哺乳期可以纹眉吗 哺乳期不建议纹眉。 纹眉时会用到染色颜料，这种颜料并不天然，含有化学成分，它可能通过皮肤渗入到体内，通过血液循环到乳汁里面，这时候宝宝喝了这样的奶水对健康发育很不利。 同时纹眉还要进行局部麻醉，含有了麻药的奶水宝宝喝了也不好。因此哺乳期最好别纹眉，应等哺乳期后再进行。 哺乳期已经纹眉了怎么办 若哺乳期的妈妈已经纹眉了，这时候再喂奶对宝宝的健康是很不好的，因此应先暂停喂奶，等身体的药物及化学成分代谢后再进行哺乳。这期间的母乳应用吸奶器吸出来，但也不能保留。 另外，纹眉之后要做好护理，避免出现感染的情况，饮食要清淡营养，少吃辛辣刺激性的食物，以便身体更快好转。 哺乳期纹眉毛多久可以喂奶 哺乳纹眉了应等半个月后再喂奶。 虽然纹眉时的麻药在

健脑 牛蒡里面含有人体所需要的氨基酸，含量很高，具有健脑的功效，里面含有精氨酸占了20%以上，同时也含有锌、锰、铁等人体所需要的微量元素。也可以增强身体中骨胶原，提高身体里面的细胞活力，维持了身体中维生素d和钙、磷等在身体中的平衡。在牛蒡里面含有的牛蒡甙具有降低 血压、抗菌、扩张血管的功效，能够治疗咽喉肿痛、风热感冒、流行性的腮腺炎，同时也可以防止老年痴呆。 抗癌抗突变 牛蒡里面含有的纤维有效的促进胃肠道的蠕动，帮助排便，降低了身体中的胆固醇，减少了一些毒素以及废物在身体里面的积存，同时也可以预防子宫癌、胃癌、中风等功效。牛蒡可以发生一定的化学反应，从而在身体里面产生多种物质，防止细胞发生突变，防止了癌细胞的生长。不仅如此，牛蒡也可以促进有益细胞的增殖，增强了白血球，提高了人们的免疫力，提升了抗癌的功效。除此之外，牛蒡里面含有的多

千万不要发生，宝宝长大，自己却秃成“地中海发型”。这也太吓人了！ 据说，产后脱发属于正常现象，并不是导致女性秃顶或者大量脱发。如果营养补充充足，一年左右的时候完全可以恢复。莫非我们都只能眼睁睁等等到明年的这个时候，才能恢复到以前的头发状态。 要想治疗，首先就要知道致病原因。产后脱发的常见原因是激素改变、精神压力大、营养不良、妊娠期反应。按照病理分类又可以分为阴血亏虚型、脾虚血亏型、肾虚型。 既然是营养不练导致的，是不是说只要大补一下就行了。其实，这个观点是不全面的，产后脱发，主要是一个内分泌变化的过程。 想要头发茂盛、不脱发，最重要的是肝肾强健。肝肾功能好，头发自然也就浓密、茂盛。产后保持心情愉悦，注意影视加强营养，多吃蔬菜和水果，满足头发对营养的需求。洗发水最好选择温和性质的；经常用梳子梳头，促进头皮血液循环，加速头发生

　　亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，一定要做好各项产后保健工作，这样才有助于身体的恢复，更重要的是能减少月子病的侵扰，因此，新妈妈一定要做好以下这6项产后保健。 　　1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。 　　2、注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。 　　3、活动。正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天

我们常说“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，就是说一句话可能会对一个人造成很大的伤害。很多人常常说产妇脾气大，其实不能完全说是产妇的问题，更多的是因为身边的人说了不该说的话。 很可能，家人很随意的一句话，就已经深深的伤害到了产妇。很多人觉得只是一句话，你何必这么在意。其实，这句话已经深深的伤害了我们的内心，因为这句话是你说的。这些话让我们觉得我们不行，做的不好，都是我的错。 宝宝刚出生，本来我们就不太适应，身体和精神都承担着很大的压力。如果有些人再说些“闲言碎语”，不生气才怪呢！ 多吃点，不吃饭怎么有奶水喂孩子呢？虽然，我们都知道产妇吃的多，奶水会很充足，对宝宝好。但是，这是在隐晦的告诉产妇“之所以让你吃这么好主要是为了产奶喂宝宝，而且，要不是你奶水不足，又怎么会给你吃这么多呢！” 看着小鼻子小眼的，多像他爸爸..虽然，宝宝像爸爸是很正常的事情

　　新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰，也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。此时的小儿，每日、每周都在发生着变化，有些是正常的生理现象，有些则是疾病的先兆。鉴于新生儿各器官、各系统的功能不够成熟，中枢神经系统的调节功能较差，常常不能适应外界环境的变化;自身免疫功能不健全，抵抗疾病的能力低。此阶段的唯一食物是母乳或乳类，倘若喂养不当，新生儿很容易生病。一旦新生儿患病应及时治疗，否则将会使新生儿机体受到较大的损伤。因此，对新生儿的精心护理、全面保健也是极其重要的。 　　可见，女性做月子既关系到产妇自身的康复，又关系到新生儿的健康成长。所以家庭、社会都应予以关注，创造一个良好的休养环境，形成一种欢乐、和谐的气氛。 　　月子里要注意哪些问题 　　1、 环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风)，以保证空气清新，给母

　　妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。当然也就容易犯下各种错误了啊! 　　错误1 不去做产后体检 　　如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。 　　错误2　喝麦乳精滋补 　　虽然麦乳精营养丰富，味道可口，能够滋补身体，但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精，就会使乳汁的分泌量明显减少，所以中医历来把麦芽作为回乳的用药。 　　错误3　经常吃巧克力 　　巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹

最近新闻报道，阜阳的一位赵姓女子刚满27岁，生完孩子之后一直都生活在郁闷之中，加上经常和老公吵架闹矛盾，心情差到了极点。其中有几次赵女士和老公吵完架之后，表示自己总有一天会直接从楼顶跳下去的，而老公当时只是呵呵傻笑，认为老婆这完全是在无理取闹。就在上个月，再一次和老公吵完架，赵女士万念俱灰，直接爬到顶楼30楼跳了下去，最终抢救无效身亡，留下了仅伴随大的孩子，让人倍感痛惜。 案例剖析： 女性在生完孩子之后，身体可能会长时间处于虚弱的状态，这时候还往往容易冲动，时不时的还会发脾气。一旦没有得到静心的护理，就会可能患上产后抑郁症，导致更严重的后果。其实在生完孩子之后，除了可能会患上抑郁症之外，还有可能出现其他的一些病症，给孕妇的身心健康带来极大的折磨。 1、产后抑郁症 千万不要小看了产后抑郁症，这可是一个要命的疾病

周围无论哪个孕妈坐月子的时候，玲玲都会以过来人的语气说道，坐月子的时候，亲妈和婆婆照顾的再好，也不敌自己的老公在身边。 玲玲当初坐月子的时候，她老公有一个月的产假，整天就陪在玲玲身边，事事都亲力亲为。 玲玲整个月子过得非常舒心不说，他老公也由一个什么都不懂的毛头小子变成了一个超级奶爸。 现在和儿子的感情特别好，现在真是一个名副其实的好老公，好老爸。 孩子是夫妻两人的结晶，是两个人共同的责任。坐月子期间女人更需要老公的陪伴，女人要的并不多，只要男人都多一点陪伴。 缓解产后抑郁 很多孕妈因为突然间身份的转换，会陷入焦虑，不适，情绪波动很大，心里有什么问题也是难以纾解。 这时老公陪在身边就是最好的良药，可以陪老婆谈谈心，帮老婆做一些力所能及的时，帮老婆排忧解难。 培养

对于刚生完宝宝的新妈妈来说，在月子期间，身体还非常的虚弱，因此，很容易出现多汗和便秘的现象，对于产后多汗，到底是怎么回事呢?新妈妈又应该如何正确应对呢?请看下文给出的一系列指导： 首先看产妇多汗。 怀孕以后，为了给分娩做准备，孕妇体内血容量增加，大量水分在体内积聚。分娩以后，胎盘随着胎儿娩出，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再需要这么多的循环血量了，积聚在身体内的水分就显得多余，只有排出体外，才能减轻肌体的负担。 人体排除水分有以下几种方式：一是通过呼吸系统，以水蒸气的形式带走水分;二是通过泌尿系统，以尿液的形式排出;三是通过皮肤，以汗液的形式排出体外。 所以，产妇在月子期间，不仅尿量增多，而且还有大量的汗液排出，这是产后机体自我调节的过程，属于正常的生理现象，随着产后天数的增加，会自行好转。

连着多日的高温，酷暑的威力让普通人都招架不住，月子期的妈妈则更要关注自己的身体；如果突然出现体温升高、心慌、头晕眼花、烦躁无力的现象，一定要小心是否中暑了。 产褥中暑是什么 产褥中暑是因高温环境中体内余热不能及时散发，引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，常发生在产褥早期，发病急，病情危重，处理不当可遗留严重的后遗症，甚至威胁生命。 初期有心慌、头痛、头晕眼花、恶心、多汗、四肢无力等症状；接着出现体温突然上升，皮肤干燥无汗、关节肌肉疼痛、脉搏、呼吸增快，面色潮红、胸闷、烦躁、口渴等属于轻度中暑症状。 进一步加重的话，体温可达41-42℃，产妇浑身无汗、尿少。未及时处理会出现神志不清、狂躁、昏睡、昏迷、抽搐，甚至有生命危险。 产褥中暑发生的原因 当外界气温超过35℃时，机体依靠大量汗液蒸发进行散热，而

　　要想做好产后各项保健工作，首先在月子期间需做好各项卫生工作，那么，坐月子怎样保持卫生呢?请看本文给出的详细指导： 　　1、 一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 　　2、 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 　　3、产妇朋友们居住的居室内要经常通风，室内的温度也不要太高，也不可以忽高忽低，过去常常有闭门窗紧闭，但是不论何时产妇朋友们都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季的时候，更加容易造成产妇中暑。 产后保健之坐月子怎样保持卫生 　　4、产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过

现在很多妈妈坐月子是越来越有讲究了，因为都害怕得月子病。而且妈妈在坐月子期间身体是很虚弱的，体质也比较弱，对一些细菌的免疫力不强，所以妈妈平时需要注意自己个人身体卫生。而很多妈妈在坐月子期间是会洗头洗澡的，但是家里的长辈肯定不会同意。所以，坐月子一个月不洗头都是怎么熬过来的呢？ 以前的生活水平不是很高，大多数产妇的家庭条件是比较差的，室内的水温和室温不是很好的控制，而且房屋也有可能出现漏风的情况，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。所以以前的妈妈在月子期间一般是一个月都不洗头的。但是对于现在的人们来说，生活水平是有很大提高的，现在的一些妈妈是很难坚持一个月不洗头的。也是有人会坚持一个月不洗头的，一般都是把头发绑起来，不让头发接触到衣服，然后经常换枕头套，也有妈妈会把头发剪短。 所以说，如果妈妈要坚持一个月不洗头的话，可以试一下以上的方法，这样可以

产后脱发还能再长出来吗 正常在分娩以后，由于身体内激素水平明显下降，产后身体亏虚、气血不足等原因，都会导致产后出现脱发的情况。这些一般都是正常的生理性反应，随着时间的推移，产后营养及时的进行补充，一般几个月后，气血会明显的恢复。这种情况后，基本产后脱发的头发还会重新再长出来。而且，对于正常的身体健康状况，也不会产生任何的影响。 所以，在脱发的过程中也不要过于的紧张和担心，积极地对局部头皮进行相应的营养护理就可以了。 产后脱发吃什么调理 产后脱发和整个孕期，还有产后内分泌的失调有很大的关系。内分泌失调的疾病有很多种，归根结底是由于体内激素的量和激素功能的改变而引起的一系列症状。激素作用人体的范围很广泛，所以当出现内分泌疾病时，会对人体造成很大的伤害，比如可引起皮肤分泌过多油脂，引起脱发等。产后脱发主要是雄性激素相对比较高造成

每一个妈妈在给孩子断奶后，受到伤害最大的就是胸部，加上给孩子喂奶的时候一些不好的喂奶姿势和习惯都会造成胸部的下垂和变形。那么孩子断奶后乳房如何恢复，很多妈妈在给孩子喂奶的时候就发现自己的胸出现的问题，但是为了宝宝的健康，妈妈们都会选择在断奶后再管理自己变形的胸，一起看看怎么办吧？ 孩子断奶后乳房如何恢复 产后三大秘籍讲述辣妈养成记 孩子断奶后乳房如何恢复一：饮食要合理 产后妈妈可以在哺乳期内准备一些大枣，西洋参，红花等;尽量保持每天冲一杯，但是要记住，只喝水，而且不要再加糖。这样能够最佳最有效的对产后妈妈起到养气补血，可以通畅经络。为什么胸部会出现干瘪，且显得暗淡无光呢?大多原因就是因为营养不足，而且平时不注重护理保养。倘若您在产后能够及时的补充营养，让胸部充满生机，自然而然就能够变得丰满挺拔，这是孩子断奶后胸部如何恢复的重点。 孩子断奶后乳房如何恢复二：热敷+锻

卸完货，喂奶这段时间有没有什么不能吃的？产后饮食有啥注意需要禁忌的，产后新妈妈身体多淤、多虚，所以凡是不利于恶露下行的食物都要谨慎用或者不要用。 1、新妈妈要及生冷、辛辣 要忌生冷，此类的食物不容易消化而且很容易携带细菌，对肠胃功能较差的新妈妈是个沉重的负担，会引起消化不良或者肠胃炎等。 忌辛辣大热的食物如肉桂、狗肉、辣椒等食物，新妈妈刚刚生产完本来就体内多虚热，如果再食用这些食物，就很容易引起便秘、痔疮等。而且很容易就会引起婴儿的肠胃功能，对新妈妈身体恢复也很不利。 2、不易滋补过量 新妈妈分娩之后，为了补充营养和有足够的奶水喂养宝宝，一般都会非常注重饮食滋补，但大补就有害新妈妈和宝宝的健康了。 首先新妈妈滋补过量就很容易导致肥胖，容易引发各种疾病。宝宝吃脂肪量较多的奶水，容易肥胖，易患偏平足等疾

每个人在成长过程中都会有很多个第一次，比如第一次做饭、第一次恋爱......这其中包括第一次当妈妈，养育宝宝。新妈妈回忆起第一次养小孩，都感叹孩子生下来第一年是非常辛苦的，因为没有任何的经验，完全是照着书上养的。 那么，你知道孕妈在产后第一年都要经历什么吗？ 一起来看看吧！ 出院回家后，就要过着长达一个月、近似软禁的月子生活。不能看电视、不能看书、不能玩手机玩电脑，似乎突然和世界脱节，返回日出而作日入而息的传统生活。 期间每天要喝各种催奶汤，大半夜还听到自己吸溜汤水的声音。然后就是一天十几遍的喂奶。 1、母乳不足需要催乳 我们知道世界上最好的婴儿食物就是母乳。因此，女性一定要明白母乳喂养的好处，坚持母乳喂养。 有些女性为了追求苗条身材，产后节食导致母乳不足，这个时候妈妈就需要进行催乳。

生完孩子谁抱回家最合适？别不服，这个答案很现实。既兴奋激动，也会很累，所以不太会注意这样的细节，只要是家里人谁先抱回去都可以。 可是通常来说，妈妈在出院之后由谁来抱孩子回家，这也是一个不可忽视的问题。看起来很微不足道的一件事情，但其实起到的作用，和产生的问题是不一样的。 那么，生完孩子到底谁先抱回家呢?听听科学怎么解释吧! 宝爸不合适，因为经验不够 爸爸都是初为人父，缺少抱孩子的经验，可能会采取不恰当的方法，育儿的基本能力也还有所欠缺，同时不部分男性可能稍微粗心些，往往会忽略一些细微之处，特别是第一次抱着这么娇嫩脆弱的宝宝时，一点点不注意就会伤害到宝宝，影响孩子的正常生长。由此可见，在生完孩子回家的时候，孩子的爸爸并不是抱孩子回家的合适人选。 宝妈不合适，因为需要休息 可能有些人会说，妈妈生的那就理

生完宝贝荣升为新妈咪，却遭遇产后身材尴尬。你有没有这些恼人经历？一起来解决大肚腩和大屁股的难题！ 产后尴尬：大肚腩 “生完孩子7个月了，坐一趟公共汽车竟被当成孕妇被让座两次！好心人，你们让我情何以堪？” 由于怀孕时子宫逐渐增大，造成腹部肌肉分离、松弛，筋膜和皮肤松弛，分娩后松弛的腹壁不可能马上恢复紧致。同时，孕期为了分娩时提供能量，腹部会积蓄脂肪，产后也不可能一下子消失。再加上产后子宫没有复旧入盆，以及肠胃蠕动慢可能造成的便秘腹胀，因此腹壁松松垮垮的，经常让人感觉像没生一样。 对策1：使用收腹带 效果：★☆☆☆☆ “只要绑上收腹带，腹部可以自动减肥，还可以防止肚子里的器官下垂。”关于收腹带的神奇传言，是真的吗？其实妇产专家告诉我们，收腹带只是产后修身的辅助手段，而不能直接消除腹部脂肪。收腹带到底有什么用？通常

产后进补，因体质而异 “产后进补”这个观念，的确是源至我们中国的老祖先，中医认为：”产后气血暴虚，理当大补“。然而，明代的大医学家张景岳亦指出：“凡产后气血俱去，诚多虚症。然有虚者，有不虚者，有全实着。凡此三者，但当随症、随人，辩其虚实，以常法治疗，不得执有诚心，概行大补，以致助邪。此辨不可不真也”。可见产后有虚症，也有实症。 中医妇科古籍曾叙及有关医案，指出当时的富贵人家，因保护过当，过量用人参进补，导致产妇气血壅滞；过量用糖、酒、炭火补益，导致产妇内热横生。 产后实症，不可妄补 产后实症包括下列症状，千万不可乱补哦。 1、头痛身热、咽痛咳嗽、脉洪数有力者，此属产后外感实症。 2、热渴燥烦，或便秘腹胀，酷喜冷饮，眼屎多，小便痛、尿色赤黄，脉见洪滑，产后内热之实症。 3、产妇身体并未达到