冷飕飕的寒风开始吹起来，很多小宝宝都不同程度地出现了皮肤干燥的问题。不想要宝宝变成红脸蛋的小丑和脸上皱巴巴的“小老太太”，作为爸妈的我们应该用点心在呵护宝宝的皮肤上了！ 冬天干燥，很多宝宝都出现了不同程度的皮肤问题，宝宝皮肤干燥，甚至有潮红、干裂的状况，看着很心疼。 首先我们需要了解宝宝为什么会出现这些皮肤问题？原因一：皮肤娇嫩宝宝的皮肤与成人相比，厚度只有成人的三分之一左右，且角质层也尚未发育成熟，再加上冬季宝宝自身新陈代谢有所减缓，皮脂腺分泌少，因此宝宝娇嫩的皮肤很容易受到伤害。 原因二：水分需求大虽然宝宝的皮肤含水量比成人高，但由于宝宝的汗孔密度高，又特别好动，水分挥发得也快，再加上自身屏障功能的不完善（角质层薄，皮脂少），若不能及时为宝宝补充水分，就容易导致干燥、皴裂的问题出现。 原因三：气候与环境 冬季本就寒冷、干燥，而宝宝皮肤对外界环境

周末闺蜜带娃来家里玩，发现她家儿子又咳咳咳了，整个人精神状态也不佳，闺蜜很烦恼：都咳了一个星期了，不见好!该怎么办? 我们知道，咳嗽一般是伴随着感冒来的，可是感冒走了，咳嗽往往还是缠缠绵绵不愿离去。 尤其到了晚上，咳嗽频率增高，不仅娃自己睡不好，咱们当娘的听起来也是堵的慌，仿佛每一声“咳咳咳”的声音都砸在了我们的心坎上。 感冒是自限性的疾病，不吃药不打针，一般一周也都能够自愈。 作为感冒的并发症，发烧、流涕和咳嗽，一般消失最快的是发烧，最容易出现的症状是流鼻涕，而最磨磨叽叽挥之不去的症状就是咳嗽了。 最新的临床研究表明：成人感冒后的咳嗽可以持续18天之久。而孩子因为免疫系统不完善，通常比成人咳的时间还要久，甚至可以达到25天。 正确认识咳嗽 往常，对于我们来说，谈咳嗽色变，仿佛草木皆兵。

饺子一直是咱们天朝的传统美食，而且很适合冬天吃。这种带馅的食物，也是一个解决宝宝挑食的好方法。可以把宝宝不喜欢的食材，拌成合理搭配的饺子馅，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力。 今天我要分享的“花样蒸饺”&“网状蛋卷”，都是营养好吃并且颜值又高的辅食哦。饺子馅大家可以自行发挥，换成宝宝喜欢的蔬菜或者自家偏好的口味，都可以哦~ 花样蒸饺 14M+ & 网状蛋卷 12M+ 营养价值 猪肉富含脂肪、蛋白质、维生素B等营养成分，也是日常生活中非常容易买到的食材，更是宝宝开始添加肉类辅食的好选择。 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾以及矿物质，非常适合作为宝宝辅食。 有wi-fi的麻麻们，赶紧点开看起来吧~没有wifi的麻麻们就下翻帖子，看我们后面的图文详情步骤吧~ PS.

宝宝在饮食上的营养健康，是每个宝妈们最关心的问题，而保证宝宝每天的进食都是有益于宝宝的生长发育，则是妈妈们艰巨的任务。最近，芳芳的宝宝已经添加了辅食，和母婴群里的妈妈讨论，发现原来宝宝添加辅食后，会有许多不同的状况。 例如：“宝宝添加辅食后，总是不能吸收，吃啥拉啥。”“自从添加了辅食，宝宝就不停拉稀，还不长个，真是让人愁啊!”“我家娃添加辅食就便秘，经常就是三、四天不嗯嗯，我都不知道该怎么喂了。” 为何宝宝添加辅食后，大便会出现这些异常情况呢?是添加方式不正确?还是说宝宝的身体问题，应该如何改善呢? 添加辅食后，腹泻了，为什么? 不少宝妈都发现，宝宝在添加辅食后出现拉肚子的现象，这是消化不良吗?需要将辅食停掉吗?其实这是因为辅食添加的初期，宝宝对辅食产生不耐受的现象，属于正常的生理现象，只要宝宝没有出现发热、腹痛哭闹的现象

最近气温变化大，女儿也中招了，感冒引发了一阵又一阵的咳嗽。做为宝妈的我看在眼里，实在是疼在心里。真想让女儿咳嗽赶紧好起来。 秋冬季节正是上呼吸道感染引发咳嗽的高发季节，大部分咳嗽都是感冒引起的。孩子咳嗽超过一周，先去医院做个检查，让医生听听呼吸音(排除哮喘、肺炎)，验验血，排除需要用抗生素的细菌性感染。确诊是单纯的感冒引起的咳嗽，妈妈们就能把心放回肚子里，好好护理宝宝就可以了。 我们先来看看咳嗽的原理是啥，人的气管是处女座的，有洁癖，任何异常气体、痰、血、异物，都必须除之而后快。气管里面有很多纤毛，这些纤毛像扫帚一样，日夜不停地清扫异物，扫的时候，“咳”地一声，配合着气流就生成了一声咳嗽。感冒的时候纤毛肿大了，经常自己摩擦，就很容易发生咳嗽了。 为什么感冒好了，咳嗽却迁延不绝呢?这是因为气管受多了刺激，遇到风吹草动就爱过激反应，加上感

宝宝睡觉打呼是玩累了睡得太沉，还是因为扁桃体肥大或者鼻炎?虽说宝宝偶尔打呼并无大碍，但如果有以下情况，爸妈们就要注意了。 宝宝打呼，父母需要懂得分辨。比如，宝宝打呼时间不长，只是刚睡着时打呼、睡熟了之后就没有呼声，呼吸均匀、有节律，那问题不大。 如果宝宝睡觉打呼，整个睡眠过程不安稳又容易惊醒，或者睡觉姿势奇怪，比如头抬得很高，往后仰，那就要注意了。同时，父母可以观察孩子是否张口呼吸，如果宝宝边打呼边张嘴呼吸，那也要引起重视。宝宝打呼可能是一种疾病，名叫“鼾症”。 儿童鼾症，最常见的原因是腺样体、扁桃体肥大。简单来说，宝宝睡眠时，上呼吸道由于某些原因一旦变窄，呼吸气流产生的阻力就会增高，从而引起支气管黏膜和黏液，还有鼻孔、软腭、舌根等的震动，而引起打鼾。小孩上呼吸道变窄的主要原因是腺样体和扁桃体的肥大，另外鼻腔的炎症如鼻窦炎、过敏性鼻炎

寒冷的冬天来了，天气变得寒冷，细心的妈妈们都会为宝宝备上各种保暖装备，手套、帽子、围巾，全副武装，恨不得真正武装到牙齿。不过，也许许多妈妈并不知道，宝宝身体的某些部位会特别怕冷，这些部位需要妈妈们格外重点保护。 怕冷部位一：腹部 一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。 肚子保暖妙招： 第一招：穿肚兜。天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。 第二招：保暖内衣。保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，

钙约占体重的1.5%-2%，它对人体的骨骼发育，牙齿发育方面具有非常重要的作用。婴幼儿在出生第一年生长非常迅速，这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。很多家长担心孩子缺钙开始盲目补钙，对此，母婴专家给出了补钙的N个误区。 知识科普：0~3岁宝宝每天需要多少钙? 0~6 个月 每天需要钙 200 毫克。初生婴儿的唯一食品，是母乳或者配方奶，需要每天喝够奶量(600 毫升以上)。另外要注意的是，母乳中维生素 D 的含量都比较低，但它是促进钙的吸收利用、成功补钙的关键。 所以，母乳喂养的宝宝可于出生后 1~2周开始每日口服维生素 D ;国家食品安全标准规定配方奶粉必须添加维生素 D 。 7~12 个月 每天需要钙 250 毫克。除了母乳或配方奶(600~800 毫升)，这段时期开始添加辅食，质感从半流质过度

有些妈妈看到孩子的耳朵脏了，都会想要给孩子清理一下，她们会用棉签去给孩子掏耳朵，那么这个举动对孩子有影响吗？常用棉签给宝宝掏耳朵有这 4大危害！ 前几天，帮妈跟自己的好姐妹打视频的时候，发现自己的小姐妹正在给她的宝宝掏耳朵，于是我立刻制止了她。她很不解，因为她觉得宝宝耳朵里耳屎太多，影响了宝宝的听力，还很不卫生。我听到这里，想到各位妈妈，应该很多妈妈都不知道耳屎是有保护宝宝的作用的。所以，今天帮妈就给各位妈妈讲一讲关于掏耳朵的那些事儿~ 很多人不知道的是，耳屎对宝宝有很多好处： 1、耳屎能清洁耳道 耳屎学名耵聍，能附着在耳道内，保护外耳道，同时会粘附外来的灰尘，和局部的皮肤代谢产物，有清洁耳道的作用。 2、耳屎能杀菌 耳屎里有脂肪酸，可以在耳道表面形成一层酸膜，使耳道处于一种酸性环境内，可以起到轻度

最近孩子扎堆发烧是怎么回事？宝妈担心孩子老是生病，所以“预防感冒”，是很多家长非常关心的话题，那么该如何预防孩子感冒呢？ 传播方式 感冒和流感病毒可以通过喷嚏、咳嗽和身体接触在人群中传播。这些病毒也可在工作台板、桌面、门把手等硬表面存活。通常在接触或吸入病毒三天之后将产生感冒或流感症状。 区别感冒和流感 自我诊断7小问 预防更重要 虽然，感冒治疗没有特效药，但却是可以预防的。下面我们一起来听听蒋本然医生的9个预防感冒小妙招： 1.避开去人多的公共场所 冬季流感高发，环境温度的变化使孩子更易被病毒侵袭。孩子们在幼儿园、学校每天都已经会接触到各种细菌病毒，如果抵抗力不足就会容易被感染。所以 流感高发季节要尽量少去人多拥挤的公共场所活动，对于自身免疫力较弱的孩子

很多家长或许以为，饮料这个东西喝多了会对牙齿不好，但喝完以后漱漱口就没事了。其实呢？ 2017年3月，央视网发布了一条消息：在南京的一所医院里有这样一位病人，他有11颗牙存在严重的龋齿现象，其中8颗需根管治疗，而这位患者只有8岁。 这让牙科医生都为之震惊的“状况”，与这位小患者爱喝甜饮料、刷牙漱口的时候敷衍了事等，有着分不开的关系。 日常饮食、生活习惯等诸多方面都会对孩子的口腔健康产生这样那样的影响，而这些方面往往都是需要家长来把控和引导的，千万不要以为喝甜饮料、吃甜食后偶尔不刷牙、不漱口或马马虎虎地刷牙漱口并不会有什么大问题，等到疾病找上门来就太晚了！   养成良好的卫生习惯 ▍进食后用清水漱口。在每次进食后，尽量用清水漱口，将食物残渣清理掉。另外，虽然苹果属于粗纤维水果，具有清洗牙齿的作用，但由于含有果糖，食

很多家长发现，宝宝睡着突然双臂颤动，然后开始哼唧;还有的宝宝睡觉特别轻，稍有一点儿动静便立马醒来。那么，宝宝睡觉，这是正常的吗? 今天，小编就带着大家一起来说说“宝宝睡眠”这个话题。只有细心排查原因，才能“对症下药”! 宝宝的睡眠事实 这个“不踏实”还要看是真的睡“不踏实”，还是家长认为的“不踏实”。 全美著名的儿科医生威廉·西尔斯提到，正常发育的3个月宝宝，因要频繁吃奶，很少能连续睡上4小时; 对于已形成睡眠规律的3-6个月宝宝，可连续睡上5小时。 他也提到，人的睡眠分为浅层和深层睡眠两个阶段： 宝宝的浅层睡眠时间是成人的两倍，有的宝宝一放下就醒，很可能是因为他还没有进入深层睡眠。 宝宝的睡眠周期比成人的要短，宝宝在熟睡50-60分钟之后就会开始翻动，进入浅层睡眠。

前段时间看到新闻关于孩子的眼睛竟然遭受到蛔虫的侵害，检查发现女孩的左眼陈旧性全视网膜脱离，临床诊断为：眼弓蛔虫病。大家对于蛔虫相信都有了解，但没有人想得到蛔虫竟然可以跑到孩子眼睛里，经医生询问才知道女孩平时喜欢抱自己家里的宠物猫。 眼弓蛔虫病 女孩患上的眼弓蛔虫病是由犬弓蛔虫或猫弓蛔虫的幼虫侵犯眼内组织引起的感染性疾病。眼科医生介绍，患上眼弓蛔虫病会出现眼红眼痛的现象，经常被家长当成红眼病来治疗。密切接触犬、猫，又不注意卫生的人更容易引起感染。感染眼弓蛔虫病的患者眼部可能出现眼前黑影，视力下降的情况，不同的患者程度不同。 对于弓蛔虫病主要重在预防，注意个人卫生。养猫、狗的家长更要注意，不要让孩子与宠物太过亲近，对于家养的动物要适时检疫，必要时应该对其实施治疗。家中不养宠物的家长也不能放松警惕，平日里带孩子去公园等地方玩沙子泥土也要注意手部的卫生，很多动物喜欢

我们通常表达对孩子的爱时，都会不约而同的选择亲吻，因为这是最直接的表达方式，那么宝妈们要注意了，亲宝宝要注意，这六种亲吻方式易使宝宝患病！ 小宝宝都非常可爱，看起来非常惹人怜，这也就是宝宝的魅力所在，有时候看着胖嘟嘟可爱的小家伙，真忍不住想亲一口，想咬一嘴，终于可以理解那些电视里的妖魔鬼怪为什么老是喜欢吃小孩了。 抱着宝宝，每天和宝宝在一起都觉得宝宝非常可爱，总是忍不住会亲宝宝，尤其是爷爷奶奶们也很喜欢亲宝宝，可是有的时候亲吻宝宝方式不对，会让宝宝生病的，尤其是有以下这六种情况的时候应该避免亲吻宝宝。 一、患有这些疾病的人 当你有感冒，皮肤病，口腔病等这些疾病的时候，你就不要亲吻小宝宝了，否则容易影响到宝宝，而且这些疾病的病毒容易传给宝宝，宝宝容易生病。 二、不要亲宝宝的小手 大人亲吻宝宝的时候要特

大家都知道吃坚果能够对身体非常棒，但是孩子吃呢？能不能过量？为什么不能给孩子吃太多坚果类零食？今天就带大家一起来了解一下！ 有孩子的家庭经常会备零食，其中少不了坚果。因为父母们都知道坚果营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，在孩子生长发育、增强体质、预防疾病方面都有很好的功效。 但是，你知道坚果吃了补什么吗？又有哪些食用禁忌呢？ 1、核桃：“抗氧化之王” 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。 一次不要吃得太多，否则会影响消化。 2、板栗：“肾之果” 作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子

牛肉中含有丰富的蛋白质和铁锌镁，对宝宝的生长发育有很大帮助。这份肉质嫩滑的儿童牛排只需五步，快点学起来吧！ 适龄宝宝：1岁半以上 材料 准备 牛里脊一条 盐1g 、糖1g 、生抽5g 、姜粉1g 鸡蛋清半个、葱片少许 宝宝蚝油5g、玉米淀粉5g、黑胡椒粉少许 说明 步骤 01牛里脊切成一厘米厚的牛肉片 02将调味料混合倒入牛肉中，搅拌均匀腌制30分钟 03热锅后倒入少量油即可，因为牛肉中含有一定的油脂，宝宝也不适合过多油脂 04将腌制好的牛排捞出，挤掉多余的酱汁，平铺在锅中 05中火煎约5分钟，期间需要翻面两

莲子从小就是大家眼里那个“别人家的孩子”，天生胃口超好，给啥吃啥，吃啥都香，身边的孩子妈都说，你家莲子太好养了！可是弟弟小鹿，和姐姐相比差距不小，着实让我费了很多工夫。如何让孩子养成一个好饮食习惯？接下来看看下文。 现在，小鹿每次吃辅食的样子都跟小老虎似的，喂的慢了，喂的速度跟不上，就急得嗯嗯嗯的喊。 有时候着急吃饭，两个胳膊挥来挥去，跟打拳似的，恨不得自己从饭桌上下来抓饭吃。 喂他什么都来者不拒，一大口吃下去，吃的样子香甜无比。 从不吃，少吃，到能吃，有几点心得和大家分享： 什么时候添加辅食最合适？ 不看月龄看孩子，耐心等待孩子接受辅食。 当孩子从母乳或者奶粉过渡到辅食阶段，妈妈们最关心的是：要什么时候给孩子添加辅食呢？ 最焦虑的是：喂他他怎么什么都不吃啊？他什么时候才能吃辅食啊？

冬季宝宝皮肤干燥该如何护肤？面对干冷的冬季，真是愁死了不少妈妈们，冬天里宝宝的皮肤干燥的像一张砂纸，无论使用什么方法都没有让宝宝的皮肤重新滋润起来。下面看看冬季宝宝皮肤护理有哪些误区？ 其实，宝宝的皮肤太干燥，大部分原因都是因为妈妈们的护肤方法出了错，本文教你重新认识如何让给宝宝护肤，只需一分钟，轻松亮出宝宝水灵稚嫩的皮肤。首先我们来了解一下宝宝皮肤的特点以及如何去护理宝宝的皮肤。 第一，宝宝的皮肤构成并不像大人一样复杂，表层只有一层极薄的表层细胞，还有一层承受能力较差的真皮，真皮中胶原蛋白和成人相比，也只是十比一，除了弹性很差之外，对外物的敏感度也是非常高的，外界的脏东西可以轻而易举的进入体内。所以在选用宝宝的洗护用品的时候，一定要买化学成分较少的产品，并且不能给宝宝使用成人使用的产品，要选宝宝专用的。另外，洗护用品的使用次数也要控制一下，不能过度使用，建

说到抽动症，很多人都会辨认不出，一些人会误认为抽动就是癫痫，其实这是两种不同的病，这两者一般都较易在儿童身上发病，对患者的伤害同样严重。 什么是小儿抽动症 在我们的周围，可以看到一些小孩，他们反复地眨眼、扭脖子、歪嘴、甩手、耸肩，或者不断地咳嗽、喉鸣、发出吠叫声，甚至是说出一些毫无意义的词语及脏话，这些情况实际上是一种“抽动”症状，在医学上称作“抽动障碍”，也称“抽动症”。 抽动症会有哪些表现? 抽动症是因患儿神经椎体外系功能缺陷引起的一种行为障碍综合症，主要表现为不自主的、刻板的动作，即快速、反复、单一、复合的肌群收缩。这种表现通常先从眼肌、面部开始，出现眨眼，摇头，挤眉，耸肩，甩胳膊，踢腿，鼓肚子，肢体、躯干扭动，喊叫声等，严重时出现污秽言语。这些动作反复发作，无法自控，若失治误治，呈渐进性加重，出现心理障碍，有的继发

宝宝在刚出生不久后，肠胃非常的柔弱，稍微照顾不慎，可能就会引起宝宝的健康问题。而便秘在婴幼儿中很常见，很多宝宝便秘的问题也一直困扰着新妈妈。便秘会导致宝宝排泄不通畅，宝宝也会产生哭闹的情绪。 那么到底便秘如何发生呢，便秘对宝宝的生长发育会产生影响，关于宝宝便秘的相关知识，我们向家长们加以说明，便于家长能够找到宝宝便秘的原因，及时治疗宝宝的便秘。 下面我们先来明确一下什么是便秘? 便秘是指排便次数减少，大便干硬，排便费力，排便疼痛，或者大便嵌塞时出现粪便溢出或者大便失禁。仅仅是排便次数偏少，但是没有排便费力、疼痛，大便也是软软的情况并不算是便秘哦!对于那些确实便秘的孩子，就需要我们来查找原因了。 医学上认为便秘分为2种，一种是病理性便秘，原因多是生理方面的原因造成的，譬如先天性肠道闭锁，直肠或者肛门狭窄，肠阻梗等等，这些生理原因引起的便秘