调经止痛 当归有活血化瘀、调经止痛的功效，与黄芪搭配一起用，既能补气又能补血，能改善痛经、闭经，还能改善阳气虚弱导致的月经量少，经血颜色暗沉等问题。 补气养血 当归性甘温质润，是补血养血圣药，黄芪可补气益脾，两者泡水喝，常用于治疗气虚倦怠乏力，头晕目眩，血虚面色无华、心悸心慌。如配伍熟地、鸡血藤等生血药泡水喝，补血养血效果更好。 益气固表 用当归黄芪泡水喝，有益气固表、收敛止汗的功效，适用于脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗、盗汗，以及血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。 黄芪当归泡水喝注意事项 1、若只是为了要养生保健，两者用量不宜过多，一天10左右即可。虚情况比较严重的人群可增加黄芪的量，比如15克左右，而血虚贫血的人群，则应加重当归的量。两者一般按照1比5

中耳炎严重吗 中耳炎经常出现在儿童身上，所以妈妈们要注意。中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变。可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气压损伤性中耳炎等，化脓性者有急性和慢性之分。还有一种就是比较少见的特异性炎症，如结核性中耳炎等。 急性中耳炎 本病比较多见，常见的诱发因素有急性上呼吸道感染、感冒、鼻塞等，常出现耳闷、耳痛、听力下降等症状，若及时治疗并去除诱发因素多能很快痊愈，不留后遗症，治疗不及时可使病情迁延不愈转成慢性中耳炎，出现持久的听力损害和鼓膜穿孔不愈。预防本病的方法就是感冒鼻塞时应及时用药使鼻腔保持通畅，尽量减少气压急剧变化的环境如高空飞行急剧下降等。 分泌性中耳炎 当各种原因造成咽鼓管阻塞引起中耳鼓室内积液就是

肌无力 钾是人体必需的一种矿物质，它有保持神经肌肉系统的一个正常的激动的功能。当人体缺钾时，可导致肌肉出现异常，轻者容易疲劳、全身乏力，重者则会肌无力。一般从下肢开始，表现为站立不稳，双下肢无力，随着缺钾的加重，躯干，上肢也受影响，甚至影响呼吸肌，严重时出现呼吸衰竭。 心律失常 钾元素对于心脏的正常运行也有重要作用。当人体缺钾时，就容易导致心脏功能异常，出现各类型的心律失常，比如房性或室性早搏，窦性心动过缓，房室传导阻滞等。所以，有心脏病的人平时要注意补钾。 麻痹性肠梗阻 钾元素可以帮助消化道维持液体平衡，缺钾可能导致电解质紊乱，影响消化系统正常运行，就可能出现麻痹性肠梗阻疾病，主要表现为胀气、便秘。 横纹肌裂解 钾跟细胞的新陈代谢有关系，当身体缺钾严重时，因

鸡眼会长手上吗 不会。 鸡眼一般不会长在手上，因为鸡眼是局部皮肤遭受长期摩擦和挤压形成，而手一般都是露在外面的，并不会像脚一样经常被摩擦，所以鸡眼一般不会长手上。若手上长得类似于鸡眼样的东西，很可能是寻常疣，是是由人乳头瘤病毒感染皮肤粘膜，而导致的一种皮肤赘生物。 鸡眼容易长在什么位置 鸡眼好发于脚掌部，同时脚趾小趾外侧或拇趾内侧也是多发部位。 一般来说，发生在脚趾背、脚掌部的鸡眼是硬鸡眼，其表面较硬，呈黄色角质增生物，压迫时会有疼痛。而发生在脚趾之间的鸡眼属于软鸡眼，这类鸡眼因被脚趾间的潮湿影响，表皮会比较软，表面呈白色。 如何预防长鸡眼 1、鞋子宽松合脚 鸡眼形成的主要原因是鞋与脚摩擦和挤压，因此最有效的预防方法就是要选择宽松合脚的鞋子减少对脚的摩擦和挤压。

肠胃湿热型肠胃炎 症见：病起急骤，恶心频发，吐逆吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数。 治法：清热化湿，理气止泻。 方药：葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。 寒湿停滞型肠胃炎 症见：吐逆净水。恶心，腹泻如水，腹痛肠鸣并伴有畏寒发热，颈项或浑身关节酸痛，苔薄白或白腻，脉灞。 治法：散寒除湿，和中止泻。 方药：藿香10克、大腹皮10克、白芷10克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。 中成药：霍香正气水，腹痛水。 食滞肠胃型肠胃炎 症见

慢性病门诊报销多少 大多地区政策规定，符合参保要求的慢性病患者的门诊费用可报销70%。以长沙为例， 长沙医疗规定，在年度最高支付限额以内，遵循门诊诊疗规范和用药范围的前提下，特殊病种门诊医疗费用不设起付线，支付比例70%;原支付比例高于70%的部分特殊病种，可继续按原标准执行。 假设当年发生门诊费用共4000元，那么可报销4000*70%=2800元。 提醒：不同地区关于疾病的报销政策都不一样，要因地而异。 门诊特殊慢性病种类有哪些 一类慢性病共14种 1. 普通精神病、艾滋病机会性感染; 2. 多发性血管硬化、震颤麻痹、运动神经元病; 3. 糖尿病; 4. 慢性肾小球肾炎; 5. 风湿病活动期或伴有心瓣膜损害者; 6. 各种结

乳腺导管扩张能治好吗 乳腺导管扩张这种疾病是可以慢慢的治愈的，发病原因常见于一些微生物感染比如细菌感染、病毒感染、支原体感染。 第二种原因主要是考虑由于内分泌失调导致的出现一些生理性病变，对于这种情况先不要盲目的使用药物，最好先去医院做一下B超检查、血液检查、病理检查、肿瘤标志物检查看看疾病的严重情况。 对于一些炎症性病变可以通过使用一些抗生素来治疗，可以使用青霉素类药物头孢霉素类药物或者是氨基糖苷类药物。 如果说属于内分泌导致的也是可以通过药物来治疗，平时在饮食中多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物。 每天适当的多锻炼身体，这样的话有利于增强体质，有利于疾病的恢复。 乳腺导管扩张怎么治疗 1、手术治疗。手术治疗需要有手术指征，常见的手术方式包括切开引流术、乳管切除术、乳腺区段切除术。具体

性接触包括 1、湿性接吻： 二期梅毒患者的唾液中有螺旋体，故可经湿性接吻传染。这种初疮多位于唇、舌或扁桃体等处。 2、触摸性性行为： 若接触者手部皮肤有梅毒病变或分泌物，可使被触摸者遭受感染。此种初疮常见于女性乳房、乳头或乳晕处。 3、性生活接触： 性生活引起的生殖器初疮占梅毒全部初疮的95%以上。正常性生活方式导致的感染最为常见，初疮多位于生殖器部。 非性接触 非性传播的传染几率较小，不过还是要注意防范。 具体包括： 1、生活密切接触 二期梅毒患者的乳汁中有螺旋体，因此梅毒妇女可经哺乳而传染婴儿，造成垂直传播。 2、产道接触 胎儿经产道分娩时，梅毒产妇宫颈或阴道内的螺旋体可经皮肤或粘膜擦伤处感染胎儿，新生儿多在头部

睡姿看性格 1、趴睡 肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你 一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。 2、侧睡 躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什麽 事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误 与不完美，去明瞭这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟著来。 3、侧睡--躺在一边 这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什麽事都会成功。这种人枕著他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 4、侧睡--蜷缩著身体 这种睡姿明显地表现出你的不

现在人么生活水平提高了，大家越来越注重养生了，但是生活中有些女性天生的气血不足，那么女性气血不足怎么调理呢？为什么女性会出现气血不足？一起来看看吧！ 家庭医生在线曾做过一项《女性气血情况调查》，91.1%的女性有过气血不足情况，其中30~39岁女性占28.77%，40~49岁占41.1%。 很多人都不解，为什么女性会出现气血不足？ 为解开大家的疑虑，今天请来了广州市第一人民医院中医科主任医师潘锦瑶教授为大家讲解。 为什么女性会出现气血不足？ 潘锦瑶教授指出，女性气血不足的原因分为先天不足和后天不足。 中医学认为，气血来源于父母的先天精气，父母的精气不足容易导致出生婴儿先天性气血不足。 肾为先天之本，肾虚则精不化血。 脾胃为后天之本，脾胃虚弱则运化失职。 气血生化

阿胶什么季节吃最好 阿胶是药食同源，性温和的滋补品，一年四季都可以食用。若是只为了调养身体，秋冬季服用最佳。 秋冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在秋冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。 阿胶什么时间段吃最好 早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。 脾胃不好的人服用阿胶，最好配以调理脾胃的药，如砂仁、陈皮、佩兰等，以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。 阿胶怎么吃好 1、阿胶鸡蛋汤 做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。 功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。 2、阿胶黄酒

看粘稠度 你把瓶子拿到眼前轻轻摇晃，如果是真燕窝，里面的燕窝是会随着瓶子的摇动而晃动，燕窝本体是会悬在瓶中，沉于瓶底，或者浮于上空都是不怎么好的，市面上还有一种假燕窝是用银耳充次的，液体浓稠不易晃动。 看色泽、形状 品质高的即食燕窝色泽饱满，晶莹剔透，高品质的一般是用燕盏、燕条制成的，形状呈丝条状，可以明显看到丝丝缕缕，长短粗细不一样。如果形状为絮状，则是用燕饼、燕碎等制成的，属于品质稍次些，这个比较容易造假。如果是以银耳冒充的假燕窝直接就是呈片状。 我们将即食燕窝倾斜45度后，舀出后高品质真燕窝是很细腻的，液汁呈淡白色、淡黄色或淡棕色，如果是汤水浑浊，很可能加了稳定剂或增稠剂，用了细燕碎之类的材料。 闻气味 燕窝本身有淡淡的鸡蛋腥味，还特有的蛋白质馨香，味道都不会太浓烈，很温和淡淡的

去黑眼圈最有效的方法 1、充足的睡眠 睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。 2、按摩 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。 3、冷热交替敷黑眼圈 方法：将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。 4、红糖热敷 方法：将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。 冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。 5、牛奶+冰水 方法：先取出

空调怎么清洗出风口 1、首先拆卸过滤网;拆卸中框螺钉取下外壳，移开遥控器信号接收板;移开温度传感器，拆掉导风叶片。 2、喷洒塑壳清洗剂清洗风轮，刷洗空调风轮。 3、冲洗空调风轮，清洗空调排水槽。 4、以清水清洗导风板，擦干后装回机壳上。 5、装回滤网，再将显示基板及信号线等接回，装妥机壳，完成整个清洗过程。 空调出风口种类介绍 1、双层百页风口，双层百页风口一般作为送风口，也可直接与风机盘管配套使用，广泛用于集中空调系统的末端，还可以与对开多叶调节阀，用以调整风量。 2、单层百叶风口，单层百叶风口可调上下风向，回风口可与风口过滤网合用，节片角度可以调节，叶片间有ABS塑料固定支架。 3、固定条形风口，固定条形风口用在供热及供冷的空调系统中，可安装在侧墙上或天花板上

防晒霜怎么用才正确化妆 使用防晒霜的正确顺序 1、洗面奶——爽肤水——乳液——隔离霜——防晒霜出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。 2、一般来说，如果不是紫外线很强烈的天气可以不必重复使用，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。 3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。不要混用，可能引起起是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，可能会对皮肤造成不好的影响。 如何选择防晒霜 1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定

做法一 主料：黄桃6个、冰糖400克; 做法： 1、洗桃：水里加入碱，泡上桃，上面的毛自然就掉了。 2、去桃皮，去桃核并且将黄桃切成小块，然后用淡盐水泡5分钟，浸泡完倒掉淡盐水。 3、入锅加水(水正好盖过桃)再加冰糖一起煮桃，20分钟，看到桃变软就行了。 4、将煮好的黄桃冷却后放入瓶罐中，然后放在冰箱中保存。 做法二 食材：1000g黄桃，200g冰糖 做法： 1、黄桃清洗干净，削去桃皮，切成大块。 2、切好的黄桃放入陶瓷锅中，放入凉水。 3、水量刚刚没过黄桃即可。 4、放入冰糖。 5、大火煮开。 6、煮开后，用勺子撇去上面的浮沫。煮至黄桃变软，到处飘着黄桃的香味即可关火。 7、玻

乳腺导管扩张注意事项 主要有以下几种注意事项： 1、要明确乳腺导管扩张的病因，定期行乳腺检查监测疾病发展，对病情做到心中有数。 2、清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少进食肥甘厚味之品，避免刺激乳房使其红肿、疼痛。 3、需注意个人卫生情况勤换内衣，经常清洗乳房，保持乳房的清洁干燥，以防乳头溢液刺激周围组织引起湿疹等。 4、需要经常锻炼，保证充足的睡眠，还可服用维生素C片等均可提高免疫力。 5、还需保持心情愉悦，中医里面乳房属肝所以情绪很重要，可以找喜欢的方式去排解情绪。 6、尽量穿宽松点的内衣避免压迫乳房，避免病情进一步加重不利于恢复。 乳腺导管扩张怎么治疗 1、手术治疗。手术治疗需要有手术指征，常见的手术方式包括切开引流术、乳管切除术、乳腺区段切除术。具体的医生会选择最

免钱的肌力训练 做伏地挺身在家就可以，或者说只要有一块空地，在哪里都OK，只要动作标准，每天早晨、午休时间或晚上在公园散步时，找个乾净、安全的地点，伏地挺身随时都能练起来。 提升男性性生活表现 为什么要把伏地挺身和性生活表现扯在一起?主要就是紧扣着伏地挺身，会训练全身肌肉，特别是男性在做爱时，包括：核心肌群、下半身、大腿，甚至要撑起双手时的二头肌、叁头肌，都能透过伏地挺身来训练。想想，伏地挺身这个动作常做，是不是就让全身肌肉更有力。 全身性的肌力训练 就像文章一开始介绍的，伏地挺身不只是双手、双脚撑着，是全身都要用力，包含核心肌群也要作用，所以一个标准的伏地挺身，是可以训练到全身的肌肉，甚至可以说不用做多，做个半下hold住全身就会很有感。 可依体能状况变换强度

过氧乙酸是84消毒液吗 不是，两者是不同的。 过氧乙酸消毒剂的主要成分是过氧乙酸，是一种强氧化剂，可以杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、白色葡萄球菌等细菌和真菌，适用于食品加工厂、食品冻库、畜禽圈舍、病房、一般物体表面等消毒。 84消毒液是一种以次氯酸钠为主要成分的含氯消毒剂，是一种无色或淡黄色液体，具有刺激性气味，常用于物体表面、衣物、污染物品等消毒。 过氧乙酸消毒剂的使用方法 1、对地面、墙壁、门窗消毒 将浓度为0.2%～0.5%的过氧乙酸溶液装入喷雾器中喷雾消毒。泥土墙吸液量为50毫升/平方米～300毫升/平方米，水泥墙、木板墙、石灰墙为100毫升/平方米。 对上述各种墙壁的喷洒消毒剂溶液不宜超过其吸液量。地面消毒先由外向内喷雾一次，喷药量为200毫升/平方米～300毫升/

4.2世界自闭症关爱日：如何治疗自闭症儿童   　　每年的4.2是世界自闭症关爱日，又称世界孤独症日。世界上有许多自闭症儿童需要我们的关爱。自闭症儿童的表现是发育出现障碍，是由多方面的原因造成的障碍症候群，会影响孩子的一生。在即将到来的世界孤独症关爱日里，我们如何去关爱自闭症儿童呢?   　　儿童自闭症的表现 　　自闭症又叫孤独症，是一种神经系统失调导致的发育障碍，属于精神类疾病。近几年来，自闭症越来越受到人们的重视，因为自闭症的患病年龄越来越低龄化，儿童患上自闭症的几率越来越高。从国家来看，自闭症在美国的发病率为万分之14.9，中国目前有约五十万左右的自闭症患者，世界平均发病率为万分之五。中国换自闭症的儿童中女孩比较多，男女患病率比例为6比9。 　　很多儿童在三岁以前就患上了自闭症吗，这种自闭症如果被发现得早，那么治疗的希望也就越大，治疗过程也就越容易