女人都想拥有凹凸有致的身材，丰满挺拔的胸部，盈盈一握的细腰，永远保持年轻态，随着时间的推移，我们长大，结婚，生子，拥有了幸福的家庭。可是人生不如意之事十有八九，怀孕哺乳给女性的胸部带来了很大的伤害，特别是哺乳断奶后，胸部出现了缩水，下垂，松弛等一些糟糕的情况，破坏了身材的曲线，胸部也渐渐的失去了往日的骄傲。小孩断奶后如何丰胸?成为了爱美的妈妈们的心头最大的疑惑。产后丰胸还是要掌握产后效果好的丰胸方法。 小孩断奶后如何丰胸?抓住最佳恢复时间 «孟子»里提到“天时地利人和”，所以说想要做好一件事情，首先要把握好准确的时机是关键。那么小孩断奶后如何丰胸?的最佳恢复时间是那个时间段呢? 专家指出，产后丰胸的最佳时间是产后6个月后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。一般来说，在产后6个月之后，且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素

我和皮皮初次接触绘本，都被深深的吸引了，我们越看越有趣，几乎无法停下来。绘本中没有太多文字，都是色彩丰富的图案和简单明了的表达，非常适合孩子阅读。当然这也对孩子和家长的理解能力和叙述能力有很高的要求。 美国图书馆学会倡议“born to read”即从出生就阅读。家庭中需要创造阅读气氛，孩子阅读的初始阶段表现为亲子阅读，即爸爸或妈妈陪同孩子一起看书，这不仅可以增加亲子感情还能培养孩子阅读兴趣。对于阅读哪些绘本，其实网上已经有很多书单供妈妈参考，在此我想分享几点自己和周围妈妈买书时纠结的几个方面以及解决方法： 1、究竟是买中文绘本还是英文绘本 相信看过推荐书单的妈妈们都有一个纠结，为什么推荐的都是外国的绘本？有的是英文，有的是翻译成中文的，那么究竟是买中国还是外国的，是买中文的还是买英文的。首先，就孩子目前这个阶段还没到看懂文字的时候，更多的是关注画

近年,东亚各国掀起一股“童颜美女”热潮,有着超四十岁的年龄,但却有二十来岁的面容。其实,除了平时注意保养外,依靠微整形的方式,如注射肉毒素、玻尿酸或做激光嫩肤等,让你也能成为童颜美女。那么,你是选择价格不菲的护肤品,每道保养程序都不敢怠慢,还是选择快速见效的注射微整形,轻轻松松完成保养重任呢? 保养派 品种多较复杂 高投资 01品种多 市面上紧致肌肤的产品很多,有选择障碍么?肌肤因衰老而松弛,那就选为肌肤增加弹性、重塑肌肤轮廓的产品吧! 02较复杂 涂抹之后要按摩至吸收,并且一定要用正确的按摩方法哦! 03高投资 虽然好不等于贵,但没有一定价值的产品你敢信任么?记住,慢保养一定要坚持使用! 微整形 效果好无需恢复 针对性强 01效果好 注射材

    每年的夏天一到，许多人都想把自己不好的一面遮掩住，而拥有一个好身材的人，是多么让人羡慕。对于已经结婚的妈妈们，最让人发愁的还是肚子上那一道道刺眼的妊娠纹，让人恨不得立马消除掉，所以妊娠纹怎么预防呢?预防妊娠纹用什么好呢?我们一起来寻找答案。     妊娠纹怎么预防?预防妊娠纹可以用青柠汁涂抹妊娠纹     青柠汁是天然的偏白剂，使用青柠汁涂抹妊娠纹的位置能够帮助淡化妊娠纹，美白肌肤。     方法：将新鲜的青柠挤出汁之后涂擦在妊娠纹所在的位置并且让其干燥10分钟之后再用清水冲洗干净。　　      妊娠纹怎么预防?预防妊娠纹虽然有好多小方法，但是可能有的人会比较懒，不喜欢那么麻烦，那么小编给大家推荐一款非常不错的专业去纹产品，它就是美腹

很多美眉认为自己还年轻，不需要去特别护理肌肤，当发现脸上冒出一些难看的雀斑后，心里肯定记的不得了，也后悔自己没有早点做好肌肤的保养工作，如果你想要了解脸上长斑怎么去，那就来看看这篇文章，小编接下来想给各位美眉介绍一种祛斑的有效方法，想要祛斑的都进来看看吧！ 相信爱美您为了成功祛斑也尝试过很多所谓祛斑的有效方法，可脸上讨厌的色斑还是消除不去，那么脸上长斑怎么去呢？其实可以用摩氧美白祛斑产品，这是目前公认祛斑的有效方法。摩氧能够快速清除肌肤细胞中的黑色素，是因为它的成分中含有丰富维生素C衍生物MAP抑制酪氨酸酶活性，让肌肤的代谢功能恢复正常，来达到祛斑白净肌肤的功效，还有成分中还含有优异的Allantoin精华，让使用者在最有效安全的状态下祛斑，它还能够帮助湿润肌肤、锁住水分，给肌肤提供充足的氧气，全面解决色斑反复复发的情况！

自从生了二宝，正式升级为一家四口以后，每次在朋友圈发关于两娃的故事，简直就是点赞收割机。不管别人家的二胎看起来多么光鲜亮丽，友爱和睦，实际上「多的是，你不知道的事」……作为新晋的二宝妈妈，今天就来为各位揭秘二胎家庭的一些真相。 二胎之怀孕篇 你以为大的很期待小的出生。 有很多书教你从胎教开始就引入大宝。 其实他怕失去你，总是吵着要抱。 挺着大肚子还抱着娃，超级酸爽有没有！？ 你以为他能和你一起做胎教。 来吧，轻轻拍拍妈妈肚子！ 结果他不仅拍肚子，还要往上跳！ 不许打妈妈！不许打妈妈肚子！ 你以为提前读绘本有助于他接受二宝。 读的时候他配合得真好，说要照顾小的，说得头头是道。

清妈叨几句： 呃，其实我不是要安利拿日益增重的BB做举重运动（肌肉是怎么练成的）。而是，看看吃饭就知道咯：完全吃不饱好嘛…… 什么细嚼慢咽，什么荤素搭配，统统都是浮云！ 诚如漫画中所说的，现在吃，就是为了完成“吃饭”这个日常仪式吧。 到了饭点，心思就全都花在孩子身上了。至于自己，鬼知道我刚才吃下去的是什么……完全没注意菜色，只知道“我已经吃好饭了，就这样！” 当然，日子长了，妈妈大多能练就“快”字诀，修炼的奥秘就在于“给宝宝喂一口的同时自己吞两口”，只有这样，才能在饭菜没有冷光之前把自己喂饱，嘎嘎嘎！

潍坊博大医院，坚持以病人为中心、一切为患者着想，提供高质量的医疗服务，不断地在群众中积累社会效益，建立良好的口碑，创立自己的品牌。 “看好”不仅关系到医生的诊疗水平，更关系到患者的身心感受。健康所系，性命相托，救死扶伤是医生的责任。只有医生具有较高的诊疗水平，才能让患者看的放心，安心。潍坊博大医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的宗旨，潍坊博大医院广纳海内外具有专业权威男科医学专家、生殖整形外科专家和学科带头人，实现了“科科必专业人人必专长”的办院初衷，目前潍坊博大医院汇集全国知名男科专家几十余人，为保障质量及治疗效果，坚持专家亲自坐诊，亲自治疗，保障每一名患者都享受专家的治疗服务。 以病人为中心必然要求医生诊治过程中首先要取得患者的信任，才能建立良好的医患关系，保证医疗质量。通过与患者进行有效的沟通可以了解患者的真实感受和内心体验

　　夏至过后入三伏，此时阳气旺盛，人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地，汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征。炎热的天气，新妈妈们纷纷带着刚出生的宝宝，到莱弗月子会所避暑，小小月子会所竟然成了避暑圣地，这是怎么回事呢?今天，小编跟随准备入住的程女士一起来到了莱弗月子会所一探究竟。 　　宽敞舒适的环境 　　来到莱弗月子会所，我们首先接触到的是一个宽敞的停车场。据接待我们的工作人员介绍，莱弗共设置了50席免费停车场，就是为了给客户提供一个方便的出行条件。 　　走进莱弗月子会所，给人整体的感觉是高端、大气、优雅且舒适。从工作人员那里我们了解到，近6000平米月子会所，仅仅配50席定制级高端私享的客房，超五星级的环境时尚且低调奢华。 　　随后，我们来到了程女士即将入住的房间，屋内装饰着中央空调和新风系统、环保实木家具以及

化妆品 问：备孕、怀孕期间到底能不能用化妆品?关于这个问题可谓是众说纷纭：一部分女性为了保险起见，干脆不用了;更多女性认为在备孕期可以用，孕期不用就好了;还有一部分认为用了也没什么大不了，还是像平时一样该怎么用就怎么用。 建议：谨慎使用，也有很多妈妈怀孕后气色红润，根本不需要化妆品。 问：目前化妆品主要存在什么安全隐患?尽管现在很多产品都打着纯天然的口号，但其最终都是用化学品配制而成。这其中不乏有一些香料、色素、防腐剂、避光剂、重金属超标等等，这些都会导致皮肤病急剧增加。 另外，不少化妆品为了某种功效加入了一些致癌或致病的化学物质，比如，阿伏苯宗(防晒霜主要成分)、乙二醇醚(化妆水主要成分)、异丙基甲基苯酚(祛痘产品成分)、汞(美白祛斑产品成分)……这些如果在孕妇体内累积，就会通过血液进入胎盘，影响胎儿。 问：

今年四十岁有四个娃 当妈前她就很爱健身 有娃后发现完全没时间 于是她干脆边带娃边健身 她可以利用家里的一切道具 随时随地练两把 早上熊孩子们洗脸刷牙的时候 她可以在一旁锻炼 连洗衣服的时候都不放过 洗澡前也先练练再说 擦地板也不耽误锻炼 即使身上坐个娃也是妥妥的 儿子自个儿看书玩玩具 更是她锻炼的好时机 边锻炼还能边跟小情人玩亲亲呢 婴儿车也成了她的健身工具 娃们游泳的时候她当然不会闲着 总

准备放假了吗?今天，想和大家说几句大实话，句句都是当妈后彻底的领悟啊！ 是漫长的程序， 讲故事、唱儿歌、陪睡…… 不！并不是！ 是猪一样的队友！ 是孩子生病？ 是自己的体力？ 是时间不够用？ 是营养跟不上？ 是没奶？ 是辅食添加？ 是哄睡？ 是自己没

　　孕期都是很难熬的，孕早期吐的要死要活的，孕中期胃酸又太多，到了孕后期皮肤又浮肿了，不过面对这些我们都还是要坚持下去的，只要用对了方法，对付这些都不成问题，胭脂冬瓜球就是去除孕期浮肿的有效方法之一。 　　胭脂冬瓜球富含各种维生素，帮助孕期妈妈有效改善浮肿的困扰。 　　用料： 　　冬瓜800g、紫甘蓝500g、白醋适量、白糖适量 　　做法： 　　1、紫甘蓝剥两片冼净，放料理机加点水打成汁。 　　2、汁水滤掉渣放锅里煮几分钟。 　　3、将汁装入碗中，倒2勺白醋，很神奇，颜色变得非常艳丽。 　　4、冬瓜用挖球器挖出冬瓜球，将冬瓜球沸水里焯2-3分钟。 　　5、捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上，吃的时候在上面撒些糖即可。 　　小贴士： 　　1、冬瓜有利尿、减肥、清热解暑之功效。 　　2、紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。 　

挂号排队慢和就诊慢一直是百姓到医院就诊的最为头痛的两个问题，大多数患者也因为这个情况出现耽误病情，将所有时间都花费在等待就诊中。为解决这种情况，北京华大中医院推出新的诊疗流程和方案，以最大限度的为患者提供方便。 首先，进行科学的布局。实行“无假日医院”，统筹各个科室、各个医护人员确保到位，保证来院患者有医可就。另外，在网上可通绿色通道，提供“网上预约”服务，保证有专业的医生实时在线，让患者能够得到医疗帮助。 其次，建立便捷的就医流程。除了在网站开通绿色通道外，北京华大中医院设置“导医”流程，方便来院的患者及时准确地进行就诊。导医对病患提供贴心指导，为病患提供开水，时刻让病患感受到爱心、暖心、悉心和责任心，并且节省时间，缓解就医时紧张情绪。 再者，医护人员在为患者提供诊疗服务时，真诚接待病患，与患者进行详细的沟通，了解病患心理并进行开导

2017年10月18日上午9:00，中国共产党第十九次全国代表大会在人民大会堂开幕。习近平代表第十八届中央委员会向大会作了题为《决胜全面建成小康社会夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利》的报告。 这次大会的主题是：不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。 【健康中国战略】 实施健康中国战略。要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。 深化医药卫生体制改革，全面建立中国特色基本医疗卫生制度、医疗保障制度和优质高效的医疗卫生服务体系，健全现代医院管理制度。加强基层医疗卫生服务体系和全科医生队伍建设。 全面取消以药养医，健全药品供应保障制度。 坚持预防为主，深入开展爱国卫生运动，倡导健康

日前，国家主席习近平在某乳企考察时指出：“让祖国的下一代喝上好奶粉，我一直很重视。”表达了对我国乳企的重视和希冀。奶粉安全与祖国下一代的健康息息相关，所以一直受到了社会各界人士的热切关注。有乳业从业人员认为，在国家《“十三五”国家食品安全规划》的指导下，我国的奶粉行业将有望得到进一步的改善。 众所周知，奶粉安全与奶源有着不可分割的密切联系。作为奶粉的原材料，奶源对于奶粉的品质与安全有着举足轻重的影响。自2008年多款国产奶粉相继爆发质量安全事故以来，许多国内消费者转身投入进口奶粉的怀抱，理由是多数消费者认为进口奶源更为安全。诚然，部分欧美国家的乳业更为发达，其奶源品质也更有保障。不过，乳业专家表示，并非所有的进口奶粉都是足够安全的，部分进口奶粉的质量安全同样存在不合格之处。那么，进口奶粉哪个牌子好?什么牌子的进口奶粉质量更有保障呢?对此，专家建议，可以关注乳业标准体系更为

近日林丹出轨一事在网上炒的是沸沸扬扬的，据八卦媒体深度报道，林丹绝对是出轨“老司机”。以往的女友中，全是清一色的前凸后翘的高挑模特，各个都是大胸妹，原来我们的羽毛球天王“炒鸡蛋”林丹特别钟爱大胸妹。林丹出轨的事情，给产后妈妈敲响了警钟。再不经营自己，也许自己老公也没有了，那么产后断奶如何丰胸呢？ 产后妈妈们，在生完孩子之后大多数的新妈妈哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养跟不上，使体内储备的脂肪耗竭，形体消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房缩小。而且生产完之后，体内雌激素水平下降，乳腺腺体萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房则出现萎缩现象。 出现萎缩下垂的情况之后，很多妈妈认为想要再次恢复产前的丰满挺拔，只有通过丰胸手术了，但是通过牺牲身体健康来获得的丰胸成果都应该是失败的。其实现在市场上有很多丰胸产品

怎么祛斑最有效?这是女性朋友最想知道的问题，由于压力增大，生活作息不规律等等，导致长斑的女性越来越多，严重影响女性的魅力与自信，让女性朋友痛苦不已，祛斑成了她们的头等大事，但众多的祛斑方法中，哪种比较有效呢?怎么祛斑最有效?现在就来为你揭晓。 市场上的祛斑方法众多，但由于激光祛斑复发率高，偏方以及饮食见效慢，因此越来越多的女性朋友倾向于选择祛斑产品，但市场上的祛斑产品众多，到底哪种祛斑产品比较好?选择出好的祛斑产品其实并不难，只要满足三个条件即可，一，有效，二，安全，三，不复发，如果一个产品这三点都满足，那么就可以选择。但经过调查我们发现，市场中数不胜数的祛斑产品中，能够满足这些条件的只有摩氧，摩氧就是你祛斑的最好选择。 摩氧已帮数千万女性祛斑成功，效果有保障 摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年

1长跑 2百米跨栏 3举重 4 摔跤 5 接力跑 6 体操 7 射击 8 蹦床 9 马术 10 铁人三项 看完这些，妈妈们是不是已在沙发上笑哭。从千手观音到女金刚，再到运动员，怎么哪哪都能有妈妈的身影，妈妈，真得是无所不能，无坚不摧。 自从当了妈，不仅要有一副强健的身体，还要有豹子一样敏捷的身躯，要有鹰一样的眼神，马一样任劳任怨的姿态，还要有狒狒一样的臂力。当妈的时光，就是自己由弱变强的日子，不是我们多伟大，而是这就是当妈后所被赋予的力量啊！

妻子张女士是北京某重点大学研究生毕业，丈夫陈先生曾长期在海外学习、工作，是一个海归。现在，两人都回到杭州，经营自家公司。 她没想到，自己委托朋友发的这条招聘微信，引起了一大串的评论。 为什么要给学前孩子聘家教辣妈说：专业的事交给专业的人 张女士说，萌生这个想法，跟去年发生的一件小事有关。 那时候，她家宝宝还只有三四个月大。有一天，她带着宝宝在校区附近的花园遛弯，遇上一个育儿嫂带着个孩子玩耍。“那个小孩东摸摸、西摸摸，看起来挺无聊的样子。” 聊天中，张女士得知孩子还没到读幼儿园的年龄，平时父母太忙，都是育儿嫂带。太远的地方不敢去，每天就在楼下遛一圈，阿姨去买菜的时候，再去菜场遛一圈。 张女士觉得，这样的生活实在太无趣，也太浪费了。既然自己有经济实力，为何不让宝宝在上幼儿园之前，过得更加丰富一点?夫妻俩