快要临产的准妈妈们心情很复杂，尤其是第一次生宝宝的妈妈。有些准妈妈们由于心理压力过大对临产时会有很大的阻碍。这个时候的准妈妈最需要准爸爸的贴心照顾了，同时准妈妈们也要适当地调整好自己的情绪。 　　孕晚期由于准妈妈对分娩是没有底的，特别是第一次生产的孕妈妈。越到预产期，孕妈妈就会越紧张，甚至是害怕，但是往往这些心理在分娩前都是禁忌，这样的想法和情绪很容易影响到生产。分娩前有四种心理是要克服的，那么是哪四种心理呢? 　　第一种心理是害怕心理。 　　很多第一次面对生产的孕妈妈难免会有害怕心理，不管是对顺产或者剖宫产，都是会害怕的。除了害怕分娩时的断骨般的疼痛，还有害怕分娩时会不会出意外，或者难产之类的，所以越到预产期，孕妈妈们就越害怕。其实，孕妈妈可以多看些书籍，正确认识分娩。每个女人天生就是要经过生孩子的，到了那一刻自然都懂得生了。而且现在的分娩医术那么高明，成功分娩的非常的多。如果

很多孕妈妈都有感触，越临近预产期，越感觉不淡定啊。相对怀孕时候的轻松，提前了解好产后的一切准备和重要知识，就很有必要了。因为，等到进了产房，伴随宝宝的出生，就没有那么多时间去了解了。 1、别再纠结是剖腹产还是顺产了，一切顺其自然吧，尽量顺产，实在没法顺，可以听从医生意见选择剖，无论是顺还是剖，都是很疼的，不如顺其自然。 2、能母乳的尽量母乳，有的妈妈会说自己没奶，不给宝宝吸怎么下奶，从宝宝出生后就应给宝宝吸吮乳头，无论有没有奶，这样既利于你下奶，也利于宝宝对母乳亲近。产后开奶越早奶水越多，现在配方奶粉问题这么多，还是母乳好。刚开始挤出来的黄色的是初乳，营养最高了，也能增强宝宝抵抗力，很多妈妈不知道会挤掉。 3、产后的恶露，就跟来月经似的，正常会持续一个多月，喝点益母草会帮助恶露的排出。红糖水也有此功效。产后一周内喝就可以了，一周内也不

随着预产期的临近，表妹的心情也越来越紧张，有时候甚至还有些害怕。在担心了一段时间以后终于等来了预产期，但是却迟迟没有动静，这便让她又再一次陷入了恐慌之中。其实这种经历不止我表妹一个人经历过，相信很多女性都碰到过预产期不准的情况。那胎儿能不能在预产期出生，到底受到哪些因素的影响呢？ 1.是否怀有多胞胎 总的来讲，怀有单胞胎的孕妇预产期往往更准。那是因为只有一个胎儿的时候，胎儿在肚子里处于比较稳定的状态，只要孕妇身体健康状况良好，孕情比较稳定，一般都能在预产期生下宝宝。但是怀有多胞胎的孕妇情况则多变一些，这是由于多个胎儿在肚子里面活动，胎儿们会进行空间和营养的争夺，从而导致各种不确定性增加。所以怀多胞胎的话，很有可能会导致预产期提前。 2.是否有规律地做孕检 孕检对于每一个孕妇来讲都是必不可少的，而且做孕检的频率要比较有规律。

许多准妈妈在产前都会有一定的心理压力，对别对于上班的准妈妈，除了对分娩的压力还有工作上的压力，因此，准妈妈有效缓解产前压力就变得很重要了，下面，我们具体来看看相关详细内容。 准妈妈产前如何缓解压力 下面是一些关于如何控制压力的建议： 好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。 不要太在意压力。感觉有压力是很正常的，尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的原因，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。避免对压力产生消极反应要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，孕妇在应对压力时，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 安排自己的日程。许多女性很难拒绝所有人的请求。现在是应该自私的时候。安排自己的日程，让自己有时间去做

每个生过孩子的妈妈都不会忘记这个一天，自己怀孕十个月的宝宝终于要和自己见面了，内心除了紧张，更多的还应该是兴奋吧。但朋友却不愿回忆这一天的经历，原因就是太尴尬了。 朋友当时想要顺产，但是在阵痛中熬了一晚上，到第二天早晨检查也就开了2指，后来继续等，但是反复几次都不见宫口开，后来医生说不能再等了，羊水不行，建议剖腹产，不然对孩子不利。 而等她进手术室的时候，居然没有手术车可以用了，这个还好吧，等她脱光之后居然又没有可以让她穿的手术衣了，只能强忍着疼痛，在一个护士的搀扶下自己走到了手术室，那个模样还真是不舒服，肚子原本就疼的要命，还要自己走着去，关键是全裸着。 到了手术室，自己又挺着大肚子爬上了床，医生护士见怪不怪的看着她，开始打麻药。朋友说如果不是为了生孩子，像她这种思想观念陈旧的人，倒给两万块也不会做这种事情的。

你怀孕了吗？那么知道怎么计算自己的预产期吗？有哪些方法可以计算预产期呢？准不准呢？在预产期当中需要注意哪些事项呢？ 由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。 下面，我们就来看看预产期护理注意事项有哪些。 一般怀孕的日期就是从末次月经来潮的第一天开始算起的;预产期怎么算才准也是根据这一天推算的;其它的就不重要了。 预产期的计算： 预产期月份=末次月经第一天的月-3(如果在4月以下就要加9),1+9=10 预产期天数=末次月经第一天的天数+7。 预产期怎么算最准如果超过整月(30天);月份数加一月;余数为预产天数,30+7=37,那你的预产期大概就在2011年11月7日了,希望对你有所帮助根据末

　　大家千万不要以为只有准妈妈才会产前焦虑，作为家庭支柱的准爸爸，同样也会出现产前焦虑，那么准爸爸应该如何缓解产前焦虑呢?请看下文给出的一些具体指导方法： 　　1、把宝贝的到来看作一种乐趣，而不光是看成一种责任和压力。 　　用平和的心态对待做准爸爸这件事，把宝贝界定为一个普通人，也尽量不设计很多高标准的期待，这样压力自然就会小了。 　　2、让自己变得更健康，有利于增强自信心，克服焦虑。 　　妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做，不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久，你就会发现。自己的精力更加充沛。体力也好很多，这是最根本的基础。有了健康，对自己驾驭生活的能力就会更多把握。 　　3、如果对于妻子生产过于担心，不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。 　　你会发现你所担心的各种场景。在孕妈咪们生产时都绝少出现。而你看到的。是一个个健康的宝贝放在已宣

　　当出现明显的分娩信号后，准妈妈就进入一个待产状态，在待产过程中，准妈妈都需要做哪些事情呢?下面我们就从本文内容中详细的了解下。 　　专家提醒，待产过程中孕妇要做的事，分别如下： 　　(1)饮食。 　　初产妇的平均产程为12小时，少数产妇的总产程可达到16～20小时。因此，孕妇在待产过程应少量多次进食，吃高热量易消化的食物，并注意摄入足够的水分，以保证有充沛的精力及体力在胎儿娩出过程中用力。 待产过程中孕妇要做的事 　　(2)排尿和排便。 　　临产后，产妇每2～4小时小便一次，以免膀胱充盈影响子宫收缩及胎头下降。特别强调在第一产程早期按时排解小便。这是因为第一产程早期占整个产程的时间最多。如果在此期间未按时解小便，到第一产程晚期，由于胎头下降压迫膀胱，造成排尿困难，常需通过导尿来排空膀胱，容易造成泌尿系统感染。由于在第一产程初期进行过洗肠，产妇一般不存在排便困难。 　　

　　对于产前准妈妈来说，保持轻松愉悦的心情很重要，千万不要因为分娩将至而让自己变得紧张焦虑，对于那些产前焦虑的准妈妈来说，要尽早找出原因，这样才好“对症下药”，下面，我们就一起来看看，导致准妈妈产前焦虑的7个原因。 让准妈妈产前焦虑的7个原因 　　1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 　　2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。 　　3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。 　　4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康

孕晚期出现什么对胎儿发育不利？孕晚期要注意哪几个情况？孕晚期存在早产的风险很大，下面来看看孕晚期要小心什么症状？ 女性在怀孕之后，身体就会出现很多的变化，有些孕妇可能觉得到了孕晚期就会好一些，毕竟这个时候的胎儿已经发育稳定了，其实不然。在怀孕的不同阶段都会有不同的变化出现，怀孕8个月已经进入孕晚期，这个时候很可能会出现这4个症状，孕妇要多上点心。 1. 宫内缺氧 在怀孕8个月的时候，胎儿正式进入了体重增长的关键时期，胎儿在不断的长大，子宫也在增大。这样的话胎儿就很容易出现脐带绕颈的情况，也就容易导致胎儿出现宫内缺氧。另外，到了8个月的时候，有些孕妇的胎盘发育会出现老化的现象，这就会导致胎盘的供氧能力减弱，胎儿也容易出现宫内缺氧的情况。所以孕妇在这个时候要注意胎动情况，发现异常情况就及时去医院。 2. 小腿抽筋

每个女性在怀孕的时候都在期盼着分娩的那一天，因为大家都想早日看到自己健康的小宝宝。10月怀胎就盼着分娩一天的到来，但是预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此了解孕妇临产前的症状很重要。 孕妇临产前症状一 在临产前的1～2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因 为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1～2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色、量等再作判断。 孕妇临产前症状二 阵痛，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近，阵痛间隔时间越来越短，如果每隔10～15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应

　　产前准备的事项有很多，其中心理准备是相当关键的，而这项准备又很容易被妈妈们所忽略，在此，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，产前心理准备很重要，以及如何做好产前心理准备。 　　首先我们来看看，产前心理准备的重要性。 　　精神越紧张，就会觉得越痛 　　对于人体来说，心情舒展，肌肉也会放松，心情越紧张，肌肉就会绷得越紧。做为一名女性，结婚生孩子总归要经过这一次，这是必须正视的现实。分娩时，婴儿是从狭窄的产道出来的，如果这时心理没有负担，强自镇静，让肌肉和骨盆放松，婴儿才能顺利通过，生得也就快了。 　　如果产妇这时精神极度紧张，心理负担很重，则肌肉也会绷得很紧，产道不容易撑开，婴儿不能顺利出来，不但疼痛会更厉害，而且还会造成、滞产，更严重的还会发生产后大出血的现象。甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿，由于紧张的心理，产道不能撑开，致使婴儿突然窒息死亡，酿成了更大的痛苦。 　　分娩的恐惧心

　　产痛是每个顺产妈妈都会经历的一种现象，也是宝宝出生前的必要信号，下面我们就重点来讲一讲关于产痛的相关知识，也让准妈妈们提前为产痛做好心理准备。 　　产痛是一个明显的临产征兆 　　最初不一定就是疼痛，而是一系列其它的迹象清楚地表明宝宝要上路了。负责封闭子宫的粘膜塞会在产前3至4天渐渐松弛、脱落，有时会带出一些血液——这就是我们常说的“见红”。见红是一个临产的典型迹象。产痛对于大多数孕妇来说肯定不会出现判断失误。无论产痛以什么方式或频率出现，它都会让你难以集中精力，哪怕只是做些熨衣服、打电话这样轻描淡写、不耗体力的琐事。还有一个明显的临产征兆(1/10的孕妇是这样开始产痛的)就是羊膜破裂，与可控制的排尿不同，羊水或来势汹汹或滴状渗漏，都无法控制。有时产前也会出现拉肚或呕吐，这多与肠胃感染没有什么关系，而是身体在清除累赘的库存，全力以赴为宝

　　做好产前准备是准妈妈在怀孕后期最重要的事项之一，其中物质上的准备，准妈妈们不可忽视，但很多准妈妈都不知道，在产前到底需要准备些什么，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，临产前需要准备的物品清单分别都有哪些。 　　婴儿用品 　　★衣：吸水性强的棉制品 　　宝宝的衣服用料以质地柔软、吸水性强、皮肤刺激性小、颜色浅淡的棉制品为好。 　　1.内衣：5套左右，纯棉、耐洗、宽大、穿脱方便的摁扣或系带式单衣。 　　2.尿不湿、尿片、隔尿垫巾、尿床垫：选吸水性好的棉布制成约40块左右的尿布(也可购买现成的纱布可洗尿片)或用大人穿旧的内衣裤，但事先要消毒;隔尿垫巾是放在尿布上的，防止尿液回流;尿垫是放在宝宝屁屁下的，防止把小床尿湿。 产前准备之物质上的准备 　　3.纸尿裤：2大包，月子里用NB(初生婴儿)码，不盖脐带;出了月子用S(小)码。 　　4.口水巾：3个月以内婴儿可用纱布代

胎儿不入盆可以催产吗 胎儿不入盆可不可以催产是因人而异的。 有经验的产科医师，可通过宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(指子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受摧生处理。由于孕妇和胎儿的健康问题，还有一些家长出于个人的意愿想提前让宝宝出生，都想通过人工催生的方法让胎儿早一些出生。其实催生是需要具备多种条件的，所以说，胎儿不入盆可不可以催产是因人而异的。 胎儿不入盆打催产针的必备条件 1、超过预产期两周的可以打，但要在医生检查胎儿足月、宫颈成熟、胎儿没有缺氧、胎位正、骨盆没有问题的情况下实施。 2、在孕妇身体素质差、宫缩无力忍受、长时间疼痛的情况下可以打。 3、孕妇需要终止妊娠时，如：流产、胎儿畸形、存在发生溶血可能性、胎盘功能不良等情况下可以打。 胎儿不入

怀孕后最后妊娠，会有一个预产期。这个有时候孕妈们会自己推断，有时间是医生来推断。但是往往有一些孕妈预产期并不是很准。即便如此，孕妈们不用慌，产前孕妈们身体会有一些反应。那么产前会有什么表现？ 1. 腹部有坠痛感、胃口变好 怀孕后，随着孕周的增加，逐渐增大的子宫在不断的挤压孕妇体内的各个器官，尤其是胃部。一般到了怀孕36周左右的时候胎儿入盆，胃部就不再受挤压，孕妇的胃口会变得好起来。而且孕妇能感到腹部会有坠痛感，这是胎儿在为分娩做准备，孕妇要多观察身体的变化。 2. 分泌物增多或见红 到了孕晚期，孕妇会发现私处的分泌物增多，内裤上会有很多的黏性分泌物，一般是白色或者是透明的。这就说明子宫颈已经张开了，在为分娩做准备。如果分泌物中还伴随有血的话，那就是见红了，这是分娩的一个重要信号。一般在见红后的24小时后会出现阵痛和宫缩，

耻骨高是怎么样造成的 一般是先天性的发育问题;也有可能是遗传。 既然有耻骨低，那么就会有耻骨高的情况。 女性耻骨高说明是先天发育问题，并不是后天所形成的，所以不必过于担心女性，生理结构，主要与遗传和先天发育是有直接关系的，盆腔后天可以导致变形，主要与长期坐姿以及睡姿或者外界因素都有直接关系。 耻骨高对生活的有影响吗 没有什么影响，如果严重可能会影响性生活。 耻骨高的女性,由于耻骨偏高,所以不利于男上女下的体位,如果恰巧又是男人的生殖器比较短小,那么男人就很难完全插入女子的阴道。 除非侧方位或者其他方式,这样就会影响女性的性感受。对于女性耻骨在性生活上的影响,也无需介怀过多,改变体位能起到理想的效果,助于女性受孕。 耻骨高的女人克夫命吗 耻骨高的女人，因为趾骨

怀胎十月，好不容易临近了预产期，只要挺过这最后关头就胜利了。那么临近产前，孕妇需要注意哪些事项？一起来看看吧。 1、最好不要常出门 一旦孕妇来到了临时孕产期的阶段，建议最好不要常出门了。因为预产期马上就要到来了，最好安安静静的呆在家里面准备待产。一旦这时候还是不停的出门，遇到一些紧急情况很难及时进行处理。如果没有准备充足，还会给孕妇和胎儿的安全造成极大威胁。 2、压力不要太大，及时放松 在预产期前几天，很多孕妇的心情都是十分紧张的，甚至还会去胡思乱想。有的孕妇会联想到电视剧里面的一些场景，因此就会感到十分担惊受怕，自然心里就开始紧张起来了。其实意外事件概率是极小的，目前医学科技十分发达，基本上是可以避免的。因此不妨试着舒缓心情，避免压力太大。 3、不要做消耗体力的事情 生产对于孕妇来说绝对是一个重

侧切拆线疼吗 侧切伤口拆线并不会很疼，可能会在拆线的那一瞬间有疼痛的感觉，之后就没事了。一般来说这都是可耐受的。 目前绝大多数的医院在缝合侧切伤口的时候，应用的都是可吸收线，是不需要进行拆除的，大约会在产后1-2个月，这些侧切伤口缝线就能够自然吸收，但是也有一些医院会应用到不可吸收缝线或者对于可吸收缝线会产生异物反应、局部愈合状态欠佳的患者，也可能会需要拆除缝线，这种情况下就会有很多产妇会非常担心，对于拆线的过程不了解，就会非常的恐惧，非常害怕疼痛，但实际上大家倒也不用担心，在拆线的过程中并不会产生非常严重的疼痛，实际仅仅是在提拉线结的时候，可能会有一些轻微的不适，更多的时候并没有产生非常严重的疼痛，甚至有的时候在剪掉侧切伤口缝线的那一瞬间，可能还会有一种比较轻松的感觉。原来由于牵线这种牵拉可能会出现的一些不适，在这种状况下就是能得到瞬间的缓解，所以完全没有必

　　就要入院待产了，需要准备些什么东西呢？产前准备清单上哪些东西是必不可少的？哪些东西是可有可无的？ 　　请不要慌张，本期我们为您倾情献上贴心的购物清单以及温馨提醒。准妈咪们，行动起来，从现在开始，静心修炼本期的《夏季入院待产必带的物品》，开开心心地到医院生宝宝吧! 　　1必备的证件、资料类 　　1、身份证：准妈咪本人或家属的，办理入院手续。 　　2、准生证：为了维护宝宝的合法性，这个必带哦。 　　3、现金：住院押金在5000到7000元之间。平产生孩子3000-4000元左右。剖宫产在7000-8000元左右，除此之外还有一些其他临时性支出，准妈咪要再带上1000元左右。 　　4、医保卡和孕期的检查档案：准妈咪带好自怀孕后在大医院和社区医院里检查的单子、检查档案，方便医生、护士在短时间内，了解准妈咪的身体状况，遇到突发情况时可及时处理。 　　2必备的生活用品类 　　衣物