春天万物复苏，各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长，当然也包括了我们的孩子。世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍哦。一起来看看如何抓住春季黄金月，为孩子长高助一臂之力吧~ 春季万物生长激素旺盛，人体也不例外。据广州市妇女儿童医疗中心内分泌代谢科专家介绍，因为春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸功能、消化功能都有明显的加强，儿童内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为他们的身高增长创造了“黄金条件”。 很多宝妈们都知道，想要长高就得补钙。那今天萌妈就给大家介绍几个补钙的家常菜，赶紧趁着春色正好，给你的孩子补补钙，长高个吧。 1.加速补钙的家常菜 虾皮鸡蛋羹 虾皮是非常好的补钙食品，做鸡蛋羹时可以加一把虾皮，既提味，还可以补钙。也可以把虾皮打

孩子的标准身高公式怎么计算？关于孩子身高发育，家长一定要多观察，孩子的身高对于孩子和父母来说是非常重要的，那么作为父母你知道孩子身高标准的公式吗？赶紧来看一看。 预测孩子身高的公式： 男孩的成年身高(cm)=(爸爸身高+妈妈身高+13)/2±7.5 女孩的成年身高(cm)=(爸爸身高+妈妈身高-13)/2±7.5 相信看到这个公式的父母都想赶紧给自家孩子算一算，快看看自家孩子的身高是否达标吧。其实，公式也不能算作一个硬性的标准，毕竟每个孩子的成长都存在着个体差异，不能一概而论，公式只是一个普遍的标准。 孩子的身体发育都是有敏感期的，身高发育也有3个重要的阶段。 第一个阶段：学龄前(4-6岁) 这个阶段的宝宝我们要抓住身高快速发育的第一个阶段，保证宝宝营养均衡。 父母要及时为孩

　　由于饮食结构发生的变化使现在的孩子们容易出现牙齿排列不齐等状况。整牙时机对孩子来讲很重要，这也正是许多父母最容易忽略的。　　　　现在的父母对自己的孩子越来越上心，除了教孩子认真刷牙、防止龋齿之外，很多父母也考虑对孩子参差不齐的牙齿进行一番“整治”，好让孩子看起来更漂亮。不过，从目前五官科医院门诊的情况来看，有的父母只考虑了方便，为孩子选择的整牙时机对孩子来说却并不十分合适，所以医师提醒，避免孩子的牙齿出现参差不齐的状况，父母最好是随时发现，随时矫正。　　　　吃得好，牙齿问题也越来越多　　　　五官科医师介绍，近一时间，门诊接待牙齿里出外进、参差不齐或是“地包天”的小病人比过去增加了不少，同时，接受牙齿矫正的人也越来越多，这说明人们对自己或孩子牙齿的要求有所提高。由于饮食结构发生变化，现在的孩子们容易出现牙齿排列不齐，除了遗传、在胚胎时期母亲受疾病影

入睡时间 一些家长认为孩子每天只要睡足八小时就可以了，其实入睡时间才是关键。人体生长激素的分泌时间在晚上22~凌晨2点，以及早上5点左右，这两个时间段孩子要在熟睡状态，生长激素才会分娩。所以晚上九点就应让孩子上床睡觉，白天也不要太早叫醒他。 最易长高的运动 处于生长发育期的孩子，可以多做一些弹跳、拉伸运动。男孩在可以选择打篮球，因为弹跳投篮这一动作可以促进身高发育；女孩子可以选择跳绳、游泳等运动，长期坚持不仅可以长高，还能起到塑形作用。但像长跑之类的运动，不建议家长让年龄过小的孩子做，太劳累易造成足部损伤，反而不利于发育。 促进长高的的食物 想要孩子长高，一定要做好五类营养食物：蛋白质食物（肉、蛋、奶）、五谷类食物、维生素类食物（动物肝脏、蔬菜水果等）、微量元素铁铜锌（瘦肉、海产品等）以

“你家宝宝多大啦？”“这个月到两岁半～”“哇！才两岁半，长这么高啊！”哈哈，应该很多家长听到“你家孩子长得真高！”都会很开心吧~ 身为父母，虽然觉得，孩子永远是孩子，但还是十分希望，他们能快高长大，我们从小也不知道听了多少句 “多吃饭、勤运动” “这样你就能长高啦” 首先，我们先来看 世界卫生组织儿童生长标准 对照着这个表 看看你的宝宝身高发育得怎么样？ 男孩点左边，女孩点右边 对于宝宝长高，你有什么困惑的地方，或者有什么心得体会呢？，我们都知道，现在的孩子是越长越高了 在中国 90后比50后的平均身高 男性增长了 5.1 公分 女性增长了 4.3 公分 原因我们也都明白

每位家长都是希望自己的孩子能够身姿挺拔，有一双笔直的大长腿。不论男孩女孩，腿型好看，气质就出众了。《人民的名义》中，侯亮平的扮演者陆毅家的宝贝女儿贝儿，就用一双大长腿圈粉无数，从小的腿长就超过别的同龄孩子，让人羡慕不已。贝儿的腿之所以好看，不仅仅是长，而且直。很多人会觉得大长腿来自于遗传，其实腿型是后天培养的。腿长与身高有关，身高可以努力（详见：孩子长多高，全靠你努力），腿型也可以努力。 想要大长腿，就要注意坐姿，营养等各方面因素，妈妈们一定要了解，大长腿要从娃娃抓起。 孩子的腿型是这样发育的 首先妈妈们要了解孩子腿型发育的特点。孩子的腿型是旋转发育的，一般经历“小腿内转——逐渐拉直——X型腿——发育正常”这样的一个阶段。 所以很多妈妈经常会觉得自己的孩子有些O型腿，这些都是正常的。但如果孩子到了3岁O型腿没有改善

宝宝的生长发育是否正常，是所有家长都很关心的问题，经常有宝妈问我：“孩子5个月了才××斤，是不是太瘦了”？“我宝宝才10个月就××斤了，看起来像1岁多的孩子是不是不正常”？……这种问题真的不好回答， 因为每个宝宝的发育状况都不同， 根本不能横向对比，只能与他自己比， 仅看一个时间点的身高体重意义并不大， 而应该看整体的身高体重头围发育走势！ 简单说，就是看生长发育曲线图。 生长发育曲线图网络版本比较多，看得人眼花缭乱，今天我要介绍的是最简便的方法。 这条曲线反应了宝宝整体发育走势，把它与曲线内原基准线对比，就知道宝宝的发育是否正常了，它可以说是衡量宝宝生长发育是否正常的“黄金标准”。 所以妈妈们一定要学会自己记录数据观察生长发育曲线，及时掌握宝宝的发育状况哦。 这条曲线并不需要自己拿着纸笔来画，只需要在手机

　　宝宝唱歌吐字不清，一般有以下几方面的原因：     　1、对歌中所唱歌词的字义不理解。     　2、发音的方法不正确。     　3、普通话不准确。     　宝宝唱歌吐字不清怎么办呢?     　1、针对宝宝的认知特点，形象地帮助宝宝理解歌词的内容，使他能了解歌词中每个字的字义，避免在唱歌时含含糊糊地同其他字混淆。     　2、要教宝宝用普通话学唱。成人自己首先要用普通话唱准，并做一些必要的示范，帮助宝宝唱准每个字的字音和音调。对宝宝在发音过程中难以掌握的字，要吐准字头，引长字腹，咬清字尾，便于宝宝听和学。如果成人自己的普通话不好，可以借助广播、电

　　人们都说孩子的身高取决于父母，父母高自然儿女高，父母矮儿女也必然矮。难道矮父母真的不能有高儿女吗?其实，遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。 　　挑选诞生时间 　　科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。 　　强化断奶期 　　喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专家奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。 　　同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、

Q:如果一个宝宝的各项发育总是比别的宝宝晚一些，可能是哪些原因导致的？ A:导致宝宝发育比较晚的原因比较复杂，在临床上没有确切的研究数据和说法，有很多不明原因。在接诊中跟妈妈接触多了，从中有几点感悟，想和爸爸妈妈来分享。 每个宝宝有自己的发育节奏 常会遇到前来咨询关于宝宝发育问题的新手爸妈，他们尤为关注宝宝与同龄宝宝之间的表现差异。其实，发育除了普遍性，还有个体的独特性，只要在正常范围内，把不同孩子放在一起比较，是没有意义的。 家人管得多抱得多，剥夺了宝宝练习机会 宝宝大动作及精细动作发育，需要平时不断练习和摸索，到了学爬学走的时候，家人就要勇于放手，这样说不是要求父母刻意去做什么，至少不要抱住宝宝不放手，完全不给他练习时间和机会。在接诊中经过遇到这种“管得太多”的父母，宝宝发育晚最大的阻碍不在孩子，而在家长。 性格原因和发育快慢也有关系 有的宝宝胆子大，无所

怎么矫正宝宝的O型腿、X型腿？怎么在家给宝宝做康复训练？每个家庭都希望宝宝健康成长，不仅长得高、也希望孩子有个矫健的身姿，尤其走路。接下来看看关于宝宝走路时期需要注意什么？ 当宝宝一天天长大，开始学会走路后，有的妈妈发现宝宝走路时会往外撇，而还有的宝宝走路时往里撇，就是我们俗称的“X型腿”、“O型腿”。其实，“O”型腿和“X”型腿其实就是膝内翻和膝外翻的临床表现。 那么，宝宝这样的走路姿势是不是不正常？ 是不是所有的膝内翻和膝外翻都需要治疗？ 如何帮助孩子恢复正常的走路姿势呢？ 究竟什么是膝内翻和膝外翻？ 膝内翻及膝外翻常见于小儿下肢畸形，表现为：膝部向外、向内的成角畸形。 膝内翻：表现为下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，即所谓的O型腿； 膝外翻：表现为两足

　　让孩子长高，这是所有家长的愿望，因此，有的妈妈便让孩子尽可能的多吃，其实这个极为错误的做法，一味的多吃，其实并不能让孩子长高，反而还会影响孩子的健康，也有可能影响孩子长高，请看下文相关详细。 　　身高出现差异可能是外因造成 　　上个世纪80年代，叶义言教授被公派至英国跟随国际儿童生长学开创者泰勒(Tanner)从事儿童生长的研究，回国后近30年里，他一直从事儿童生长发育研究和临床工作，并结合中国人实际，创建了“叶氏骨龄评分法”作为中国儿童检测骨龄和预测身高的标准。叶教授告诉记者，国际上曾一度认为中国人矮了，是人种问题。新中国成立至今，中国人在以每10年增加1.5～2厘米的速度递增，为什么会造成个体差异，关键是人体外部环境造成。 　　骨龄监测要从出生到成年 　　叶教授表示，在国外，尤其在西欧，经常有家长为身高带小孩看医生;可在国内很少见，几乎没有家长知道

　　大约十二个月大的时候，孩子就会希望能够有更多的自由空间和自由行动，他们想要做自己想做的事情，而不受你的约束。于是，你的权利与命令的执行度开始会被大打折扣。这就是为什么要让孩子养成一些例行的习惯的原因。那样他们就会有一个可以预见的生活准则与要求，他们就会知道在哪些方面，在哪些时间自己有限度的自由是可以的。同时，这也可以让你拥有固定时间来做一些自己的事情。双方都将受益无尽。 　　帮助幼儿培养有规律的生活习惯 　　1. 每天按时的就餐时间能够让孩子更愿意尝试新的食物;按时的休息时间可以提高他们的睡眠质量，可以让他们睡得更快更好，而且不会中途总是醒来。 　　2. 熟悉的，习惯了的事物与要求会让他们更有安全感。他们此时开始初次认识这个世界，一切的未知让他们不知道应该怎么做，所以需要创建一个熟悉，可靠的环境与规则给他们，这样就能让他们慢慢知道什么时候应

　　英国研究发现，宝宝盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙。 　　研究发现，儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，钠的浓度的上升会影响钙的新陈代谢，使身体发育迟缓，个子矮小。 　　给矮小的宝宝少吃盐就等于补钙 　　英国研究发现，盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙。儿保专家强调，所有矮小儿童每隔半年都要到正规医院去化验微量元素，若发现血钠值高于同龄儿童正常值以上，应注意饮食清淡、多喝开水、及早防治疾病如营养不良等。

宝宝出生后从第一周到6岁生长指标图，包括身高、体重、行为等，让你更直观的了解宝宝的发育情况。现在就让我们一起去了解宝宝从第一周到6岁的发育情况吧。 不要太在意那些数据，每个宝宝都有自己的生长发育进度表，只要顺应宝宝自己的生长规律，给他创造一个轻松自在而且安全的生长环境就好，他总会慢慢长大的，要有信心，时间到了，宝宝自然就各种技能附体了~

　　一岁的宝宝偶尔会用拳头和牙齿跟爸爸妈妈或其他小朋友“交流”，这是许多妈妈的烦恼，生怕孩子长大会变得很暴力。然而专家解释：一岁左右的宝宝出现攻击性的行为很正常，应该辨证的看待这些行为：一方面，这种行为只是孩子发育到这个年龄的标志，每个孩子都会经过这个时期，爸爸妈妈不必过于担心。另一方面，虽然这是孩子必经的一个过程，但如果爸爸妈妈对孩子的错误行为不做正确的指导，孩子很可能会养成打人的坏习惯。 　　另外，专家指出：对待一岁“暴力”宝宝，只有先应该知道他为什么会这样做，才能帮助孩子找到和平解决问题的方法。 　　武力背后鲜为人知故事 　　孩子也和大人一样，不会无缘无故的发脾气，如果他咬了其他小朋友，肯定有他自己的原因。只是一岁左右的孩子还不会为自己解释，所以对“他为什么要咬人？”一直让我们困惑。现在让我们一起站在孩子的角度，看看究竟是什么让孩子不得不

成年了也可以长高，信不？ 我家孩子10岁，身高长的很慢，想问下孩子长到几岁就不会长高了？ 首先，丁妈来普及下人类长高的关键，在是一个叫做「骨骺」的部位。 骨骺就像腿骨上的盖子，一旦闭合，人也就没法长高了。 一般来说，股骨上端的骨骺闭合最早，约在 16～18 岁左右；股骨下端和胫骨上端的骨骺闭合晚，约在 19～24 岁左右。 人能否长高和是否成年没有绝对的对应关系，只和骨骺是否闭合有对应关系。 很多人在成年后可以依旧长高，甚至有妈妈发现自己在孕期长高了，都是充分利用了骨骺未闭合那几年的时间。 孩子的身高，7分天注定，3分靠打拼。 如果父母俩都不高，孩子也是可以依靠合理的饮食、运动、良好生活习惯以及必要的医学介入，来增高身高的。 帮助孩子长高，几点要记牢：

　　夏季，对于处在生长发育高峰期的宝宝而言，是补钙的黄金季节。正确补钙，能起到事半功倍的效果，促进宝宝正常生长发育。 　　0—6岁孩子每天要补多少钙 　　99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子的健康成长，还会让孩子错过了补钙的最佳时期，无法为骨骼“储备”更多的钙。因此一定要注意是否补足了量。为了科学合理地给儿童补钙，我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少，以便在日常生活中对宝宝补钙给予关注。 　　婴、幼儿及学龄前期儿童，每天钙的供给量：初生—6个月为400毫克;7—12个月为600毫克;1-2岁为600毫克;3—6岁为800毫克。 　　对以奶为主食的0&m

宝宝学走路的姿势要注意什么？你家宝宝是什么走路姿势？孩子在学走路期间出现O型腿的现象是正常的，不必太担心，这只是孩子下肢发育过程中出现的“钟摆现象”，一般在2岁之前会自行矫正，从医院出来，梅子松了一口气！ 由于缺乏经验，很多新手爸妈常常会被宝宝的一些“异常”表现吓到，其实宝宝的很多“异常”表现都属于特殊的生理现象。 我家宝宝刚学会走路，是个内八字，怎么办？ 宝宝14个月了，踮着脚尖走路是怎么回事啊？ 宝宝有点外八，婆婆一直说是小时候没有绑腿的缘故？ 今天来聊聊宝宝“学步”的相关问题 宝宝学走路真的越早越好吗？ 宝宝到底应该什么时候开始学步呢？其实这个问题非常难回答！ 一般来说，9-15个月开始学走都算正常，学走6个月后大部分宝宝已经能走得很好了。影响宝宝学步时间的因素有很多，

很多职场父母下班回到家都已经晚上六七点，煮好晚餐，吃完饭，时间已过八九点，虽然十分珍惜亲子共处的时光，但也就延后了孩子的就寝时间。 孩子晚睡我们都知道不好，但是具体问到为什么不好，大多数人都不是特别懂。所以当我们自己，当孩子有各种理由时，我们对“孩子晚睡”这件事也无限地纵容。 但“晚睡贻害终生”，真不是危言耸听，特别是对还在身体发育阶段的小孩子来说。 英国一项最新研究证实： 睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅读和算术等能力。 研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况，发现3岁儿童睡觉时间最不规律，约五分之一的3岁儿童没有固定睡觉时间。总体而言，睡眠不规律对所有年龄段儿童都有影响，他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。 领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨克尔认为：