林女士怀孕6个月了，最近总能感受到肚子里的宝宝动来动去，有时候还会踢得自己特别疼，不过初为人母，林女士只感觉到幸福感觉不到疼。但是这天闺蜜的一句话，吓得她跟老公赶紧去医院检查，闺蜜说：“胎动明显的宝宝，容易脐带绕颈。” 好在一番检查后，确认胎儿正常，没有绕颈倾向，林女士才放宽了心。实际上，胎儿在妈妈的“豪华别墅”里玩并没有那么危险，准妈咪们不用太过担心，宝宝只是自己一个人在里边无聊，需要活动活动，除了玩脐带，踢肚皮，胎儿还早早学会了很多生活技能。 【原来，胎宝贝有记忆】 胎宝贝在出生前就有记忆力，并能储存。到第6个月或第7个月，胎宝贝就能分辨出孕妈咪感情和姿态的微妙差别，更主要的是TA自己的行为也随之变化。孕妈咪愉悦的心情能给予胎宝贝一种安全感。反之，在恐惧和焦虑的气氛中成长的胎宝贝，出生后又得不到帮助和爱护，他们成年后的感情往往容

　　影响人们性格的因素有很多，而有研究表明，长大不爱动的人，很可能是因为在胎儿期的时候缺乏营养造成的。真的是这样吗? 　　新西兰利金斯研究所的一项研究表明：有些人生来就易疲倦，这是因为他们在母亲子宫里的时候缺乏营养。 　　研究人员认为，那些整天蜷缩在沙发上看电视吃零食的人可能在母体内缺乏营养，因而长大后注定会养成这种习惯。 　　因为他们发现，胚胎时期缺乏营养，会导致人对一种在调整食欲方面起到重要作用的激素产生耐受性，从而在长大以后喜欢久坐不动。

孕期做B超检查是很有必要的。但是，做B超对胎儿有没有影响？孕期能做几次B超呢？国外已经有资料证明B超对胎儿有损害。北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女，按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组进行对照观察。结果发现，做B超检查之前，这些孕妇体内的胚胎发育都很好；而做了B超检查以后，除1分钟的5例无变化外，其余的胚胎的绒毛发生了变形，表现细胞排列紊乱，细胞内出现泡状结构，进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产。很明显，B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大。所以，孕期做B超不要超过3次。 这三次分别是： 怀孕早期，除了妇科的常规检查之外，应通过B超确定宫内的妊娠是否正常。例如宫腔内探查不到任何妊娠征象，而在子宫腔外探到异常的回声，结合其他的临床表现就可以诊断子宫外孕。所以一般提倡于怀孕早期通过做B超明确是否是宫内正常妊娠或双胎、葡萄胎等。

检查项目 1. 全身检查，包括：体重，血压、血常规、尿常规等检查项目; 2. 产科检查：宫高、腹围、胎心率等; 3. 就是最重要的项目：唐氏筛查，唐氏筛查主要是抽取静脉血进行化验，并做胎儿患唐氏综合征的风险评估。 唐氏筛查注意事项 需要注意的是做唐氏筛查检查前一天晚上12点以后禁食物和水，第二天早上空腹来医院进行检查，同时，第二次产检还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关，最好在检查前向医生咨询其他准备工作。 若检查结果唐氏症筛检为高危险群者，或父母有染色体异常时，胎儿染色体异常之机率较高，则要做羊膜腔穿刺 羊膜腔穿刺 很多孕妈一听到“羊膜腔穿刺”就脸色大变，第一反应都是：太危险了，能不能不做啊! 孕妇年龄超过35周岁或唐筛高危，医生都会建

孕期增重多少合适？ 很多的孕妇微乐在生产期的时候生一个大胖小子，于是在孕期的时候不断地吃滋补的事物给自己增加体重。但是很多人也会有疑问：真的是越重越好么？ 当然不是这样的啦，肯定有一个标准的体重的。那么孕期增重多少才合适呢？怎样才是适宜的增重范围，我们一起来看看。 孕期增加的体重包括两大部分： 一是妊娠产物，包括胎儿、胎盘和羊水 二是母体组织的增长，包括血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育及母体为泌乳而储备的脂肪等。 孕妇必须要合理控制体重，才能有利于自身和胎儿的发育。 准妈妈想要知道自己应该增重多少才合适的话，需要通过BMI(BMI=体重KG/身高㎡)来测试一下自己的体重范围。 不同范围需要增重的重量不一样 然后准妈妈再根据BMI测出来

爱美女性们孕前选择护肤品总是很随意，只要自己觉得好就可以了。但是，她们怀孕后就不敢再随意选择护肤品了，因为很多的护肤品中都含有化学成分，这些化学成分一旦作用人体，会影响胎儿的发育。可是，孕妇用什么牌子的护肤品好呢？有没有适合孕妇的护肤品？孕妇选择护肤品一定要选择孕妇专用的护肤品，因为孕妇专用的护肤品都是纯天然的，不含香料、色素等成分，不仅可以保护孕妇的肌肤，还不会对胎儿有任何不良影响。 孕妇用什么牌子的护肤品好？一些女性怀孕之后，因为害怕护肤品对胎儿有影响，干脆就什么都不用，皮肤往往干燥、松弛、没有光泽，看上去要比实际年龄大好多。其实，孕妇是可以用护肤品的，但一定要选择孕妇专用护肤品，要针对自己的皮肤状况相应的选择适合自己的孕妇专用护肤品。一些怀孕的女性会出现皮肤干燥现象，那就要选择孕妇专用的保湿性较强的护肤品。一些孕妇在孕期会长痘，那就需要选择孕妇专用的祛

雾霾天孕妇需要吸氧吗？ 不强制孕妇在雾霾天吸氧。主要按个人情况来定。 雾霾天孕妇是否吸氧主要看胎儿是否放有缺氧表现来决定的，如果，孕妈妈感觉胎儿突然很躁动或者胎动突然减少，这个时候就要注意胎儿是否缺氧要进行吸氧了。 胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，即为12小时的胎动次数。 雾霾天孕妇在什么情况下需要吸氧 1、孕妇临产前期由于宝宝挤占空间压迫肺部，导致孕妇呼吸困难时吸氧缓解呼吸。 2、胎心监护发现胎儿心跳过缓或者过快的情况下需要吸氧。 3、孕妇子宫内羊水偏少，胎儿有宫内缺氧，胎儿宫内窘迫，胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能

　　在妇产科门诊，常常有女性自然流产后，前来询问，隔多久再怀孕比较好？一般情况下，医生都会建议她们等待一段时间后再怀孕，以避免增加再次流产的几率。湘雅医院妇产科伍招娣教授根据其最近的研究调查提出：自然流产后的妇女如果希望迅速怀孕，不需要等待，立即妊娠并不会增加流产的几率。  　　临床医生建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上， 是为了让子宫有较长的时间修复，避免再次流产，减少妊娠并发症的发生，降低新生儿发病率。但伍招娣教授认为，如果自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术，就不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，不需要等待数月再怀孕。  　　伍教授选取了两组妇女为观察对象，一组两次妊娠间隔时间少于3个月，一组的间隔时间稍长，为3—12个月。经过观察，两组妇女在再次妊娠后发生前置胎盘、早产和胎膜早破的风险率并没有显著差异，

肌肉酸痛 其实，在剧烈运动过后，运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态，这个时候肌肉产生的乳酸堆积过量就会产生肌肉酸痛感。生产其实也是一个剧烈的运动过程，牵扯到了孕妈们的大脑、四肢、背部、腰部等等各个关键部位。假如在生产过程中产程过长，或者孕妈本身就缺乏运动的体质，生产完之后一个星期，基本都是全身酸痛的。这种酸痛主要是肌肉的酸痛，不涉及筋骨及内脏，新妈咪们尽可放心。 新妈产后肌肉酸痛可以使用热敷和按摩来治疗，以促进血液循环的方式减轻肌肉疲劳。保证适当的休息是最基本的减痛方法。 子宫疼痛 子宫是宝宝出生之前的小窝，生产之后子宫突然空下来了，总会有一个慢慢恢复的过程。一般产后子宫都会有强直性的收缩，以减少胎盘剥离后的出血，通常下腹部还会鼓起一个圆形且硬邦邦的东西。当然，这些都是无害的。子宫收缩引起的疼痛，多半与胎次

“超声检查”的真真假假，你知道多少？孕期检查是孕妈咪必做的一项工作，随着优生优育观念、社会生活质量的提高，家人们都希望生出健康、聪明的宝宝，而超声检查作为产检中应用最广泛的影像检查手段，备受准爸妈的关注，认为超声检查是万能的，可以检查出胎儿的一切状况。真的是这样吗？ 今天，小编与各位准爸妈一起分享超声检查那点事！ 超声检查受哪些因素的影响呢？ 超声在人体传播时，最明显的影响因素是空气因素和骨骼，因为超声很难穿过气体和骨骼这两种介质。 在怀孕过程中，胎儿是不断成长发育的，有些畸形怀孕早期看不出来，只有发育到一定时期才能检查出来。 超声波利用声波反射的原理来显示出检查部位的各种结构，如果孕妈妈腹部的脂肪过厚、胎儿呈趴卧姿势或羊水过少时，就算有大问题也不容易发现。 有些胎儿畸形超声表现不典型，也很难检查到。

装修对孕妈妈危害性很大，孕妇需警惕房屋装修污染影响胎儿，想要胎儿健康发育需远离新房装修污染，那么孕期第4周，你该注意哪些事项呢？ 如果你对孕育一个小生命是有备而来，那么到了孕期第5周，你应该会感受到自己身体上的变化，这种感觉很奇妙，甚至带有一种异样的充实满足感，但在激动兴奋的同时，又伴随着一丝丝恐惧和担忧。 自己能否胜任“妈妈”这个角色？ 宝宝会不会有什么缺陷？ 生产是否会很痛苦？ 怀孕的过程会不会很难熬？ 这些问题将会深深困扰着准妈妈。实际上，几乎所有的妈妈在确定受孕后，都会担心这些问题，但最终，不顺利的只是极少数。怀孕是女性这一生中最好的礼物，准妈妈们要用最良好的心态去面对将要度过的奇妙孕程。要相信自己，更要相信如今先进的医疗技术。 孕期第5周，以往每个月准时报到的“好朋友”这个月将

怀孕8周外阴炎怎么办：注意个人卫生 怀孕8周的孕妇有外阴炎，首先应该注意个人卫生，以免病情加重。 1、选择棉质内裤，并且勤换内裤，及时的清洗干净，换洗内裤并放于通风处晾干。 2、毛巾和盆要专用，不能洗脚也不能给他人使用。 3、注意阴道卫生，每天清洗外阴，便后宜从前向后擦。 4、去公共场时候，一定要注意公用的厕所、浴室、游泳池，要注意预防交叉感染。 怀孕8周外阴炎怎么办：增强体质 怀孕8周的孕妇外阴炎要增强机体的抵抗力，加强营养的同时也要锻炼身体，只有提高机体的免疫力，才能够减少外阴炎病菌的发病机会。 建议：孕妇可以通过散步和孕妇瑜伽等方法来锻炼身体，增强身体抵抗力。孕妇散步时最好选择空气清新的公园和野外，每天散步20-30分钟。孕妇练习瑜伽时，应该选择有资质的瑜伽老师更放心。

文|好孕姐 小青已经怀孕5个月了，平时都是老公自己去跑步，这天晚上小青无聊陪着老公去外面跑步，可是不到半小时小青就想回家了，回家后小青也不想睡觉，就想起早上学习如何缓解抽筋的动作，就叫上老公来练习，练完之后就睡觉了。可是没想到半夜的时候，小青梦刚醒，蹬一下腿，小腿就抽筋了，相比抽筋的孕妈都懂那个滋味。当时疼的小青直打老公，老公被打醒后为小青怎么了，小青告诉老公抽筋了，老公赶紧将小青的腿拉直压住，然后稍稍抬高，这时小青的腿还是抽的，然而老公的下个动作就拯救了小青，老公用手握住小青脚趾头的位置，用手向上压，一下就立马恢复平静了。小青非常庆幸自己提前教会了老公，不然自己就要继续忍受抽筋的疼痛了。 腿抽筋是妊娠中后期较为常见的症状，一般在夜间睡眠时发作，造成这种现象的主要原因是缺钙，这段时期胎儿的骨骼细胞发育加快，如果孕妈没有及时补充营养，很容易出现

　　对准妈妈而言，在怀孕期间也应该注意适当的运动，如果说到孕期运动，孕妇瑜伽绝对是首选，在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们9个简单的孕妇瑜伽动作，在准妈妈身体条件允许的情况下，不防跟着做一做。 　　“蹲”类的动作，来训练孕妇的骨盆腔底层肌肉。可将两腿打开与肩同宽或略宽一些，两脚尖朝外(这样才好蹲)，再慢慢半蹲下来。另一个动作是：两脚开大一些，完全蹲下来。再把两手撑在膝盖内侧，双手在胸前合十，两臂用力往外撑。但36周后腹部已太沉重或32周后胎位仍不正及有痔疮困扰者不宜做全蹲式，可以坐在垫子或瑜伽砖上做练习。 　　多练习收阴，想象有点忍尿的感觉(但可别真的憋尿哦～)，这可预防产后漏尿，缓和生产时会阴的撕裂伤。 　　骨盆倾斜动作。最简单的方法是站着，全身平贴墙上，试着把尾骨朝前方转动，也就是试着把原本悬空的下背部，慢慢的摊平在墙上。这可减缓孕妇的下背疼痛哟～ 　　靠

现在天气干燥，确实不少孕妇嘴唇皲裂不适。能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇是否能选对安全合适的品牌，医生也不敢妄言。因为据我们了解，目前合格药品出现严重毒性的例子也不在少数。  　　大部分唇膏是合剂，成分多样，给判断能否使用该种药品带来较大困难。临床上，孕妇使用的药物，应该按美国食品药物管理局(FDA)的妊娠期药物危险性分类指南中，使用A、B类药物的原则，其他用药指南缺乏有说服力的循证依据。 　　根据FDA指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物，另外，多补充花生油(天然植物油)也是一个改善唇干的不错选择。 

有些患有乙肝的孕妈妈在孕期也要服用药物，这件事就让很多孕妈妈感到疑惑，有人会问，“医生，孕期真的能吃药？” 孕期能吃药，只不过需要以谨遵医嘱为主！ 孕期的任何服药行为其实都是建议谨遵医嘱的，毕竟不同的个体是存在差异性的，我们医生也都是根据你们的检查结果，做出用药及其他治疗方案决策的。 乙肝妈妈会服用什么药， 这些药一般怎么服用？ 乙肝妈妈孕期常用的药物是抗病毒药物，孕期口服抗病毒药物一般选用妊娠B级药物，目前常用的药物为替比夫定或替诺福韦，一般选用单一药物口服。每天一次。需定时口服，替比夫定服用与饮食无关系，可餐前餐后均可。替诺福韦需空腹或与餐同服。 需服药的乙肝妈妈还需要注意的事情： 口服替比夫定的患者吃药期间应定期复查肌酸激酶或出现肌肉无力疼痛时及时就诊，除外药物副作用。口服替诺福

孕妇眼睛近视会遗传吗 孕妇眼睛近视是否会遗传要视情况而定。 一般来说，单纯的近视也就是600度以下的低、中度普通近视，是不会遗传的。若是有高度近视，生理性的也就是我们说的普通高度近视也可能不会遗传，但如果是因病理性原因比如有常染色体隐性遗传病，造成的高度近视则具有遗传性。 孕妇眼睛近视会遗传吗-孕妇高度近视遗产几率 夫妇双方如果均为高度近视，其子女通常都发病; 一方高度近视，另一方正常，其子女10%-15%发病; 一方高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生几率为50%; 如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率为25%。 孕妇眼睛近视会遗传吗-孕期如何减少近视的遗传性 1、提前注射风疹疫苗——孕早期

孕妇眼睛模糊怎么治疗：喝菊花茶 菊花能保护眼睛的健康，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。所以，准妈妈平时可以泡一杯菊花茶来喝，缓解眼睛疲劳。 另外，用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，还能消除眼睛浮肿的现象。 孕妇眼睛模糊怎么治疗：补充维生素A 维生素A是眼睛是抗氧化剂不可缺少的一种微量元素，维生素A也叫黄醇，在人体视力的形成中有着至关重要的作用，人体内维生素A不足，对周围环境的感应能力就会减退，出现视力模糊的情况，甚至是引起夜盲症等问题。 准妈妈日常应该多吃一些富含维生素A的食物，像动物的内脏，胡茄子，南瓜，芒果，卷心菜等。 孕妇眼睛模糊怎么治疗：不要用手揉眼睛 眼睛模糊的准妈妈要注意，不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛，以免造成病毒的感染引发眼部的病变。适当地多眨

　　对于准妈妈来说，怀孕期间不用完全坐着或者躺着，适当的做点家务活对身体也是有帮助的，但要注意不要干重的家务活，下面，我们就一起来看看，孕妈妈做家务的几个注意事项。 孕妇做家务的几个注意事项 　　每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫，而且家里最好不要铺地毯，因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质，它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍，螨虫最喜欢温暖舒适的地毯，它排泄出的小颗粒衍生物P1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。 　　不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀

　　越来越多的孩子出现近视，有的小朋友年纪不大，脸上的镜片却挺后。为什么会这样呢?据研究发现，女性在孕期吃太多糖，孩子近视的几率会变。 　　不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。 　　你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 　　专家指出，这可能要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。 　　糖分过多导致胎儿晶体发育过度 　　如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。 　　从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造