民以食为天，宝宝当然也以奶为天，冲好一杯好奶应是宝爸宝妈们需要掌握的第一个“带娃”技巧，冲奶这件事看起来简简单单，实际上也包含了诸多“门道”，怎样才算冲奶粉的正确手法?什么水冲奶粉最好?宝宝老爱喝“夜奶”怎么办?接下来就让你明白，如何在一分钟内泡出健康新鲜的奶粉。 冲奶粉的正确手法是? 许多爸爸妈妈初为人父人母，冲起奶粉大手大脚，不管三七二十一奶粉与温水倒入奶瓶使劲摇晃让奶粉溶解，实际上这样很容易使没有充分溶解的奶粉结块凝结在奶嘴上，影响宝宝对奶粉的正常吸收。实际上冲奶应该将奶瓶瓶身放在双手中进行揉搓旋转才是奶粉溶解的正确“姿势”。 什么水冲奶粉最好? 宝宝哺乳期间，身体消化系统与代谢系统都没有发育完全，与奶粉冲泡息息相关的水质便显得十分重要。众所周知，我们日常饮用的白开水含有微量的余氯、重金属离子、微小无机杂质，这样的水

宝宝脸蛋红扑扑的很可爱，是个好现象吗？家长先别急着为孩子拍照，这很有可能是生病的征兆，下面我们一起来看看吧。 前几天翻朋友圈时，看到一位朋友正在秀娃，照片上小女孩一边往嘴里塞食物，一边冲着镜头笑，红扑扑的小脸蛋显得神采奕奕。但是往下看评论时，发现一位医生朋友煞风景的说到：孩子面部潮红，有脱屑情况可能是湿疹。后来，问及这位医生朋友时，他说一到冬季，很多家长看到小孩脸蛋红扑扑的要么认为很可爱，要么认为这是“土气”的象征，其实，孩子冬天出现红脸蛋，并不是个好征兆，有可能是生病了。 1. 湿疹 湿疹又称为异位性皮炎，好发于5岁以下的婴幼儿，宝宝的脸部、耳后、脖子、腿上都是重灾区，从最初的泛红，到摸上去糙糙的，皮肤出现脱屑，最后出现凸起或渗水，由于湿疹比较痒，所以宝宝下意识的会去挠抓，一旦发生破溃就容易感染。 对于轻度的湿疹，注重皮

冬天，不仅大人起不来，小朋友们也起不来床，这可怎么办呢？有没有什么好的方法能够叫醒赖床的孩子？爸妈们有好办法吗？ 到了冬天,又到了小动物冬眠的季节，而对于家有萌宝的孩子来说，又到了艰难叫醒孩子的时候。每次都需要家长们用尽浑身解数，才能把这个被床“粘”住的小家伙，从被窝里拽出来，对于这个让家长犯难的历史问题，父母们都用过哪些 “惊险刺激”的手段呢？ @一只小棉花： 我妈冬天叫我起床的办法是，到厨房先做饭，等做饭的准备工作差不多了，手也冰凉了，就进我屋直接把手按在我大腿上，我瞬间清醒，那感觉是透心凉，心飞扬。 @大山的姑娘： 我是山里的孩子，小时候有一次我六点半没起床，我爸直接一盆水浇上来，当时可是冬天的早晨，从此我上学再没迟到过，后来我考上清华！ @22222 ： 我爸喊我，直接给我抡起来；我爷喊我，直接掀被子；我妈喊我，直

这几天，我的表妹又来烦我了，她在给自己1岁的小宝洗澡时，害怕一不小心就把小宝晾凉生病，来向我取经。我告诉她，你还真找对人了，我刚从邻居宝妈那里取得真经，你就来了，和我们有一样担忧的妈妈一起来看看吧。 邻居说，他们家小宝从来没有因为洗澡感冒过。他们给孩子洗澡时，一般是先把浴霸打开大人洗，等大人洗完，水温差不多了就在宝宝的大澡盆里放满水。然后，她和孩子爸把宝宝的外套脱掉，先抱着用小澡盆洗头，洗头的时候仍然开着花洒对着大澡盆放热水，保持浴室温度，宝宝头洗的差不多了，再放进大澡盆洗身子。这样宝宝洗澡的水温一直也不低，浴室室温一直也不低。 记得在澡盆里放孩子喜欢的水果和玩具，给宝宝吃水果补充水分，玩具用来分散他的注意力，这样宝宝洗澡的时候不哭不闹，整个过程20多分钟就搞定了。出浴的时候，麻利的擦干宝宝身上的水，直接穿厚薄适中纯棉的连体衣，这样的话很快就套上了，极大的减少

宝宝鼻梁突现青筋是怎么回事？什么情况下会出现青筋？宝宝出现青筋意味着什么？如果出现青筋如何调理？ 俗话说“青筋过鼻梁，无事哭三场”，“哭三场”是说头痛流鼻涕，即感冒的症状。更有甚者“鼻有青筋，灾祸临门”，虽然俗语说得有些夸张，有些耸人听闻。但是至少说明鼻梁现青筋，不可小瞧哦。 什么情况下会出现青筋？ 从医学的角度来说，青筋宝宝大多脾胃虚寒，这和妈妈怀孕时吃过多寒冷食物、宫寒、易痛经、手脚冰冷有关，母体过于寒性，宝宝出生后大多鼻梁处都有青筋。当然，有些宝宝是后天出现的，平时不注意日常饮食，暴饮暴食伤了脾胃导致的。 宝宝出现青筋意味着什么？ 青筋的样式也是五花八门，鼻梁上横着、竖着、呈分支状，颜色也是深浅不一，浅青色，深青色，甚至黑色。 中医望诊中有“上诊于鼻”，鼻子颜色能反应身体的疾病征兆，认为“鼻色青”主寒伤，多

宝宝的皮肤娇嫩，到了冬天宝宝的皮肤若得不到妥善的护理，就会出现各种各样的状况，那么宝妈们该如何给宝宝护肤呢？ 虽然宝宝皮肤的含水量比大人要高，但是皮肤却太过娇嫩，很容易受到外界紫外线、干燥、脏空气的影响，因此如果护理不当，很可能会对宝宝的皮肤造成伤害，比如发红、发痒、脱皮、干裂等情况。 那么，家长该如何帮宝宝正确护肤呢？接下来小康君就和大家说叨说叨…… “谨记七个「不要」” ??? 不要用粗糙的毛巾 宝宝皮肤中的胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软、亲肤，且透气性好的毛巾，这样才能避免对皮肤造成刺激。 ??? 不要用力过大 宝宝的皮肤厚度只有成人的三分之一左右，且角质层还未发育成熟，因此在给宝宝清洁的时候不需要用太大力，一般轻轻擦拭就可以了，以免宝宝

“我不要吃青菜，不好吃!”“我不想吃鱼”“不吃不吃，我不吃” 这几句话对每天哄孩子吃饭的你是不是再熟悉不过了?面对这些挑食偏食宝宝，宝妈们要怎么办呢？ 其实许多幼儿都有挑食、偏食的问题，只要餐桌上出现他们不喜欢吃的食物，父母亲不是哄着骗着，就是逼他下咽。每个爸爸妈妈都不希望出现这种局面，但只要多付出一些关怀和耐心，多运用一些技巧，还是有办法解决自家宝宝的挑食、偏食问题。 一到三岁有接近一半数量的儿童偏食，四到十岁则有三分之二的人偏食，这种情况除了祖父母辈以溺爱妥协的教养方式参与孩子的成长过程的这个原因外，更多的是许多父母亲本身对于应摄取哪些食物及营养等方面的正确常识存于一知半解的情况。 偏食的定义 “偏食”是一种不良的摄取习惯，包括以下三种情况： 不喜欢吃一般儿童喜欢吃的食物数种以上，并持续很长时间。 特别喜

在1岁之前，宝宝应该独立睡在自己的婴儿床上，为了方便照顾，可以把婴儿床放在大床旁边。成人床的设计从软硬度、安全性上都不适合新生儿阶段的宝宝。关于跟家长一起睡大床是否会增加新生儿猝死综合征的发生几率，也一直是热门的话题。 另外一个相对有共识的时间点，是孩子在5-6岁之后，在条件许可的情况下，尽量在自己的卧室独立睡眠。这个年龄段的孩子生理和心理上都可以适应独立睡眠的要求，也开始需要自己独立的隐私空间，阻碍他们的只有自己的习惯，以及家长的不舍。但越晚独立睡眠，孩子建立自己良好的睡眠习惯就越难一些。 目前很多热门争论，集中在对于1岁到5岁之间的学龄前儿童，哪种亲子睡眠模式更好，这个问题众说纷纭。比如有人认为亲子一起睡，会延缓宝宝独立人格的发展，导致心理问题，甚至会性早熟。而另外一些“学派”则认为让宝宝自己睡，会给宝宝太多不安全感，造成心理阴影，等宝宝长大了就会出现各种

很多妈妈们都发现有些宝宝在睡觉的时候会打鼾，这是不是宝宝睡得香的一个证明呢？如果不是，那是因为什么呢？平时生活要注意什么？ 群里有宝妈咨询了这样一个问题：宝宝三岁了，睡觉经常打鼾而且声音时断时续是什么原因。 其实后台也断断续续有宝妈咨询类似的问题，起初觉得宝宝睡觉打鼾是因为睡得香，在偶尔看到宝宝鼻子里冒出小鼻涕泡的时候还会觉得萌萌的很可爱，但次数多、时间久了以后慢慢感到不对劲。通常只见成人睡觉打鼾，为什么小孩子也会发生这种现象呢？会不会是身体出了什么状况？ 是的，孩子睡觉打鼾并不是因为他睡得香，而是，他很有可能得病了。 孩子睡觉为什么会打鼾 扁桃体肥大、腺样体肥大是儿童打鼾的主要因素。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻子后面、口腔上部，属于淋巴组织，呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，

冬天如果没有热腾腾的火锅，算是冬天白过了。 大家巴不得每天顿顿都是火锅，一来热腾二来热闹，和家人一起的聚餐简直就是享受~ 火锅食材多样、营养丰富，但是吃火锅可以带上宝宝吗？ 可以！ 但是，我们还是先来看看儿科专家的提醒。 提醒：小宝宝脾胃娇嫩，消化功能尚未发育完全，至少要等到2岁半～3岁以后才可以吃喝大人一样的饭菜。 所以，三岁以后的宝宝可以适量的吃一些火锅，过食火锅会损伤脾胃，造成消化吸收功能下降，甚至出现厌食、乏力等症状。 外面吃，不放心，我们大可以在家里自己准备火锅。 下面就来说说带着宝宝吃家庭火锅有哪些禁忌。 禁忌一：6类菜品要少吃 火锅讲究食物的多样性，但并非所有菜品都适合宝宝吃： ? 高能量菜品：肥牛、肥羊、羊尾等

很多父母都发现孩子早上起不来床，起床后精神不好，爱打瞌睡，还不爱运动，不好好吃饭。 如果你的孩子也出现以上这些症状，那就可能是体内湿气过重，父母可以帮孩子检查一下。 体内湿气自检3大招 起床时——看感觉 如果孩子每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，叫他也懒洋洋的……那么可以肯定体内有湿了。 如厕时——看大便 清晨方便后看看孩子大便，是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。或者可以看看孩子的手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。 还可以观察大便，正常大便是金黄色的香蕉型，有湿气的大便颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。 洗漱时——看舌苔 孩子刷牙时，可以看看孩子舌头。 健康的舌

很多宝妈们都希望自己的孩子越长越漂亮，除了遗传父母的长相外，还有什么会影响孩子的长相呢？其实是有的，这6个习以为常的小事，会让宝宝越长越丑！ 除了先天遗传的长相，宝宝还有变美变帅的可能吗？ 可能啊！ 第一个就是拼人品，祈祷宝宝越长越美（帅）；还有一个就是成年之后微调或者整形，当然代价有点大，况且有些情况，完全可以在幼年养育时避免。 最靠谱的办法就是想办法避开宝宝的颜值杀手，米粒妈都帮大家总结好啦~~ 1驼背低头体态不好 看到小玥儿这张照片，真心感慨大S这个美容大王的称号不是盖的。太会养女儿了！ 小仙女儿双腿并拢，腰背绷得笔直，坐姿优雅又高级~~ 看到这张照片，我这个大仙女儿都自愧不如。 做了几年公号狗，每天对着电脑，上半身不自觉向前倾，脖子向前伸，体态不好看；大幂幂这张照片，其

如何培养孩子成为一个有才又聪明的孩子呢？有没有什么方法可以借鉴，让我们一起来看看这位宝妈是怎么做的吧！这个能开发宝宝大脑潜能的方法，你知道怎么做吗？ 孩子健康快乐又聪明，是所有爸爸妈妈共同的心愿。怎么才能让孩子更聪明呢？根据美国美国著名脑科学家格伦多曼的实验结果：儿童脑力究竟能发展到何种程度，并非完成由父母遗传决定的，而是取决于生命最初几年里所受的教育。 促进进宝宝大脑潜能开发的教育方法有很多， 进行听嗅触觉等感官训练、鼓励精细的手部动作、进行益智类游戏等。 今天我们来聊一聊最不费劲又高效的办法——只要每天给宝宝听古典音乐（也许你还不知道），坚持下来，你就会看见孩子在专注力、创造力、逻辑思维能力上都有惊人的进步，而且孩子的内心会变得更加快乐、更加平和。但关键是听什么，怎么听才有效？ 接下来我将从“我为什么给孩子听古典音乐”、“具

历经了十月辛苦怀胎，终于生下了可爱的小宝宝。可是，面临着喂奶、换尿不湿、哄睡觉等等难题，新手宝妈们又发愁了。 别担心，小编这就来教你，究竟该如何做，才算是正确的为宝宝换尿不湿的方法。 首先，作为宝妈，我们必须明了一个问题，那就是，尿不湿虽然叫尿不湿，但尿多了依然会侵害宝宝的小屁股。所以，掌握正确的换尿裤频率和注意事项非常有必要。 接下来，就随小编一起来看看新手宝妈们必知的注意要点吧。 1避免宝宝皮肤潮湿，及时为宝宝更换尿裤 虽然穿尿不湿的宝宝并非是每次小便后都必须更换尿裤，但也尽量避免尿裤已经满满当当后才想起来为其更换。 一般来说，家长们为宝宝换尿裤应掌握在2-3次小便后更换即可，但若是大便，则必须每次都更换。 现如今，市面上的纸尿裤基本上都会加入一种一遇到尿液就变色的化学物质，这种物

我们常常会低估孩子的反应力，当你在生活中不断跟孩子教练沟通的过程中会发现，孩子真的会超出你的想象的，孩子拿着零食走过来，老师们撒赖，孩子会怎么反应呢？ 我们常常认为二三岁的孩子什么也不懂，一天到晚纠缠大人不是依赖就是为了口腹之欲。幼儿园的飞飞常常刷新我对孩子的认知，有时候一本正经的话语常发人深省，我不止一次感叹“人小鬼大”，果然不能让人轻视对孩子的教育。 早上飞飞拿着几包零食屁颠屁颠跑上来，几位老师拦在门口“眼巴巴”地望着他，他倒是玲珑剔透，冲过来给了我一包，旁边的老师见此情景故意大哭起来，还时不时学着他平时的模样发出锐利的尖叫声。飞飞嘀咕着：我也只有一包！言下之意就是“再给你我就没有了。”老师见他无动于衷开始加大戏码——蹲下来撒赖，飞飞焦急的看着妈妈，似乎有点于心不忍，妈妈告诉他“可以拆开分享！”找到办法的飞飞赶紧动手，就在奋力拆开包装的那一刹

很多妈妈生完宝宝后，都会选择给宝宝母乳喂养，因为母乳比奶粉有营养，且孩子也好吸收。而且母乳喂养的宝宝在六个月左右，母乳都有妈妈们体内的抗体，所以宝宝吃了母乳这个时期都很少生病。 小高的儿子现在四个月，小高都是母乳喂养宝宝。 每次小高在喂宝宝吃奶时，宝宝爸爸总是一副特别羡慕的神态。有天，宝宝爸爸耐不住性子提出也想要尝尝。 起初小高也没觉得这是什么事，还觉得可以增进了夫妻之间的关系，再加上奶水也多，每次奶涨的还要费时费力的挤出来，也就没有拒绝宝宝爸爸。 在老公吃母乳过后的几天，小高就发现乳房突然出现疼痛、脓肿，还有些可以弄破、流脓，怕影响宝宝就立即去了医院，一检查是乳腺炎，小高没好意思告诉医生老公吃了母乳，但是医生看了看就知道原由了。 医生给小高普及了一下知识：处于母乳喂养的女性，乳房里面的乳腺体都是

很多妈妈都会问，我已经给宝宝吃辅食了，该不该给宝宝的食物里面添加盐呢？其实给宝宝食盐有学问，不同年龄段需求不同！ 从宝宝开始添加辅食起，一些家长就开始纠结要不要给宝宝吃食盐。老一辈认为宝宝不吃盐会没劲、走路不稳。那么，该如何正确给宝宝吃盐呢？ 首先，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物。对于6-12月婴儿来说，机体每天需要350毫克（mg）的钠。奶类及其他辅食中一般都含有人体所需要的钠，一般情况下，正常进食的宝宝完全能够摄入足够的钠来满足生理需要。 1-3岁的幼儿每天需要700mg钠（相当于1.8克（g）食盐），比6-12月大婴儿多350毫克。但通常情况下，也完全可以从食物中获取足够的钠，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。因此，在婴幼儿的喂养中，3岁之前是不需要添加钠盐的。这样不仅可以让宝宝们更好地体味天然食物的味道，

从医院下了个早班回家。刚说有个机会可以偷懒休息一下，邻居打电话来，说一会儿带孩子过来，请我帮忙看看。 进屋坐下后，我问：“小涵涵(即邻居家的孩子)怎么啦?” 邻居说：“本来准备明天去医院找您看看的。就是孩子老是喜欢拉他自己的耳朵!您帮忙看看是不是耳朵有什么问题?是不是耳朵感染，中耳炎之类的?” 孩子老是拉耳朵，是耳部感染吗? 不一定。 宝宝耳部感染最明显的特征就是耳朵里面流出脓水。 当然，如果宝宝有以下几种症状，也可能是耳部感染，家长如果很担心，可找专业医生进一步检查： 1、鼻子流脓鼻涕; 2、眼角有黄色分泌物; 3、烦躁不安，经常夜醒; 4、感冒迅速恶化。 是否瘙痒或有异物? 宝宝之所以有拉耳朵或是抠耳朵的动作，

天气越来越冷了，开始夜冻昼化，冬季的寒冷气息也是迎面扑来。 随着天气的寒冷指数越来越高，家长们对于孩子的护理也越来越小心，常会产生一些误区，看似可增加保暖性，但其实却不利于儿童身体的健康发展。 那么，到底有哪些误区呢?对于儿童来说，冬季护理的正确方式又是什么呢? 误区一 孩子穿得越多越好 起风下雪时，很多父母里三层外三层地将宝宝裹个严严实实。实际上，小孩的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗。而严实的衣服使孩子不能很好地热交换，结果导致“热过了头”，会出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。 适当的少穿衣可以增强皮肤对温度的调节能力，从而达到提高抗寒能力及防止生病的目的。 因此，冬季应选择轻柔、透气性能好、保暖的衣服给孩子穿，总体上只要比大人多一件即可。活动时应脱掉衣物，以免出汗后着凉

经常听到家长抱怨“我家宝贝不愿意刷牙，这可怎么办啊？我们好担心他蛀牙啊。”今天就来给大家支支招。 首先，最最省力和有效的方法是从小就帮宝贝养成刷牙的习惯，长牙前用纱布擦拭口腔，长第一颗牙就开始使用牙刷刷牙，让孩子知道刷牙和洗脸洗手一样，是每天都需要完成的事情，孩子自然不会抗拒。 然而，好多孩子已经错过了这个最省力的阶段，这就需要家长花时间和精力慢慢培养孩子刷牙的习惯，这和很多孩子刚开始适应洗头一样，不配合、哭闹不止，但是坚持下来慢慢就会好转。 口腔是一个相对敏感的环境，好多孩子抗拒的原因是不喜欢其他人触碰到自己的嘴巴和牙齿，但是这就和脱敏治疗一样，家长触碰得越多，孩子就越适应。 那么，有哪些方法可以帮助孩子慢慢爱上刷牙呢？ 1、选择孩子喜欢的牙刷和牙膏。 家长可以固定一把牙刷帮孩子刷牙，但是为了培养孩子刷牙的兴趣