在这个“手机这么好玩”的年代，睡前必须要刷个微博、看个帖子、逛个淘宝、追个热播剧，然后才能心满意足的睡觉啊。 尤其当了妈的人，伺候完娃的屎尿屁奶，好不容易哄睡孩子。赶紧捧出手机争分夺秒刷会吧，让我们早点睡觉？老娘舍不得啊！ 虽然说“睡觉就睡觉”咱们做不到，但是说到“说起床就起床”，那玖妈真是一点也不想谦虚了。 玖玖现在可以睡整觉，一般8点喝完奶睡觉，到第二天5\6点醒。 然后眼睛还没睁开，张嘴就是“nei nei nei nei”，顺手就拍玖妈的脸，又或者自己撒泼打滚翻到被子外去，你能拿她咋地？ 一开始还企图“装睡”能够蒙混过关，屡试屡败后，玖妈现在每到五点，就可以鲤鱼打挺一般迅速从被窝里弹跳出来去泡奶，一刻也不带犹疑。 你们说，咱当妈的是不是最厉害的人？！ 一到冬天，不知道有多少盆友和曾经的玖

很多人都说，宝宝在月子里不能经常抱，抱久了宝宝容易不听话，必须要抱着睡觉。那么“月子里到底能不能抱宝宝，抱多久才合适”呢？ 有些妈妈认为宝宝抱多了不愿意睡床，对妈妈和孩子都是一个负担;有些妈妈则认为，不抱宝宝会影响亲子关系培养。但其实这个问题很容易解决，只要根据宝宝年龄和发育情况来分期处理，既可以和宝宝亲密，又可以让宝宝睡得香。 宝宝3个月，多躺比多抱好处多 宝宝在3个月的月龄，骨骼发育不完善，身体颈椎和脊椎都是比较柔软的，经常抱容易造成孩子骨骼生长不良，所以多抱宝宝是不建议的。而且宝宝在3个月之内，保证良好的睡眠可以帮助孩子的发育更健康，而且睡眠时间一般多在18-20小时，所以多躺着对宝宝发育还是比较有好处的。 什么时候可以抱?睡醒后适当的安抚，可以抱! 宝宝醒来以后，可以抱一抱宝宝，告诉他妈妈在这里，这样可

很多家长们都害怕孩子感冒，尤其到了冬天，更加容易生病，那么如何给孩子保暖呢？冬天孩子睡觉最害人的三种保暖方法，要注意了！ 冬天到了之后，每一个家长都开始了担心孩子会不会着凉，于是各种保暖措施开始搞起来，白天穿好衣服，晚上盖好被子！俨然一点都没有疏忽！然而，保暖虽好，但要记记住有三件事情哦！ 第一：孩子睡觉的时候，衣服一定要单薄 很多家长担心孩子晚上睡觉的时候踢被子，所以就让孩子睡觉的时候都穿的厚厚的，这其实是非常不好的，一方面孩子穿的太多对睡眠质量会有影响不算，而且也会因为穿的太多影响到血液的循环，而冬天的时候血液循环不顺畅的话，反而更容冷！并且如果睡觉的时候穿的很多，那么孩子就会适应那种温暖，等到醒来了之后，一下床那简直就是感觉到更冷了！这样的孩子反而更容易感冒！所以建议孩子睡觉的时候一定要穿的淡薄，仔细想想孩子不就是因为感

很多人都在纠结该给宝宝的辅食吃什么？今天小编就给大家推荐一款营养健康的米糊，三文鱼蔬菜米糊，快来做给宝宝吃吧！ 三文鱼蔬菜米糊营养丰富的初期辅食。 食材三文鱼10克、猪里脊5克、土豆5克、水萝卜5克、西兰花10克、胡萝卜5克、油麦菜5克、 蛋黄半个、红枣半颗、婴儿米粉15克标签改善贫血、缓解便秘、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱吃蛋、不爱主食、混合搭配、汤羹米糊、6m+难度★★ . 1、准备好所有食材。 2、将半颗红枣肉在温水中泡软。 3、上锅蒸熟鸡蛋、胡萝卜、土豆、三文鱼、猪里脊。 4、油麦菜、切片后的水萝卜、西兰花煮熟。 5、除鸡蛋外所有食材放入料理机打成泥。 6、红枣肉压成

宝宝体温背后的小秘密，宝妈了解吗？清楚宝宝的体温才能更好的护理好宝宝，一样的宝宝，却有太多令宝爸宝妈不解的秘密，就连他的体温，也和我们成人有很多的不同。 宝宝体温背后的小秘密 1、宝宝的体温往往要比成人高一些 这个主要是因为宝宝的新陈代谢活跃，体内会产生更多的热量，所以平均体温要比大人高。大人平均体温是36℃~37℃，而宝宝平均体温在36.3℃~37.2 ℃之间。 2、每个宝宝都有自己的”专属”体温 爸爸妈妈们知道吗？不是所有宝宝的正常体温都会相同，每个宝宝的体温都是独特的。妈妈可以在他身体状况良好的时候测量一下，以掌握自己宝宝的正常体温是多少。一般来讲：正常体温在36.3℃~37.2℃之间；而体温的高低又受很多因素的影响如：哭闹、进食、活动、室温过高、被褥过厚、衣着过多均会使体温升高，但多不会超过37.

很多家长会发现，宝宝在睡觉的时候，总会发出奇怪的声音，走进一听，竟然是宝宝打起了小呼噜。那么，到底是因为什么导致宝宝打呼噜呢？ 有些家长便认为，宝宝打得呼噜越响，就说明宝宝睡得越香，所以不用管的。 其实，妈妈的这些想法，是非常错误的。如果发现发现宝宝睡觉时，呼噜声音越来越大，妈妈就要注意了，很可能是宝宝患病的征兆。 那么，宝宝打呼噜，是由于哪些原因引起的呢?妈妈们又该如何应对? 1、奶块淤积 有些很小的宝宝，也会发出呼噜声，这时就很可能是奶块淤积了。由于吞咽的原因，有些宝宝的咽喉部，会出现奶块淤积。不仅会造成宝宝吃奶不顺，而且还会影响宝宝的气道，造成宝宝睡觉打呼噜的情况。 建议：妈妈在给宝宝喂完奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而是将宝宝抱起，轻轻拍下他的背部，可以有效预防宝宝打呼噜。 2

小宝口臭、口腔异味是怎么回事？我的孩子为什么口腔有异味？很多宝妈好奇，接下来这篇文章详细告诉你。 如果孩子身体健康，一般情况良好，只是出现口臭要考虑以下原因： 口腔问题： 因为睡前吃奶或者其它食物，口腔残留食物发酵或者形成牙垢、菌斑都会产生臭味。 孩子饮食问题：不要过食生冷，或者无节制的进食肥甘厚味，这样很容易引起消化不良，胃排空时间延长，细菌分解残留的蛋白质产生臭味。 家里人卫生习惯问题：经常与孩子混用饮食工具，甚至将经过自己咀嚼的食物喂孩子，把自己口腔中的细菌传染给孩子，例如变形链球菌、幽门螺旋杆菌等，也是造成孩子口臭的原因。 食物的问题：食一些含有特殊气味的食物，如韭菜、萝卜等。 预防和处理的办法孩子出生后需要每天做口腔清洁护理。出牙后家长需要用清洁的纱布或者指刷沾着清水擦拭牙齿

宝宝在一岁之前，往往都是在飞速成长，宝宝成长之快，让不少爸妈感叹好像"一瞬间"就看着他从一个什么都不会的婴儿成长到一个会说话、会走路的人。但其实宝宝长大的过程也是完成任务的过程，只有完成每个月特定的任务，才能健康长大。 一个月 很多妈妈都知道，刚出生的宝宝眼睛基本上是摆设。在宝宝出生一周的时候，刚能看到十五厘米之内的物体，一周之后，能看到大概三十厘米之内的物体，满月之后，就可以注视了。并且满月时的宝宝听到声音能有意识地停止哭闹，小手一般是出于握拳状态。 两到三个月 宝宝从两个月开始，就特别喜欢吃手，还能有意识地通过声音寻找声源，三个月的时候，宝宝紧握的小手终于慢慢张开了，头部也渐渐硬朗起来。妈妈在宝宝这个阶段可以多训练他趴着，能锻炼孩子的小脑袋，使智商发育更快。 四个月到五个月 宝宝四个月开始，妈妈

听别人说时刻都要补钙，宝宝的“钙”到底该怎么补？宝宝钙不可缺，但是怎么给宝宝补钙特别重要。 宝宝刚三个月大，出生半个月就开始吃医院开的维生素AD和碳酸钙颗粒，说每个月吃五六天就可以，但我看到消息说孩子每天得摄入维生素D，还有说应该吃鱼肝油，到底应该吃什么，用不用补钙呢？ 无论对于成人还是正在发育的孩子，钙都是一种非常重要的营养素。在宝宝的喂养方面，很多家长对于“补钙”异乎寻常地关注，不少家长都问过类似的问题。 这里需要家长们必须明确的是：没有任何正规文献、书籍或指南会建议家长“宝宝出生半个月后始服维生素AD和碳酸钙颗粒，每个月吃五六天就可以”。 我们在谈“补钙”的时候，除了要考虑摄入量，更重要的其实是吸收率。而事实上，人体对所有钙剂的吸收率都极低，唯有对饮食中的钙最易吸收。比起补充钙剂，关注喂养本身更重要。 另外，家长们所关

转奶期该如何正确给宝宝转奶？给宝宝转奶需要注意什么？这是一个1岁男宝宝的案例，家长反映，宝宝牛奶蛋白过敏，一直吃的是部分水解配方粉，前几天给宝宝换了普通配方粉，发现宝宝下巴红红的，有小红疙瘩，请问这种情况，还能继续给宝宝喝普通配方粉吗？ 经过询问家长，宝宝已经进食部分水解配方粉满3个月了，原则上来说，可以给宝宝换成普通配方粉。 一般情况下，为了避免在转奶过程中，宝宝出现不耐受的情况，家长需要把两种奶粉按照一定的比例混合后给宝宝冲服。转奶之初，要以原配方粉为主，其中掺入一些准备更换的配方粉。根据宝宝的接受度，来逐渐增加新配方粉的比例，比如从4（原配方粉）：1（新配方粉），到2:1，到1:1，再到1:2，最后全部为新配方粉。 需要提醒的是，家长要仔细观察宝宝进食新配方粉之后的身体反应： 如果宝宝出现严重的过敏反应，比如大面积的

这是一个9个月男宝宝的案例，家长反映，之前看资料说不建议宝宝过早练习走路，应该顺应他们自然生长，否则很容易形成O型腿。但是最近宝宝很喜欢自己扶着站起来，让他坐着，他就会打挺儿，想问下，这种情况，我要不要扶一下，辅助宝宝练习走路呢？ 家长首先要知道，宝宝的大运动发育是一个水到渠成的过程，并且是按照从上到下的规律顺序发展的，也就是说，在宝宝学会走路之前，要先学会抬头、翻身、坐、爬、站。 根据家长的描述，宝宝现在可以自己扶着站起来，但是能够扶站，并不代表宝宝“会”站。 家长需要观察宝宝站立时是双脚掌着地还是脚尖着地，如果宝宝可以双脚掌着地，就说明宝宝下肢力量足以支撑身体的重量，这时家长不用刻意阻止，可以适当帮助宝宝站起来，比如轻轻拉起宝宝的双手，让他自己尝试借助外力站起来，但是要注意，不要把宝宝用力拉起来，以免给宝宝造成损伤。

宝宝还有半个月就要满一周岁了。最近一段时间特别不爱吃饭，每次一到吃饭的时间就到处乱动，不安静，而且还会把饭包在嘴巴里不咽下去。每一顿饭都像是打仗一样，有什么解决办法吗? 最近很多家长都在抱怨，“本来孩子吃饭很好，不知道什么原因，近来见饭就躲;即使将就喂进嘴里，要么不咽下去，要么直接吐出来”。 面对这种情况，家长首先要明确的是，孩子喝奶好吗?是否所有的食物进食都不积极?其次，了解孩子对食物性状和味道的需求。 婴儿的味觉大多在8个月时开始发育(每个孩子味觉发育会在时间上略有差异，具体情况具体分析)，只要发现近一段时间孩子对原本喜欢的食物产生厌恶，就可考虑是由于味觉发育所致，可以在合理范围内尽量满足，比如辅食搭配尽量多样化。 在这个阶段，家长要做到： 不追着喂饭，不强迫喂饭。 大人以进食过程做表率。辅食可

多吃鱼对宝宝的智力有好处哦，今天小编给大家带来的是鳕鱼，这是一种肉多刺少的鱼类，非常适合宝宝们吃，那么该如何料理呢？ 在北欧，鳕鱼被誉为“餐桌上的营养师”，作为宝宝辅食食材，鳕鱼的优势也非常明显 ：肉质细腻鲜嫩、营养丰富，最重要的是刺少，方便家长们料理！是最早能作为辅食给宝宝添加的鱼肉之一，有利于宝宝的视力和骨骼的发育哦~ 可是，宝宝辅食添加鳕鱼的话怎么做好吃呢？可否搭配其他食材？哺乳期妈妈可以吃吗？孕期可以吃吗？烹制过程中有哪些注意事项呢？……那么现在，就请家长们和棉小花一起来聊聊有关鳕鱼的那些事儿吧！ 宝宝辅食: 7个月以上 鳕鱼是高蛋白、低脂肪、低致敏性的食物，是最早能作为辅食给宝宝添加的鱼类之一，其肉质鲜嫩、刺少、易消化，还含有多种维生素以及钾、磷、钙等矿物质，特别是DHA等多种人体必需氨基酸对宝宝大脑和神经发育裨益良多，宝宝适

睡眠对于孩子的大脑发育至关重要。保证充足的睡眠时间，宝宝的注意力更加集中，性情也会更加平和。宝妈这样哄睡，不信放不倒你家的小“睡渣”。 但天使宝宝似乎总是别人家的，自家娃却总是被各种睡眠“疑难杂症”缠身，让爸爸妈妈们分分钟抓狂。睡眠问题有很多而且比较复杂，今天我们先来聊一聊入睡难的问题。 找准时机，宝宝轻松入睡 想要让宝宝顺利入睡，最关键的是要找准哄睡的时机，早了晚了都会增加哄睡的困难。“哄早了”很容易理解，宝宝还不困呢，强行哄睡要么费时费力，要么引起反抗，吃亏不讨好。 一般白天哄睡超过半小时、晚上超过一小时还不睡，那就可以暂停一下，十几分钟、半个小时后再试试。 而“哄晚了”是经常发生的情况，哄晚了的结果就是，宝宝要么因为疲劳过度反而显得异常兴奋，要么就已经困到哭闹不止，这时哄睡就需要更长的时间，才让宝宝的心情平复下来。

一岁多的孩子动不动撒泼哭闹，到底是怎么回事？不打不骂孩子同样可以立规矩吗？我家宝1岁七个月了，原来一直觉得他就是我的天使宝宝，每天各种萌，可爱的不行不行的。就在这几天突然就变了，宝妈该如何应付？ 孩子就是各种哭，歇斯底里的哭喊，直到你抱着安慰妥协退让，再拿个吃的哄哄！那个哭就像是受了天大的委屈！前几天我会呵斥他，好像也能有点用，可是自己又觉得那样不对，我今天采取不理会他，结果就更严重了……怎么破啊？打不得骂不得，哎！ 宝宝一旦闹别扭发脾气，一定要有所回应，可以抱，可以安慰，也可以拿个吃的哄哄，各种转移注意力都可以，但是对于原则性的问题，一定不可以妥协退让。如果是可以妥协的非原则性问题，一开始就不要阻止。 一岁半左右的小孩，慢慢有了自我意识，他会开始测试大人的底线，你如果妥协退让，只会让他觉得这招有效，下次会哭得更厉害，直到测试到你的底线为止。

小宝宝牙齿护理有多么关键和重要，前几天，我遇到一位妈妈， 一见到我就向我抱怨：你看看我家孩子这个牙齿长成什么样了？如果想要宝宝健康漂亮，帮助宝宝护牙一定要做到学龄前。 小朋友一张开嘴，我也吓了一跳：才 6 岁的小男孩，基本每一颗牙齿上都有黑色的龋坏。挺清秀的一个小孩，一笑起来画风就完全变了。 这位妈妈说「天天刷牙还这样，没办法了，等换牙吧」，语气里还有责备的意思。 但是孩子牙齿刷不干净，真的不能全怪孩子。小孩子还在缓慢发育中，很多精细动作还不能完全做好。何况牙齿有很多窝沟、点隙，即使是大人，不认真刷牙的话也很难刷干净。 所以， 美国儿童牙科学会 (AAPD) 多次强调：从宝宝刚出生开始，一直到宝宝 6 岁左右，宝宝的口腔清洁都需要家长参与和帮助。 具体怎么做呢，我们这次就来说说。 还没长牙 就要开始清

最近天气比较寒冷，如何给宝宝保暖呢？冬天宝宝保暖需要注意什么？下面的文章告诉你的是再冷也不能这样给宝宝取暖。 给大家盘点一下最常见的 6 款取暖设备，需要注意的是，这些取暖设备虽然用着方便，但也存在一些安全隐患，给宝宝使用时一定要格外注意！ 空调 在所有的取暖设备中，空调是最安全的一种。但是长时间开空调，室内空气容易干燥。 使用注意： 空调最好配合加湿器使用，另外每隔一段时间要开窗通通风。 电暖气 电暖气类的取暖设备在小范围内能很快提高温度，而且隔得越近，温度也越高，由此而来的一个安全风险就是——烫伤。 使用注意： 使用时，要放在宝宝的活动范围之外，不要让宝宝单独待在开了电暖气的房间，尤其是如果宝宝已经会爬会走了。另外也要注意保湿和通风

很多家长都会遇到宝宝流口水、眼屎过多等情况，这些问题是由什么引起的呢?面对脆弱的宝宝，家长又该怎么做呢?下面小编将为您一一解答。 1.流口水 新生儿的唾液腺尚未完全发育，且此时的母乳或奶粉都没有产生较强刺激，故而口水相对而言比较少。但是3个月以上的宝宝口水分泌会增加很多，此时他们的口腔小且浅，不太会吞咽反射，更别提吞咽口水了。7到18个月的宝宝正处于萌牙期，乳牙的生长会导致牙龈组织肿胀，刺激神经，从而促进唾液腺滋生唾液。 新生儿的皮肤比较薄，唾液中固有的腐蚀性消化酵酸粘在嘴角、脸庞、脖子或胸部皮肤时，比较容易腐蚀皮肤的角质层。还会因口腔内环境潮湿而造成霉菌感染，导致皮肤发红、出湿疹、发炎等。 因此家长要用清洁柔软的毛巾为宝宝擦唾液，动作要温柔些，最好给宝宝套上软布的围嘴，注意勤洗勤换。平时还要拿温开水擦洗再涂油脂，这样可以

宝宝奶睡该怎么办？当妈的就是不容易啊，谁都是这么辛苦过来的，自从当了妈，耳边听到的最多的一句规劝，如何如何科学的奶睡？怎样温和的戒除？ 一句话，不知道德绑架了多少妈妈。 为了这句话，奶睡到天荒地老腰酸背疼是正常的，树袋熊一般整天挂在胸前吃奶是正常的，被快2岁的小祖宗夜醒折磨4、5次是正常的。 总之，作为一个新晋妈妈，有一副我不入地狱谁入地狱、我付出我光荣、始终保持奉献和牺牲的圣母精神总是没错的。 但是亲爱的，我不得不说，在奶睡这件事上，如果空有一腔热血和奉献精神，而没有科学的睡眠知识，那早晚有一天，你会被自己的付出辜负的很惨，而等到发现的那一天，你可能已经走的很远了。 今天的“奶睡”指的是“把喂奶作为唯一的哄睡方式，严重影响了喂养和睡眠状况的情况”。 如果宝宝只是睡前吃几口就吐出，可以在床上自己入睡；或是偶尔需要

育儿即育己不知道人们常说的『从小看大，三岁看老』是不是宇宙真理，反正大多数宝宝3岁前大脑发育完成90%可是事实呐。别看宝贝儿身子胳膊小，机灵的小脑袋里可装着他们的小宇宙噢！ BulingBuling的眼睛里透露着他们对这个世界的好奇，这个时候他们的语言、运动、认知、记忆能力可都在蹭蹭蹭的往上涨！如何才能让宝宝智力发育一路逛飙，这五种健脑食物可真不能少！ 鱼 第一类 古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。鱼类中富含的球蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养素。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，建议孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例最好为1∶2。但是考虑到海鲜蛋白质容易引起过敏，所以宝宝最好是1岁后才往辅食添加海鲜！ 坚果 第二类