女性哪些不良习惯在孕前需要改掉呢?孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。健康聪明的宝宝，取决于优质的受精卵，这就要求准爸准妈孕前养成良好的生活习惯，拥有健康的身体，下面小编就为大家介绍，3种不良习惯，孕前须改之! 　　1.营养摄取过度 　　固然是人体健康的保证，但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩，导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压，还可能导致胎儿过大而不易分娩。 　　应对有方： 　　孕前补充各种营养素是必要的，但也切不可过度，凡事过犹不及。 　　2. 长期饮用矿泉水 　　人认为矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。实际上矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。 　　科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到一些微生物的污染，其中致病微生物要比想象中多得多。尽管这些

　　如何防止生出有缺陷的宝宝?相信这是许多夫妻共同关心的话题，的确，预防缺陷宝宝意义重大，夫妻双方都得重视起来，那么具体应该怎么做呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，预防缺陷宝宝的出生，我们需要做到以下这几步： 　　在临床上，产前筛查出的有出生缺陷的胎儿，医生都会建议孕妇做引产。但是，引产毕竟要承受很大的痛苦，与其产前筛查出现问题，不如在孕前做好充分的咨询和检查，防患于未然。 　　以往，人们更重视婚前检查和产前筛查，而忽略了孕前的咨询和检查。事实上，等到怀孕后才做检查，为时已晚。据有关研究表明，产前检查和围产期保健的时间安排与胚胎对致畸因子的敏感期之间存在时间差，两者之间并不匹配。胚胎发育的第三周至第八周是细胞强度分化期，对大部分致畸因子高度敏感，而通常孕妇发觉怀孕到医院进行首次产前检查时已经过了这一时期。此时，出生缺陷及其他不良生育结局可能就已经形成和存在了。因此，为了降低出生缺陷的

　　10个人中几乎有9个是近视眼，而且很多人的近视度数还很深，因此很多正在备孕的未准爸妈在担心：近视眼会遗传吗？ 　　很多近视眼准爸爸准妈妈，尤其是超过600度的高度近视，会有这样的顾虑：近视眼会遗传吗? 　　这要从近视的类型谈起。近视可以分两种，即高度近视和普通近视。 　　普通近视，又称单纯性近视，可从儿童时期发病，到20岁以后即很少进展，戴眼镜以后视力可以矫正到正常，近视的度数一般在600度以下。高度近视，又称进行性近视，是与单纯性近视完全不同的另外一种眼病，患者随着年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。 　　近视是遗传和环境共同作用的结果 　　从眼病的调查结果分析，有近视家族史的家庭成员，发生近视的比率比没有近视家族史的要高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生

注射乙肝疫苗 新生儿或成人接种乙肝疫苗的程序是"016"，即："0"：出生后24小时内的新生儿注射第一针;"1"：第一针注射后1个月注射第二针;"6"：第一针注射后6个月，即半岁时注射第三针。 切断唾液传播 在50～80%乙肝病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，乙肝携带者母亲给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯，应该制止。 把好输血、血液制品质量关 用最灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止输入人体;要随时检查职业献血员的健康状况，发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。 搞好卫生工作 蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。 远离易感染场所 公共场所、理发店、美容院等容易被HBV污染，如浴池、剃刀

　　大家千万不要以为，优生优育只是女性一个人的事情，其实与男人的关系非常密切，在此，亲亲宝贝小编告诉大家，男人优生优育有以下这5项硬指标，如果都达到了，才会优生，一起来看看具体内容吧。 　　1.年龄 　　名中医男科专家贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。” 男人优生优育的5项硬指标 　　2.运动 　　在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空

　　想要优生优育，当然与准爸爸优良的精子密不可分，因此，在怀孕前，未准爸爸们最好是知道一些与精子有关的优生常识，下面我们就详细的了解这方面的相关知识。 　　精子是精液中最重要的有形成分，由睾丸中的精原细胞逐渐发育而成，整个发育周期约需74天。成年男性每天约可产生精子1亿个左右。身体状态的变化，外界刺激(如放射线、温度)等，只能改变精子的质量，并不能改变其发育周期。 　　受精的完成，除了卵细胞之外，精子的数量、质量、活动度都起着重要的作用，其中精子的质量尤为重要。男方的身体素质、生殖器官的健康和功能状况及某些外界环境因素，都影响着精子的质与量。 男人精子的优生优育常识 　　做父亲的最佳年龄 　　男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖生物钟，只不过弹性较大罢了。 　　什么季节精子质量最高 　　男子精液质量的变化与

　　优生优育是一个家庭准备迎接新生命前最首要的愿望之一，对于优生优育你知道多少呢？怎么做到优生优育呢？优生优育要注意哪些方面？我们一起来看看吧。 　　树立优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情舒畅，做好孕前检查就已经足够了。 　　1：健康饮食行为 　　每餐不要吃得过饱，七八分饱即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，按进食计划把每餐食品计划好。 　　2：纠正营养失衡 　　孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多，于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解，必要时也可向营养师咨询，有目的地调整饮食，积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取;缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。 　　3：合理安排饮食 　　体重过高者

近视眼是一种最常见的眼科疾病，现在现在近视眼的人也越来越多，对于准备要宝宝的未准爸妈来说，难免会担心一个问题，那就是近视眼会遗传给宝宝吗?对于这个问题，我们一起来看看专家对此给出的解答吧。 有的人，自己是近视，父母也是;有的人父母并不是近视，自己却戴上了近视眼镜。有的人在选择配偶时，担心爱人近视，是否会连累孩子。这就是人们关心的近视是否能遗传的问题。 这要从近视的类型谈起。近视可以分两种，即高度近视和普通近视。普通近视，又称单纯性近视，可从儿童时期发病，到20岁以后即很少进展，戴眼镜以后视力可以矫正到正常，近视的度数一般在600度以下。高度近视，又称进行性近视，是与单纯性近视完全不同的另外一种眼病，患者随着年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。

　　优生优育对每个家庭来说都很重要，因此，未准爸妈们在孕前一定要做好优生工作，对于不些不利于优生的生活习惯，未准爸妈们要尽早改掉，下面我们就一起来看看，哪些生活习惯不利于优生? 　　哪些生活习惯不利于优生?一起来看看吧。 　　压力过大致内分泌失调、卵巢早衰 　　随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，很容易造成内分泌失调，首先卵巢就会受到影响，不再分泌女性激素甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查卵巢功能。如果工作生活中的压力无法解除，那么应该选择合适的方式来缓解压力，避免一些不良的缓解方式对身体产生坏的影响。 哪些生活习惯不利于优生 　　酗酒 　　男性长期酗酒会影响精子发育，非酗酒孕妇应注意各种含酒精饮料的使用，避免在不知不觉中摄入。每日饮2

怀胎十个月，对于孕妈妈来说，真的是一个非常奇妙的过程，虽然要忍受孕期带来的各种疼痛和不适，但是也唯独这十个月是我们和孩子最“亲密”的日子，可以感受到孩子每一点的成长。除此之外，这十个月还会有一个巨大的秘密围绕在我们心头，那就是未来的孩子到底长什么样，到底是什么性格的小宝宝呢？ 很久前就听说，女性在怀孕的时候多看俊男美女的照片，那么孩子出生后一定也是帅哥美女。孕妈的心理我们都能理解，但是如果看看就能长得帅、长得美，那这个世界不全部都成美女帅哥了。决定孩子长相的都是父母的基因，但也有一种说法说的是孩子的外貌父亲决定，智商母亲决定，难道遗传因素也会这么听话吗？ 答案当然不是，基因的组合可是相当调皮，父亲和母亲基因到底如何的结合是需要一定运气的，哪两个基因看对眼了，那就结合在一起。而且在智力方面，是受父母双方的染色体上的DHA的影响的，DHA基因越长宝宝的智商就

　　随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。 　　当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波 ，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 　　手机别放枕头边 　　据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。 　　因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉

备孕期间，想要生下一个健康宝宝，男女双方都需要努力。但是往往男性的精子有时会出现异常的情况。那么精子异常的情况有哪些？一起来看看吧。 每个健康、聪明的优质宝宝，都是由女方优质的卵子和男方优质的精子相结合造就的。如果男性的精液出现问题，很可能会影响以后的生育能力以及下一代的健康。 精液的主要成分是前列腺液、精囊液、附睾液、尿道球腺液、精子，正常的精液应该是乳白色或者淡黄色，有类似于生鸡蛋的腥味，如果淡黄色说明长期禁欲，不是疾病所致，所以不要担心。 但是如果闻到恶臭，出现尿痛、射精痛等症状就要注意了，可能是生殖系统炎症惹得；精液呈粉红色、大红色、暗红色、酱油色，或者通过显微镜观察到精液中有红细胞则是血性精液，可能生殖道存在慢性炎症或慢性出血，常见疾病有精囊炎、前列腺炎等。 这类疾病一般可以先保守治疗，配合生活方面的调整，如果

　　宝宝的身体状况在一定的程度上跟遗传有关，很多父母都希望的宝宝能遗产到夫妻两人的优点，而关于遗传的说法很多，哪些说法是靠谱的呢？ 　　智商遗传于母亲，脾气秉性遗传自父亲 　　我的脾气就很像我父亲。听说如果父亲脾气好的，宝宝小时候很好带的，真的假的? 　　专家解说：智商脾气的遗传不是一定的 　　宝宝的智商和脾气主要与先天遗传因素和后天的教育有关。智商遗传于母亲，脾气遗传于父亲不是绝对的，而是由遗传因子决定。取父母优点自然是好事，但是孩子的各种特征还要受到后天的教育以及外界环境的影响。所以，为了养育一个完美宝宝，父母要保证自身优点的同时，还要注重孩子日后的成长。 　　 身高取决于父亲，体重取决于母亲 　　我老公178公分，我的身高是163公分，体重为46公斤。如果真像上面说的那样的话，我太高兴了。 　　专家解说：身高体重不仅仅取决于父母 　　子女的身高和体重与父母的遗传有很着

　　世上哪个家长不希望自己的宝宝是是个天才呢，下面小编给大家罗列出的是孕育天才的规律，天才的养成，有哪些规律呢，快来看吧 　　法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的条件。 　　孕育天才的规律是： 　　1.天才儿童的98.8%是男性。 　　我们的研究对象，是1901-1985年诺贝尔物理奖、化学奖、医学或生理学奖三种自然科学奖得主。总人数共330名，人次大于此数，因有同一人两次获得者。如居里夫人，曾获得物理和化学奖各一次)获奖的330人中，男性326，女性4。男性为总数的98.8%。 　　2.天才儿童的93.3%出身于中产阶级家庭。 　　330位诺贝尔奖金获得者中，

老人们常说：男孩子像爸爸女孩子像妈妈，似乎的确如此，你看林青霞，国色天香，几代人心中的女神，可她的两个女儿，却一个都没有遗传到她的容貌。可似乎也不尽然，你看房祖名的大鼻子，那就是遗传成龙的嘛。 林青霞和她的两个女儿 很多爸爸妈妈就疑惑了，这遗传谁的基因到底谁说了算呢？ 身高是谁的遗传大？ 父母各占一半。在营养状况下的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。 智力是谁的遗传大？ 妈妈智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，

　　智力与遗传有什么样的关系?这是许多父母都关注过的问题，对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了大量的相关资料，本文就来重点解答这个问题，一起来看看详细内容吧。 　　无数事实表明，智慧与才能虽不是完全由遗传所决定，但是与遗传有一定的关系。 　　遗传对智力发展的作用是客观存在的。目前普遍使用的智力测量标准是“智商”。智商为200分制，即最高的分数是200，最低的是0。 　　90-110分者属于正常智力的范围;120-140分者为聪明人;140分以上的则是绝顶聪明的人或称天才，分数越低，表示智力越差。70分以下的为智力低下，其中50-70分者属于愚笨，25-50分者为痴呆，0-25分者为白痴。较高智商父母的子女往往比较聪明，反之亦然。 详述智力与遗传有何关系 　　据统计，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷，孩子有可能智

亚麻籽油 亚麻籽油里面含丰富的α-亚麻酸，α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含α-亚麻酸，新生儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，大脑灰白质减少1/4，使新生儿视力明显减弱，这样会影响以后的视力。除了亚麻籽，紫苏籽、火麻仁、核桃里面都含有丰富的亚麻酸。 维A食物 各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 维C食物 各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。 枸杞子 特别要

宫颈癌会遗传吗 宫颈癌可能会遗传 宫颈癌虽然不是传统的遗传性疾病，但是如果家族内成员有过宫颈癌病史，则其他家族内的女成员患病的可能性会增大，这种疾病情况被称为亲友型疾病，临床数据多年调查表示，宫颈癌是一种存在家族遗传的类型疾病。 宫颈癌如何治疗 1.手术治疗 手术主要用于早期宫颈癌患者。常用术式有：全子宫切除术;次广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;腹主动脉旁淋巴切除或取样。 2.放射治疗 适用于：①中晚期患者;②全身情况不适宜手术的早期患者;③宫颈大块病灶的术前放疗;④手术治疗后病理检查发现有高危因素的辅助治疗。 3.化疗 主要用于晚期或复发转移的患者，近年也采用手术联合术前新辅助化疗(静脉或动脉灌注化疗)来缩小肿瘤病灶及控制

影响男性精子质量的因素很多，今天和大家细说关于影响男性精子质量的那些事！比如说前列腺炎对精子质量有什么影响？前列腺炎有什么危害？一起来看看吧！ 什么是前列腺炎!前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，像性生活过频、过多手淫，久坐，骑车、骑马、酗酒、过食辛辣，感冒受凉等都可以成为其诱发因素。 一般患有前列腺炎可表现为多种症状，主要包括盆骶疼痛，排尿异常和性功能障碍，盆骶疼痛表现极其复杂。 排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。 偶尔并发性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。 一前列腺炎对精子质量有什么影响： 1、降低精子的成活率。前列腺分泌的前列腺液是精液中的组成部分，供给精子养分。 2、降低精子的活

肝脏代谢的驱动力：蛋白质 蛋白质是人体的基础营养，它是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分。蛋白质是肝功能正常运转的驱动力，肝脏代谢依赖于体内蛋白质的充足摄入，一旦缺乏可表现为代谢失常、免疫力低、水肿等，致使肝病久治不愈。 乙肝患者要提高蛋白质的摄入量，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等易消化吸收的高蛋白质食物。 护肝因子：硒元素 硒被称为“护肝因子”，它是保护肝脏最重要的营养物质。硒是强效免疫调节剂，它具有强氧化性和强抗癌活性，适当补硒可增强肝脏免疫力，全面提高人体的抗氧化水平，促进肝脏抗毒、排毒，有效预防肝纤维化和肝癌的发生。 研究表明，缺硒的肝炎患者转为肝癌的危险性是其他人群的202倍，现代医学常让乙肝患者服用体恒健牌养肝片等补硒护肝，达到辅助治疗的目的，乙肝病人平时可多吃蛋类、瘦肉、动物肝脏、蘑菇、芝麻、芦笋等含硒高的食物。