• 怎么预防儿童脊椎变形
    怎么预防儿童脊椎变形

    防止孩子脊椎变形不能用什么东西?小孩子的书包不能太重,不然容易驼背,在生活中,很多父母因为工作忙碌,往往忽视了孩子的健康,比如孩子不喜欢运动,吃饭的时候比较挑食,其实,还有很多方面,如果父母不及时发现,很容易影响孩子的健康,下面我们一起来看下都有哪些吧。 一、给孩子使用体感轻盈的书包 很多父母在孩子上小学后会给他准备很多的学习用品,比如对孩子学习有帮助的资料书,精美的文具等,却往往忽略的书包的重要性。因为孩子正是长身体的时候,如果书包没有选择好,很容易对孩子的健康造成一定的影响。所以,父母必须要给孩子选择一款舒适的书包。 孩子的书包应该选择体感轻盈的,书包的肩带内最好增加防勒垫,这样不但可以消除书包与孩子背部之间的空隙,还能提升书包的重心,给孩子减轻背部的负担,保护脊椎,防止驼背。 另外,为了方便书包的清洗,父母在选书包的时候也应该注意

  • 早产儿的4大强壮计划
    早产儿的4大强壮计划

      敏敏家的宝宝提前来到人世,令家人措手不及。在医院里,宝宝有护士看护,如今要出院回家了,家人简直是忙做一团,不知道如何才能照顾好这娇弱的宝宝。   医学名解——早产儿   早产宝宝是指胎龄未满37周,出生时体重低于2.5千克,身高少于46厘米的宝宝。由于宝宝在母体内发育时间过短,容易导致组织器官发育不成熟,功能不全,生活能力差,抵抗力低等健康问题。不过妈妈们也不用太担心,只要能抓住早产宝宝2岁前这段宝贵的时间,做到科学喂养、做好日常的悉心护理,早产宝宝照样不会输给他人!   计划1 :精心喂养   ● 母乳最佳   早产宝宝要恢复正常的生长发育,必须补充足够的营养,早产宝宝由于生理机能发育不很完善,要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白,其中的氨基酸能够促进宝宝生长,且母乳中含有多种抗体,这些对早产宝宝健康

  • 宝宝吃不胖也不长高怎么回事
    宝宝吃不胖也不长高怎么回事

    宝宝吃不胖也不长高怎么回事?这是什么原因导致的?面对宝宝干吃不胖,还不长个,家长首先要检讨自己,接下来看看下文吧。 “你家宝宝16个月的时候身高体重怎么样?”小倩说,特别担心自己家宝宝哪里有问题,但是孩子也没有表现出什么病症啊? 小倩宝宝其实不是个例,动妈之前带宝宝去社区医院体检时,也遇到过一个类似的宝宝,也是身高体重严重低于正常标准值。 除此之外,可能有些家长也会发现自家宝宝在一定时间段内,食欲特别好,但是就是不长体重,也不长身高。 到底怎么回事呢? 别急,我们先来判断宝宝干吃不胖,也不长个的这个情况是不是正常的! 一般来说,孩子10岁前的身高生长规律如下: 0-6个月,每月大约增长2.5厘米; 7-12个月,每月大约增长1.25厘米; 12-24个月,全年下来大约增长10厘

  • 让宝宝脊柱变形的事情有哪些
    让宝宝脊柱变形的事情有哪些

    让宝宝脊柱变形的事情有哪些?小宝宝各方面发育不成熟,护理宝宝这块要注意什么?如果家里有了宝宝,相信作为父母的,都非常细心,生怕什么事情会伤害到宝宝。特别是新手宝妈,都会去搜集查阅相关资料。 细心的父母,也不能顾及到所有事情,难免也会出现疏忽。而对于这4件可能让宝宝“脊柱变形”的事情,很多父母都喜欢做,特使最后一件很多老人都喜欢做! 竖抱宝宝 对于新生儿,相信每个父母都是爱不释手的吧。但是很多新手父母却由于经验不足,在抱宝宝的时候没什么经验,看得最多的就是竖抱宝宝。然而这些父母不知道的是,那些能够竖抱的宝宝,都不是新生儿,都是宝宝出生后有一段时间了,才那样抱的。 因为新生儿,刚出生,骨骼还没有发育好,脊椎也是非常软的,是无法支撑起自己的身体的。如果对于刚出生不久的宝宝,父母就开始使用竖抱的话,很容易就是的宝宝脊椎变形,以至于

  • 孩子一出生就补氨基酸
    孩子一出生就补氨基酸

      日前,由上海交通大学附属新华医院蔡威教授课题组研究的《新生儿营养支持临床应用指南》(以下简称《指南》)正式诞生,据了解,该课题组已完成了《指南》的制定,年内即可公布实施。   蔡教授介绍说,研究表明,合理有效地给新生儿(即出生28天内的婴儿)补营养非常重要,因为即使是轻度或中度的营养不良也会导致新生儿死亡率增高,且新生儿的营养状况还会影响到其今后的脑发育和健康状况。那么,新生儿该如何补充营养呢?《指南》给出了一些答案。   蔡教授指出,《指南》的出台主要是为了纠正目前存在的新生儿营养摄入不合理问题。另一方面,该课题组成员陶晔璇医生也表示,《指南》不仅澄清了以往的误区,同时也给年轻的父母们提供了一些有用信息。   《指南》指出,传统观念倾向于宝宝出生后早期不宜用氨基酸,这是不对的。尽早给新生儿添加氨基酸(肾功能不全者例外)才能保证其营养充足。

  • 宝宝吃什么长个子快
    宝宝吃什么长个子快

    宝宝吃什么长个子快? 身高是由骨骼决定的,蛋白质是组成细胞的基础,蛋白质胶原纤维组成了骨骼的钢筋。钙磷等是骨骼的混凝土。 鱼、蛋、奶、瘦肉、豆制品可提供优质的蛋白质。牛奶、虾皮、动物软骨、海带、芝麻、豆类、粗杂粮含钙丰富。所以如果想让宝宝长得快,应该吃些什么食物呢? 1.奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品,牛奶中富含蛋白质、维生素及钙等,而且可被人体消化吸收率最高。 2.大豆和豆制品 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的天然食品。同时又含钙丰富。其中豆腐是豆制品中含钙较高的。黑豆又是大豆中含优质蛋白质最高的。 3.虾皮 虾皮中含钙量极为丰富。 4.动物肝脏 含钙丰富,还含有丰富的优质蛋白、维

    标签:长高食谱
  • 测骨龄到底有什么用
    测骨龄到底有什么用

    骨龄监测每年都要吗?骨龄到底有什么用?监测骨龄有什么好处?小文今年11.4岁,身高150cm,体重却有60kg,是个别人眼中的“小胖纸”,带孩子测骨龄有帮助吗? 小文妈妈一直觉得,男孩子胖一点没什么,以后反正要长高的。医生建议去医院测一下骨龄,最好之后能每年测一下,但小文妈妈在听说骨龄是需要拍X光片后又心存顾忌,认为拍X光片有辐射,对孩子有副作用… 01 骨龄可以年年测吗?当然可以。 一次骨龄照片的辐射量相当于坐2分钟飞机、看44小时电视,吃21天饭,也就是说骨龄照片的辐射量微乎其微,对人体无损害。 依照目前国际放射防护委员会的推荐,一般人群辐射限值为每人每年不得超过5毫西弗(mSv)=(5000微西弗 (μSv))。而骨龄测试是通过腕部X光片观察骨化中心的发育程度,其射线剂量非常小。一次骨龄照片,X光量少于0.00012毫西弗特。

  • 这项运动最能让孩子长高个,越早知道越好!
    这项运动最能让孩子长高个,越早知道越好!

    有一项运动不仅能够让孩子们长个,也能锻炼身体。你想知道这项运动是什么吗?想知道它还有哪些好处吗?那就请观看下文吧! 我关注跳绳还是源于前不久,儿子的网球教练送给娃一根跳绳,要他每天回家都要跳,一来增加身体的耐力,二来加强肢体灵活性,三来也可以顺便减肥。虽然跳绳我也是从小玩到大的,但是看着老师的教导方式,我瞬间多了很多不一样的感悟! 1、跳绳有什么好处? 老师给娃推荐跳绳的时候,最重要的理由就是,“跳绳是最容易并且最有效的运动了,而且它对孩子的身体发育有着很显著的效果。” 帮助提升心肺功能 跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能;胃肠蠕动和新陈代谢也跟着提速。 帮助孩子长高 跳绳过程中,身体各主要部分的肌肉得到了锻炼,可以帮助骨骼快速生长,从而能让孩子变得更高。 左右脑共同进步

  • 宝宝越过爬,直接走,好不好?
    宝宝越过爬,直接走,好不好?

    宝宝不爬直接走,在宝宝成长的各阶段领域中,爬是很多家长关注的。对于大多数的宝宝,爬行会在6-10个月之间学会。 不过,不要把爬作很标准的定性。此期间,不知道爸爸妈妈们有没有注意到宝宝其他的活动行为,翻身滚动,小肚肚贴着地面匍匐前行。 当然,也是有不少宝宝是完全跳过爬行这个阶段,直接扶着东西站起来,逐渐独自站立到行走。 那么,对于还正处于“爬行”敏感期的宝宝,我们可以多给他们提供机会,让他们学着模仿爬行,期间大人可以适当辅助。 提供多的机会练习 宝宝翻身、爬行等都是需要机会练习的。长时间把孩子放在推车里,缺少机会,那么宝宝很难主动去爬。 模仿爬行练习 刚开始,部分宝宝不知道如何爬行,因此一直不敢去尝试。但对于宝宝,他们的模仿能力是很强的,所以如果家里有哥哥姐姐,可以让他们带着孩子一起爬。或者,

  • 新生儿戴手套害处多
    新生儿戴手套害处多

      许多父母看到孩子的小手在无目的地抓摸,很担心他们会把脸抓伤,另外,也有些父母不敢为新生儿修剪指甲,于是就给孩子戴上一双手套。    天津市儿童医院副主任医师牛军认为,戴手套可能对新生儿造成多种伤害。牛军说,戴手套看上去好象可以保护新生婴儿的皮肤,但从婴儿发育的角度看,这种做法直接束缚了孩子的双手,使手指活动受到限制,不利于触觉发育。     因为,毛巾手套或用其它棉织品做的手套,如里面的线头脱落,很容易缠住孩子的手指,影响手指局部血液循环,如果发现不及时,有可能引起新生儿手指坏死而造成严重后果。    为避免新生儿把脸抓伤,医生建议,如果新生儿的指甲长长,父母可以趁他熟睡时小心仔细地修剪;剪指甲时一定要抓住新生儿的小手,避免孩子因晃动手指而被剪刀碰伤,但指甲不要剪得过短,以免损伤甲床。另外,从新生儿手指发育和安全的角度考虑,专家提醒,父母不

  • 影响宝宝智力、发育迟缓的原因
    影响宝宝智力、发育迟缓的原因

    影响宝宝智力、发育迟缓的原因是什么?有些家长带宝宝去体检的时候,却被医生告知宝宝贫血,这让家长百思不得其解:母乳正常,辅食也正常,到底哪里出了问题呢? 其实,导致宝宝贫血的原因有很多种,最常见的是缺铁性贫血。 但是宝宝如果有营养摄入不足、感染、慢性消化道出血或者是腹泻等情况,也可能会导致贫血。 宝宝为什么会贫血 说到宝宝贫血,家长们的第一反应都是——得补铁! 但其实, 宝宝贫血,分为营养性贫血和病理性贫血两种情况。 病理性贫血需要家长带宝宝及时就医,积极配合治疗,在医生指导下按时用药。 今天我们重点要说的,是很常见的营养性贫血。 家长所熟悉的“缺铁”就是典型的营养性贫血的情况之一;但补铁只是补充造血的原料之一而已,“造血”、“输血”所需要的原料还包括叶酸、维生素B12、蛋白质、脂肪等多种物

  • 孩子说话结巴,怎么办?
    孩子说话结巴,怎么办?

      小儿口吃的矫正   口吃,即结巴,几乎任何人都在某些时候结巴,但是并不会对交流造成多大的影响;但是对孩子呢,好像就不一样了,要求宝宝口齿清晰,说话流利,如果出现结巴的情况,那是如临大敌,非常的着急,孩子往往也跟着着急,反而更加的结巴了,于是乎,就越纠正,宝宝却越结巴,那么,应该怎样纠正宝宝的结巴呢?以下简单的介绍几条经验。 宝宝口吃不清、结巴等,经过很多努力效果不大,建议去一下医院,检查一下舌头,看看有没有发育的异常,如舌系带过短等,需要相应的治疗。   6、有的家长本身说话快,或者结巴,那么要以身作则,帮助孩子克服困难。   7、以平常心对待,如果你紧张了,说话的语气、语调会流露出来,孩子受到暗示,也会紧张,说话就更不流利了。   8、绝对不要取笑、厌恶、恐吓甚至打骂。   9、有他在的场合不要与他人议论他的结巴,不要模仿他的结巴,

  • 宝宝发育时间表 你家娃达标了没
    宝宝发育时间表 你家娃达标了没

    2岁之前的孩子,他们的成长就像是雨后的春笋般,突飞猛进。今天他还在哭闹,几天后他就可能甜甜的叫着妈妈。宝宝的每一次变化,都牵动着父母的心。以至于家长会担心宝宝是不是发育太慢。接下来看看宝宝发育时间表,对照看看你家娃达标了没? 怎么我家宝宝走路比别人家晚? 怎么别人家宝宝都会叫爸爸妈妈了? 或者家长在担心宝宝是不是发育太快,会不会早熟。 为了解决家长们的疑惑,今天给大家准备了 0 到 2 岁宝宝发育自查表,供家长参考。 1 月龄 1. 大动作 能部分控制头部,四肢可以弯曲。 2. 精细动作 动作无规律、不协调,小手经常握紧拳头。 3. 语言能力 能哭叫,可能会不自觉地笑,会与别人眼神交流,自己会发出细小的喉音,会倾听说话声。 4.

  • 孩子怎样快速长高?让身高蹿一蹿的方法
    孩子怎样快速长高?让身高蹿一蹿的方法

    吃饭,上学,长大个儿,妈妈们心头的三座大山!所以今天,我准备先为大家消灭一座!告诉你怎么才能让咱家的宝贝们,趁着这个5月使劲蹿一蹿! 又到5月了,这是孩子一年中生长最快的一个月,一年长高高度的60%-80%都集中在这个时期,错过就要再等一年! 只要打开方式正确,就能让孩子的身高猛地蹿一蹿,一年内长高10厘米不是问题。 NBA篮球运动员林书豪,父母身高不到168cm,然而,他竟蹿到了191cm,比父母足足高了20多厘米! 为了让林书豪长高,他的父亲也是花尽了心思。比如专门请教了营养师,调整了林书豪的食谱,在他的饮食里,增加了大量的牛肉和牛奶。 父亲坚持让他保持一周三练的习惯,从每天晚上8点开始,进行一个半小时的训练。每天坚持10点半前就寝,早上7点半起床,保证9个小时的睡眠时间。 林书豪高一就进入校队拿了最佳球员,

  • 宝宝多大坐学步车最好
    宝宝多大坐学步车最好

    学步车是宝宝学习走路的重要辅助工具,可是什么时候给宝宝坐学步车?宝宝多大坐学步车最好呢?这是很多家长都想了解的,本文我们一起来看看有关方面的内容。   在2个月时处俯卧位时会交替踢腿,3-4个月时会用肘支撑着上身,8-9个月会用上肢拖着下肢爬,1岁能用膝爬。站立和行走是从9个月开始,先是能从坐位扶着站,1岁时可扶着独脚站并能扶着走。1岁3个月左右能单独行走。   如果强行提早要宝宝站立,会影响脊柱、骨盆及四肢的形态发育。孩子9个月左右,可以开始学习坐学步车,但不能长时间强迫孩子保持一种体位呆在学步车里面(少于30分钟),这样对骨骼和肌肉的形态发育同样会有影响。   应注意孩子有站立的欲望,与能否站立及站立的时间长短是有本质的区别。孩子有时做蹬腿的动作,是一种全身运动,是生长发育的需要,即算孩子有要站立的愿望,也不能特意提前去训练站立。因为,过早

  • 抓好宝宝学走路的4大阶段
    抓好宝宝学走路的4大阶段

    ?   宝宝学走路,其动作发展这里总体上分为四个阶段,父母可有针对性地帮助孩子进行训练。   第一阶段   1岁以前的几个月,宝宝开始学习行走的第一阶段,当宝宝扶站已经很稳了,甚至还能单独站立片刻,可以开始练习走路了。   第二阶段   1岁后第1个月父母应注重宝宝站蹲站连贯动作的训练,这样可以增强宝宝腿部肌肉,并发展宝宝的协调能力。   第三阶段   1岁后的第2个月,父母除了继续训练宝宝腿部的肌肉力量及身体协调之外,还要着重训练宝宝对地面的感知能力。   第四阶段   1岁后的第3个月开始,宝宝已经能行走良好,父母应该在此时鼓励宝宝多走路,不要怕摔倒,并朝下一个阶段举手慢跑发展。

  • 怎样知道新生宝宝是否健康
    怎样知道新生宝宝是否健康

      胎儿一经娩出,就不能再从母体的血液中摄取氧了。由于缺氧,促使新生儿为了生存而本能地开始了自己的呼吸,这就是第一声啼哭。   也有的新生儿娩出之后不能立刻独立呼吸,这种现象称为新生儿窒息。按程度的不同分为轻度窒息和重度窒息。   在医学临床上广泛采用Apgar氏命名的Apgar评分法对此进行判断,包括以下五个项目:   1.皮肤颜色:评估新生儿肺部血氧交换的情况。全身皮肤呈粉红色为2分,手脚末梢呈青紫色为1分,全身呈青紫色为0分。   2.心搏速率:评估新生儿心脏跳动的强度和节律性。心搏有力大于100次/分钟为2分,心搏微弱小于100次/分钟为1分,听不到心音为0分。   3.呼吸:评估新生儿中枢和肺脏的成熟度。呼吸规律为2分,呼吸节律不齐(如浅而不规则或急促费力)为1分,没有呼吸为0分。   4.肌张力及运动:评估新生儿中枢反射及

  • 孩子不睡午觉影响生长发育吗?
    孩子不睡午觉影响生长发育吗?

    孩子中午午睡好吗?中午午睡对孩子的生长发育有帮助吗?家里孩子2岁了,最近成了睡午觉困难户,每天都要强迫才能入睡。到底宝宝孩子不睡午觉对他的生长发育有影响吗? 很多家长发现,随着孩子不断长大,白天的睡眠时间变得越来越短,原本午后能小睡1~2个小时,现在缩短到了半个小时,甚至可能完全抗拒睡觉。面对这种情况,很多家长可能忍不住就会担心:如果白天睡眠不足,会不会影响孩子的生长发育? 这种担心是人之常情,但是,家长也应该明确,睡眠的需求因人而异,甚至同一个孩子,在不同的日子里需求也会不同。 一般来说,2~3岁的孩子每天的平均睡眠大概在12小时左右,但是这只是一个参考的平均值。 有的孩子可能只睡10个小时,而有的孩子能睡14个小时;有的孩子中午需要小睡,有的则完全不需要。 对睡午觉,家长不需要过于纠结。只要孩子夜间睡得好,

  • 孩子走路比同龄人慢怎么回事
    孩子走路比同龄人慢怎么回事

    孩子走路比同龄人慢怎么回事?孩子走路时间早晚,宝妈有必要着急吗?关于孩子走路比同龄人慢的问题,宝妈不要太心急,原因可能出在这里。 前两天同学聚会,遇见了大学室友彤彤,自从她结婚以后就没怎么联系了,现在孩子都有了,婚姻幸福又美满,可是彤彤说她也有发愁的事,她的女儿现在已经快一岁了,但是还没学会走路,同龄的孩子可以满地乱跑了,自己的女儿还停留在爬的阶段。说到女儿的事彤彤就显得很着急,其实孩子学习走路这件事真的急不得,每个孩子的体质也不一样,肯定会有慢有快,如果去医院检查孩子的骨骼没问题,就可能是以下这些原因,家长不要太心急。 穿的不舒服 孩子大概在九个月的时候就会有学习走路的倾向了,这个时候的宝宝运动量变大,所以对于衣服的要求也更高,如果穿的不舒服,可能就会比较抗拒走路。宝宝经常运动,穿的衣服要方便舒适,不要选择太紧绷的衣服,他会有束缚感,除了这个以外

  • 六款美食 有助宝宝长高
    六款美食 有助宝宝长高

      虽然世界上没有针对身高的特效食物,但我们日常生活中一些营养丰富的食物,确实对成长有帮助哦。接下来,我们就来看下有助于成长的食物。   ◎牛奶   牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。   * 不喜欢牛奶可以改吃酸奶,奶酪   ◎鸡蛋   鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1-2 个鸡蛋是比较合适的。   * 不喜欢鸡蛋可以改吃豆腐,奶酪   ◎黑大豆   大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做

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