生完宝宝后，宝妈们第一件要做的事情就是给宝宝进行母乳喂养。我们都知道母乳的好处，那么母乳到底好在哪里？一起来看看吧。 妈妈乳房分泌的乳汁一直以来都被认为是宝宝后最佳的食物。联合国还特意在每年的8月1日到8月7日设立为“母乳喂养周”来凸显母乳喂养的重要性，那人们天天说母乳喂养好，这到底好在哪儿？这好处可不止你想的那一点。 今年母乳喂养周的主题是“母乳喂养 生命之源”。 宝宝来到这个世界上吃的第一口东西就是妈妈的乳汁。妈妈在哺乳期乳房所分泌出的乳汁富含各种营养，并会根据宝宝生长的需要，里面所蕴含的营养也会有所变化。 比如在宝宝刚出生时，由于身体的免疫系统还不是很完善，妈妈的母乳里会有大量溶菌酶和免疫活性细胞，来为宝宝的健康做好保障。 当宝宝快速发育的阶段，需要大量的锌来促进身体发育，根据前人对母乳的检测，这时的母

当妈妈的辛苦有很多，在孩子吃奶方面，刚生完小孩希望赶快有奶，被孩子吸的奶头都破了也得忍者；孩子吃到一岁之后，就要想着断奶，因为各种原因，工作的原因、孩子因为恋奶不好好吃饭等。酷宝过完一岁生日后，我就在考虑要不要断奶这个事情了。 不是着急断奶，而是我的奶水一直不多，给酷宝吃奶的时候不是为了满足胃口，更多起到的是抚慰的作用。而且因为晚上恋着这口奶，酷宝固定每晚醒来两次，醒来就要吃，吃一会含着奶头就睡着了。其实我对断奶挺不舍得，每次酷宝靠在身上，看着他吃奶的表情，对妈妈而言是最幸福的时刻，一旦断奶，这样的幸福体验就没有了。总之，凡事都有两面性。 终于，因为工作上有个着急的事情要出差，夜里肯定无法喂奶，酷宝姥姥也劝我，索性趁着这个时候就断奶吧。这个决心一下，对断奶的事情还是要让孩子有所准备的，不能搞突然袭击，小孩子其实特别讨厌突然的变化。

宝宝的胃容量在变化，所以肯定每个阶段都是不一样的啦。 0～6 月 0～3 月：按需哺乳，确保宝宝每 24 小时至少吃 8 次奶。 4～6 月： WHO建议仍然按需哺乳，也就是只要宝宝有需要，那就随时提供。 著名的育儿专家威廉·西尔斯博士建议，应该逐渐形成大约 3～4 小时/ 次的喂奶模式，帮宝宝养成 EASY（吃 - 玩 - 睡）的作息习惯，实现规律养育。 足月儿（体重 ≥ 2.5 kg）总奶量 150 ml/（kg·天） 低出生体重儿（体重<2.5 kg）情况较为复杂，和胎龄、出生体重、喂养耐受等诸多因素有关，应咨询医生后再确定。 注意事项： （1）纯母乳情况 喂空一侧再喂另一侧，下次从未喂空的一侧

　　对于新妈妈而言，大多对母乳喂养是陌生的，为了减少母乳喂养带来的麻烦，亲亲宝贝小编建议新妈妈一定要提早了解有关母乳喂养的技巧，比如以下这5大技巧，就是新妈妈一定要知道的。 　　母乳喂养的时间和次数 　　宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳。宝宝出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力。宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数，视实际情况来调节。因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。 　　同时，勤吸允也能刺激妈妈催乳素的分泌，让乳汁分泌更加旺盛，同时还有助于消除妈妈的奶胀，防止发生乳腺炎。但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多，尿湿了会哭，想要人抱了会哭，受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断，不要一哭就喂奶。喂奶太频繁了并不好，一方面会影响妈妈休息，另一方

母乳，是妈妈送给初生宝宝最珍贵的一份礼物。谁都想让母乳喂养的时间久一点，再久一点。 可是，就算抵挡住了无数谣言的恶意攻击（6个月奶就没营养啦、胸小的妈妈没什么奶水、宝宝吃不饱快给喂奶粉……），坚持不懈地亲喂母乳，却还是发现：母乳的确有点少了？怎么办？ 宝宝吮吸个没够，是不没吃饱？ 吃奶姿势对吗？ 燕麦有助于产奶！ 1 宝宝的多次吮吸，刺激产奶 忧心忡忡，担忧奶水不足，解决不了任何问题。实际上，紧张和焦虑，是会抑制奶水分泌的。 生长突增期 宝宝在2~4周、4~6周、3个月、6个月、9个月、1岁前后这几个阶段，会经历生长突增期，吃奶需求旺盛。 这时，宝妈们可能会产生一个错觉：宝宝总要喝奶，该不会因为自己奶水不足，宝宝总吃不饱吧？ 事实

夜奶喂到崩溃怎么办？断夜奶容易吗？宝宝为什么需要夜奶，宝妈清楚吗？宝宝什么时候可以戒夜奶？如何给宝宝断夜奶？接下来看看下文吧。 一大早就看到朋友在群里抱怨：“这个小孩，夜里平均要两小时醒一次，两小时奶一次，搞死我了。”配了张自己浓浓黑眼圈的照片~~当了妈之后，你有多久没有睡过整觉了？ 每天晚上喂奶四五次，第二天上班无精打采累成狗，回来以后还要继续受摧残，喂夜奶的妈妈们内心是崩溃的。孩子年纪小的时候还可以安慰自己：孩子胃口小，要多喂几次，长大了就好了。但是没有想到，孩子一天天长大，夜奶的情况也一天天的持续……有人说，“妈妈为了孩子辛苦一点也是应该的，喂喂夜奶而已，谁家不是那么过来的！” 小编对此不以为然，频繁的夜奶对宝宝有害而无益，宝宝频繁夜醒，睡眠不规律，不但影响宝宝的生长，还会影响宝宝的大脑发育！戒除夜奶，势在必行。 今天我们就来说说

　　要想让孩子喜欢吃胡萝卜，建议试试以下这些方法：　 　　对孩子进行直观教育，例如带他去看小兔子，或给他看图画书，让他注意观察，看看兔子是怎样吃胡萝卜的。如果条件允许的话，在吃饭时可给他戴上兔子头饰，对他说：“你是小兔子吗？赶快吃胡萝卜吧。”还可以让他玩给小兔子喂胡萝卜的游戏，让他对长毛绒兔子说：“我是兔妈妈，给你送好吃的来了。”当孩子肯吃胡萝卜时要及时予以鼓励，强化他吃胡萝卜的愿望。另外，还可以对孩子简单地说说胡萝卜有哪些营养，孩子为什么要吃胡萝卜等。　 　　当然，在烹调技术上也要加以改进。胡萝卜切成片或块后，最好加油同时炒，这样胡萝卜里面的营养容易被人体吸收。其次在食谱上也可下些功夫。　　　一、把胡萝卜切成丁，加上肉丁、笋丁(或茭白丁)、虾仁、小豌豆、香葱等可以做成什锦菜饭。　 　　二、胡萝卜加青鱼茸、玉米、麦片、粳米、松仁、金针等可煮成鱼

　　母乳喂养的成功进行，关系到宝宝的健康成长，因此，在母乳喂养进行过程中，妈妈一定要严格要求自己，尽量少犯错误，特别是一些低级错误，最好是不要犯，比如以下这10个母乳喂养易犯的低级错误，就需要妈妈们重视起来。 　　穿工作服喂奶 　　医护?实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生

　　如何给宝宝断掉夜奶?这是多数母乳喂养的妈妈到后期所面临的一个问题，对于这个问题，亲亲宝贝小编也咨询了有关专家，下面我们就一起来看看专家对此给出的一系列指导吧。 　　刚出生的宝宝没有白天和晚上的概念，他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长。因此白天和晚上对他来说并没有什么特别的含义。此阶段按需哺乳是喂养的大原则，妈妈千万不能偷懒。 　　等到宝宝4个月以后，已经有足够的胃容量，夜间睡眠的时间也相对延长，一般无喂养睡眠可达5～6小时，辅食也开始添加，白天的饮食量大多已经能够满足他们的营养需求，夜里可以不再吃东西了，也不会因此影响到宝宝的生长发育。但是宝宝对喂养方式的调整有一个逐渐适应的过程。妈妈不应操之过急，慢慢来，尽量减少夜奶的喂养次数和奶量，拉长间隔时间，等到7～8个月就可以基本断了夜奶。 母乳喂养：如何给宝宝断掉夜奶 　　宝宝吃夜奶不仅影响妈妈的睡眠，而且影响

哺乳，因为我是典型的“太平公主”。女儿出生后，奶水也还可以;但女儿是夜啼郎，晚上总是不停地闹，我严重睡眠不足，被折磨得快崩溃了，奶水日益缩少，才半个月，女儿就成了吃一顿饿一顿的小羔羊。 　　妈咪接招：保持信心，保证休息时间 　　乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，更要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。 　　听轻松的音乐，看健康有趣的书画，有利于调节心理，保持心情舒畅。 　　家庭其他成员应照顾好乳母，精神多加安慰鼓励，并主动分担家务，防止新妈过度疲劳。 　　2、混合喂养不合理 　　因为种种原因，我回了老公的老家待产。孩子生下后，我的奶水很充沛。 　　但是晚上孩子喝完奶后总喜欢哭，婆婆说孩

　　母乳喂养的好处是：　　 1）不易感染疾病；来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲，母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。　　2）有利于消化；母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而配方奶尽管非常接近母乳成分，但母乳种的某些成分确实难以仿造，母乳与配方奶之间并非完全相同。　　3）廉价；母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。　　4）预防肥胖；母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。　　5）无菌；母乳中没有细菌。　　6）温度适宜；母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。 　　母乳喂养的弊端是： 　　1）患有疾病的母亲对婴儿实施母乳喂养会使婴儿受到健康的威胁；患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化疗、服用抗癫痫药

在母乳喂养过程中，宝妈们会遇到被宝宝咬破乳头的情况。尤其是在宝宝长牙后。那么宝宝长牙后该怎么喂养？一起来看看吧。 宝宝长牙后如何正确喂奶 大部分宝宝从6个月开始乳牙悄悄萌出了，长牙期间牙床肿胀、发痒，宝宝喜欢通过咬东西来缓解不适，母乳妈妈的乳头很容易遭殃，这一口下去，痛彻心扉啊~ 那么如何避免乳头被突袭？ 找个安静的角落哺乳 这个阶段的宝宝容易被外界吸引，喂奶时最好找个安静的角落，可以避免宝宝受到外界环境的吸引，突然转头而拉扯到乳头。 哺乳姿势很关键 妈妈很容易因姿势不当导致乳头被宝宝咬破。在宝宝吃得半饱时，妈妈要留意宝宝：若宝宝稍微将嘴巴松开，往乳头方向滑动，就要及时改变宝宝的姿势。 避免睡觉哺乳 当感觉到宝宝可能咬乳房时，妈妈要尽快把自己的食指伸入宝宝嘴里。

　　营养专家提醒广大妈妈们，母乳喂养固然最好，但也不是万能的，因此对于母乳的种种观点，有一些是不太可信的，希望妈妈们能正确的认识，比如以下这5个有关母乳喂养的观点，就是需要妈妈们重新认识的。 　　观点1：吃母乳的宝宝不会生病 　　正解：母乳可以提高宝宝的免疫力，但不等于包治百病的万能药。 　　虽然母乳喂养可以降低宝宝生病的几率，但并不能保证宝宝完全不生病。导致宝宝生病的原因是多种多样的，许多非传染性的疾病无法依靠母乳来预防，不能认为“吃母乳的宝宝是永不生病”的。 有关母乳的5大观点正解 　　观点2：吃母乳的宝宝不需要额外补充维生素 　　正解：母乳中维生素D、维生素K含量较低，有时难以满足宝宝的生长需要。 　　母乳喂养的好处很多，但母乳中维生素D、维生素K含量较低，有时难以满足宝宝的生长需要。母乳喂养的宝宝应在医生的指导下，适时补充维生素D、维生素

　　有的孩子平时吃母乳吃得很好，可突然之间，他会不肯再吃母乳了，或吃几口后大哭，弄得妈妈心急如焚：既担心宝宝饿着，又担心出现什么毛病。 　　这时，妈妈最好耐心地从以下几方面寻找原因。 　　1、母亲的饮食行为给母乳中带来宝宝不喜欢的口味或引起宝宝不适：哺乳母亲所吃的食物的味道，约两小时后就会进入奶水中。孩子对母乳的味道特别敏感，如果他不喜欢这种味道或吃奶后引起不舒服（腹痛、腹胀、过敏等），则会出现拒乳、哭闹不安的情况。 　　①常见的可疑食物：辛辣食物（辣椒、蒜、姜、韭菜等）；容易胀气的食物（妈妈吃后易引起胀气的食物，孩子也会出现胀气，如豆芽菜、洋葱、萝卜等）；乳制品；农药和污染物（来自污染水域的鱼，有残留农药的蔬菜、水果等）；含咖啡因的食物（咖啡、浓茶、饮料等）。 　　②找出可疑食物：大多数孩子都是在妈妈大量吃某种食物时才会觉得不舒服。所以，妈

事后我经常和朋友说，自己是稀里糊涂的把她生下来的。 小家伙出生后，助产士切断脐带，建议我们立刻肌肤接触并尝试母乳喂养。现在回想起来，刚生完苏宝的感受并不像电视里演的那样感天动地，更多的是一种陌生和好奇。伴随着无痛针逐渐失效后伤口的疼痛，我低头看着这个趴在我身上努力吸奶的小不点，心里想，所以这一生就要一起走了吗？ 后来才意识到，出生后那几天我并没有产出很多母乳，小苏宝的体重从出生时的6磅9下降到了6磅1，差点就成了医院的“留守儿童”。纽约这边的医院有规定，如果新生儿的体重下降到一定比例，说明喂养不足，是不能出院的。 所幸，苏宝是个倔强的孩子，从出生那天起就非常明确的表示了，喝奶是她以天数为单位计算的人生中，最重要的事。我们采取了按需喂养的策略，她要吃我就喂。 苏宝满月前，每隔一两个小时就哼唧着要喝奶，最夸张的时候一天喂了十七

　　母乳喂养宝宝不是一件简单的事情，喂养的要点相信很多朋友并不是很熟悉，那么，下面我们就一起来看看到底母乳喂养有哪些要点值得关注。 　　新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。 　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿? 　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。 　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。 　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好? 　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。 　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，

1-12个月宝宝每月喂养要领，月月不同，别瞎喂！宝宝很快就要驾到啦，怎么科学地喂养宝宝，准妈咪们都知道吗？快提前收好吧。 一月宝宝喂养要领 1、喂奶前不要喂水 母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。但在天气干燥的季节根据情况适当加喂水，人工喂养，如有便秘、上火的情况两餐之间需要喂水。 2、在宝宝想吃的时候，让其充分吃饱 母乳在胃里滞留的时间为2~2.5小时，奶粉为3~3.5小时。不过，不能按照这个时间标准来给宝宝喂奶。如果是母乳喂养的话，由于母乳的分泌量不一定充分，因此，最好在哺乳过程中，逐渐调节为合适的哺乳量。 用奶粉喂养宝宝也应该如此。不能死板的按照哺乳的时间和数量来哺乳，应该在宝宝想吃的时候，让其充分吃饱。 3、哺乳后一定要让宝宝打

你是母乳喂养吗？很多准妈妈都选择了母乳喂养宝宝，但是也有很多准妈妈不是，9招减少妈妈体内“脏东西”！ 尽管许多化学物质可能以不同的方式进入母亲身体，但母乳喂养仍然是母婴的最佳选择。 一贯的科学研究表明，即使是在接触到这么多化学物质的世界，母乳喂养的优势超越可能摄入受污染物质的风险。事实上，母乳中含有大量的抗氧化剂，这一点至关重要，并可以证明母乳能够弥补并超越环境的毒副作用的风险。 现今科学关注的焦点正集中于如何清除环境中的潜在的有毒化学物质，同时他们也认识到母乳作为婴儿最佳营养的唯一来源的宝贵价值。 根据资料表明，在同一污染环境中制造的或是在制造过程中受到污染的人工配方奶，会造成婴儿营养不足并引发疾病。此外，母乳的产生不像生产配方奶那样，会给地球增加额外的生态负担。 母乳不能被复制。它是一种根据婴儿成长的需要，会不停地调整成

厌奶期来得突然怎么办？三个月的宝宝不吃奶怎么办？三个月左右的宝宝不愿意吃奶，一喂奶就哭，更有甚者，才准备把他放倒吃奶就大哭起来。这时，妈妈们都会特别着急，宝宝不吃奶影响生长发育怎么办？宝宝不吃奶妈妈奶水减少怎么办？ 宝宝为什么不吃奶？ 宝宝不愿意吃奶的原因多种多样，有来自妈妈的原因：乳汁过多、乳汁过少、乳汁味道改变等，有来自宝宝的原因：有不愉快的哺乳经历、生病了、处于飞跃期、被其它事情吸引了注意力等。 一个3-4个月大的宝宝，在排除了其它情况后，最常见的原因就是------正在经历厌奶期，不喜欢吃奶了。 三月龄后的宝宝，因为对外界环境表现出非常浓厚的兴趣，注意力容易被其它事物吸引而无法专心吃奶。 同时，随着年龄的增加，宝宝的生长速度减缓，相比小婴儿阶段，不再那么容易饥饿，哺乳不需要像以前那样频繁。

众所周知，母乳喂养可预防婴儿长大后患糖尿病，现在一项新的研究又发现，母乳喂养还有助于预防婴儿的母亲患糖尿病。研究发现，女性哺乳的时间越长，患糖尿病的危险就越低。 　　美国波士顿布里格姆妇女医院的研究人员对１５．７万名参与两项长期健康研究的护士进行了长达１２年之久的跟踪调查，她们要定期填写健康问卷调查。在研究期间，共有６２７７人患上了Ⅱ型糖尿病。 　　研究结果显示，与从未哺乳的女性相比，哺乳一年以上的女性患Ⅱ型糖尿病的危险降低了１５％，哺乳期超过两年的女性患此病的危险还要再降低１５％。