胎动不仅是妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的一种重要方式。然而经常有“马大哈”准妈妈忘记数胎动，也有焦虑型准妈妈一小时内数不到胎动就往急诊跑，还有人因计算方法不对，误以为“胎动频繁”。产科专家指出，数胎动别陷入三种误区，如果宝宝连打一套“组合拳”，其实只能算一次胎动。 　　孕28周开始数胎动 　　为胎动忧虑的孕妇并不少见，时常有怀孕刚满四个月的准妈妈数不到胎动便惴惴不安。其实，数胎动不需要那么早开始，孕四五个月时数不到频繁胎动，也不奇怪。 　　据中山大学孙逸仙纪念医院产科主任张建平教授解释，胎动是胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。在怀孕第二个月末期，小宝宝初具人形时已经开始有胎动了。但由于这时宝宝太小，动作十分轻微，所以准妈妈通常感觉不到。到了孕18~20周，小家伙已经有能力将手和腿伸展开来，

怀孕四个月有胎动吗 怀孕四个月有胎动。 1、原因： 怀孕4个月因为胎儿的体积比较小，所以胎动不是很明显。有一点像肠蠕动一样，一下就过去了，随着孕期的延长，胎儿逐渐长大，胎动会越来越明显的。 2、专家提醒： 怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3—5次。12小时明显胎动次数为30~40次以上。 怀孕四个月观察胎动的方法 1、母亲感知法： 通常准妈妈可以依靠自己的感觉判断胎动的频率的，比如说早上，中午，晚上各选择一个时间段数胎动的次数。正常情况下到了妊娠6，7个月的时候如果12个小时的胎动次数多余12次，即平均每一个小时有一次的话，则说明胎动正

目录： 一、语言胎教 二、阅读胎教 三、音乐胎教 四、阳光胎教 五、抚摸胎教 六、体育胎教 一、语言胎教 孕妇要时刻牢记胎儿的存在，并经常与他对话，这是一项十分重要的行为。 说些什么呢?你可告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，你或你的家属做了什么?想了些什么?有什么感想?这都可以说给胎儿听。早晨起来，可先向描述胎儿天气情况，是阳光洒满大地，是风雨飘扬，是白雪皑皑，还是春光明媚秋高气爽。甚至温度的高低等教都可说给胎儿听。去洗脸间也可描述那里的一切。“爸爸为什么刮胡子?妈妈为什么化妆?肥皂为什么起泡沫?吹风机为什么能把头发吹干?……”一个小小的洗脸间可让你每天有讲不完的话题。将穿衣时的衣着打扮告诉胎儿，今天穿的衣服是什么样式，什么颜

德国天才卡尔威特说过：“对于孩子来说，最重要的是教育而不是天赋，孩子成为天才还是庸才，不是决定于天赋的多少，而是决定于出生之前直到五六岁的教育。”越来越多人注重胎教，胎教音乐、胎教故事也变得非常流行。但是，语言胎教才是一种最有效的胎教方式，辣妈小S就亲身实践过这一招。 小S怀孕后，深信每天跟宝宝说话的精神力量会让宝宝的将来更聪明，于是每天全身脱光了站在浴室的镜子前，对着宝宝说话。 一开始只是简单的说，“许俏妞，我是妈咪，希望你健健康康的，妈咪很爱你，爸爸也是，阿公阿婆也是…”坚持了三个月后，却变得欲罢不能，养成了跟腹中宝宝聊天的习惯。 据说，小S生下许俏妞后，如果她哭闹，情绪不稳定，小S就唱之前每晚给她唱的《蝴蝶蝴蝶》，情绪就会慢慢稳定下来，不哭也不闹。 据科学研究，拥有聪慧大脑的表现是：反应迅速;注意力品质好，能高度集中

怀孕期间，等到胎儿发育成型，为了促进胎儿智力，许多孕妈妈会给胎儿胎教。那么怀孕22周想要给胎儿胎教需要注意什么？一起来看看吧。 孕22周，胎儿耳朵非常灵敏！正确胎教，抓住培养亲子感情的好时机 胎儿的耳朵功能已经能感受到外部的声音及活动，喧闹的声响，突发的声音，汽车、洗衣机的震动，会被他们敏感地捕捉到，胎儿正在睡梦中也容易因此而惊醒，准妈妈要让胎儿远离噪声的骚扰，给胎儿来点胎教音乐吧！ 此时的胎儿发育到149天了，距离预产期还有131天，时间过得很快，胎儿的头臀长度有227mm，体重达到312g，准妈妈在听音乐时，要注意音量适中，准爸爸别忘参与到胎教中来，注意不要让胎儿听声音剧烈的音乐。 准妈妈让胎儿听听音乐 准妈妈身处怀孕中期，胎儿的听力发育得更完备了，来自外界的声音能被他们敏感的感知到，不仅如此，胎儿还能分

　　随着胎宝宝一天天的成长，对应的音乐胎教也应根据孕期规律调整相关内容。比如孕早期可以选择诙谐有趣的音乐，而孕晚期时，应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲。 　　音乐胎教早已被广泛应用，科学试验证明，孕期经常聆听悦耳动人的音乐，除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦，增进和胎儿的情感交流外，还能促进胎儿身心发育，培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么，如何进行音乐胎教呢?据海珠区妇幼保健院刘院长介绍，音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题： 　　根据孕期调整内容 　　孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节

　　音乐胎教是孕妈妈们选择最多的胎教方式之一，很多妈妈对音乐胎教认识存在着误区，认为音乐胎教听得越多越好，其实这样的想法是错误的，关于音乐胎教，是讲究技巧的。那么，该如何听胎教音乐呢？ 　　科学听胎教音乐 　　1.胎教音乐指给胎儿听音乐? 　　胎教音乐如果从狭义上来讲是给胎儿听音乐，做光照等等。实际上胎教音乐分为两种，一个是给准妈妈听的音乐，因为母子是不分开的。妈妈听胎教音乐会让妈妈的微循环得到改善，胎儿供血也得到改善。这间接的促进胎儿发育。另一方面直接给胎儿听音乐的，这个准妈妈们有自己的方法。例如：有一些拿了话筒放在肚子上听音乐，有些直接通过电脑播放音乐给胎儿听等等。 　　2.如何给胎儿听音乐? 　　为了让孩子完整的音乐的刺激，我们一般建议使用传声器，选择的音乐一定是500到1500赫兹之间，听的时候放在子宫底下两到三横指数左右，不要放在肚脐上。宫底的位置是怎样找?你可以平躺在

自从得知怀上宝宝那天起，孕妈们就考虑着要怎么补充营养，宝宝才能健健康康；又要从第几个月开始胎教，宝宝才会更聪明。 其实，很多孕妈不知道的是，胎教是伴随着孕妈的整个孕期的，从怀孕的第一天起，就要开始认真做胎教了！ 很多孕妈会奇怪，胎教不是应该等胎宝宝能感知世界才开始吗？怎么又要从怀孕那天起就开始呢？下面小编来跟你聊一聊。 胎教有多种方式，其中贯穿整个孕期的就是营养胎教和情绪胎教。 营养胎教，简单说是吃好喝好补充好营养，看似容易，确是孕期的重中之重，只有孕妈吃好吃对，才能保证宝宝发育正常。情绪胎教是让孕妈们有一个平和的心态和快乐的心情度过孕期，因为孕妈的好状态才是促使胎儿的正常发育和优生的基础哦。 营养胎教 营养胎教就是根据胎宝宝的发育特点，及时摄取营养。营养胎教不仅是为母婴及时补充营养，也为孕妈分娩储蓄能量，同时也

关于胎动，也有讲究？ 作者：周玲（306医院） 来源：产科佳育苓茏微信号 胎动到底什么时候开始？ 胎动到底是什么样的？ 胎动一定要数吗？ 多数孕妇只需要感觉胎动，也就是每天能感觉到在动，每天动得差不多就可以。 有胎儿宫内缺氧高危因素（糖尿病、高血压、脐带绕颈….）的孕妇。 或者感觉到胎动减少了的孕妇，应该每天数。 胎动到底应该怎么数？ 如果您早、中、晚数3次，那就每次数够一个小时，3次总数相加乘以4（代表12小时胎动），记录在这样的表格中。 胎动怎样就应该去医院？ 2小时胎动少于6次，或者减少、增加超过5

   早孕试纸多久能测出来？早早孕几天能测出来？一般来说，女性怀孕之后需要7天的时间才可以初步检测是否怀孕，那么，你知道早孕试纸怎么用吗？它准确吗？什么时候用最准确呢？下面我们一起来看看本文！       一、早孕试纸多久能测出来       1、使用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10―14天才日益明显。时间太早和太晚效果都不好。       2、对于刚刚怀孕的女性一般建议用早晨的第一次尿液检测，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的妇女，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。       3、

在孕期，很多准妈妈都是会进行胎教的，那么你知道准爸爸应该怎么进行胎教工作吗？让我们一起随小编来了解一下！ 孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。 首先，父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础；之后，父亲还要在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。 孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 如果做丈夫的不尽力开导，不晓之以理，动之以

无痛流产后注意事项：注意休息 1、流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 2、流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 无痛流产后注意事项：注意饮食调理 1、多吃优质蛋白以强身健体，但不要过食油腻，预防滋腻碍。 2、忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。 3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。 无痛流产后注意事项：注意保暖 1、人流后要尽量避免接触凉水，人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。 2、人流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。

　　宝宝刚出生就对音乐和自己的名字有了反应，刚刚8个月就特别喜欢看书……这都是胎教和早教的功劳。 　　“胎教”是最早的教育，但仅有胎教是不够的，因为“胎教”是“早教”的前奏、基础，“早教”则是“胎教”的延续和发展，只有两者结合起来，才会为人才的培养打下扎实的基础。我怀孕四个月参加了市妇联和好孩子集团共同举办的好孩子亲子学苑第一期“胎教班”，临产前又参加了“早教亲子讲座”。 　　我是怎样胎教的 　　回忆我怀孕时几乎每天都用胎教仪在固定时间给腹中的宝宝听音乐;孩子的父亲也积极参与，每天抽出时间用话筒和未谋面的孩子进行交谈，亲切地呼唤他的乳名：“超超，爸爸在和你说话呢...今天乖不乖啊

1、从生理学角度分析： 当音乐作用于人的耳朵，引起人生理上的反应，这对于孕妈妈来讲，意义非凡，我们所选择的胎教音乐悦耳的旋律对准妈妈和胎儿的听觉系统都有着很大的益处，并且能够促进胎宝宝大脑和身体的发育，让未来的宝宝拥有更高的智商。 2、心理学角度分析： 听音乐，首先作用的就是人的身心，所以，我们一起从心理学的角度方面看，音乐能够使孕妈妈心旷神怡，内心的舒适，可以很好地缓解孕妈妈身体和精神上的压力，让人的心情变得好起来，改善不佳的情绪，这种状态传递给胎宝宝之后，胎宝宝也会感受到外面世界的美好，潜移默化之中，会让胎宝宝的自信心增强。 3、科学听音乐才更有意义 虽然说音乐胎教好处很多，但是，各位孕妈妈听音乐也需要有所节制，要时刻记住一点，那就是胎教音乐也不是毫无节制的听的，准妈妈们可以每天固定一个时间点来听胎教音乐，一边听音乐一边与胎宝宝进

很多宝妈在孕期都会给肚子里的宝宝进行胎教，那么你知道从什么时候开始给孩子进行胎教吗？怀孕四个月胎教怎么做？你知道吗？胎教也是件很重要的事情，不能忽视。 首先来看下怀孕四个月胎教怎么做： 光照胎教 从妊娠第4个月起，胎儿对光线已经非常敏感。如果对母亲腹壁直接进行光照射时，采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去，同时有睁眼、闭眼活动。因此，此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中，视觉也在缓慢发育，并具有一定功能。 对话胎教 妊娠第4个月的胎儿，已经产生最初的意识，不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力，只能判断声音的规律以及高低起伏，因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。 适当的运动

　　同样是十月怀胎，一朝分娩，宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休，这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明，准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝出生后，拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。 　　◆宝宝性格的决定因素 　　●妈妈的心情 　　怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。 　　改善情绪小建议：

宝宝音乐胎教怎么听？宝宝音乐胎教适合听什么曲子？音乐胎教什么时候开始最好？一般从孕16周起我们就可以进行一定的胎教了~主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。 每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。 胎教音乐怎么听? 胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样，有的孕妇喜爱音乐，有的则对音乐不感兴趣。所以，施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢? 1、母唱胎听法 孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同

饮食方面的胎教 怀孕第一周准爸爸妈妈就要开始补充营养了，饮食一定要营养丰富全面，保证每天的饮食结构合理，这样才能孕育出健康的宝宝。以前的一些饮食上面的不好习惯要一一都改掉， 如:准爸爸要远离烟酒, 准妈妈不能再喝一些浓茶、咖啡了, 准爸妈都要远离一些垃圾食品、被污染的食品。这样才能使你们的精子和卵子强壮起来，可别让宝宝输在起跑线上噢! 补充叶酸。若叶酸摄入不足，以后可能会导致流产或妊娠中毒症，甚至生下畸形的宝宝、体重偏低以及早产儿，所以怀孕第一个月叶酸的补充必不可少。 除了补充叶酸之外，还要补充一些促进宝宝大脑发育的DHA、增强宝宝骨骼的钙质、促进血液循环的镁等元素。 情绪方面的胎教 情绪胎教的具体方法：带着美好的愿望与充分的激情进入“角色”，使受孕瞬间尽可能地争取同时达到美妙的极限——性高潮，从而极大

　　胎教的方法有很多，本篇资讯，亲亲宝贝小编为大家推荐几种能让宝宝更聪明的运动胎教，希望准妈妈能牢记这些运动胎教的姿势，并积极的运用起来，一起来学习下吧。 　　姿势一 　　坐在地板上，两足在脚踝处交叉，轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。每天2次，每次20遍。 　　功效：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。 　　姿势二 　　平躺，膝盖弯曲，双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩，使臀部稍微抬离地板，然后再放下。做此运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背部及腹部时再吸气，吐气后会觉得背部比以前平坦。 　　功效：减轻疲劳，预防腰酸背痛。 　　姿势三 　　缩臀，肩微向后，两臂放松，抬头，收下巴，要经常保持良好的姿势。 　　功效：避免腰酸背痛。 　　姿势四 　　平躺，两手置身旁两侧作一个

20世纪70年代，美国医学家将特殊透镜引入对胎儿的研究中，使人们对胎儿的了解进一步加深。到了80年代，B超的应用和普及完全揭开了胎儿生活、发育奥秘。人们可以更直接、更安全地了解、研究胎儿。 1979美国加州妇产科专家创立了胎儿大学。主张从怀孕第4个月起，孕妇就可以对胎儿进行教育，胎教的方法形式不一，目的是使胎儿在机体和精神方面得到健康发展，从而为以后婴儿学习知识、适应社会打下良好的基础。并要求孕妇及其丈夫一道加入胎教活动，这不仅能增进夫妻感情，而且对胎儿以后的发展具有良好的作用。 胎教常识：如何跟宝宝做游戏 胎儿大学的课程从妊娠第5个月开始，每天，上两课，每课用5分钟。每次上课前，母亲用手轻拍胎儿脚踢的部位，告诉胎儿：“好孩子，现在上课了。” 胎儿大学的课程有： (1)语言课 母亲用传声简对