俗话说“女怕嫁错郎，男怕入错行”，还真是这样，女生总是感性的，一旦恋爱了就会在自己的憧憬中难以看清现实，即使是父母再怎么好言相劝也不听父母的，一心只想嫁给自己的爱情，可是到头来受苦的只有自己。你身边有没有不顾父母反对执意嫁给爱情的姑娘，她们现在过得怎么样了呢? 迷糊：有一个远房表姐，当初家人安排了很多门当户对的相亲，她都拒绝了，后来自己执意要嫁给一个乡下的小伙，当时她爸妈气的两天没吃东西，可是最后还是拗不过女儿就同意婚事了，可是结婚不到两个月就离婚了，离婚的理由至今都让我觉得很是奇葩。 香芋：我也是曾经执意选择了自己的爱情，当初男朋友家里很贫穷，爸妈不同意，在我的坚持下还是结婚了，现在我们过得很好，老公很勤奋，很有上进心，我们现在已经买房买车了，儿子已经5岁多了，生活很幸福。 菜籽：离婚了，只能说自己当初真是被蒙蔽了双眼

致妈咪：先别说诗和远方，不想生活苟且，先把这件事做好！ 正如有很多人把旅行YY成心灵鸡汤，然而那些叫嚣着“人生至少应该有一次说走就走的旅行”的人大多是抽个几天假期飞去诸如丽江之类的小资地方，他们在酒吧街要上一杯鸡尾说自己是来疗伤的，内心里却隐隐期待着来一场说遇就遇的艳遇。而真正热爱旅行的人从来不是这样，旅行不是救赎，更不能改变现实什么，旅行之后，该面对的还是得面对。 同样的，真正觉得眼前的生活是苟且的，恰恰是自己无力让眼前生活生机勃勃，才会用诗和远方来掩盖当下事实、寄托飘渺的理想。可是，诗之所以美是因为理解了现实的困苦，而只有在生活中努力地行走好每一步才可以找到到达远方的方向。 似乎扯远了～回到主题。作为一个妈妈，一个有了家庭和孩子们的女人，比诗和远方更有意义的是什么?是家!一个干净整洁的家!家不能是苟

引言：人生有时，一步错，就会步步错。父母不同意的婚姻，不要轻易言嫁。你不顾一切的婚姻，没有给自己留有丝毫余地，当你倾尽所有的爱情遇人不淑的时候，苦果也只能自己咽下。 01 晓玲从民政局出来，她想起父母当时的反对，也许，自己这次是真的错了。 跟老公是大学认识的，老公成绩优秀，外表帅气，家境贫穷。相反，晓玲成绩一般，长相一般，家境富裕。 按照家里的规划，大学毕业后，顺理成章的进政府单位，找个家境相当的人，结婚生子。然而，她却我行我素，不顾一切爱上这个人，临近毕业怀了孕，错过了进政府单位的机会。 晓玲的父母很痛心，自己安排好的一切，晓玲一点都不接受不领情。她眼里心里有的只是那人令她意外怀孕的恋人。她相信情比金坚，她以满腔热情，不顾家人反对，坚决要跟他结婚。嫁进那个道路不通，信号不通，连厕所都是简陋地搭建的家。 那环境是

筋膜球放松 1、仰卧，将筋膜球或网球放在颈部后侧; 2、慢慢的上下移动网球位置，放松颈部; 3、缓慢而有控制的按压，释放紧张。 颈部拉伸 1、简易坐或金刚跪，躯干立直向上; 2、右手放在身体旁侧，左手扶右耳; 3、呼气，头侧屈向左，左手帮助加深; 4、保持5-8个呼吸，换右侧练习; 5、双手十指交扣，抵住下巴; 6、吸气抬头延展，呼气头部向后; 7、伸展脖子前侧，释放后侧的紧张; 8、保持5-8个呼吸，颈部回正; 9、双手抱住后脑勺，呼气低头向下; 10、下巴找下锁骨，伸展脖子后侧; 11、保持5-8个呼吸，还原。 牛面手 1、

　　刘欢，一个在中国家喻户晓的名字，1986年他以一曲《少年壮志不言愁》傲立歌坛，十几年来他的每一首歌几乎都成为当时的热门流行曲。一向特立独行、低调的刘欢，大家只有在舞台上才能一睹他的风采，而他的个人生活，却隐在舞台追光的阴影里。那么，舞台下的刘欢是个什么样?他的生活是不是像他的歌声一样充满了个性色彩? 温暖。酒吧间的CD机里传来的古典乐声，使我们仿佛置身于古老的欧洲!一问，果然是按照德国民居来设计的。而那个酒吧，用到过刘欢家的朋友的话来说就是“去过那么多的酒吧，还是感觉你这里最好!”   　　“我喜欢在家待着，呆在家里总比在街上瞎跑要好。也比较喜欢休闲一点的，自己住在里面比较自在，金壁辉煌的我觉得不像家，更喜欢舒适一点温暖一点的。”刘欢坦言道，房子是十年前买的，那时候每年都要出国，而每

大腿粗怎么办-饮食减大腿 改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃。长时间坐在座位上不动的人，喜欢咸食的人，脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人，应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料，让身体保持温暖。 大腿粗怎么办-小运动瘦腿 方法一： 坐姿，大腿和小腿成直角。用膝盖夹着一张薄薄的脂肪，坚持到大腿感到酸累。然后放松，重复练习这个动作10次。这个方法可以减去大腿内侧赘肉。 方法二： 高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果。

生完孩子，你最大的感受是什么? 答：没时间，没时间，没时间……因为我把全部的时间都奉献给了孩子! 一位妈妈吐槽： 前两天老公带我和宝宝一起出去吃饭，突然看着我的脸说：你出门咋也不化化妆? 化妆? 我今天忙的连脸都没洗，还化你大爷腿的妆? 带娃出门要带十八样东西知道伐?我得一样一样的收拾好，然后一手挎着大包一手抱着娃，而老公只知道坐在楼底下车里按喇叭：快点快点，这么磨蹭? 分分钟想掐死他! 很多漂酿姑娘当了妈之后，突然你发现她变了，经常素着颜，头发随意一挽，穿着睡衣拖鞋就出门，没有别的原因，只因为：她太忙了! 带娃的这种“忙”，跟其他的忙是不一样的! 比如你做某个工作，总有下班的时间，或处理某件事情，总有处理完的时候。但是带娃就不一样了：没完没了的忙啊! 喂奶，洗餐具，洗衣服，买

    　　第一位郑裕玲：郑裕玲是演艺圈出了名的富婆，她曾因一天赶拍九组戏而被称为“郑九组”。二十年前身家就已经超过港币200万元。外传男友吕方认识了一名20岁左右的女孩子，小女友不仅听话，还表示愿意为吕方生小孩，年近半百的吕方对小女友很疼爱，连对方的生活费也一手包办。但是收入不稳定的他却得向郑裕玲伸手要钱，才能供养小女友。       　　第二位周慧敏：想当年，周慧敏也是叱咤娱乐圈的风云人物，被美誉为“第一玉女”的美称。在其39岁生日当天，周慧敏让倪震入股公司，变相分一半身家给他。几年间，倪震竟把几千万挥霍一空，玉女不得不再次复出赚钱。而可气的是，期间还传出倪震夜店湿吻门。       　　第三位许纯美：许纯美一向被认为

在这个追求颜值的时代，往往人们在认识新朋友的时候都是从看脸开始。尤其是女性，为了达到吸引眼球的目的，会想方设法的买各种各样的护肤品来保养肌肤。但是随着面部色斑的肆意横行，护肤品能发挥的效果也是有限的。因此，如何选择一款有效的祛斑产品成为一件很重要的事情。那么，现在祛斑产品中热销的雪知白祛斑美白效果好吗?让我们一起来了解详情。 雪知白祛斑美白效果好吗?解析雪知白祛斑品牌客户评价如何 研究发现，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，雪知白（xuebai68）研发团队经过多年的努力和上万次试验，终于研究出从天然植物中萃取的雪知白祛斑组合，从皮肤深层着手，渗透表皮层、基底层，直击“斑”源，从抑制黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手，不仅作用于黑色素表面，还能全面彻底的祛除面部色斑。 有色斑烦恼的话，每天早晚坚持涂抹雪知白，

在中国，自古以来婆媳关系都是很难相处的，他别是在坐月子期间，婆婆的游戏行为会影响婆媳之间的关系？一起来看看坐月子期间, 婆婆做的哪些事，再好的媳妇都受不了？ 结婚那天，爸爸语重心长的对我说：“到了婆家要好好孝顺公婆，就和在家对我们一样”。我对爸爸说：“您放心，一定会的！” 婚后和公婆的相处很和睦，没有发生特别的事情，婆婆的话很少，每次来我家小住，都会默默地将家里打扫得干干净净的，为此我也非常的感激，走的时候我总会给婆婆买她最爱吃的苏打饼干，还会给婆婆500块钱。 我原本以为我是遇上好婆婆了，可是直到我生孩子坐月子才发现，其实这一切都是表面现象，婆媳之间有没有矛盾，得长期相处才能看出来，而我和婆婆每次的相处只有短短几天而已。 坐月子期间，婆婆做了这三件事，再好的媳妇都受不了 第一件事：嫌弃媳妇生了女孩，这样的婆婆

怎么撸对身体无害？ 首先要意识到手淫对身体是有危害的，其次如果忍不住，那么也要注意控制手淫的频率，不要长期性、有瘾的进行手淫，一般一个月两次是正常的。 手淫是一种危害人身心健康的方式，所以不建议进行手淫。 手淫对身体的伤害非常的大，如不及时戒除手淫会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；严重者还会造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。 怎么撸对身体伤害最小？ 一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的。 但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利。 后果：

植物去甲醛法 一、吊兰 可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养1～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。 二、虎尾兰 叶簇生，剑叶刚直立，叶全缘，表面乳白、淡黄、深绿相间，呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种，耐干旱，喜阳光温暖，也耐阴，忌水涝。 可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。 三、常春藤 是最理想的室内外垂直绿化品种，常绿藤本，枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。强力除甲醛。能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。 四、芦荟 多年生常绿多肉植物，茎节较短、直立、叶肥厚、多汁、披针形。喜温暖、干燥气候、耐寒能力不强，不耐荫。它不仅是吸收甲醛

利湿健脾 薏米和茯苓是两味药食两用的食材，其中薏米具有渗湿止泻，消肿排脓等功效。茯苓具有利水渗湿，健脾安神等功效。两者同用有利湿健脾作用，适用于脾虚湿盛，脾胃虚弱引起的饮食减少，脘腹胀满、泄泻等症。 消炎止痛 薏米茯苓茶可以帮助消炎，止痛，退烧。关节炎患者进食薏米茯苓茶之后关节部位疼痛感减轻，膝盖疼痛以及关节僵硬症状得到改善。 消肿 薏米茯苓一起吃还有消肿作用，关节炎严重，导致关节部位水肿者，可以饮用薏米茯苓茶来去水肿，缓解不适。同时普通人群还可饮用该茶水来消肿减肥。 养心安神 茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效，与薏米一起搭配食用，可增强其养心安神功效，帮助缓解神疲乏力、失眠健忘等症。

　　姚篮，是我?姚明和叶莉的第一个宝宝取的名字。姓姚名篮，很配合姚明和叶莉夫妇的名字和职业，都是单字名，职业是篮球，篮球结缘联姻。姚篮谐音摇篮，?宝宝更多的呵护。 　　这里的NBA与彼NBA不同，不是National Basketball Association 全国篮球协会的所写，而是New Baby A的缩写，第一新生儿，按新生儿出生身长来说，姚篮肯定会是史上身长最长新生儿。 　　它一出生，就可能创造史上几个第一： 　　受人瞩目最多：中国人口多的优势在此体现淋漓尽致，它不应该称万众瞩目了，应该算是亿众瞩目啦，此外它还受到全球媒体、篮球球迷、体育迷、海外华人华侨的关注。这个第一比较有把握。 　　身长创记录：有理由相信叶莉生出的宝宝肯定会创造史上最长新生儿记录，新生儿出生身高上限是55cm，姚篮肯定会轻松破记录，估计最少60cm。因为叶莉身高

卡路里是什么 卡路里是指在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。现通常用做能量单位，是用来计算食物和运动的量，主要使用在营养计量和健身手册上。 我们生活中所说的卡路里一般分为两种： 1、大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 2、小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡(1 Calorie)。 人体所需的卡路里计算 人体的生存需要不断摄取和消耗卡路里，且不同的年龄，不同的性别，身体所需的能量也不同，如果这些卡路里没有被消耗完，就会积蓄起来，导致肥胖。那么，该如何计算每天需要的卡路里呢? 成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所

夏天给人最深刻的印象是什么？除了高温还是高温啊！ 带着孩子在家里能做些什么事呢？小派已经算是花了很多心思的妈妈，给孩子找适合的动画片，还自创了一些画画、猜字谜、填字条、看书、下棋之类的，算丰富了吧？ 但孩子就是喜新厌旧的，常常这个时候，我就会跟孩子说说我的小时候，跳皮筋、玩贝壳等等小游戏，突然想到小时候，其实还最喜欢一件事，那就是玩树叶。 我翻出我早年以前的树叶标本给孩子看完后，孩子马上就来了兴趣。 我们说干就干。这天黄昏，我们各拿一个袋子就下楼了，小区掉落的树叶很多，我教孩子挑选自己认为适合的树叶，在这过程中，我顺带跟孩子说明了一下树叶的形状，有些边齿是三角形，有些是椭圆形等等。 将捡到的树叶拿回家洗干净凉干后，准备工具需要有这些：树叶、纸张、浆糊等等。 我带着孩子开始了我们的树叶之旅： 一只漂亮的

早更的症状有哪些 早更是指更年期提前，症状包括精神萎靡不振、神情低落，女性皮肤失去弹性、性情暴躁、月经紊乱。 早更实际上是因为社会压力过大，导致的更年期提前的症状。除了身体原因，心理因素对早更患者的影响也很大。 对于女性，因为心理因素而导致月经周期紊乱，因为年纪的问题，卵巢功能逐渐下降。再加上心理因素，卵巢功能急剧下降，甚至无法排卵，导致还未到更年期却无法生育。 除此之外，生殖道各个方面也受到影响，黏液分泌减少，也成为影响生育的主要原因。在机体表面，女性在早更时期因为情绪低落，身体内分泌失调，各种色素沉着，皮肤弹性降低，都成为恶性循环的一部分。 早更怎么治疗 早更要根据年龄情况，根据你的临床表现，根据你到医院去检查的，实验室的的一些数值，来进行治疗。 如果最开始是单纯的月经的紊乱，或者周

广州益寿医院建院于1983年，是首批国家特设精神专科的综合性医院。是广州市医保定点单位、国家卫计委审批单位，卫生部技术推广定点单位。被国务院发展研究中心授予“中华之最”荣誉称号，时任国家卫生部部长崔月犁，广东省省长朱森林，广州市市长黎子流等多位政府领导来院视察并题词。作为广州精神科疑难病专家会诊中心、华南重点神经内科诊疗示范单位，致力于华东地区精神类疾病诊疗。连续多年获评“全国百姓放心示范医院”，名列广州市特色专科建设第一名。 主治病种：失眠症、抑郁症、头痛症、焦虑症、强迫症、狂躁症、恐惧症、精神分裂、神经衰弱、精神障碍、心理障碍、神经官能症、植物神经功能紊乱等精神心理疾病。 【领导关怀】 1983年广州益寿医院建院之际，时任广东省省长：朱森林同志，为医院庆贺并为医院题写院名“广州益寿医院”。 1985年《广州年鉴》专门记

延缓衰老 蓝莓含有丰富的花青素，是水果中花青素含量较高的一种，而花青素有着很好的抗氧化作用，可帮助女性朋友延缓衰老。 保护眼睛 女性朋友常吃蓝莓对眼睛有益。蓝莓含有维生素A，维生素A是有利于眼睛的。同时蓝莓中含有的花青素，也可以缓解眼睛疲劳，帮助视网膜和视紫质的合成与再生，能够预防近视，这是很多药物无法达到效果的。 增强记忆力 蓝莓化合物可以促进记忆力反映区脑细胞的增长，改善短期记忆，提高认识能力，通过血脑屏障，改善退行性老年痴呆，延缓和转化衰老症状。 增强自身免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果，而抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫力，所以女性朋友常吃蓝莓，有助于提高身体体质，减少生病频率。

远在中国的两位好朋友同时怀孕了，众亲众朋得知此好消息之时，恭喜祝贺的话语不断，但几乎是句句不离主题，“把你家狗狗送人吧”，“不要再去抱你家猫猫啦”，“为了胎宝宝着想，和狗狗隔离吧”......于是两位朋友同时向妈妈来求助，“怎么办?怎么办?” 说实话，妈妈在备孕明明之时，因为家中有两只可爱的猫猫，也遇到了同样的问题，而且还有朋友说妈妈是对胎宝宝的不负责，其实并非如此，家中的宠物不但不会对准妈妈和胎宝宝造成任何的影响，反而还是一种很好的陪伴。妈妈今天就将自己备孕与怀孕之时，与猫儿子们相处的经历分享给大家。 【家庭成员】在美国，宠物都被视为家庭成员，是自己的子女，正如家中之前拥有的两只猫猫，我们就是爸爸妈妈，而他们则是儿子;而且在美国人的用语中，大家对于宠物的代称都是“他”或“她”，而非“它”。由此而想，准妈妈怎么可能因为自己的怀孕而将家庭成员送走?