不差这十几二十分钟的。手机再好玩，也比不上孩子重要！ 哺乳时，和宝宝的交流很重要 不要忽视每一次和宝宝的互动。妈妈们不要以为哺乳仅仅是为了给孩子提供营养，帮助孩子生长发育。其实，哺乳是一种很重要的亲子行为。妈妈在给宝宝哺乳时，充满关爱的眼神、温和轻柔的抚摸，轻声哼唱的歌曲，对宝宝来说

尴尬事1：乳头皲裂乳头皲裂表现症状： 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。 乳头皲裂怎么喂奶? 已发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。 尴尬事2：乳头凹陷乳头凹陷表现症状： 一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去，没有办法拉出来，这种情况确实是有一些困难，妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳

现在疫情爆发期间，很多牛奶都被抢光了，关于牛奶有一些秘密不得不说，下面就来说说欢愉牛奶的那些秘密吧。 疫情爆发期间，不少妈妈都劝我给囤点牛奶。 奈何超市里的牛奶早早就被抢光，本来还担心孩子估计有日子喝不到牛奶了，所幸疫情有所好转，食物供应逐渐跟上，牛奶也不缺了。 牛奶是迄今为止公认的接近完美的食物，它的营养非常丰富全面，无论大人小孩都很适合。 在卫健委发布的“新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导”中，也提到要保证各类人群奶类的摄入，每天 300g 奶及奶制品，以改善营养状况、增强抵抗力。 不过，市面上的牛奶品种那么多，应该如何选择一款适合自家宝宝的呢？ 从7个不同的维度来聊聊牛奶，妈妈们可以自行参考选择哦。 种类 鲜牛奶or纯牛奶or奶粉？ 别看它们名字差不多，其实区别还是很

在母乳喂养中，新手妈咪们会遭遇各式各样的问题，我们在这里总结了一下，方便新手妈咪们掌握。 问题1：怎样预防奶胀？ 1、早接触、早吸吮 2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。 3、做到母婴同室、按需喂哺 4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。 5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。 6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。 7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。 问题2：乳房肿胀有硬块，该如何处理？ 首先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮；乳头含接姿势是否正确；是否无效吸吮；乳房是否受压致乳汁排不出；乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下

1、降低乳腺癌发病机率，助力子宫恢复 据多项研究表明，即使妈妈选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的机率也会大大低于从未给宝宝进行母乳的妈妈。而且，坚持母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的机率也低于非母乳喂养的女宝宝。另外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等病症的发生。在妈妈分娩后，如果让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，从而减少出血。这是因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，使得子宫恢复到怀孕前的大小。所以，母乳喂养妈妈的子宫复原速度比未进行母乳喂养的妈妈更加迅速和彻底。 2、激发妈妈的幸福感，促进亲子关系 当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进催乳素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。然而，母乳中同样含有一种促进睡眠的天然蛋白质，能让宝宝安然入睡；宝宝的吸吮动作也会使妈

　　母乳喂养的孩子在前4个月时不用刻意的给孩子喝水，因为母亲的乳汁能够提供给他足够的水分，但是吃母乳也便秘的情况下该怎么处理呢？ 　　母乳喂养的宝宝便秘怎么办?纯母乳喂养的宝宝，一般在4个月内是不需要额外喝水的，天气炎热时，可以在两奶之间给少量的白开水约10毫升左右。 　　母乳是宝宝最好的食物，为了更好的保证母乳质量，妈妈自己要注意饮食，保证主食、肉类和蔬菜基本的比例为各占三分之一比较合适，水果每天吃一个就好，适当多喝些汤汁。母乳喂养的宝宝因为食物残渣少有时会有2—3天一次大便，只要不费力、不干，就是正常的。妈妈平时可以每天早晚定时为宝宝按摩腹部，以脐部为中心，按顺时针方向，每次5分钟左右，对刺激宝宝的肠蠕动，加速排便是有帮助的。 　　纯母乳喂养，妈妈饮食要多样均衡，适当增加蔬菜、水果的摄入量，避免过量食入高蛋白、高脂肪食物。纯母乳喂养，4个月内可以不用给宝宝加水，尤其是

  　一般妈妈以为母乳到六个月后，就没有营养价值，其实是错的！六个月后的母乳不是没有养分，而是需要藉由辅食的补充，让宝宝获得更丰富的营养。        1.母乳虾仁炒蛋       2.母乳苹果地瓜泥       3.母乳鸡蓉玉米浓汤        4.母乳甜蜜蜜西米露       5.母乳面包布丁      6.母乳吻仔鱼稀饭       7.母乳鸡蓉稀饭  &n

每次妈妈给宝宝喂奶总是战战兢兢，怕孩子又吐奶，呛到肺，怕宝宝喘不过气，怕宝宝吃不饱。 每次吐奶妈妈都要手忙脚乱一番，吐奶难道不能解决吗？其实吐奶也是可以预防的，一起学习吧。 宝宝为什么会吐奶 生理性的吐奶 宝宝吐奶的原因很多，最主要的原因是宝宝胃的容量小。刚出世一天的婴儿的胃仅像葡萄那般大，出生十天的胃如鸡蛋大小。因为胃的容量太小，同时宝宝的胃呈水平位，所以当奶吸入太多的时候就会被宝宝吐出来。 其他原因的吐奶 但也有一些是因为吸入羊水导致的吐奶，由于羊水大量吸入，对胃有一定的刺激作用。有的宝宝会在出生后不久即出现呕吐，吐出清水、粘液或带少量血性液体，一般情况都不会很严重，如果是羊水吸入导致的频繁呕吐可去医院用1%的苏打水洗胃。 如果是因为幽门功能暂时失调引起的吐奶，那么会在妈妈给宝宝喂奶后不久出现喷射状呕吐，