孩子怕黑，妈妈可以这样做 不知从何时开始，天一黑，孩子就会说，妈妈我怕，然后问为什么他也不说，就是一直说我怕我怕的。孩子为什么会出现这种情况，或许原因很多。但作为爸爸妈妈，我们首先要做到接纳孩子的这种行为表现，千万不要批评，否则会对孩子的心理造成伤害。 如果您的孩子也会出现怕这怕那的现象，可以从以下四个方面加以引导，尽快让宝宝顺利度过这道坎，我们一起努力吧。 首先，让孩子认识白天和黑夜 让宝宝知道白天和黑夜的不同，从孩子最熟悉的事情加以引导，如早上起床了，宝贝，昨天晚上睡的香吗?白天，妈妈带你去公园玩。到了晚上，宝贝，你看晚上了，同时指着外面，“哇，夜晚的景色好美呀!”“天黑了，爸爸快回来喽!”用愉悦的情绪带动着孩子，进而弱化对“黑”的感受。孩子感受到了，慢慢地接受。 其次，不要在睡前说吓唬孩子的

前几天，带着苗苗在楼下玩的时候，碰到了盼盼奶奶和晓晓姥姥，也带着盼盼和晓晓在玩。5月的天气已经开始变得炎热，孩子跑跳了一会儿，头上纷纷冒出了汗。 盼盼奶奶从随身的购物袋里拿出一个苹果，招呼盼盼：“跑累了快来吃个苹果吧!”盼盼啪哒啪哒跑过来，从奶奶手里接过苹果就吃起来。 没想到，晓晓姥姥一看，大惊失色：“盼盼奶，您这也太大意了，怎么能这样就拿给孩子吃呢?” 盼盼奶奶一脸不解：“怎么了，怎么就不能拿给孩子吃了?这苹果是在家里洗好的!干净着呢!” 晓晓姥姥指着她的购物袋：“您就把苹果搁这里面，又是灰又是泥的，苹果上这么多细菌，多可怕啊!我们家都得给晓晓消毒，有时候得上锅蒸一蒸才敢给孩子吃呢!” 盼盼奶有点不高兴了：“您这有点太矫情了，老人说了，不干不净，吃了没病!那苹果蒸了还有苹果味么?” “不干不净，吃

光线太亮 我们大人晚上睡觉时有灯光就感觉睡不着，同样，如果卧室的光线太亮，刺到了宝宝的眼睛就很难入睡了，哄宝宝睡觉时光线要调暗。 环境太吵或太静 太安静和太吵闹的环境都不利于宝宝睡觉，适度安静就好，宝宝睡前把电视和那些分贝高的声音都给关掉。 睡前太兴奋了 晚上睡觉前别太逗宝宝玩乐，否则引起了宝宝的兴奋神经则很难入睡，最好睡前给宝宝洗个热水澡，有利于入睡。 太依恋乳头 有的宝宝常常要含着乳头才能睡觉，稍微抽离就立马哭醒了，夜里也要三番两次的醒来要吃奶，这让宝宝和妈妈都休息不好，这其实都是宝妈在一开始就给宝宝熬成了这样含乳头睡觉和吃夜奶的习惯，之后再想改正就比较难，想要双方都睡的比较好，这个习惯必须改，每次减少宝宝吃奶奶的次数和时间，循环渐进的改掉。

婴儿游泳好处多多 “婴儿游泳有什么好处呢?”可别以为让宝宝下水是件危险的事，其实，每个宝宝从小就在妈妈羊水里孕育，对水环境再熟悉不过了。七大好处提供妈妈们参考： 1.刺激神经系统与头脑发育 水波、水压能够自然地按摩宝宝的全身皮肤，不仅可刺激婴幼儿神经系统的发育，水中前庭平衡刺激，也有助于脑部与神经系统发展，有利于宝宝智力发育! 2.强化心肺功能 水的流动、浮力与压力能对周边血管产生按摩作用，进而让孩子心脏得到更好的锻炼，而宝宝学会闭气、吐气的水中练习，以及适应水温变化，也可以提高宝宝的肺活量，增强心肺功能，改善呼吸道及气喘等问题。 3.增加肌肉协调性与平衡感，有助于肌肉骨骼发展 水流动的特性，能让宝宝在水中学会控制肌肉，进而借此训练肌肉的协调性与平衡感，未来的肢体动作及掌握能力会有较好的表现。

了解宝宝5种爬行方式，给他创造爬行空间 刚刚出生的宝宝具有天生的某种能力，父母们知道吗?虽然他们的感官器官发展不是很完善，但是他们的大脑已经处于活跃状态了，对周围的事物做出反应，他们接受着来自各方面的信息，来探索并适应外界的环境。 1.感知周围环境能力 宝宝从温和的胎内环境到复杂的胎外环境，需要慢慢的适应周围的环境，他们借助感觉 器官探索着周围的环境，刚刚出生的宝宝，他们能够追随距离眼睛20厘米的地方，并进行追物行为。大概1周左右，在玩的过程中偶尔发现自己的小手，他们会好奇的看。所以父母要给宝宝提供适合的玩具来引逗宝宝，协助他们发展自己的观察能力。 2.识别人脸能力 心理学家研究证明，宝宝一出生就会被人脸所吸引，只要人脸出现，他就会好奇的盯着。由于母亲与宝宝有着与生俱来的依恋关系，所以宝宝在1周左右

1 狗吠式咳嗽 孩子咳嗽的声音像是狗吠，伴随着呼吸困难及吸气时粗糙刺耳的喘鸣声，这可能是由于声带肿胀导致，孩子可能是得了喉炎，应该立即送往医院。这时候孩子容易发生窒息，所以要注意竖抱孩子，或者让他挺直坐着，时刻留意孩子的呼吸状态。 2 咳嗽两周以上 孩子呼吸道感染严重时，会持续一周到两周的咳嗽，这是正常的，只要继续之前的治疗就可以，给孩子多喝水，舒缓咳嗽。如果咳嗽持续两周以上，就应该注意带孩子去医院就诊，咨询医生的意见。 3 阵咳次数明显增加 孩子每次咳嗽大约持续半分钟，而且过半小时间隔就一次，而且呈现出越来越加重的状态，应该警惕，不要在家观察了，要及时去医院。 4 突然咳嗽，而且呼气时有吹哨声 孩子没有任何征兆就突然一阵咳嗽，特别是在白天，呼吸有杂音，呼气时有痉

其实，宝宝老是出现这样情况，大致有以下几种原因引起的： 1.受到了惊吓 宝宝在白天受到了惊吓，就会表现出睡眠特别的浅，放下来就会感到害怕而醒来，因此在照看宝宝的时候，要留意周遭的环境，不要让宝宝遭遇太大声音干扰，这会让宝宝感到害怕，也要避免强光的干扰，这些都会影响到孩子的睡眠。关于宝宝睡眠注意事项关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。 2.没有安全感 宝宝在未出生的时候，一直待在妈妈的子宫内，十分的暖和，会让胎儿特别的有安全感。当宝宝出生以后，在妈妈的怀里吃奶的时候，这时候宝宝就会显得特别的安静，也是获得足够安全感的表现。当妈妈从怀抱里放到床上的时候，由于缺乏安全感的缘故，也会一放下就醒来。 3.可能是缺钙 宝宝缺钙一般也会一放到床上就不好好的睡觉，然后表现出大哭大闹。而母乳或者配方

有一位宝妈，第一胎是女孩，这次二宝是男孩，全家都非常欢喜，不知道怎么喜欢才好，从二宝出生开始只要一哭就马上抱起来哄，即使宝宝睡了因为太喜欢也要抱着。这样做的结果——是这个小婴儿现在每天几乎时时刻刻都得大人抱着(包括宝宝睡觉的时候)，不抱着就拼命的哭，搞得全家极度疲累。 其实，宝宝从刚出生开始，就已经存在视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉等等。所以我们从新生儿阶段开始就要跟宝宝进行语言的交流，刚出生的婴儿我们比较常见的现象是宝宝一哭家长就抱起来哄，不舍得宝宝哭，其实这样做是不妥当的，容易养成宝宝要一直让人抱的习惯，大人也得不到很好的休息。 其实如果宝宝哭闹我们首先要做的事找原因：是饿了?排尿或排便了?衣物不舒服?如果没有找到具体哭闹的原因，我们不要总把宝宝抱起来哄;反而是如果宝宝不哭闹的时候我们可以抱起他来跟他交流，抚触他

1.睡头型 妈妈们都想自己的宝宝有个好的头型，就给宝宝用枕头睡头型，这是完全没有任何科学根据的反而会危害宝宝的健康。宝宝出生以后，全身都是软绵绵的，包括头颅也是比较软的。妈妈就以为可以用稍微硬一点的枕头就能帮宝宝睡出一个漂亮的头型，其实是大错特错的。 宝宝的颅骨是比较容易变形，但不是说就能够睡出好头型，可以避免睡歪或睡斜，而枕头硬的话，会让宝宝头部不舒服，血液流通不畅，大脑缺氧，还会让头型扁平，给宝宝一个舒适，柔软的枕头吧。 2.捏鼻子 妈妈们看到自己的宝宝鼻子比较的扁平话，就会想捏一捏，让宝宝的鼻子变得比较直挺，这是极其错误的做法。宝宝的鼻梁骨比较脆弱，捏一捏的话不仅不会变的直挺，反而会变得更加扁平，让鼻梁骨走形，同时还容易引起中耳炎。 3.蜡烛包 为了让宝宝不登被子，睡得安静，好多

原来在牛牛6个月时候，牛牛肋骨外翻，牛牛就比较担心。赶紧就问问自己朋友圈有经验的妈咪，其中有人告诉她这是缺钙的表现。于是，牛牛妈妈就从那个时候给孩子但大量的补钙，有时候一次就给孩子吃几种钙片，可以没想到就把孩子给害了。 宝宝出现肋骨外翻的现象是不是缺钙呢? 很多妈妈都有这样的误解，宝宝一出现这样情况就以为是孩子缺钙了，这是正确的判断。宝宝在一周岁的一般都会出现肋骨外翻的现象，这要宝宝不缺乏营养，随着年龄的增长这样的情况就会自动的消失，并不是缺钙的表现。 宝宝过量的补钙会有会什么危害? 1.导致便秘 过量补钙，会导致钙在肠道内遇到碱性的环境，形成磷酸钙等难以吸收的钙盐，就会抑制肠道的蠕动。长期大量的服用，就会导致消化不良，大量的钙盐在人体内堆积，造成严重的便秘，严重损害孩子的健康。 2.

小宝宝学步是水到渠成的过程，六六小时候，从七个月开始手脚并用地爬，将近一岁的时候开始扶着沙发走，到1岁2个月的时候自然而然行走，没有任何人为干预。 因为没有过多操心，所以关于学步这个话题咱公号一直没有做过，可是在最近看到小区里那么多让孩子用老式学步车的家长后，还是觉得有必要聊聊这个事。 误区一：学步的时候穿什么鞋? “学步鞋”的目的并不是帮助孩子学习走路，很多妈妈从字面理解，以为学步就得穿学步鞋，这是一个误区。 在宝宝还不能完全会走路时，最好的选择就是光脚。因为脚上分布着诸多末梢神经，需要去接触不同材质、不同软硬的物体，来刺激它的触觉。走路时，脚掌需要接触表面来输入信号给大脑，脚步触觉如果没有很好的开发，信号输入就不灵敏，会导致有些人成年后走路容易摔倒或者绊倒。 另外，光脚还可以养成更好的走路姿势——光脚走，宝

5岁的孩子不是分床睡而是应该分房睡了!孩子身长70公分时就应该分床，3周岁就可以分房睡了，5岁的孩子竟然还没有分床，这真的是一个大问题!现在这位妈妈要做的是立刻训练孩子分床睡，紧接着训练分房睡，一刻都不能耽误。 ➤长时间让孩子和父母一起睡，会有特别不好的影响： 首先，影响夫妻间的关系。夫妻关系是家庭最根本的关系，是所有关系的纽带和链条，如果孩子出生后家庭重心完全移到宝宝身上，夫妻二人之间缺少沟通、交流、关心的时间，宝宝夜醒、哄睡宝宝会让一家三口谁都睡不好，长期下去一定会出问题。 其次，降低宝宝的睡眠质量。夹在父母中间宝宝会觉得热，而且大人睡觉期间呼出二氧化碳，宝宝呼吸不到新鲜空气，睡眠质量降低，容易出现夜啼。大人睡觉时翻身、其他小动作也容易惊醒孩子，反倒影响孩子的睡眠质量。 最后，影响孩子的独立能力。如果家长没有给孩子营造独立的生活环

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，在宝宝月龄较小时，夜间是有必要给宝宝喂奶的，但到了一定月份后，妈妈就应该开始有意识地减少夜间喂奶次数，让宝宝开始断夜奶了。 1.吃夜奶可能发生意外。很多妈妈夜里感觉到宝宝醒了就条件反射一样给他吃奶，状态并没有完全清醒，宝宝有时候就含着乳头迷迷糊糊地睡着了，妈妈如果太困可能也睡过去了，以前曾发生过类似意外，因为妈妈睡得太沉，不知道什么时候乳房阻碍了宝宝呼吸，结果造成了悲剧。 2.过度喂养容易长胖。一旦妈妈精神迷离，会放任宝宝自己吃奶，宝宝很容易因为吃的太多长胖，对以后的成长发育造成影响。 3.引起口腔和牙齿问题。宝宝开始长乳牙后仍然频繁吃夜奶很容易引起龋齿，影响口腔和牙齿健康。 4.影响妈妈睡眠。宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，半夜醒几次妈妈就得喂几次，有的妈妈本来睡眠质量就差，一旦醒过来很难再睡着，休息

1、什么算奶睡? 奶睡指靠吃奶使婴儿睡着。包括：入睡前吃奶直到睡着才能取出，甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡，主要看是不是已经演变为入睡的必需品 2、为什么吃奶能睡着? 婴儿吃手吃奶嘴都能有滋有味更何况喝奶能填饱肚子，也提供婴儿喜欢的吮吸、怀抱，满足了和母亲亲近的天性，舒适感充分，再恰逢疲劳，很容易就会睡着 3、滥用奶睡为什么可能引起睡眠问题? 最关键的，这改变了婴儿对入睡方式的预期，和预期不一样时，入睡或者继续睡就很困难。 婴儿睡眠周期短，容易醒，习惯了靠吃奶继续睡，就很难愿意自己尝试入睡，时间久了就变成了习惯性醒。 很多人会认为，吃两口就睡，不用哄觉很省力。头三个月，确实影响不大，问题也不明显，但随着宝宝的成长，延续依赖奶

1、妖魔鬼怪型 代表性语句 ①你再哭，妖怪听见了会来吃你的; ②别出去，外面有魔鬼专门吃小孩! 记得小时候特别爱听爷爷讲故事，可爷爷偏偏最爱讲鬼故事，什么“吸血鬼”啦、“无头女尸”啦，每次听完后心里别提多害怕了。尤其如果是晚上的话，躺在床上好半天睡不着，看着窗外摇曳的树影心里一阵发毛，而且很长一段时间都特别害怕走夜路，总觉得背后会有“鬼”跟着。据说，我那堂哥还曾经因为听了爷爷的鬼故事吓得尿床了好几次。本来这些都是根本不存在的东西，可因为家长们的一通恐吓或者渲染，反而让孩子的心理产生莫名的恐惧。 2、各种动物型 代表性语句 ①你再哭，老虎会出来抓你的; ②别进去，里面有猫，喵呜! ③大灰狼来了，快躲起来! 这种恐吓方式算是俏妞奶奶最常用的杀手锏

宝宝虽然很折磨人，但反过来说，宝宝既然那么爱折腾，就是脑袋比较灵活呗，他要不断尝试认识新鲜的事物，这也是聪明的表现。妈妈们不要烦躁了，想办法照顾好他们才是最重要的。 有以下3种折磨人的宝宝，你会咋办?1、宝宝总喜欢扔东西 @小亮妈：我家亮亮啊，现在10个月大，他总是喜欢往地上扔东西，扔完了你必须要给他捡回来，不然就哭，把东西递给他了吧，他还扔，烦死我了，我忍不住直接发脾气了! 豆妈说：宝宝这样乱扔东西了，妈妈不要严厉地制止宝宝，要有耐心的引导他。因为宝宝不停地扔东西是在不断地对生活中的物品进行认知，他有兴趣去探索这些东西是正常现象，这样还能锻炼宝宝的手眼协调能力呢~ 妈妈不要立即制止宝宝，有点耐心，可以给宝宝买个小球玩，或者多买一些其他安全的玩具，不要让他接触到贵重物品就行啦。2、宝宝总是大声地尖叫 @萱萱妈：萱萱最近太烦人了，你不

超人妈妈贾静雯也不例外，从咘咘出生起就想要给她正能量的心态和健康的身体，所以她就带了咘咘去学习游泳啦…… 咋一看套着泳圈的咘咘在游泳池里踢踢踢得非常欢快，但萌芽君想说……这是咘咘女神错误的示范哟。套泳圈式的水育可是会造成宝宝的脊椎发育的不良的负担呢。 然后这次她们到了专门的水育场所来学习潜水。 能跟麻麻一起下水，咘咘可是开心到眼睛都发亮啦！ 上面不是说套泳圈式的水育不太好嘛，这次有教练在旁边，正确实例的在下面…… 慢着……我怎么感觉下面的正确实例更加“危险”？似乎完全不懂水性的宝宝被硬生生地放入水中，到底正确的水育技能的养成是怎样的呢？ 今天邀请到了STA婴幼儿游泳老师@李艺，用她的专业知识，为我们介绍不同阶段的宝宝的训练目标和训练方式，如何利用“水育”，巧妙地培养亲密的亲子关系。水带给了宝宝和妈妈更多的亲密的接触

什么时候使用安抚奶嘴? 对于小宝宝来说，尤其是6个月内的小婴儿，由于活动能力有限，世界对他们来说还太过单调，可以获得安慰的途径可谓少之又少。而每当他们感到肠胀气、饥饿、疲惫、烦躁或者努力适应陌生环境时，就需要更多的安慰和照顾。此时，如果奶水、妈妈的怀抱和安抚、音乐等都不能让他满足，那么还处在口欲期的宝宝就会靠吮吸手指来降低自己的焦虑感。而此时，妈妈就该考虑给宝宝使用安抚奶嘴了。 如何让宝宝习惯安抚奶嘴? 宝宝通常会对安抚奶嘴的大小和形状很挑剔，因此可以先多给宝宝准备几个不同形状、不同大小的安抚奶嘴，观察宝宝的反应，帮助宝宝找到令他满意的那一个。如果宝宝已经比较习惯吮吸手指，对安抚奶嘴没有什么兴趣，妈妈可以将乳汁涂在奶嘴上，让宝宝慢慢习惯用安抚奶嘴代替吃手。 安抚奶嘴会不会影响母乳喂养? 聪明的宝宝能够区分出

宝宝一定要有拼插玩具 ● 锻炼精细动作和手眼协调性，促进大脑发育。 ● 培养孩子的想象力和对色彩、形状、空间位置等要素的准确感受。 ● 把日常用品、动物、建筑等不同主题通过拼插玩具一一展现出来，锻炼孩子的观察力、社会性及逻辑思维能力。 ● 增进亲子交流，提升亲子关系。 1-2岁 简单拼插阶段 皇室拼插软积木 这款可以作为拼插玩具的初阶首选，既可以创作出平面作品，又可以搭建出立体造型。颜色鲜艳，便于刚刚开始认知的宝宝识别颜色。积木轻巧，边角圆滑，还有一点软度，大小也刚好适合1岁宝宝的小手抓握。 美高益智拼插搭玩具 美高是很多宝宝的启蒙拼插玩具，相对其他拼插玩具而言，它的超级大颗粒，会让宝宝更喜欢!而且有更多倾向于男孩女孩配色的主题款颗粒，这无疑增添了拼插中的乐趣!

喝水要根据体质度身而行 每个人的体质不一样，一定要掌握适合自己的食品和饮食方法，不能因为大家都吃的东西，认为有营养就一哄而上。人家吃完这些变成营养吸收了，可您吃完成毒素堵那儿了，不一样。就像喝水，也要度身而行。 有很多人不爱喝水，一喝水就堵，这样的人千万别每天喝8杯水了。如果喝一口都堵，您再喝那么多水排不出去，留在身体里都变成湿气了，如果到腿上就会变成水肿。这时您再上点儿火，遇上点儿风寒，就会变成痰。为了化痰，您还得吃化痰药，每天吃药再灌点儿水，又会产生痰，这样就把自己变成一个“生痰机”了。 多喝水不是每个人都适合的，要根据自己身体的本能来喝。说喝水有好处，喝水能排毒，喝下去的水能跑到血管里冲刷血管壁，这都是美好的愿望。 那么，什么样的人适合多喝水呢?口舌经常干燥，喝完以后就上厕所，这样的人喝水没问题，多喝也没问题。有