生育能力呢?按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种疗法： 　　反射疗法：丹麦专家进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。 　　饮食疗法：饮食疗法目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。 　　研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。 　　针灸疗法：在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，不过很多医生对此疗法持怀疑态度

注意卫生 首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。 注意饮食 月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。 避免房事 月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。 保存心情愉悦 月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。 劳逸结合 劳逸结合月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。

　　世界保健机构和妇产科专家对30岁到40岁之间的产妇进行了划分，以35岁为界，把35岁以上的产妇定议为“高龄产妇”、“高危险群产妇”。而35岁以下的产妇则与20多岁的产妇没有什么区别。 　　随着城市节奏的加快，生活压力的加大，大龄孕妇也越来越多。许多人选择了在家庭和家庭和事业都达到相对稳定程度以后，才考虑怀孕生子。这时，你在经济和心理上都将拥有一定的基础，会更加珍惜和爱护一个新生命，这就是大龄妈妈的育儿优势。30岁怀孕和20岁怀孕所享受到的快乐是不同的，如果你正处在30岁这个年龄段的初期，也大可不必顾虑太多。只要在安全养护方面多加注意，你一定会成功应对这个美丽的挑战! 　　孕前 　　调理身体，做一次全面的身体检查，并进行优生相关咨询。 　　夫妻双方戒烟戒酒。 　　保持愉快的心情。 　　补充

排卵10天后怎么知道怀孕？怎么知道自己怀孕了呢？排卵10天后是否有怀孕的可能呢？接下来看看排卵10天后有没有可能怀孕呢？ 在备孕期间，每个人都希望自己能够尽快的怀孕，尤其是在排卵期结束之后，心情也可能会非常的复杂，而且在排卵期同房之后，若发现月经再次来临就会感觉非常的失望，因为在前一段时间当中，夫妻两个人也做好了充分的准备工作，想让自己成功的怀孕，若是在排卵后10天左右发现自己的内裤上出现了这些情况的话，很有可能是成功的怀孕了。 排卵10天后，若想知道自己有没有怀孕，不妨低头看一下自己的内裤 其实白带是女人的一种分泌物，而且白带的分泌情况在一定程度上也能够反映出女人的身体健康状况，比如说女儿存在一些妇科炎症，通过观察白带的情况也能够尽快的了解到，而且白带是宫颈粘液的分泌物，在正常情况下，白带应该会呈现透明或者是乳白色，这也就充分说明

孕前准备 一、 夫妻双方准备： 丈夫最佳育龄为28-35周岁，妻子最佳育龄为25-30周岁，双方身体健康。 夫妻双方应戒除烟酒，加强锻炼，多吃富含蛋白质及维生素的食物，以供给精、卵充足的营养。 此时夫妻双方应调离有害工作岗位，疲劳时避免性交。最后，别忘了一定要注意保持双方心情愉快，戒除忧郁与烦恼，并具备一定的经济基础。 二、夫妻孕前检查项目： 1、孕前检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规、乙肝表面抗原和一些特殊病原体(主要指弓形体、风疹病毒、巨细胞病毒及单纯疱疹病毒)的检测。特殊病原体是引起胎儿宫内感染，造成新生儿出生缺陷的主要原因之一。 2、有条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。 3、若男性接触放射线，化学物质，农药或高温作业等，可能影响生殖细胞时，应作精液调查。

什么是子宫腺肌症？相信很多女性都是不太了解的，那么子宫腺肌症不同手术对女性卵巢功能会有哪些影响？让我们来了解一下。 子宫腺肌症是子宫内膜腺体或间质异位于子宫肌层引发的良性病变，以前称为内在性子宫内膜异位症。国内临床报道发病率为13.4%，国外临床报道为5%~70%不等，而且有不断上升趋势，临床漏诊率高，现在已经成为妇科常见病。患者痛经往往比较严重，而且药物治疗的效果不理想，最终多数选择手术治疗。 子宫腺肌症的发生系基底层子宫内膜向肌层浸润生长。多次人流、分娩或宫腔操作时可能损伤子宫内膜及浅肌层，子宫内膜基底层下缺乏黏膜下层，在雌激素的刺激下导致子宫内膜向肌层生长。随着宫腔手术临床应用该病的发病率不断增加。子宫腺肌症的治疗包括药物治疗和手术治疗，由于病灶位于子宫肌层内，血流难以很好地充盈，药物治疗的效果并不确切而且易复发，所以目前手术治疗仍然是首选。术式包括:1

女人排卵期是什么时候 女人排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。 建议： 正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。 卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。 女人排卵期的算法 对于月经周期正常排卵期计算公式： 从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排

稍微学过一点生物的朋友们都知道，人类的起源本身就是精子！而精子和卵子结合之后才有了完美的人类！那么问题了，要生孩子了，男的到底要怎么备孕呢？到底怎么才能有完美的精子呢？ 第一：要有好精子，首先得明白精子能活多久 一般来说精子在女人体内存活的时间大概是3~5天，如果实在体外的话，一般15~30分钟就会死亡！当然口腔中的除外，据说口腔中的也可以存活1~2天！（PS：据说国外学校做口腔细胞观察的时候，曾在一位女生的口腔当中发现过精子，不得不说国外学生的生活真的是多姿多彩！） 竟然精子可以活3~5天，所以选择合适的交配时间就很关键，要避孕也千万不要以为距离还有1天才是排卵期就无所谓！有时候还真的就有所谓！ 第二：怎么才能有良好的精子呢？ 1.戒烟 备孕期间戒烟一年是必须的，因为抽烟会损害到精子的DNA，在抽

备孕3年都没成功到底是怎么回事呢？备孕多年一直失败，你找到失败的原因了吗？备孕不成功，看看你是否有这5个特征，每一个都很关键。 朋友晓丽和老公结婚3年了，婚后就一直备孕，可是迟迟都没有结果。而她的小姑子结婚半年就怀孕了，虽然没有说出口，但是人人都知道她心里很不是滋味。前几天在群里聊起来这事，晓丽特别沮丧的说“为啥别人一下就能怀上，我怀个孕咋就这么难呢？”其实像小姑子这样的女性通常属于是易孕体质，一般这种女性都具备5个特征，看看你占了几个？ 1. 月经规律 这是想成功怀孕的一个重要条件，一般正常的生理周期是28天左右，每次持续时间约为5-7天。女性一个月只排一颗卵子，如果生理周期规律的话，那么排卵功能也处于正常状态，这样就更容易受孕。相反，如果生理周期不规律的话，排卵期也会受到影响，最好是能调理一下。 2. 没有宫寒 很多女性

口腔溃疡会引起牙疼吗 一般不会 口腔溃疡如果不算很大的话一般是不会引起牙疼的，但是如果比较大，且比较靠近牙龈的话，是有可能会引起牙疼的。 口腔溃疡发病原因 1.缺乏维生素 如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等都有可能引起口腔溃疡。 2.消化系统疾病及功能紊乱 患有一些消化系统问题的人是很容易出现口腔溃疡的情况的，因为这种主要是通过免疫的情况来导致溃疡的产生的。 3.睡眠环境 经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。 4.精神因素 有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。 口腔溃疡怎么治疗 1.使用西瓜霜 西瓜霜能清热泻火、消肿止痛，

促排卵针的副作用 首先，打排卵针的目的就是刺激排卵，这种情况就会导致多个卵泡同时发育，导致怀双胞胎甚至多胞胎的概率增加。双胞胎和多胞胎容易导致早产，早产的宝宝预后和并发症都是不太好的。 另外，它最常见的并发症就是卵巢过度刺激的综合征，会导致患者出现胃胀、腹胀等消化道的症状。严重的患者甚至可以出现腹水和胸水，甚至导致卵巢异常增大。这种情况严重的会引起电解质紊乱，是需要住院治疗的。 所以，在打排卵针的时候，一定要在医生的指导下，有指征的使用。 促排卵针含什么成分 促排卵针含有FSH和LH两种促性腺激素，主要具有FSH作用，而LH作用甚微。能促使卵泡发育成熟并分泌雌激素。若垂体和卵巢有一定功能，所产生的雌激素正反馈作用能间接是垂体分泌足量的LH而诱发排卵。 若垂体功能低下，则需要加用绒促性素才能诱发排卵

几乎是每一天，都能遇到很多新妈妈分享自己初为人母的喜悦。但是还有一些人，夫妻双方卯足了劲积极备孕，到头来却一无所获。我一直很喜欢小孩，但是和老公备孕了快5年了还是怀不上，医生说我排卵异常，怎么办啊？ 看完了西医看中医，折腾了两年了。肚子还是没有情况，心灰意冷！ 医生说老公精液质量很不好，他觉得很对不住我。我们一起努力了那么久，要个宝宝真的好难！ 由于输卵管异常、子宫内膜异位症、排卵异常和男性不育等病症，使有些家庭不能顺利的怀上宝宝，但其实对于上述原因引起的不孕，我们是可以通过试管婴儿的辅助技术来实现想要一个baby的梦想。 ▊ 什么是试管婴儿？ 试管婴儿不是指在试管里长大的宝宝，而是指不通过啪啪啪，而是采用人为的方式让精子和卵子结合，形成胚胎，然后再将胚胎移植到子宫，让胚胎在子宫内着床、发育成胎宝宝的过程。

女人排卵期有什么反应-阴道分泌物增多 女性在月经周期前半期阴道分泌物是比较少的，但是到了排卵期，就会有所增加，女性也会有所感觉，因为其不断在排泄，越临近排卵期，分泌物就会越多，呈稀薄乳白色;到了排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到下部湿湿滑滑的，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液，这种症状一般会维持两三天，最容易受孕，因此想要怀孕的女性就要时刻关注自己的排卵期。 女人排卵期有什么反应-肛门有下坠感 女性在排卵的时候，卵子要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，才能从卵巢表面排出，这时滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位，有些女性肛门会感到有轻度的下坠感，还会有少量出血，主要是由于体内雌激素分泌量的波动而致，这时排卵的另一种征象，很容易被女性误认为月经不调。

卵子质量不好会流产吗 卵子质量不好的确有流产的可能。 导致流产的原因有很多，可能是卵子质量不好，也可能是精子质量有问题，或者受精卵出现了问题，也可能是外界因素影响的。所以如果卵子质量不好的前提下已经怀孕了，就要更小心，并且按时孕检。也有一部分怀孕的女性可以维持正常妊娠的，并生出健康的宝宝，当然定期的产检并不可少建议不要太担心，妊娠也是有优胜劣汰的淘汰机制的，既然能受孕说明就是正常的。 如何拥有健康的卵子 1、年龄。女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。 2、保持身体健康。女性的身体越健康，卵子

 　　女性一生有30多年的时间需要避孕，因此，选择可靠的避孕方法就成了从容、健康生活的保障。由于经济和文化的区别，世界不同地区、不同国家的人们采用的避孕方法也千差万别。 　　在北美，超过一半的怀孕是计划外的，原因主要为：不喜欢使用安全套、避孕方法使用不当、没有每天坚持采取避孕措施等。在这种情况下，结扎是美国夫妇使用最多的避孕方法(占37%—44%)。口服避孕药也是控制生育的一种普遍方式，目前有1100万人使用（占10%—25%），其中，在15岁—44岁的女性中，短效口服避孕药的使用率约为16%。近几年来，皮下埋植避孕剂等技术引入美国，在给妇女提供长期、有效避孕的同时，也存在一定弊端，比如说，停用时必须由专业医生拆除，会引起不同程度的月经失调等，妇女生活也因此受到影响，例如不得不多次

最近这天气是超级任性，一言不合，就暴雨加雷电。 大概是七夕快到了，老天在警告各位男同胞，没事别到处瞎发什么毒誓。 今天，处暑节气就到啦！是时候迎接秋天了！ 处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。 处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。 秋高气爽了，可以漫步在绵绵细雨中，赏花赏月赏秋香了！ 现在也是一年中最适合怀孕的时候！ 但这夏秋之交的冷热变化太快，一不小心就容易引发，呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病。在备孕或已经怀孕的妈妈要小心啦！ 当然饮食和生活习惯，也要有所调整，平时缺少运动的人，这个时候应该进行规律的有氧运动，因为

　　我的朋友告诉我，看生男生女就要看怀孕期间性欲的强弱。性欲比孕前强的准妈妈生男，性欲比孕前弱的生女。我想知道这是真的吗? 　　生男生女和性欲强弱有关吗? 　　生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。 　　大家都知道，一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条染色体组成，她就为女性;如他体内的性染色体由XY两条染色体组成，他就为男性。 　　男性在进入青春期后，其生殖细胞便开始发育，1个初级精母细胞经2次成熟分裂，变成4个精子细胞;其中2个精子带有Y性染色体，另外两个精子带有X性染色体。如带有Y性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为男性;如带有X性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为女性了。因此，生男生女与怀孕期间性欲的强弱是毫无关系的，而是在精子与卵子结

对于女人来说，大姨妈，让她们又爱又恨，爱它，是因为说明年轻，避免了闭经困扰，恨它，则是因为很糟心，的确，来了月经，会引起诸多异常，忽视了保健，会罹患妇科疾病。有人说，大姨妈，是健康晴雨表，的确这样，通过观察大姨妈，能知晓健康，了解疾病。 但是，当大姨妈异常，那就糟糕了，可能会是疾病，这样的大姨妈，需要你多加注意，一起来看看吧。 1、月经量过大 突然有一个月，月经量比平时大很多，正常女性一次月经量在20-60ml，但如果超过80ml，可视为月经量过大。 子宫腺肌症、子宫内膜异位症都会引起月经量过大，不过这些病出现时还会出现痛经等其他症状，需要综合加以判断。 此外，如果只是偶尔一个月，下个月量又恢复正常，可能跟上个月的生活和饮食习惯有关，不需要太过介怀。 2、月经量减少 月经量减少，可能跟

当你准备好要怀孕生宝宝的时候，为了以后宝宝的健康着想，不管是备孕爸爸还是备孕妈妈都应该有一些事情需要注意，那么备孕父母应该注意的事项到底是什么呢？就让小编来告诉你吧。 备孕爸爸注意事项： 1、戒酒：饮酒首先会增加受孕的难度。同时，孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。 2、戒烟：有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性，会影响受孕后胚胎和胎儿的发育，导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。 3、适当健身：夏天气候炎热，对人体消耗较大，锻炼可选在清晨或傍晚天气凉爽时进行，公园小区、河岸湖边、草木繁茂的地方均可做一些散步慢跑、吐故纳新的适度运动，不过别忘了做好防蚊虫叮咬的保护措施。健身项目可选择低强度的如太极拳、保健操、乒乓球等室内运动。 4、有些食物要小

你在备孕期间吗？你有了解过自己的排卵期吗？有些女性随着自己年龄的增大，想要把握自己的排卵期，备孕要把握排卵期，怀孕才会更容易！ 当你年过35，卵子库存已去大半，却一拍脑袋发现，优良基因无人继承，人生目标尚未实现，慌不慌？慌不慌？慌不慌？别慌别慌——牢牢把握排卵期，助您次次事半功倍。 1 什么是排卵期 排卵是指卵细胞和周围的颗粒细胞一起被排出的过程。一般情况下，正常生育年龄的女性卵巢每月都会规律排出一个卵细胞。有研究表明，刚刚排出卵巢的卵子最具活力，受孕几率最高。因此，在排卵前后，时机拿捏得当，就容易受孕。 卵子自卵巢排出后一般只可存活12-24小时，而精子在阴道内可持续存在1-3天，因此，每月的排卵前3天到排卵后的24小时，是受孕的黄金时期。 因为，刚刚自卵巢排出的卵细胞活力最强，所以，每月最佳受孕时期是——在卵子刚排出时！ 又因为，排卵只是一瞬间的事情