腰肌劳损睡觉姿势 1、以侧卧，双下肢稍弯曲位为好。 2、如果喜欢仰卧着睡，也可在两条膝盖下面垫一个枕头，也可保持双下肢稍微弯曲。 3、在卧床时应当使腰部的肌肉、椎间盘、韧带等处于自然放松休息状态。 4、建议选择硬板床或在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具。 说明： 腰肌劳损患者在生活中要特别注意纠正不良的姿势，比如僵坐太久或者弯腰太久，都要有意识地调整过来。 已经出现腰肌劳损症状的，一定要多加注意，不要过度劳累，随时随地都要保护好腰背部。 腰肌劳损的症状 1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2、劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

布病的症状 布病患者症状主要分为急性和慢性两类，它们的主要表现如下： 急性感染者症状： 急性期的主要临床表现为发热、多汗、乏力、关节炎、睾丸炎等。少数患者有至数日的前驱症状，如无力、失眠、低热、食欲症、上呼吸道炎等。体检可发现肝、脾和淋巴结大。 慢性感染者症状： 慢性感染症状不明显、不典型且表现多样，主要为疲劳、全身不适、精神抑郁等。 布病的治疗方法 急性感染者 1、一般疗法及对症疗法：患者应卧床休息，注意水、电解质及营养的补充，给予足量维生素B族和C，以及易于消化的饮食。高热者可同时应用解热镇痛剂。肾上腺皮质激素(激素)有助改善血症症状，但必须与抗生素合用，疗程3～4天。有认为感染累及中枢神经系统及长期有睾丸肿痛者，均有应用激素的指征。 2、抗菌治疗：利福平对本

白凉粉是什么东西 白凉粉是汉族的一道传统小吃，在全国各地都十分流行，因为它的口感嫩滑，形态晶莹剔透，又能够消暑解渴，是夏季的必备消暑佳品。 不过在不同的地方，白凉粉的原料也不同。在南方地区，白凉粉一般是用凉粉籽的植物果实做成的，有点像芝麻，加点硼砂就可制成。海边城市的白凉粉使用一种海底的植物(毛絮状)熬制成的，还有些地方，白凉粉是用绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等各类食物淀粉制成，但口感大致上都相同。 吃白凉粉有什么好处 1、白凉粉有消暑解热作用，夏季食用可缓解气候带来的燥热感，令身体更舒畅。 2、白凉粉中含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，这样一来，人体对其他高热量食物的摄入也就减少了，可起到减肥的作用。 3、白凉粉中含有天然的植物胶质，能够起到滋阴养颜的作用，长期食用可美容养颜，

葡萄干可以治疗痔疮吗 可以治疗痔疮。 因为痔疮主要表现为便血，还带有便秘的症状。另外，肠胃功能不好加上肛门充血也很容易引起痔疮。而葡萄干正好可以解决这些问题。 具体分析： 1、葡萄干含有铁及维生素、氨基酸等其他营养物质，具有补血健胃、益气生津的作用，改善肠胃，预防肛门充血。 2、葡萄干含有纤维和酒石酸，能促进肠胃蠕动，从而快速排便，对于缓解便秘和痔疮有很好的作用。膳食纤维还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒，能改善痔疮便秘问题。 3、葡萄干属于强碱性的食材，而痔疮瘤属于酸性的体质，两者有中和缓解的效果，自然是有好处的。 葡萄干怎么吃治痔疮 具体食用方法： 每天下午4点时，人体吸收能力较强，可在此时吃30粒左右的葡萄干，也可泡水喝，这样就没那么甜腻。坚持一个月可见疗效。

冰糖的功效 冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。冰糖味甘、性平、无毒，入肺、脾经，有生津润肺、补中益气、清热解毒、和胃、止渴化痰、养阴生津、润肺止咳、利咽降浊之功效。 对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用; 可治疗肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。 能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。 可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳，如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼(桂圆)汤时，常用冰糖，而取其补益的功效。 注意： 一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。 冰糖的作用

丰胸按摩手法：按压式 双手握拳用拳头的第二个指节由锁骨的中心处往胸部下方按摩，双手轮流顺压10次。 丰胸按摩手法：扇形式 双手大拇指从肩锁骨凹处，从外到内呈扇形按推，双手同时按压来回10次。 丰胸按摩手法：米型式 从咪咪点为中心，呈米字型八个点按摩，双手轮流按压10回。 丰胸按摩手法：旋转式 将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。 双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。 丰胸按摩手法：交叉式 两手交叉，手掌包住胸部外围，用双手将

2017催旺桃花的方法：在桃花位放置红、粉色花束 可在客厅柜台或家宅的中央位置(或是自己房间的中间)，放颜色鲜艳的花卉(双数，若为玫瑰先将刺剔除)或一杯水，再在旁边放一个音乐盒，宜时不时转动音乐盒，让其金属声震动旁边的水以催旺桃花。 2017年在家中的东南方摆放蝴蝶兰，将有利于婚姻美好和幸福美满。而百合花有百年好合、百事如意之寓意，是美好的祝福与象征，新婚夫妇不妨在家中的东南方摆放百合花，打造心心相印、和和美美的生活氛围。 如果花枯萎了，请及时更换新鲜花卉，千万不要放假花，否则招来虚情假意之人就呜呼哀哉了。 2017催旺桃花的方法 ：布置玄关 玄关是连接大门与客厅之间的重要地带，布局好的玄关风水可以聚集更多的贵人朋友，从而提升你的社交运和人气。人缘足了，爱情运自然也得以提升。建议在玄关附近安置绿色

克霉唑乳膏怎么使用 克霉唑乳膏是广谱抗真菌药，主要用于浅表真菌病和皮肤粘膜的念珠菌感染，如体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣、以及念珠菌性甲沟炎和念珠菌性外阴阴道炎。 皮肤感染时，涂于洗净患处，一日2-3次，先将患处清洗，将小量乳膏涂于患处，然后轻轻摩擦，使其充分渗入皮肤。 外阴阴道炎：涂于洗净患处，每晚1次，连续7日。 霉菌最主要的特点是容易反复，所以用药疗程一定要足够，治疗期间需注意养成良好的卫生习惯，每天清洗，穿宽松、棉质的内裤。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。避免内衣、内裤、袜子在一起洗，洗后可以太阳下暴晒。 克霉唑乳膏的作用 克霉唑软膏在临床上被用作治疗妇科疾病，使用率较高，主要用于治疗念珠菌导致的外阴炎以及皮肤性疾病，克霉唑软膏针对真菌感染能够起到消炎、止痒、收缩血管的作用。对

三伏天过后是秋老虎吗 差不多是 三伏天过后差不多就是秋老虎了，三伏天一般是8月中旬左右结束，而秋老虎是8月中下旬到9月之间，所以差不多三伏天结束之后就是秋老虎了。 三伏天注意事项 1.空调室内外温差不宜太大 使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。 2.午睡时间不宜过长 午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 3.多喝水 要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。 4.不宜过量饮酒 人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。 5.

　　湖州吴兴八景 　　一、道场霁晓 　　道场霁晓，旧名云峰，在湖州市城南5公里，面积约8平方公里，最高峰海拔210.7米。万历《湖州府志》把“道场晓霁”列为“吴兴八景”之首。 　　二、苍弁清秋 　　又名卞山，在浙江湖州城西北9公里，雄峙于太湖南岸，主峰名云峰顶，海拔521.5米。弁山以分水线为界，西北属长兴县。弁山为湖州的主山，素称“吴兴富山水，弁为众峰尊”。唐田园诗人陆龟蒙诗称：“更感弁峰颜色好，晓云才散已当门。”宋嘉泰《吴兴志》：“弁山峻极，非清秋爽月不见其顶。”弁山之名，以“二山势如冠弁，故名”。宋叶梦得有诗：“山势如冠弁，相看四面同。” 　　三、西塞晚渔 　　西塞山位于在湖州西南部十公里许的弁南乡樊漾湖

诱发口臭 鱼腥草是一种野生蔬菜，有很强的鱼腥味。使用后，会在口腔中留下明显的异味，使鱼腥味长期存在。如果不能及时处理，就会出现口臭。 诱发过敏 鱼腥草中有天然的鱼腥草素，它进入人体以后可以引发过敏性的休克，或者严重的过敏性反应，严重时还会出现死亡，因此过敏性体质的人群在食用鱼腥草时要特别注意，最好是别吃。 腹泻 鱼腥草性寒，适合肺热体质的人服用。但这类人群食用也要注意，不可过多，以免导致体寒，从而引起腹泻等症状。 导致脾胃虚寒 鱼腥性微寒，服用过多容易导致脾胃虚寒，从而引发胃病，导致体虚等。在日常生活中，食用鱼腥草一定要考虑自己的身体素质并适量，特别小孩子更要严格控制好量。 引发局部疼痛 鱼腥草本身是含有毒性的，但是毒性甚

解毒、抗菌 独角莲这种中药材中含有多种天然的抗菌成分，它能抗菌消炎也能抑制人体内结核杆菌的活性，据说它的抗菌效果略低于链霉素，比其他消炎药物的功效都要高一些。解毒也是独角莲的重要作用，在中医中一直有以毒攻毒的说法，所以人们在出现一些中毒症状以后使用独角莲能起到良好解毒作用。 美白淡班 独角莲虽然有一定的毒性，但它却具有出色的美容作用，它能让人们皮肤表面的色斑淡化，也能减少粉刺和青春痘以及痤疮等多种不良症状发生，平时把它研碎以后直接涂抹肌肤，能让淡班美白，也能让人们的皮肤变得光滑细嫩。 独角莲的常见用法 1、治瘰疬：鲜独角莲全草杵烂，稍加鸡蛋白调匀敷患处，1日换1次。(《新编中兽医学》) 2、治跌打扭伤青紫肿痛：鲜独角莲全草适量，同酒酿糟杵烂，敷患处，1日换1次。(《新编中兽医学》)

银行过年放假吗 银行过年放假 阴阳一般正月初一至初三放假。多数银行除夕放假半天，也有银行除夕全天放假。初三或初四，各家银行开始轮休，初七各家银行正常上班。 银行过年放假吗-2017过年放假安排 2017年的春节是1月28日正月初一，即农历新年，俗称“过年”。春节是辞旧迎新的日子，也是中华民族最重要的传统节日。 2017年春节的放假安排。1月27日至2月2日放假调休，共7天。1月22日(星期日)、2月4日(星期六)。 2017年春节放假安排时间表：1月27日-2月2日 2017年1月27日(星期五)是除夕。 2017年1月28日(星期六)是农历正月初一，为2017年春节。 健康小贴士 银行过年放假吗这篇文章就为大家介绍到这里，银行过

下颚长痘痘是什么原因：身体内的毒素堆积所致 比如说换季，容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是许多女性都喜欢比较辛辣的食物。对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏，产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。 处理:排毒+补肾。每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。 下颚长痘痘是什么原因：皮肤中的水油失衡所致 油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长痘痘。 处理:每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒

丘疹性荨麻疹传染吗 丘疹性荨麻疹不会传染 丘疹性荨麻疹是不具有传染性的，丘疹性荨麻疹常在春夏秋暖和季节发病，主要发生于1岁以上的儿童及青少年，尤以学龄期前更为多见。本病往往好发在躯干、四肢伸侧，但头面部较少被波及。皮损表现为风团丘疹或风团水疱。 丘疹性荨麻疹传染吗-丘疹性荨麻疹病因 1.蚊虫叮咬 大多数发病主要昆虫叮咬有关，如蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。 2.消化功能障碍 消化功能障碍和某些食物如蛋、虾、蟹、奶过敏。 3.其他因素 内分泌障碍、精神因素等可能也有关系。 丘疹性荨麻疹传染吗-丘疹性荨麻疹治疗方法 1.外用药物 外用1%薄荷炉甘石洗剂或1%薄荷霜(儿童要注意药物的刺

什么是生育假 生育假是指男女方实行计划生育期间所享有的带薪假期。生育假不单指产假，而包含产假在内的还有其他女职工衣服享有的假期，比如：结扎、放环手术后等。 目前为止，2017年生育假最新规定还未出台，仍以2016年最新规定为准，若有更新变化，则根据新规定更正内容。 2016年国家规定的生育假更改变化如下： 1、取消晚婚晚育假期。凡符合婚姻法规定的休婚假3天。 2、宫内放节育环：自手术之日起休假3天，7日内不得安排重体力活。 3、取节育环：休息1天 4、计划生育人流及引产：怀孕未满4个月流产的，享受15天产假;怀孕满4个月流产的，享受42天产假。 5、产假： 2016年取消了晚育假期、独生子女假期，但是符合法律、法规规定生育子女的夫妻，可以获得延长生育假的奖励

牙齿痛是什么原因? 1、龋齿 初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙齿疼痛，吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛加重。 解决方法： 这时可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，必要时用民间验方止痛，但有效的治疗方法应是填补龋洞。 2、牙髓炎 多是由于深龋未补致牙髓感染，或化学药物或温度刺激引起。 其疼痛为自发性，阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。 解决方法： 可用芬必得300mg口服，一日2次，止痛，或用民间验方止痛。 根治的方法是在局麻下用牙砧磨开牙髓腔作牙髓治疗。 3、牙根尖周炎： 多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。 表现为持续性牙齿疼痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。 解决方法： 这时

腹腔镜手术伤口有硬块怎么回事 腹腔镜刀口皮下有硬块，一般分两种情况一种就是可能术后有感染，为炎症组织，或者说一些异物排斥反应比如有线头等，那这种情况是需要来院换药处理。 那第二种情况是这个伤口经过一段时间愈合后，伤口就是通过瘢痕组织来填塞，它就是一个硬块的一个表现。如果这个硬块没有红肿热痛等表现的话，是不需要处理它的，就相当于伤口受伤后，愈合后疤痕增生的一个表现，疤痕本身就是质地比较硬，不用处理。 腹腔镜里面要多久愈合 腹腔镜伤口多久能愈合，要依据患者手术创面的大小，以及手术方式决定。 腹腔镜是一种微创手术，是通过在腹部打洞从而对腹部疾病进行检查的一种手术，一般要根据个人的情况来定，如果病情比较轻，那么伤口也比较小，一般在五天到半个月左右就可以完全愈合。 但如果病情比较严重，那么伤口也会随之比较大，

红花油能治静脉曲张吗 红花油有止痛的作用，局部改善微循环，活血化瘀，但是不能够治疗静脉曲张这种疾病。静脉曲张的治疗方法也有很多种，具体的也是根据病情来决定的，需要结合检查，主要是下肢血管的彩色超声。 可以通过物理治疗的办法，比如说穿弹力袜，活动的时候也可以通过应用弹力绷带，通过这种压力治疗，阶梯状的压力能够改善肢体的静脉血液回流，达到治疗的目的。另外就是局部如果有炎症水肿的表现，那也需要抗炎，给予改善微循环的药品。静脉曲张也容易并发血栓性静脉炎，甚至出现下肢静脉血栓形成等等。 红花油的功效 红花油的功效主要有祛风止痛、用于跌打损伤、感冒头痛、蚊虫叮咬等。 红花油是传统外用药，药物组成是水杨酸甲酯、松节油、白樟油、桂醛油、桂叶油。 主要功效是祛风止痛，临床常用于风湿性骨关节痛、跌打损伤、感冒头痛、蚊虫

如何预防艾滋病-洁身自爱不滥交 不安全的性行为是主要的传播途径，比如卖淫嫖娼、乱交等等。针对这几点我们应坚持洁身自爱，不卖淫、不嫖娼，避免任何无安全保障性行为。 正常性生活中使用安全套可以有效预防艾滋病。 如何预防艾滋病-不吸毒 吸毒是导致艾滋病交叉传染的另一途径。吸毒者经常会共用不洁针具进行静脉注射，甚至为了毒品卖血，加上自身抵抗力差导致比较容易感染艾滋病。 如何预防艾滋病-注意与艾滋病病人的接触 给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。