母乳是宝宝最营养的食物，有些妈妈母乳不足，单凭母乳喂养很难满足宝宝的营养需求，这个时候就需要人工喂养宝宝来辅助，但不要轻易放弃母乳喂养，应尽量鼓励母乳喂哺至少到4个月，尤其是要强调让新生儿吃到最初一周内的初乳。那么，对于人工喂养，有哪些地方需要我们注意的呢？ 　　1、配方乳喂养 　　在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多，应选择“品牌”有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓增加他消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水，按此比例冲调比较方便。奶瓶上的刻度指的是毫升数，如将奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就冲成了200

　　混合喂养宝是结合了人工喂养和母乳喂养，这是大多数的宝宝都可能会面临的一种喂养方式，对于混合喂养宝，亲亲宝贝小编提醒家长们，一定要注意以下这2个事项。 　　1、不允许母乳、牛奶一顿混合着喂 　　一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对*发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，奶也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶没有及时排空，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。 混合喂养宝宝的2条注意事项 　　混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸

       水温要适宜        1.千万不能用过热的水冲调 　　有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。 　　2.看奶粉袋后的提示，不能用冷水冲调 　　做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。可是有些粗心的

　　如果新妈妈奶水不足或无法进行母乳喂养，就只能选择混合喂养或纯人工喂养的方式喂养宝宝了。那么我们该怎么给混合喂养的宝宝选择代乳品呢? 　　新妈妈要根据宝宝的情况、经济条件和各种代乳品的特点为宝宝挑选最合适的代乳品。今天小编就几种常见的代乳品给大家进行简单介绍。 ? 　　配方奶 　　近年来，由于营养学和食品工艺学的迅猛发展，出现了以母乳为“金标准”，在营养成分上把牛奶尽量改变得和母乳相似的配方奶粉，也称为母乳化奶粉。吃这种奶粉的宝宝，生长发育速度明显优于选择鲜牛奶喂养的宝宝。但这种奶粉的免疫成分，比如免疫活性细胞、免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等方面，仍然无法和母乳相比。而且，一般认为这是较适合4—6个月以内的宝宝食用的母乳替代品。 　　鲜牛奶 　　牛奶也是较合理和较普遍的代乳品。与母乳相比，牛奶所含蛋白质

　　虽然大多数人都知道母乳是新生儿的最佳食品，可是，现实中也不乏有很多妈妈因为这样那样的因素无法做到母乳喂养，那么，就只能采用人工喂养的方式了。在人工喂养的过程中，以下9点还是必须注意的。 　　一、奶量按婴儿体重计算。每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 　　二、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 　　三、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　四、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。 　　五、重视奶具消毒。宝宝用

　　许多妈妈喜欢一次性大量采购婴幼儿奶粉，对于这种现象，正确储存奶粉是关键，专家提醒，婴幼儿粉储存要注意密封、避光、通风、干燥。具体来讲包括下面几个方面。 　　1、奶粉的保质期一般是2年，保存期内可保持新鲜，开封前均应置于干燥、清洁处。勿存放在高照、高温、潮湿之处，勿存放于冰箱内。 　　2、奶粉开封后不宜存放于冰箱中。奶粉放冰箱，一次次拿进拿出，冰箱内外的温差和湿度变化，很容易造成奶粉潮解、结块和变质。如果结块一捏就碎，说明奶粉质量变化不大。如果结块较大、质地坚硬，说明奶粉已坏，应停止使用。开封的奶粉在室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。 　　3、罐装奶粉，每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装奶粉每次使用后要扎紧袋口。为便于保存和拿取奶粉，袋装奶粉开封后，最好存放于洁净的奶粉罐内。量匙使用后不需再放入罐袋内，宜另行保存，请务使用沾水的量匙量取奶粉。 　　4、奶粉开封后使用时间有规定。大多数

　　带孩子最忌讳的就是走两个极端，一是拼命地给幼子灌输营养，生怕饿着孩子，结果小小幼儿竟然灌出糖尿病。另外一种是忌讳一切与脂肪相关的食品，把婴孩当棒槌，着力打造“运动型”宝宝，结果导致孩子营养严重不良……　　“心脏病要从工童期预防起”，此话不假。然而不少人却片面把脂肪当敌人，认为要从儿童期开始预防心脏病，便首先要使孩子少吃脂肪，这是十分错误的。　　脂肪、蛋白质、碳水化合物是人们饮食中提供热能的三种营养素。但蛋白质是生命的基础，肩负着很多十分重要的生理功能。如果让蛋白质的分解来提供热能，则是扁担打蚊子──大材小用。而碳水化合物的每克供能值又只有脂肪的一半，倘仅从碳水化合物来获取热能，则儿童必增加食量，这不但会加重胃肠道的负担，而且大量糖分的摄入还易使儿童患龋齿、肥胖症、糖尿病等疾病。　　每1克脂肪便能供给9千卡的热能，专家们认为，儿

一般来说，宝宝在6个月后就要添加辅食，补充营养的同时更是为了训练宝宝咀嚼、吞咽的能力，让宝宝逐渐习惯成人的饮食方式。所以喂养宝宝，并不是“让宝宝吃饱、吃好”这么简单，宝妈们还要注意避免一些误区，以免影响孩子的能力训练。 喂养孩子不简单，这7个误区要避免 误区1：贪多求快 有的家长对喂养孩子缺乏耐心，不管孩子是否吃饱了、是否喜欢吃，总是强行给孩子喂奶、灌食物。这样不但加重孩子的消化负担，伤害肠胃，而且可能引起孩子长大后厌食、叛逆。还有的家长只顾把自己喜欢吃的食物添加给孩子，忽视了营养和婴儿的口味，也是错误的。 辅食添加应讲究少量、多次、现做。传统思想认为把孩子喂得胖乎乎的就营养、健康，这其实是一种无知。营养讲究均衡，脂肪、糖类过多导致今后患糖尿病、心脑血管疾病、癌症等危险性增加。 误区2：辅食添加过早或过

乳糖 现身之处：婴儿食品、糖果、人造牛奶 安全指数：★★★★★ 这种乳汁中的糖，甜度是蔗糖的1/6，可以让食物稍具甜味，含热量较蔗糖低。除了乳糖不耐受的人在食用后会出现不适症状之外，一般人食用是安全。 浓缩果汁 现身之处：果酱、果冻、全谷物饼干、松饼、燕麦片、燕麦棒、水果酥饼、酸奶 安全指数：★★★★★ 毫无疑问，浓缩果汁很有营养，作为一种甜味剂是安全的。它们不仅是厨房里的多面手，可以代替糖加入任何菜肴中，还能以冷藏形式在超市出售。 与用其他甜味剂调味的食品不同，用浓缩果汁调味的食品，通常也包含了其他健康成分，比如全谷物粉和健康的脂肪。 蔗糖素 现身之处：饮料、酸奶、糖、冰淇淋、烘焙食品 安全指数：★★★☆☆ 又称为

鲜牛奶、羊奶所含有的蛋白，对人体来说属于异性蛋白，不利于胎儿吸收消化，甚至会引发过敏。而豆浆所含的蛋白属于植物类蛋白，无法满足宝宝体格、智力发育。 　　对婴儿来说，最好的食物永远是母乳;其次是，营养成分经过严格调配的配方奶。这两者对新生儿发育最有利，其他奶类、乳制品不能取代。 　　为什么豆浆不能当婴儿的主食? 　　答：豆浆的植物蛋白没有大脑发育需要的必须脂肪酸。 　　根据中国人的膳食结构，大家摄取的多为植物性膳食，容易缺钙，所以，提倡通过奶制品的方式去补充钙质。 　　豆浆所提供的就是一种植物性蛋白，而婴幼儿成长需要的是动物性蛋白。并且，婴儿需要的营养包括蛋白质、糖、铁、钙、脂肪等都有严格的指标。比如，婴儿喝的每公斤奶中需要2～4克蛋白质。自制豆浆控制不了各种营养成分的含量，根本无法达到这个要求。况且，豆浆里边不含有大脑发育需要的必须脂肪酸，

　　蔬菜里含有丰富的维生素和矿物质。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的矿物质。 　　水果和蔬菜虽然都含有维生素C和矿物质，但在含量上还是有差别的．除了含维生素C多的鲜枣、山楂、柑桔等外，一般水果如苹果、鸭梨、香蕉、杏等所含的维生素和矿物质都比不上蔬菜，特别是绿叶蔬菜。 因此，要想获得足量的维生素还是必须吃蔬菜。 　　而水果中的果酸，如柠檬中的柠檬酸，苹果中的苹果酸，葡萄中的酒石酸等等，这些有机酸能刺激消化液分泌，饭后适量吃点水果对消化大有益处。 　　正是因为水果与蔬菜各有自己的特点和功用的，水果既不能代替蔬菜，蔬菜也不能代替水果。

目录： 1、吃零食必须要有大人的监督 2、太坚硬的食物不能给宝宝接触 3、最好不要吃鱼 4、吃肉的时候一定要剁碎 5、粘性比较大的食物不要吃 6、纤维过多的食物也不要吃 一、吃零食必须要有大人的监督 有些食品看似没有什么，但是为什么就能危及到宝宝的生命安全呢?比如果冻，大家都应该见过果冻，五花八门的，什么样的口味都有，但是妈妈们，你们有没有注意包装上面的说明，宝宝的还小，自身的自我保护意识还很弱，牙齿也没有长齐全，不能将果冻嚼碎，一旦宝宝吸食进去就容易引起窒息，后果是很严重的，最好就是用勺子一勺一勺喂食。 二、太坚硬的食物不能给宝宝接触 宝宝还很小，牙齿也还没有长齐全，咀嚼、粉碎能力都很弱，千万不要给宝宝接触这些食品，比

　　由于母乳不足或妈妈因特殊情况无法给宝宝喂母乳，一些宝宝只得采取混合喂养或人工喂养的方法，选用奶粉或鲜牛奶喂哺宝宝。 　　那么父母就应该了解给宝宝调制牛奶的知识，这是有一定讲究的，不能过于随意。如果奶粉加得过多，奶液过浓，容易使宝宝发生消化不良甚至腹泻;如果调得过稀，又会使宝宝得不到足够的营养和热量，时间长了会造成营养不良，影响生长发育，因此一定要掌握科学的调配方法。 　　很多父母选择用奶粉喂养宝宝。市场上有很多专门为婴儿制作的配方奶粉，其中添加了各类宝宝生长发育所需要的营养素，比一般奶粉更加适用于小婴儿。另外奶粉是用鲜牛奶经加热雾化浓缩制成，酪蛋白颗粒变细，挥发性脂肪减少，比鲜牛奶还易消化吸收。而且便于携带，不易变质。如果选用奶粉喂宝宝，那么一般在奶粉包装上都会标明用法用量，有的奶粉还配有专用量勺，使用起来很方便，应该充分利用。 　　如果用鲜牛奶喂宝宝，刚开始的时候应该加适量水稀

　　人工喂养宝宝时，虽然在奶粉中冲兑了水，但还是需要在两顿喂牛奶之间喂一次水，这到底是怎么回事呢？人工喂养宝宝为什么还要喂水？ 　　纯母乳喂养的宝宝，不需要补充水分、矿物质和维生素，因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖的比例堪称完美，已经足够满足宝宝成长所需的各种营养，并且容易消化和吸收;反之，如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。 　　人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化;牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。 　　配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么? 　　1、睡前少喝水：刚出生的宝宝在夜间深睡后不能完全控

妈咪总以为宝贝多吃才好，面对一桌子菜，往往软硬兼施、连哄带骗，直到宝贝吃到“大肚圆”为止。妈咪是心满意足了，可宝贝呢，他是不是也喜欢这样吃饭呢？在吃饭这件事上，妈咪太应该多给宝贝些自由空间了。   无视宝贝食欲 强迫进食3个错 囫囵吞枣，难以消化和吸收食物 宝贝的食欲会受到很多原因的影响，一般情况下，胃肠功能可自行调节，但许多父母往往不知道这一点，总是勉强宝贝吃，这时宝贝进食往往都是囫囵吞枣，没有细嚼慢咽，即便把饭菜吃进肚子里，既感觉不到饭菜应有的可口香味，同时食物也很难被充分消化和吸收，长期下去，消化能力减弱，营养吸收造成障碍。 “高压”下进食，宝贝易得病 有些父母担心宝贝营养不良，强迫宝贝多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对宝贝机体和个性都是一种可怕的压制，使宝贝认为进食是极不愉快的事，不但造成宝贝没

　　对于奶粉喂养的宝宝，除了选择好的奶粉外，奶粉的冲调也是大有讲究，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，在给宝宝冲奶粉时，一定要将以下这些事项避开，否则不利于宝宝的健康。 　　1.切忌先加奶粉后加水。 　　正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。最好现配现吃，以避免污染。 　　2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。 　　已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。 　　3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。 　　因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。 　　4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。 　　因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

1、在孩子1岁前最好不要换来换去，每种配方奶粉都有相应的阶段奶粉 因为孩子的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，孩子又要去重新适应，这样容易引起孩子腹泻;但是过了1岁后，孩子的消化和吸收系统比较成熟了一点，这时可以换另外一种奶粉，但最好还是同一品牌奶粉阶段升级。如果宝宝很适应现在吃的奶粉，则最好不换，升阶段本质上也是换奶。 2、循序渐进，不要过于心急 整个过程可历时1-2个星期，要让孩子有个适应的过程。 3、换奶应在孩子健康情况正常时进行 没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间不要换奶。 4、新旧混合换 与将要替换的奶粉掺和饮用，尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉，开始可以量少一点，慢慢适当增加比例，直到完全更换。比如：先在老的奶粉里添加1

在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要，对钙的摄入需求较大。而给孩子补钙，建议用科学方法喝牛奶。 在人的漫漫一生中，“两个头儿和一个中段期”最容易缺钙。“两个头儿”的“第一头儿”，就是在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要，对钙的摄入需求较大。 而给孩子补钙，建议用科学方法喝牛奶。 饮用牛奶的数量 每日总量以250～500ml（1～2袋）为宜。每次饮用量不宜超过250ml（1袋）。如每日超过500 ml，反而钙会大量流失。 饮用牛奶的时间 一天的任何时间段饮用牛奶并无实质上的差别，可依据个人习惯确定。为了保证牛奶的摄入量，建议最好早一袋晚一袋。 虽有说法称“晚上喝牛奶有助于睡眠”，但其证据仍不足。

1.萝卜（莱菔、芦菔）　　 严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。　　 2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）　　 不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。　　 3.韭菜（起阳草、懒人菜）　　 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。　　 4.茄子（落苏、昆仑紫瓜）　　 忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。　　 5.菠菜（菠棱莱、赤根菜）　　 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。　　 6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）　　 不可与富含维生素C的蔬菜、水果

最新安全建议 母乳是最佳的喂养方式 世界卫生组织（WHO）建议新生婴儿在6个月内应绝对母乳喂养。完全使用母乳喂养的婴儿将为其成长、发展、健康打下坚实的基础。不能进行母乳喂养的婴儿必须有合适的母乳替代品，例如婴儿配方乳品。 清洁、消毒和存放 清洁： 第1步：用香皂和水清洗双手，然后用干净的毛巾擦干。 第2步：在热肥皂水中彻底冲洗所有的哺喂和冲调工具。使用干净的瓶刷和瓶嘴刷擦洗瓶子和奶嘴内外，确保清除各个死角残留的奶液。 第3步：用干净的水彻底冲洗。 消毒： 使用市面的消毒器（按照厂商的说明），或者在锅中用沸水滚煮，对清洁后的工具进行消毒： 第1步：在大锅内注上水； 第2步：把清洗后的哺喂和冲调工具放入水中，确保工具