豆腐 原因： 豆腐是由大豆而来，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质，能够显著降低低密度脂蛋白水平，维护心脏的健康。 推荐：豆腐山药汤 1、豆腐400克，山药200克，蒜1瓣，酱油、麻油、葱花、精盐、味精各适量。 2、把山药去皮切丁，豆腐沸水烫后切成丁，花生油烧至五成热，爆香蒜茸，倒入山药丁翻炒遍，加上适量水。 3、待沸倒入豆腐丁，调味，煮沸，撒上葱花，淋上麻油。 燕麦 原因： 燕麦富含纤维素，同时有软化血管的作用，与蛋、奶制品，蔬菜水果等一同食用，营养均衡，对保护心脏有很好的作用。 推荐：奶香燕麦蛋羹 10克奶酪切成细末，与2汤匙燕麦粉、1个打好的鸡蛋液、1袋牛奶放到一起搅拌均匀，倒入有盖的碗中，或用优质保鲜膜封严。蒸锅上气

成人可以接种百日咳疫苗吗 成人可以接种百日咳疫苗，但是没有太大必要性。 百日咳疫苗在孩子出生后的6个月内就要注射，其效力随着年龄增长，会渐渐减退，大概只能维持10年左右。对于成年人，百日咳经常会被认为是上呼吸道感染，其伤害性较小，适当使用抗生素后就能治愈，因此一般认为成年后不需要注射百日咳疫苗。其实,在有条件的情况下，成人接种百日咳疫苗也是可行的。 百日咳是什么病 百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，自从广泛实施百日咳菌苗免疫接种后,本病的发生率已经大为减少。百日咳的临床特征为咳嗽逐渐加重，呈典型的阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声，病程长达2～3个月，故有百日咳之称。 接种百日咳疫苗可能出现反应 1、 局部可出现红肿、疼痛、发痒或有低热、疲倦、头痛等。

异地恋怎么维持新鲜感：每天都交流 并且尽可能的多些吧。尽管你们看不到对方,但是建立和维持情绪上的沟通十分重要。并不总是需要冗长而又有深度的交流。告诉对方你的小成就或是小挫折,问问该怎么办。电子邮件是个好东西,不要不用哦。尤其是长途电话让你的钱包吃紧时,也别忘了电子邮件和短信可能会引起你们之间的误解。写封情书吧,或是在线上送个没理由的小礼物。这样,交流的数量就会和质量一样重要了。你会发现你甚至比那些非异地恋的同学们有个优势:你们不会把交流视为例行工事。 异地恋怎么维持新鲜感：不要轻易说分手 小编是女生，周围有许多朋友跟我说过，男朋友变了，再也不是当初那个一说分手，不论在什么地方，做什么事情都立刻赶来道歉，挽回感情的他了，这种时候，我会问她们，真的是他们变了吗?这是你第几次说分手?不出所料，这不是一次两次，每个人都是尊严

带状疱疹处理方法 症状：发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热感或者神经痛，触之有明显的痛觉敏感，持续1～3天，亦可无前驱症状即发疹。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。患处常首先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕，各簇水疱群间皮肤正常;皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。病程一般2～3周，水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。 处理方法： 1、外用药物治疗：可用1%鱼石脂炉甘石洗剂、酞丁安搽剂，更昔洛韦软膏等，水疱破裂有渗出者用1%甲紫液或8万u/100ml庆大霉素生理盐水湿敷。额面部带状庖疹水肿明显者可用8万u

活到狗身上的青春全文简介： 为了报复那个经常欺负我的人，我做了一个大胆的决定，就是抢了他的女朋友，原本大长腿，漂亮的她，是否会受于我的威胁，做那些见不得人的事情!? 当阴谋一步一步形成，从一个人尽可欺的少年，到堂堂正正的男子汉…… 推荐阅读指数：★★★★★ 注：建议大家到正版授权网站观看小说内容，支持原 作者。为了保护版权，本站不提供免费阅读，只推荐小说名称及作者和小编对作品的一些个人见解，仅 供大家参考。 我们也为大家提供小说阅读app下载， 下载app后按照下载页面使用教程搜索小说名即可在线免费阅读 ，更有书币书券大礼包等你来拿！(支持txt下载) 苹果用户 》》》》点这里阅读 安卓用户 》》》》点这里阅读 {insd m="9" i="34674"}

贫血因素 很多人都不知道，其实我们完全可以从嘴唇的颜色中看出人体健康问题。如果人体健康的话，嘴唇的颜色应该是粉红色的，但如果唇色苍白并且连带着若指甲、眼睑也都有苍白现象的话，这就说明很有可能是贫血，这个时候患者必须要引起重视并且采用各种补血措施。还有一种就是嘴唇发紫，如果不是因为气温过於寒冷的话，就很有可能是因为贫血、心脑血管疾病。 像心绞痛、心肌供血不足等，这些都有可能会导致我们的嘴唇颜色出现紫色情况，这个时候患者除了要注意及时补血之外，同时还要注意检查心脏健康。 措施：应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜;补充营养，保障维生素跟蛋白的摄入。缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃;血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如

炎症的症状一 红 1、症状表现： 是由于炎症病灶内充血所致，炎症初期由于动脉性充血，局部氧合血红蛋白增多，故呈鲜红色。随着炎症的发展，血流缓慢、淤血和停滞，局部组织含还原血红蛋白增多，故呈暗红色。 2、建议： 脂肪酸摄入要平衡。假如体内欧米伽-6脂肪酸水平高于欧米伽-3脂肪酸，那么炎症就可能在你体内蠢蠢欲动。多吃鱼和蔬菜等能提高欧米伽-3脂肪酸水平，抗击炎症，有益健康。 炎症的症状二 肿 1、症状表现： 主要是由于渗出物，特别是炎性水肿所致。慢性炎症时，组织和细胞的增生也可引起局部肿胀。 2、建议： 减肥。肥胖可直接导致炎症反应，将BMI(体质指数)控制在24以下，不仅身材更曼妙，身体也更健康。 炎症的症状

猪脑胆固醇含量高吗 猪脑是胆固醇含量最高的食物。 每100克的猪脑中含有胆固醇2571毫克，一个猪脑将近200到300克，吃一个猪脑胆固醇摄入就将近5000到7500毫克，超每天需摄入的胆固醇量10倍以上。 猪脑怎么吃合适 每月2~3次、每次一两(50g)左右猪脑花，属于正常食用量，对健康无影响。 根据中国食物成分表显示，每百克猪脑中的胆固醇含量高达2571毫克/100克，而胆固醇的每日推荐摄入量仅为300毫克，所以说猪脑花食用要适量，不能经常吃，避免胆固醇超标。 猪脑可以经常吃吗 不能经常吃。 猪脑当中有太多的胆固醇等成分，多吃的话，会导致身体内胆固醇增高，还有可能导致胆囊炎等等疾病的。所以说，猪脑不能经常性吃，需要控制食用量，避免高胆固醇进入到您的血管内出现

韭菜鸭蛋清 将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。 大豆和蜂蜜 大豆和蜂蜜中所含有的一种低聚糖有减轻过敏性皮炎的功效。 艾叶油 菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。 大白菜 用大白菜捣烂敷患处，治过敏性皮炎。 冰硼散 先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。 马齿苋 皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其

跳绳一次多少个能起到减肥效果 从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟所消耗的卡路里相差无几，可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。只要强度维持在每分钟60至80次，所消耗的热量相等于跑步半小时，而且跳绳时会用到身体的各个肌肉，让肌肉线条更加匀称，以正常速度跳绳30分钟的话，大约可以消耗400卡，绝对是减肥运动的好选择。 跳绳减肥要领 STEP1、跳绳前先暖身，启动燃脂力! 运动前的「暖身操」，藉由基本动作来活动胸、臀、腿、膝盖、肩关节等部位，使身体处于「预热」的备战状态，可以增加血流量及摄氧量，增加神经的传导与反应性、高循环血流及摄氧量，以及减低关节僵硬度。这样不仅能降低运动伤害，还可以间接提升各部位的肌力训练，并启动燃脂力! STEP2、三分钟基础跳绳，提高燃脂效率! 我总

硝呋太尔制霉素软胶囊的作用 硝呋太尔制霉素阴道软胶囊的重要组分之一硝呋太尔是硝基呋喃类衍生物，它具有广谱抗微生物作用，对滴虫、细菌、白色念珠菌等均具有活性。制霉菌素为多烯类抗真菌药，对念珠菌属具较强活性。硝呋太尔制霉素在体外具有抗真菌、抗滴虫、抗细菌的广谱活性。 硝呋太尔制霉素软胶囊的使用方法 硝呋太尔制霉素软胶囊每日一次，于晚上临睡前清洗外阴后，将硝呋太尔制霉素1粒放入阴道后穹隆处，连用6天，建议用1-2个疗程或遵医嘱。 硝呋太尔制霉素软胶囊的副作用 1.导致过敏 硝呋太尔制霉素阴道软胶囊会导致过敏现象的发生。长期使用导致过敏发生时，应暂停用药或调整剂量。 2.阴道不适 临床使用水青后可出现轻度外阴灼热、阴道干涩和恶心。

晒后急救 当你从外面回来，感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。(但是一定要记得不要回来后马上冰敷，要等肌肤温度降下去之后在做冰敷。)如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。 随时补水 紫外线会带走我们肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，我们需要使用化妆水;尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果。 可以把化妆水倒入小瓶喷壶中，这样就可以随时补水了;在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿

女人失恋后的几个阶段 阶段一震惊与不信 这时的人第一反应是不相信，不能接受分手这个事实。会寻找各种证据证明爱情依旧存在，但虽然趴伏在地上，最终抓得满把的，却都是旧日爱情蜕掉的躯壳。 失恋忠告：当机立断挥剑斩情丝，是处理分手问题的最好方法。当然剑气所到之处必然血流满地，但动作越快越利落，伤口就越小。你要相信，时间有能抚平一切的力量。 女人失恋后的几个阶段 阶段二愤怒与中伤 这个阶段失恋者被背叛的怒火在胸中燃烧，它放任自己尽力地去恨那个人，恨不得将他碎尸万段，以解心头之恨。 失恋忠告：“被分手”时愤怒是正常的，这种情绪不要闷在心里，可以写一封信，尽量在信里将对方的缺点错处全骂遍，写完了再把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。 女人失恋后

黑眼圈很重是什么原因：黑色素沉淀型黑眼圈 这一类型的黑眼圈成因也有两个，一般呈棕黑色。 1、先天遗传 这里的遗传指的是人种问题，比如黑人可能会比较严重。 2、过度日晒 紫外线会直接激活黑色素，还可能引发炎症，炎症又会引发黑色素，双管齐下! 改善方向：眼部防晒+改善光老化、美白型眼霜。 黑眼圈很重是什么原因：血液循环不良型黑眼圈 这一类型的黑眼圈成因有两个，都会造成血液循环不良，淤血堆积成黑眼圈，还可能附带浮肿，一般呈青紫色。 1、鼻炎患者 改善方向：用保养品并没有用，抑制鼻炎才是重点。 2、用眼过度 改善方向：热敷按摩+促进血液循环的眼霜。 黑眼圈很重是什么原因：谜之阴影型黑眼圈

全黑的连衣裙配什么鞋：厚底鞋 推荐理由： 黑色连衣裙搭配黑白拼色厚底鞋增高又很有摩登气息，配上一款亮色斜挎包，分分钟穿出潮人范儿。 全黑的连衣裙配什么鞋：懒人鞋 推荐理由： 黑色深V连衣裙的设计十分性感强劲，搭配一双同色的懒人鞋，舒适又俏皮。再搭配一个浅色手拿包，会显得精致又清新。 全黑的连衣裙配什么鞋：高跟靴 推荐理由： 高跟的靴子无形之中拔高了身高，有点高度的写筒可以遮住一部分的腿部肌肉让你的小腿看上去更加的细小笔直。 全黑的连衣裙配什么鞋：亮色球鞋 推荐理由： 给你添加运动的风情，谁说球鞋不能时尚。今年街头小巷颜色骚包的球鞋占据了不少年轻人的心。你还在只是看着么?快带一双回

白醋祛斑方法一 直接用白醋 1、原因： 可以美白肌肤，淡化斑点。 2、建议： 白醋混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持。 白醋祛斑方法二 白醋+白术 1、原因： 美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。 2、建议： 用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。 白醋祛斑方法三 白醋+冬瓜汁 1、原因： 连续半个月就可以帮助去除斑点。 2、建议：

绝经后会不会老的快 女性绝经以后，那么她的卵巢功能都会衰退，因此说她产生雌孕激素水平就比绝经前少很多。雌激素的这种减少，会让皮下脂肪变少，以前看起来可能珠圆玉润，绝经后会容易出现褶皱。 雌激素水平下降之后，人容易出现骨质流失。所以我们看老年人会出现身体佝偻甚至驼背。这也是绝经后出现的老态。 雌激素水平下降还会带来睡眠问题，绝经后明显感觉睡眠质量差，出现乏力、健忘等毛病。 最后，雌激素可以保护心血管，当绝经后女性患冠心病、痛风的几率会增加。 绝经后如何延缓衰老 一、避免久坐 长期久坐，对于女性来说，很容易导致盆腔的血液流通不畅，而让盆腔处于充血的状态，进而诱发盆腔炎的发生。再加上女性绝经后的身体免疫力会比较弱，在这种情况下就更要注意要避免久坐。 二、补充足够的雌激素

精斑是什么 精斑的定义： 精斑是精液浸润或附着于基质上，干燥后形成的斑痕。 由于精液干固后形成的痕迹，发硬的程度要比周围的布料稍微硬一些，打个比方说就是像浆糊干固以后的状态。 精斑多附着于犯罪嫌疑人或被害人的衣裤上，女性的外阴部或大腿内侧，现场的被褥、毛巾、纸张、草席、沙石、泥土等。 精斑的颜色： 1、如果是长久没有射精而产生的精斑一般为黄色，或者略带黄色。 2、如果经常射精而产生的精斑一般为乳白色，或者浅白色。 3、精斑无色透明。 精斑的成分： 精浆的成分十分复杂，主要由各种精子获能的必需酶和部分微量元素、果糖、肌醇、精胺素、前列腺素等组成，但固体成分极少，除少量蛋白质外，其余皆为液体。 精浆成分和生化性质的改变均会影响精子的活力而影响受孕。

dds生物电理疗价格 dds生物电理疗的价格一般是在千元左右，不过不同品牌价格也会有所差异，具体价格以官方售价为准。 dds生物电理疗作用 1、通经活络：经络瘀堵不通是万病之源，用电的力量与速度可快速打通经络，“通则不痛”，经络通，百病不生。 2、 改善血液循环：生物电渗透到人体后，能使血管扩张，血流阻力及血液粘度降低，改善微循环。加快代谢产物的排出，双效调节血压，对防治心脑血管病有奇特功效。 3、活化细胞：激活人体自愈力，增强免疫功能，正气旺盛，酸碱平衡，生命自然健康。 4、活化神经和肌肉组织，消除疲劳，改善睡眠：刺激肌肉和神经，可使低落的神经兴奋活跃，恢复并修补软化受伤的肌肉，增强肌肉的收缩功能，对调理中风、麻痹症及肌肉萎缩，疗效显著。 5、促进骨折愈合：长期骨不

隐形眼镜是什么? 隐形眼镜也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。根据隐形眼镜材料的软硬它包括硬性、半硬性、软性三种。 隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善。而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。医院专家提醒佩戴隐形眼镜需要到正规医院或者配镜机构做详细的检查，选择适合自己佩戴的隐形眼镜，并注意眼部卫生，避免引起其他眼部症状，如果佩戴后发现不适，及时到医院做检查。 隐形眼镜佩戴的时间 初次佩带时间 第一天4小时之内 第二天5小时之内 第三天6小时之内 第四天7小时之内 第五天8小时之内 第六天8小时 第七天8小