白天不要刻意保持安静 很多妈妈怕打扰宝宝休息，白天的时候就拉上窗帘，走路说话也是静悄悄的，生怕惊醒宝宝，殊不知，你这样的做法，反而让宝宝区分不了黑夜白天。 一旦产生昼夜混淆，白天睡太多，晚上必然就睡不着，不哭闹着找妈妈才怪呢。所以呢，白天就可以正常的给宝宝白天的感觉，习惯了就好。 不要随便更换看护人 宝宝朦胧中醒来，一睁眼看到的不是刚刚哄自己入睡的妈妈，什么心情？“我妈妈呢，去哪了？”势必又是一场不达目的不罢休的哭闹。 所以呢，无论是爸爸、妈妈还是爷爷奶奶、保姆等，不要经常给宝宝哄睡换人，尤其是不足6个月的宝宝，对于陌生感觉的适应性远远没有那么强。 不要一哭就奶睡 妈妈的乳房是宝宝最好的安慰剂。所以喂着奶让宝宝睡觉或者一哭闹就塞给他乳头，肯定能哄睡，只是一旦形成了习惯，妈妈

其实妈妈想说的是，每位小朋友都是不同的，那么对于疫苗的反应，肯定也是不同的;即使是明亮兄弟，对于同一剂疫苗的反应也会有所不同，以不变应万变，妈妈倒是也有一些自己的小经验，总结起来与大家一起分享。 (注：妈妈以下所分享的经验，是针对周岁内的小朋友;周岁以后，一来需要注射的疫苗也少了，二来小朋友的适应能力也增强了，而且妈妈更可以利用分散注意力之法去缓解不适症状。) 【选对时间】简而言之，就是选择一天内小朋友的最佳注射时间，这点也是明亮兄弟的不同之处。对于明明来说，注射完疫苗的反应是小哭小闹地不愿意睡觉，那么条件允许的情况下，注射时间就会选择上午，这样有一下午的时间可以安抚，而不至于影响晚上的睡眠;对于弟弟来说呢，注射完疫苗就是瞌睡虫来袭，因此弟弟的体检一般都是约在下午，这样回家后晚上正好可以好好地睡觉，然后第二天再睡个大懒觉。 【热水洗浴

误区一，怕睡不好耽误工作而不陪宝宝睡觉 有心理学实验发现，出生不久的恒河猴只有饿极了才去找挂着奶瓶的“铁丝猴妈”，其他时候都愿意依偎在没奶喝却柔软温暖的“绒毛猴妈”身边。这说明母子间的肌肤之亲极其重要。而有些职场妈妈为了保证有充足的精力工作，把带宝宝睡觉的责任交给了父辈们或保姆。殊不知这样做会大大减少本来就不多的母子身体接触，影响宝宝的心理发育。 正确做法：抚慰宝宝入睡，规律宝宝睡眠。职场妈妈最好晚上自己带宝宝睡，如果实在做不到，也要保证在宝宝入睡前赶回家，让他在抚摸和轻声细语中入梦。同时，也可以用一些“仪式”让宝宝的睡眠时间更加规律，减少起夜次数，比如用喂奶、按摩、放音乐等固定信号告诉宝宝该睡了。 误区二，把工作和情绪带回家 有些妈妈为了弥补孕产期拖后的工作进程，把工作带回家做，或者把工作中的不良情绪带回家

睡着时总蹬腿 (网友)knn711：“宝宝现在三个月9天了，晚上睡觉老是摇头蹬腿(迷迷糊糊醒的时候)，什么原因?还有，需要枕枕头了吗?” 袋鼠小课堂： 宝宝的这种现象常发生在即将入睡时，属于“入睡抽动”。这是因为他们的神经系统发育还不够完善，大脑皮质受到限制，高级中枢对皮质下的中枢控制不足，使得宝宝的身体功能和状态不够稳定。所以，当宝宝的心跳和呼吸减慢、体温下降、肌肉放松的时，就容易出现手脚抽动和摇头的现象。 袋鼠麻麻支招： 首先，家长要明白，蹬腿和长个并没有必然联系。要是宝宝睡觉过程中只是出现蹬腿的现象，那么是浅睡的表现，属于正常身体反应，一般会随年龄的增长而缓解。但如果除了蹬腿之外，还伴随哭闹、虚汗、出牙晚、反复惊醒等现象，就很可能是因为体内缺钙了。这时，父母最好带宝宝做个骨密度检查，判断下孩子是不是缺钙了

妈咪意见 纯净水2% 家用净水器的水8% 烧开的自来水82% 天然矿泉水6% 专家观点 你知道吗，人体对钙、镁的吸收相当一部分来源于饮水，不过，婴幼儿的肾功能发育不完善，过滤功能较弱，水中含有的矿物质太多，会增加他们的肾脏负担，所以，给宝贝选水，不能完全依据大人的标准。 净水器中的水和烧开的自来水更适合宝贝 1纯净水 以城市自来水为水源，把有害物质过滤掉的同时也去除了钙、钾、镁、铁、锌等人体所需的矿物元素，不利于婴幼儿吸收，不建议给宝贝饮用。 2净水器中的水 家庭或小区净水器主要通过滤芯来净化水质，通过净化工艺，自来水中的细菌、病毒，包括一部分重金属、矿物质会被过滤掉。在保证定期更换滤芯的前提下，建议婴幼儿

宝爸，惹怒孕妈，后果很严重！你知道宝宝能感受到吗？ 在孕中期刚刚开始的时间，胎宝宝的大脑感知系统就已经建立了，也就是慢慢有了意识出现。而6个月大小的时候，宝宝既能够很正常的听到外界的声音，潜意识就建立啦。 那么神奇呢！宝宝都会有那些感知呢？其实并完全都是好的 ①当你难过伤心的时候，他在愤怒的拳打脚踢 是的，宝宝跟妈妈那叫个心连心，你生气了、愤怒了、恐惧了，他能全部感受到，比如你气急自己喘粗气，能够感受到宝宝也在拳打脚踢的表达不满。 这可不是有力量的代表，要知道你在愤怒激动的时候，肾上腺激素过度分泌，会影响宝宝的正常发育，很多出生后的孩子有抽动症，就跟妈妈经常发火、激动有一定关系。 ②宝宝已经能感知到声音了 宝宝6个月开始的时候，就能够陪你一起欣赏音乐了呢，开玩笑的说，你是想要个婉约派

宝贝身体语言大揭秘 微笑 在老一辈人的思想中，新出生的婴儿应该以啼哭来迎接这个世界，其实，啼哭只是一种婴儿口腔功能的释放，相反，越早开始笑的宝宝以后的智力水平越高，在长大后更可能的成为一个活泼开朗的孩子，很多时候宝贝们都是在回应妈妈的笑容哦！ 皱眉 许多妈妈认为孩子皱眉是不开心的表现，其实宝宝身体若没有不适的话，一般皱眉是正常的，但有的情况下也提示妈妈们，皱眉可能是孩子在饮食不当，需要多加注意了！ 严肃 有些宝宝笑的很少，小脸严肃，表情呆板，这时候你就要小心了，因为这多半是体内缺铁所造成的。如果遇到这种情况，你最好连续一个星期给宝宝补铁，快他严肃的表情会逐步消失代之以灿烂的笑容。 噘嘴 在噘嘴方面，男孩和女孩的反应则大有不同， 男婴通常以撅嘴来表示

站着就能方便穿脱的纸尿裤，最适合现在这个好动的年纪 小朋友到了某一个年纪，所有爸妈们在换尿布时都会遇到的问题几乎都一样：小鬼们超级不安份、乱动乱踢一点耐性都没有，等到换尿布成功换完，妈妈髮型也乱了、妆也花了，像是打了一场狼狈的仗。如果地点是在像育婴室舒服的空间裡还好，但如果是在一些空间狭小骯脏的餐厅厕所裡临时要帮小朋友们换尿布，那真的很痛苦啊～爸妈们要展现各种能耐，「快、狠、准」便是在这样的磨练下所锻鍊出的首要招式! 但要「快、狠、准」，不只是爸妈的功力要好，纸尿裤的品质也同样重要。 「工欲善其事，必先利其器」啊!几次使用不同品牌纸尿裤的经验下来，有时真的不是爸妈功力欠佳，是纸尿裤本身的设计就会让穿脱动作特别费力，例如裤头很容易翻摺到，总是要费神去拉好;纸尿裤对宝宝大腿内侧的包覆性不佳，穿好后还要特别调

王荣辉，国际孕妇及婴幼儿睡眠顾问、美国Happiest Baby快乐宝宝课程导师、纽诺育儿学院首席专家、婴幼儿发展专家。 “让宝宝拥有金质睡眠的根本，不是妈妈掌握更多的哄睡技巧，而是要发展宝宝自己的睡眠能力。” Parents：哄睡对妈妈们来说，是一个既甜蜜有时候又有点儿崩溃的事情。为了让宝宝更快地入睡，妈妈们会做很多努力，但效果却并不一定好。 王荣辉：在我的睡眠课程中，每当我问起“怎么才能解决宝宝的睡眠问题”时，95%的妈妈只有一个答案-- 哄他睡。有的妈妈还会因为宝宝的睡眠不好，特别内疚，觉得是自己没有给宝宝一个好的睡眠。而实际上，睡觉是宝宝自己的事情，妈妈要做的是帮助宝宝发展他的睡眠能力，让他可以更好地客服外界感官信息的干扰、放松身体，逐渐地可以不需要爸爸妈妈的帮助自己入睡，在夜里也可以自己很好地接觉。 不过

晚上孩子为什么不爱睡觉？ 不同原因不同对策 1、不累，白天小睡太晚或者时间太长。 如果孩子一直很磨蹭，找各种原因拖延，再讲一本书啦、再喝一口水啦，一点没有入睡的意思。这种情况多半是因为白天小睡时间太晚了，或者一睡就三个多小时。精力都还没来得及消耗，就要进入夜晚的睡眠了，肯定不行啊。 你要做的是：把白天小睡的时间提前，如果是小的时候，还需要两觉的，那么早上安排在九十点入睡，下午安排在12点半到1点之间入睡；如果大一些的孩子，只需要睡午觉，那么尽量安排在一点前入睡。在他醒来以后，带着出门走走，或者运动一下。 2、太过疲劳、错过了本该入睡的时机。 没错，你别以为太疲劳就会困了。孩子疲劳过头就会再次变得清醒，促使自己进入一个兴奋不睡觉的状态。之所以在晚上九十点睡不着，是因为早在几个小时以

在临床上行走，常常遇到画风突变的状况：前一分钟遇到家长心急火燎地问孩子一天拉稀7~8次怎么办，下一分钟又有家长咨询孩子5天不拉大便怎么办。 说实话，便秘比腹泻更棘手 因为拉肚子这事，从教科书到临床实践，都给予充分重视，避免脱水，口服补液盐，明确腹泻病因，益生菌、思密达对症治疗，都是一套一套的。 但是对于便秘，需要对孩子的喂养方式、食物种类与数量、平时的活动情况以及睡眠情况进行详尽的了解之后，才好对生活方式进行指导。而一旦需要改变生活方式，就需要考验家长的耐心和信心，而不像腹泻，直接用药物治疗就能立竿见影。 其实总结下来，3个时间点孩子最容易便秘 孩子们在某些时间段容易出现便秘，父母可以预见这些便秘的发作，可以提早进行预防和治疗。比如开始摄入固体食物或牛奶的时候，进行如厕训练的时候，离开了小皇帝小公主的小家进入幼

01 问：宝宝的免疫预防在什么时期最重要? 答：小宝宝出生以后，母亲传给的免疫力会逐渐减弱或消失，而宝宝自身的免疫系统尚未发育完善，因此比较容易受到细菌和病毒的侵害。很多重要疫苗的接种都是从2月龄开始，也就是说，越早接种，越早保护。 为了使宝宝体内形成足够的免疫水平，很多疫苗的接种程序都是从2月龄开始的，这样做是因为要在疾病高发期之前，经过几次的接种，能够让宝宝在一些婴幼儿疾病高发期前就能得到及时的，有效的保护。 例如，预防小儿麻痹症的脊灰疫苗就是在2月龄开始接种的。脊髓灰质炎，就是我们俗称的小儿麻痹症。这是一种严重的传染性疾病，极少数患者感染后会出现下肢肌肉萎缩、畸形，结果引起终身残疾，多为跛行甚至根本不能站立、行走，目前没有治愈的方法，接种疫苗是唯一有效的预防措施。 以前我们使用的是脊髓灰质炎减毒活疫苗，

误区一：婴儿比成人睡得更踏实、安稳 “睡得像婴儿一样！”以前大家都认为这是在夸睡得好。但当你了解了婴儿的睡眠模式，你就会知道：如果你的睡眠真像婴儿，估计你已经被睡眠问题折磨疯了。不论是成人还是宝宝，我们的睡眠都是由深睡眠和浅睡眠两个阶段不断循环组成。 看到这里你就明白了：婴儿的睡眠大部分是浅睡眠。浅睡眠时宝宝会表现出以下特征： *时不时睁眼睛：其实这不是真的睁开眼睛看东西，只是他们的眼球还在运动； *嘴巴张合：小嘴巴一张一合，甚至有时候发出含糊不清的叽里咕噜声。这也是婴儿浅睡眠时的常见现象，但是别以为他们没睡着； *手脚动：可能时不时挥动小手小脚。 误区二：偶尔不小睡、偶尔睡晚点没关系 春节走亲访友，热情的婆婆婶婶们一直抱着你的宝宝逗乐，可是宝宝已经明显犯困了；上了一天班刚刚回家的爸爸，

新生儿：“哭和笑是妈妈能听懂的语言” 对于小小的新生儿来说，在饿了、尿了或者不舒服的时候就会大哭，这时妈妈会马上过来查看，然后满足他的需求，这是最初的交流模式。 在这种交流模式中，宝宝和妈妈之间建立了最初的信任关系。在宝宝和妈妈之间建立了亲密的信任关系后，作为妈妈得到的回报是宝宝的笑。这时宝宝会开始知道哭并不是唯一的交流方式，原来笑也能够引起妈妈的注意。 当宝宝笑时，妈妈会不由自主地走到宝宝面前，听他咿咿呀呀，并且用自己的话语回应他。这就是最初的“交谈”，而这种能力也是从这时候开始慢慢成长，最终发展成真正的语言交流。 好妈妈请这样做： 1.满足宝宝的需求，这也是妈妈的本能。 2.多和宝宝有眼神交流和身体接触，建立亲密的信任关系。 3.在宝宝咿咿呀呀时，给他积极的回应。 8个月

1、每次咳嗽后，多喝温热的水 每次咳嗽后，多喝温热的水在宝宝床头准备一个保温的吸管杯，里面装上温热的白开水，温度在38~45℃。在宝宝每次咳嗽之后，尽可能地多喂他喝一些，能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。 无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰，白天还是晚上，这种方法都适用。除了白开水，用少量果汁兑水也可以，但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁，别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。 如果嗓子有痰，多喝温热的水，有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让宝宝的黏稠痰液变得稀薄，刺激减少了，宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳，嗓子会变得干痒难受，这时候喝点温热的水，能湿润呼吸道，宝宝会舒服一点。 2、干咳不止时，用热气熏蒸 对于干咳不止的宝宝，你可以准备一杯冒着热气的热水，放在宝宝的鼻子下，让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽

“满月头”到底要不要剃？ 到农历二月初二这一天，你若是想为宝宝讨个好彩头，顺应一下“龙抬头”的传统习俗，那就稍微剪一点儿意思意思就好了。“满月头”也是如此，胎发并不需要剃光。 剃光头很可能伤害到宝宝。婴儿的头皮非常娇嫩，在剃头的过程中，刀片容易对宝宝的头皮造成许多肉眼看不到的伤痕，从而造成表皮毛囊组织的损伤，且会为病菌打开无数的缺口，使其趁虚而入，因此，从预防感染的角度考虑，剪发要比剃发更合理、更安全。并建议为他准备一份“专人专用”的婴童理发器械，以确保卫生安全。 剃头，能让宝宝头发更茂盛吗？ 我们孩子小时候的头发比较稀少，带出去遛弯，见一个大妈就说“要多剃，剃光头，剃了才会长”，还给我介绍一些偏方——比如用生姜给宝宝擦头皮，指望能以此使宝宝的头发长得更茂盛。其实没有任何科学依据证明擦生姜能促进宝宝的头发生长，而且生

为什么会长耳屎，有啥用? 我们先说说，跟了你这么多年的耳垢，你真的以为它只是个废物吗?其实并不是，它是由外耳道腺体分泌额蜡状物死细胞、汗液、油脂能聚合而成，说起来给食欲添堵，可作用真不小。 杀毒卫士作用：要知道，无论是肉眼可见的灰尘、飞虫还是看不到的细菌，都会被这层卫兵拦下，阻止它进入内耳，以免引起细菌感染，造成炎症。 给宝宝清理耳朵，真的能随便吗? 耳屎多存在于中耳道，少量的时候好处就是杀毒卫士，但是过多就会感觉听力受阻，涨涨的，也是为什么宝宝总是又抓又挠。 小编提醒一下，妈妈们千万不能自己随便给宝宝清理耳垢，少的时候没必要，因为宝宝在吃奶、摇头晃脑的时候，很容易脱落出来。 而耳垢多的时候呢，因为宝宝的耳道和咱们成年人的不一样，它是短平的，我们在家一般没有专门的婴儿耳勺和耳灯。

白色阴影 我看了看术前X光片，令人震惊的白色阴影就卡在孩子的喉头上，一旦掉进气管，孩子极有可能马上窒息而出现生命危险。 「妈妈你知道他吞了什么吗?」「应该是一块钱。」 「这个孩子喝母奶长大，从小特别黏我，每次我叫他不要把东西塞进嘴巴，他就一直大闹，我都拿他没有办法!」他妈妈其实是慌了，听我说完麻醉风险，更是不知所措。我也许可以告诉她这种状况我常处理，请他放心，但我没办法这么说，正因为我知道处理「儿童异物吸入」的危险性。 一元硬币 我小心地帮孩子上全身麻醉，小儿科医师用胃镜取出食道中的异物，一切顺利。卡在阿志喉咙的，是枚一元硬币。 紧急处理方式 除了注意居家环境之外，如果孩子不小心吞食了异物的话，家长们该如何处理呢?身为麻醉科医师，我们最重视的就是唿吸道的安全了，针对第一时间的紧急处理我做

婴幼儿该如何选择体温计？如何测量体温？ 电子体温计 最经济实用最理想的选择，可用于任何年龄。 测腋温：最方便最常用的方法。虽然误差较大，但是可以很好的帮助筛查体温状况。 测肛温：对0-3月龄幼儿体温测量最准确，多用于12月龄以内的幼儿；稍大儿童虽可用，但可能不愿配合。 测口腔温度： 5周岁以上的儿童可以配合使用。 额温计 可用于新生儿以及小幼儿。 可以在幼儿睡眠状态下使用。 使用时请注意确保幼儿额头干燥并多次读数来确认体温。 耳温枪 不适用于6月龄以内幼儿。 稍大幼儿，需确保位置准确且耳内无过多分

睡眠好习惯从小做起 帮助宝宝入睡，养成良好的睡眠习惯，就要从小做起： 规律：尽量让孩子在同地点、同时间入睡，每次最好睡一样长的时间，让宝宝作息规律。避免过度疲劳：在宝宝有疲累的样子出现时，爸妈让孩子躺下，以舒服的姿势让孩子平静下来，就能使孩子快速入睡。 营造适合睡眠的环境：如，昏暗的灯光、轻柔的儿歌，或是睡前可以亲子共读，让孩子有安全感，进而慢慢放鬆。 睡意傍晚来临　到底该不该睡呢? 爸妈不让孩子午觉最常见的塬因就是，若是傍晚睡了午觉，晚上不睡怎么办?Dr. Audrey Hall表示，若是宝宝过度疲累，可能会出现易怒、不愿吃饭等反应，这时候不妨让孩子小睡一下，但可以早点叫醒孩子，避免睡超过2小时。 Dr. Audrey Hall解释，美国密西根大学的研究发现，8到9岁的孩子，若是每天睡足9