“我太难了!”女白领小张忍不住感叹。正值年底述职，大项工作收尾的较劲时刻，小张发现这两天总尿不干净，还特着急，总想尿。“真是苦逼的人生，满是泥泞!”小张不由地感叹。“尿频尿急尿不尽是咋啦?尿不尽尿急尿频是怎么回事?有什么办法快快好起来吗?”小张发出了60秒的“灵魂三问”。 “灵魂第一问”：尿频尿急尿不尽是咋啦? 尿频尿急尿不尽都属于尿路刺激症状，引起以上症状最常见的原因是泌尿系统感染，比如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等等。泌尿系统感染除了尿频尿急尿不尽以外，还经常伴有尿痛、尿道分泌物等症状。此外，尿频尿急尿不尽在男性还会见于前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等疾病。具体诊断还要结合彩超、尿常规等检查结果进行明确。 “灵魂第二问”：尿不尽尿急尿频是怎么回事? 我们一个一个分开进行解读尿不尽尿急尿频是怎么回事。 尿不尽是指

随着婚姻自由，爱情无界限的发展，如今老夫少妻，老妻少夫的现象日益突出，其实最关键的还是要看各自的正确选择。爱与不爱的关系和区别，虽然就相差一个字，但本质是不一样的，这和幸福与不幸福有很大的因素。 虽说在婚姻当中，幸福与否，年龄并不是最关键的因素，但不得不承认的是，年龄的差距，时常会造成夫妻之间感情的隔阂，进而演变成矛盾，最终变得无话可说，形同陌路。 那么，幸福的婚姻，夫妻年龄相差多少最合适？过来人的经验告诉你。 01 男大五，最幸福。 一般来说，男人比女人大十岁以内，完全可以生活到一起，但也是最幸福的。如果男人比女人大五岁左右的话，那就是更幸福了。大家都知道杨振宁的爱情故事，尽管他比自己的爱人大了几十岁，但他们已经幸福地生活了那么多年了。 以前有个同事叫徐伟，离婚后，娶了一个小五岁的未婚女孩马贝。刚开始，马贝的家

全面两孩政策实施两年半来，累积生育需求集中释放，高龄孕产妇比例增高，对妇幼健康服务能力提出更高要求，各级医疗机构也面临新的挑战。针对高危孕产妇，国家和北京市卫计委连出新政缓解风险。五洲妇儿医院根据政策指导，踏实做好妊娠风险评估和管理，合理配置专家资源，开设多项特色门诊，踏实做到“发现一例、登记一例、报告一例、管理一例、救治一例” 卫计委“六色”分级标识妊娠风险 从事妇产科工作30余年，五洲产科吴美艳主任最明显的感受就是，近年大龄孕产妇越来越多，高危孕产妇越来越多。由于女性怀孕年龄普遍偏大，高血压、糖尿病、流产、前置胎盘等妊娠期合并症及并发症风险也在成倍增长。 “全面二孩政策实施以后，很多错过最佳生育期的高龄孕产妇追生二胎，加之既往剖宫产率高，再生育风险也在升高。”吴美艳主任分析说。 2017年11月9日，国家卫生计生委发布《孕产妇妊娠风

两种家庭模式，孩子长大后会混得很糟糕，不想成真，就趁早改正！总是那些混得风生水起的成功人士，害怕面对聚会的人，则通常是那些碌碌无为的失败者。 一个人的性格、心态、人生观和价值观都深受原生家庭的影响。家庭氛围良好的孩子，自然成长得更健康，也更容易取得人生的成功；而那些负能量满满的家庭，很可能就是孩子一辈子都摆脱不了的阴影，他们恨父母，恨人生的不如意，但是又无能为力。 当然并不存在十全十美的家庭，它们都有各自的问题，只不过以下这两种家庭，对孩子的人生会造成毁灭式的影响，不希望自己的孩子将来混得很糟糕，家长还是要尽快改正过来为好。 两种家庭模式，孩子长大后会混得很糟糕，不想成真，就趁早改正！ 父母互相埋怨的家庭 小梅说她的父母就从来不会讲正面的话语，总是互相埋怨，动不动就把离婚挂在嘴边。从小就听妈妈讲

　　清明节正值春季，而春季是极易上火的一个季节，如果清明节上火了怎么办？一般情况下，上火最好的治疗方法是饮食调节，那么，清明节上火吃什么可以祛火呢？ 　　专家提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。 　　以下几种上火症状专家教您巧应对： 　　☆咽痛 　　咽痛发干，疼痛不适，这是春季人们最常出现的“上火”症状之一。治疗可以试试下面的办法： 　　春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。具有疏散风热、利咽清音之效。主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳的治疗。 　　☆便秘 　　春季尤其是中老年人常出现大便干燥的情况。 　　治疗春燥引起的便秘，易“润”不宜“泻”，可试用下

　　随着人们对独生孩子的关注，对健康意识的提高，现在的妈妈对简单用热水刷洗一下奶瓶的清洁、消毒方法，已经感觉不能满足需要了。实际也确实是这样。过去的年代里，多数孩子还是可以吃母乳，所以奶粉只是少数母乳不足的孩子和富裕家庭孩子的食物，因此对于奶瓶的清洁、消毒问题也只是少数人的问题。然而随着配方奶粉的普及，奶瓶清洁和消毒已经成为一个不可忽视的问题。 　　配方奶中的营养非常丰富，暴露在空气中，非常容易变质。而且乳制品变质后可能产生的细菌与一般环境中的不洁不净不可相提并论，如清洗不彻底，不经过消毒，对肠胃免疫力还未健全的新生儿是很大的威胁!最直接的表现就是呕吐和腹泻。 　　随着健康知识的普及，人们常用的奶瓶的清洁消毒方法，除了使用市场上厂家的奶瓶清洁剂以外，还学会了用开水煮、用高温蒸的方法，甚至还有微波炉的方法。这些方法如果使用当中操作得当，是可以满足给奶瓶清洁和消毒目的的，但是如果操作不当，

春意盎然，万物复苏。但是春季过敏也成了宝宝成长过程中必经过的一道坎。为何宝宝春天最容易过敏?春季过敏具体都有哪些症状?日常生活中又该如何预防和治疗? 3月30日，喜安智“育儿博士堂”在新都火爆开讲，北京协和医学院儿科学博士、北京新世纪妇儿医院儿科主治医师程黎明博士为宝爸宝妈们带来“春天易过敏，科学巧应对”的专题讲座。 签到处 春季为何更容易过敏? 过敏是机体对异体蛋白产生不良免疫反应所导致的一系列症状的总称，之所以春季宝宝更易过敏，除了宝宝本身具有过敏体质外，是因为春季宝宝会接触到相对更多的过敏源。春季外出游玩、踏青，随着户外活动的增多，诸如花粉、尘螨、烟草烟雾、动物皮毛等都可能成为过敏源，相对产生过敏的几率就更大些。尤其是春天万物复苏，产生花粉的致敏植物都处于成长旺盛期，不仅仅宝宝，就包括很多大人也会产生过敏。

生小孩容易，养孩子难，相信现在的年轻爹妈早已经意识到这一点。我是宝爸，我的孩子今年四岁，小名妮妮。近一年来养娃真的经历了各种胆战心惊，妮妮在去年的时候出现了佝偻病的早期症状，把我们可急坏了！ 现在养孩子和以前可不一样，以前或许是因为家里条件不好的缘故，家长只能顾着赚钱，没有太多的时间和精力去细心照料孩子。但现在不一样，如今哪家的孩子不是块宝？别说生病了，碰到磕到都能心疼半天！ 从去年开始妮妮就出现了一些不正常的现象，比如经常哭闹，头发也长得又黄又稀疏！好在及时带去医院做检查！当医生告诉我们，妮妮患上的是佝偻病的时候，我们真的非常担心！之前其实也有听说过这个病，这可是会影响到骨骼发育的，不及时治疗可是一辈子都没办法逆转的！ 在这里提醒大家，佝偻病的早期症状主要有容易感冒发热、腹泻或者是容易感染上传染病，睡眠上表现为多汗、好

炎炎夏日，妈妈们都会通过给宝宝吃水果来补充维生素、矿物质以及纤维素。水果不仅能帮助宝宝摄取成长所需的营养物质，而且能让宝宝及时补充水分，消暑解腻。 水果固然好，但是对于6个月以上辅食添加初期的宝宝来说，糊状果泥比水果更加适合宝宝娇弱的肠胃。为了给宝宝提供更加健康、放心的辅食，很多家长面临着传统观念与现代喂养方法的碰撞与苦恼：自制果泥和成品果泥，到底哪种更好? 方广辅食专家提醒家长，并不是所有辅食都是自产自销的好，夏天自制果泥，可能会有多重健康风险，建议选择大品牌的成品果泥，在原料选择和营养搭配方面会更加科学，避免一些过敏等不适现象的发生。 近期，方广果泥全系列升级，包装换新，并新增酸奶果泥，充分考虑宝宝生长发育需求，为中国宝宝提供营养、健康、便携的“水果大餐”。 方广果泥 1. 原料和营养： 家长

脸上有斑点是女性美丽的头号天敌，不仅影响着女性的容颜，也让女性朋友失去信心，痛苦不已。那有没有一种方法，可以安全健康的去掉脸上的斑点呢？推荐选择摩氧，摩氧天然祛斑，畅销17年来，已经让全世界的几千万女性朋友祛斑成功，有效率达到98.7%!相比于祛斑市场上的鱼龙混杂，摩氧像是一朵荷花出淤泥而不染，始终坚持健康的原则，帮助数千万的女性实现了无瑕肌肤的梦想!因此也在祛斑产品排行榜10强中连续三年位居榜首！ 在这个比较看重美的时代，每个爱美女性都把祛斑当成一项终身的事业来进行。正因如此，市场上充斥各种各样的祛斑方法和祛斑产品，抹的、用的、吃的、喝的，国产的进口的，让人眼花缭乱。什么进口的、祖传的宫廷的更是层出不穷，无不号称“一天见效”“一周祛斑”“XXX明星代言”面对这些产品响亮的口号和洪水般的宣传，让消费者们冲昏了头脑，结果不仅没有看到效果，还让皮肤出现过敏等症状，因此选择祛

（Pan 作品） 妈妈求助： 我是一个上班族妈妈。在产假快要结束时，我真是纠结到不行！ 到底是带在身边、白天托保姆带？还是请公婆、爸妈帮忙，但可能要分隔两地？自己生却不能自己带，痛恨自己怎么不干脆辞了工作回家带小孩？但是做一个全职妈妈，没有了工作，没有了收入，一分一毛都要向家里人要，永远仰人鼻息的感觉，我能承受多久？每天的柴米油盐，家长里短，我会不会慢慢地迷失了自己？或者说，这种一眼望到头的日子，我真不后悔吗？纠结，纠结，一万个纠结！ 孩子需要什么样的妈妈？ 做职场妈妈未必风光，当全职妈妈也未必黯淡，在我们纠结的时候，不妨低头看看怀里的宝宝，答案也许就有了。小家伙正在你的怀里，咧着嘴咯咯地笑。这一笑大概就有了沐浴春风的感觉！职场妈妈也好，全职妈妈也好，不就是想让这样的笑容越来越多么。 宝宝出生后，会和经常

清妈叨几句： 昨天，发了一篇《世界上最舒服的事就是老公带孩子，而我抱着手机蹲！厕！所！》的漫画，妈妈们都炸了，纷纷表示：是啊是啊就是这样的！但远远还不止如此~ 嗯，所以，今天就来讲讲蹲厕所以外的故事，比如，陪睡的妈，为什么会在宝宝睡着之后精神抖擞（即使很想睡了也要强打精神），那是因为——距离美好的夜生活结束还早的很呢呢呢！ 当然，但是，那个啥，每次都这样啊，丰满的理想和骨感的现实…… 虽然娃一般情况下，睡前再怎么精神百倍小恶魔，睡着了也是雷都打不醒的天使~但，由于宝宝的睡眠都是深浅交替的，所以……他还是很容易睡不安稳有木有？ 刚想happy一会儿的妈妈，一边很有罪恶感地刷着手机玩着Pad吃着夜宵（泡面？），一边竖着耳朵，因为，宝

　　重阳节脚步临近，除了儿时的依稀记忆之外，你们是否又知道其他地方的人们是怎样过重阳节的呢?今天就让我们一起来了解下吧。 　　【河北省】 香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。 　　【山东省】 昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆浪”的说法。 　　【陕西省】 西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。 　　【江苏省】 重阳节，南京人家以五色

近年来，随着人们健康意识的不断提高，对饮食和饮水等方面的要求也越来越严苛，在家庭中受到特殊照顾的孕妈和宝宝群体更是如此。然而大多数情况下，她们仅仅注意了“食补营养”方面的健康，却忽视了饮水健康。 我们都知道，水是维持人体生理代谢以及生理功能正常所必需的物质，正确合理饮水是保障人体健康的重要环节，其中孕产妇和宝宝的饮水更是重中之重。而要想保证孕妈和婴幼儿饮水健康，就需要对她们日常饮水量需求、饮水方式以及适合的饮用水有一个全面的认知。就上述问题，北京红丁香公益事业发展中心发起了母婴饮水健康科普项目，并获得了农心白山水的积极支持。本次项目邀请到知名三甲医院妇产科主任医师马良坤教授普及孕妈和婴幼儿应当如何饮水。 马良坤教授指出，首先要保证孕妈和宝宝摄入足量的水。孕妈平均每天要摄入1700~1900ml的水，而哺乳期的妈妈不仅要满足自身需求还要满足宝宝的需

宫颈癌筛查后注意事项 做宫颈癌筛查是在宫颈上取宫颈黏膜细胞，因为取的是宫颈管上脱落的细胞，有宫颈管操作，有时候会引起少量出血。所以宫颈癌筛查后2周内不能同房，不能洗盆浴、坐浴，避免感染，筛查后的结果决定下一步注意事项。 如果是高危的HPV感染，还是TCT检查如果宫颈癌前病变需要做进一步阴道镜检查，如果HPV检查是16、18阳性，可以直接做阴道镜检查。确诊宫颈癌的方法首选活组织病理学检查，检查结果提示CINⅡ级和Ⅲ级时要引起重视。行宫颈锥切手术，手术以后一定要注意不要性生活，避免引起交叉感染。 宫颈癌筛查多久出结果 宫颈癌筛查三阶梯的办法，如果医院有自己的病理科、细胞学室，一般细胞学检查，1天就可以出报告。但是要窥诊，上级要把关，一般3天能出报告。HPV的检测，需根据标本量的多少，一般医院3-5天可以出报告。 活

随着人们自我健康意识的不断增强,洗牙被越来越多的人所熟悉和接受,不仅能够美白牙齿,至主要目的是为了防治口腔疾病,保持牙齿健康。 洗牙到底有什么好处呢?五洲口腔科大夫做出以下介绍: 一、健康的洗牙是为了预防口腔疾病 洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但单靠洗牙是不能治好牙周炎的。要治好牙周病,还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。 二、专业的洗牙可以达到去除牙斑菌、牙石和沉积色素的作用 洗牙至主要的目的就是去除附着在牙齿与牙龈交界处的牙菌斑、牙石和沉积在牙齿表面的色素,以去除局部致病因素,使牙龈的损伤停止发展,恢复到相对健康的状态。洗牙,不但可以维护口腔卫生,还可以 去除牙齿表面的污物,使牙齿恢复自然颜色。 三、健康的洗牙需要健康的身体

　   苹果周二公布第三财季财报，业绩大幅低于华尔街平均预期：营收350亿美元，低于华尔街预期的372.2亿美元;截至6月，iPhone出货2600万台，低于华尔街预计的2800万台。更重要的是，苹果给出的第四季度预告更加“糟糕”：营收预期为340亿美元，进一步下滑。受此影响，苹果当天股价下跌5%。 　　净利持续下滑苹果股价大跌 　　   　　苹果昨日发布了第三财季业绩报告。报告显示，第三财季内，苹果营收为350.23亿美元，净利润为88.24亿美元，iPhone销量等不及预期。记者查阅此前财报发现，苹果2012财年已连续两个财季营收及净利润环比下滑。当日苹果股价在盘后交易中大跌5.51% 　　iPhone销量下降 　　根据财报，在截至6月30日的这一季度里，苹果营收为350.23亿美元，比去年同期的285.71亿美元增

　　澳大利亚ABC发布突发新闻，称一架澳飞机发现疑似失联飞机残骸，另外三架飞机将飞往该地区，澳总理已就此向马方通报，澳大利亚海事局将在北京时间12：30举行新闻发布会。 　　另据中新网报道： 　　中新网3月20日电 据法新社20日报道，澳大利亚总理阿博特称，澳大利亚卫星图像在南印度洋观测到两个疑似与失联的MH370客机有关的物体，澳方已派出直升机搜寻。 　　据报道，阿博特称，据专家对卫星图像的分析，发现两个物体可能与失联飞机有关，澳大利亚海事安全局已经收到这一信息。目前，一架澳大利亚猎户座直升机已经前往查看。 　　报道称，阿博特是当天在国会宣布这一消息的，他称这是“最新的可靠消息”。另据澳大利亚媒体报道，阿博特说发现疑似物体的地点在南印度洋，但他并未说明发现不明物体的具体地点。 　　据媒体此前报道，澳大利亚应马来西亚方面的请求，负责协调在南印度洋海域搜索马

玩益智游戏 研究表明，玩一些利用物理知识的智能手机游戏，比如“割绳子魔法”，就能提高注意力，避免在记东西时走神。 在任务切换的过程中，可以锻炼自己的适应能力。还有一些涉及到规划和调整策略的脑力游戏，比如“星际争霸”，也能提高记忆力。 给自己出点难题 比如，上班选择不同的路线、用非惯用手刷牙、倒着戴手表，这些给自己找点小麻烦的活动，能增强认知功能，有助提高记忆力。 联想法 如果你总是出现要做什么事，却又想不起来具体做什么的情况，请尝试使用联想法。 比如，你需要购买鸡蛋和邮票，还要去洗衣店拿洗好的衣服，就可以在脑海中想象自己抱着个贴了张邮票的大个鸡蛋，突然间鸡蛋破裂了，蛋液撒了衣服一身，就不得不去洗衣店了。 想象越有创意，记忆信息就越为牢固。

最近带宝宝去医院的时候，偶然听见有宝妈在讨论启赋推出了新品HMO+奶粉。因为我家宝一直喝的就是启赋家的奶粉，所以当时就上了心。回家后一查，果然看见了启赋HMO+奶粉一万罐免费申领的活动。当时就立马参加了这个活动，到现在都给宝宝喝了有一小段时间，趁着还来得及去申领，赶紧写篇分享给各位宝妈，好东西可不能错过。   启赋家的奶粉一直都是我的心头好，大品牌品质有保障，旗下的奶粉走超高端路线，奶粉配方更是力求先进前沿。他们家的HMO奶粉是我从宝宝出生开始就在购买的。当时正是看中了母乳低聚糖HMO这个成分。母乳低聚糖HMO是仅存在于母乳中的营养元素，在牛奶、羊奶中都没有。同时母乳低聚糖HMO在母乳中还是含量排名第一的活性营养元素、排名第三的营养元素，它可以让奶粉更加接近母乳，给到宝宝更好的保护力。 而这次启赋推出的新品HMO+奶粉，不仅是含有母乳