很多女性当了妈妈以后想要培养更好的宝宝，但是不知道怎么才可以做到，其实做到以下几点成为优秀的宝妈指日可待！ 首先祝贺你成为一名妈妈，恭喜你喜获可爱的宝宝。从孩子变为孩子的妈妈，这一角色的转变是很大的。或许你还没有准备，就已经成为了一个妈妈。但也有的做了完全的准备，自然对妈妈这一角色很适应。但开始成为妈妈的你，是有很多东西要学习和了解的。毕竟养育一个孩子是一件不容易的事。都说万事开头难，刚开始做妈妈，肯定有很多困难的。在这里，与你分享几点心得，希望能给你提供帮助。 第一，一个初级妈妈要具备一个好的脾气，忍耐性。你要知道，小宝宝刚刚出生是不能说话的，唯有哭才能表达他的想法。宝宝可能从早到晚都会哭，所以，你必须要有忍耐性，不然你肯定受不了的。而且，你要学会明白孩子哭有什么意思，孩子在什么时候哭，你要慢慢习惯，还要懂得孩子因为什么哭。你也总不能让孩子一

宝妈们知道吗？宝宝如果缺钙会出现爱串门、枕秃、烦躁不安、眨眼不好等各种缺钙的症状，长牙也会比别的宝宝慢。一般最容易缺钙的时候是宝宝6个月以后，因为这时候的宝宝身体长得最快，对钙的需求量非常大。尤其那些长得比别的宝宝快的宝宝，相对来讲更容易缺钙。 不过不用担心，我们也可以通过饮食来补钙。接下来给大家分享5款经典的宝宝补钙食谱。 1牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，咔哇熊OPO系列奶粉3勺 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3勺奶粉，搅拌均匀即可 2虾皮鸡蛋羹 适合年龄：7个月以上 ?原料：鸡蛋1个、虾皮适量 ?做法：虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎。鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀。放入虾皮后，隔水小火蒸熟。 ?

相信宝爸宝妈们最大的心愿，就是希望自家的小宝贝健康快乐地成长。当看到宝宝感到不舒服，呕吐拉肚子的时候，一定很揪心！所以平时宝爸宝妈们一定要多注意细节。 婴儿呕吐拉肚子怎么护理？ 1预防脱水 治疗腹泻病,首先是要预防和改善脱水。为了预防脱水,即使在就诊时没有脱水的症状,也要给患者进行口服的补液,这就是要预防脱水和电解质紊乱的发生。轻度脱水的孩子临床上表现为小便量稍微减少,精神还比较好,可以只用口服补液盐就能纠正脱水了。但如果是重度脱水,其表现为精神疲乏,眼眶凹陷,小便减少,甚至没有小便。这时候需要及时就医，听从医生指导。 2注意辅食变化 按时逐步增添辅食,但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物,也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,以达到收敛肠道内过多水分的目的。 3注意转奶时

小孩感冒发烧很遭罪，跟着遭罪的当然是父母了，那么面对小朋友发烧的情况该如何处理呢？怎么判断应不应该去医院？ 孩子一发烧，家长便心急如焚的，总担心这么一烧，会不会把宝宝给烧坏了。但其实，发烧是小儿很常见的一种症状。一般来说，小儿常见的发热，大部分都会呈现出一种体温从正常到逐渐升高，当达到体温的最高点后又开始慢慢下降至正常体温的过程。即会经历“体温上升期——平稳期——体温下降期”几个阶段，维持几个小时后体温又开始上升，如此反反复复约3-5天左右。作为家长有哪些应对措施？怎么判断孩子发烧了是该去医院还是在家里护理呢？ 一、应对措施 1.摸手心脚心，预测体温的变化。 宝宝发烧后，在测体温的时候，首先应摸摸宝宝的手心脚心，它可以告诉我们宝宝体温的变化趋势。 如果孩子的手脚冰冷，浑身发抖，同时伴有寒颤，那么，说明孩子体温还

天气发生变化，或者早晚温差大，家长们总会有错觉，老是觉得自己给孩子穿得还不够。再加上家里的小宝贝也不会表达，宝爸宝妈们总会苦恼，到底该给他穿多少才合适呢？其实，要解决这个问题，还是得从科学的角度来谈。 如何判断宝宝冷不冷 判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。其实，这样的判断方法并不完全正确！因为，婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚依旧是冰凉的！ 为什么冬天给宝宝穿了好多衣服，可手还是冰的，是穿不够还是什么？对此，儿科医生们是这样解释的： 1、孩子的心脏力量相对较弱，每次泵血后到达四肢末端的血量很少，我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖，就不用担心。 2、孩子冷不冷不以手脚凉为标准，因为小儿心脏搏出的力量较弱，未稍血

很多孩子在成长过程中需要补充很多微量元素，但是你知道有哪些微量元素吗？其中锌是非常重要的一条，孩子体内缺它，不仅影响长高，还会越来越笨！ 据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的孩子，锌摄入量不足，会直接影响到身体及智力发育。 那么孩子为什么会缺锌？缺锌有哪些症状？又该如何补充呢？今天就为妈妈们普及下相关知识吧！ 缺锌的原因有哪些 1饮食不均衡，摄入量不足 相较肉，蛋奶等动物性食物来说，谷类等植物性食物含锌量较少，故素食者易缺锌。孕妈妈与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿缺锌；全胃肠道外营养如果没有加锌或者加锌不足，可致严重缺锌；感染、发热时，锌需要量增加；食欲下降，入量减少，易致缺锌。 2吸收不良 各种原因所致腹泻，皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻，如吸收不

有些宝宝睡觉打呼噜的，很多家长以为这是宝宝睡得好睡得香的表现，其实不然。宝宝打呼噜是睡的香？不，这可能是一种病！ 经历了一整天的折腾，看着宝宝终于入睡对于妈妈来说是一件特别幸福的事情！特别是听着宝宝打起了一连串很萌的呼噜时，大人总会忍俊不禁，露出慈母的微笑：“这孩子睡得多香啊！” 一直以来Ms.懂我也没有很重视宝宝打呼噜这件事，直到二宝两岁半，睡觉时呼吸越来越响，渐渐的可以听见鼾声了，再后来，鼾声越来越响，睡觉也越来越不安稳了，非要人陪着睡，常常是睡着睡着突然坐起来，然后把头斜靠在大人身上半卧着才能睡着。如果遇上感冒这种情况就会加重，一个晚上都睡不了多久！ Ms.懂我赶紧预约了耳鼻喉科的专家，医生详细询问了病史，认为二宝打鼾同时出现张口呼吸，是需要早点过来检查的。现在打鼾已经影响了宝宝的睡眠，夜醒也可能是睡眠呼吸质量不好的结果！ 二宝检

过年对孩子来说，是盼了一年的狂欢。每年这个时候，我都会给女儿丫丫准备一份新年礼物，是辞旧迎新的仪式，也是对孩子来年成长的祝愿。 丫丫三岁了，每年看着她打开新年礼物，小小的脸上绽开大大的微笑，眼里满是光芒，那一刻觉得这一年的辛苦都值得了。但从她两岁开始，我发现自己并不懂孩子：精心准备的新年礼物，丫丫打开的时候依然欣喜非常，但玩了几天就放在一边。更吃惊的是，比起鼓捣玩具，她经常缠着我给她手机，打起游戏来驾轻就熟。可我记得，以前她很喜欢抱着玩具唱歌的啊! 看着女儿打游戏，丈夫也低着头玩手机，平日埋头工作的我，不禁反思起陪伴孩子以及过年的意义。有人说，长大了，年味却淡了。我常想，年味是什么?是追逐着鞭炮玩耍，是走街串巷拜年讨红包，还是又长了一岁的欣喜?思来想去，我觉得都不是。 说起年味，记忆最深的是大年初一，爸爸一早就放歌，让我在一片“新年好

生活中家长一定要好好看护好自己的宝宝，有时候孩子顽皮，对什么事情都会好奇，会吃一些乱起八糟的东西，从而对身体造成严重的危害。下面就看看这个宝宝为什么突然吐血，为什么家长会被吓懵。 湖北2岁的宝宝萱萱(化名)，上午还是好好的，下午突然告诉妈妈肚子疼，还没来得及上医院，宝宝突然呕吐，呕吐中带有不少血。爸爸妈妈立即意识到事情的严重，赶紧带宝宝医院急诊。医生检查后给宝宝透射拍了个片子，妈妈一看吓蒙了! 萱萱妈妈告诉医生，孩子平时没有什么受伤的情况，更没有吃过什么不妥的东西，现在这种情况，根本不知道怎么回事。问萱萱的爸爸，也是同样的答案。而宝宝，只知道说肚子疼，并没有说出什么问题。医生无奈，决定给宝宝拍片子看看清楚，结果真的看出问题! 医生通过片子一看，明显看出，宝宝食道之内有异物，可以推断，宝宝吃了不明的东西。爸爸妈妈一听，立即陷入了思考，到底是什么东西被

有时候真的是飞来横祸，自己的3岁宝宝被自己不小心开车给碾压了，这是何等的痛苦。最重要的是开始以为没事，可是三天后发生的事情让父母傻了! 四川3岁宝宝群群(化名)，因为家里正在翻新老屋，一家人干的热火朝天。孩子爸爸拉着7袋水泥，三轮车直接从宝宝身上压了过去，而开车的正是孩子的爸爸。侥幸的是，孩子被压之后，自己又爬了起来，似乎丝毫没有伤到。但三天之后，宝宝突然摔倒在地，医院检查之后，父母傻了! 群群妈妈说，当时都吓坏了，但看到孩子自己站了起来，又让孩子自己走走、跑跑，看宝宝什么问题也没有，这才放了心。当时感觉，这孩子命大，况且，一个电三轮和几袋水泥，也就是几百斤，可能宝宝真的没事。没想到…… 三天之后，一家人正在忙着，孩子奶奶突然告诉群群爸爸妈妈，孩子晕倒了!两个人赶紧停下手里的活，找到孩子一看，孩子面部发青，嘴角还有血迹。赶紧把孩子送到医院，医生检查

当宝宝一岁左右，很多父母会发现，自己的宝宝非常喜欢用手拍脑袋，有时还会用头撞墙，这是怎么一回事呢?下面就看看专家怎么说。 医生表示，这种情况，真的要区别对待! 正常情况，宝宝拍脑袋是表达喜怒哀乐 6~10月龄的婴儿偶尔敲击甚至敲打自己的头部、摇摆身体、以头撞物或摇头，节奏可以令他们感到愉快或是缓解不愉快的情绪，大多儿童在出现这些现象时神志清楚、表情显得自得其乐或表示不满足和不高兴，没有其他异常行为，也不会出现危险。 随着年龄增长，宝宝在1岁半到两岁逐渐进入叛逆期，这些表现会作为宝贝耍赖的武器。 宝贝在愉快和郁闷时出现拍打脑袋、以头撞物的行为，家长不用过于担心，宝贝只是一种情绪状态的肢体表现，一般不会打痛或撞痛自己。这个时候，家长只需要注意，也不必严格制止。 小心这些不正常，宝宝“头痛、头昏、头胀”可能会拍脑袋

不少爸妈为了哄宝宝睡觉，可谓是使出了浑身解数。为了让宝宝早点睡，自己也能早点睡，就在无意之间给宝宝养成了很多不好的睡眠习惯。父母的这6个习惯会影响宝宝的睡眠，你肯定中招了。 1、含着奶瓶睡 很多宝宝在睡前是必须要喝奶的，自然而然的就养成了含着奶瓶睡觉的习惯，其实这样很不好。含着奶瓶睡觉容易呼吸不顺畅，而且对宝宝的口腔卫生也不好，还会引发龋齿、奶瓶齿等疾病。 2、抱着睡 宝宝在爸爸妈妈的怀里会有十足的安全感，所以有的爸爸妈妈就纵容宝宝，整晚抱着宝宝睡。这样的话会让宝宝形成依赖性，长大之后就很难自己一个人睡觉。 3、拍着睡、摇着睡 妈妈为了让宝宝感受到自己的存在，总是用一些小动作来凸显存在感。虽然这样会让宝宝更安心，但是一旦养成习惯，就会发展成不可或缺。如果哪天没有做这样的动作，宝宝就会睡不着觉，是一个很不好的习惯。

有些宝宝晚上睡觉一点都不踏实，总是翻来覆去的，这让带宝宝的妈妈也是很难受，不知道是什么原因造成的，宝宝睡觉不踏实，翻来覆去怎么办？ 有的宝妈说：“我家宝宝睡觉时翻来覆去，总是睡不踏实，该怎么办呢？” 宝宝的一举一动都牵绊着爸妈的心，就算简单的睡觉，爸妈也不忘左看看右看看，生怕错过了什么？ 那我们今天就来聊一聊宝宝睡不踏实，该怎么办？ 宝宝为什么睡不踏实？ 孩子睡不踏实可能有很多原因： 1岁内的宝宝 常常为生理因素，需求没满足宝宝便会睡不踏实，比如饿了、尿了、睡眠环境不合适，如太热或太冷。 1岁以上的宝宝 除了要考虑生理上的不适，还要考虑心理因素，如宝宝认床、做噩梦、尿床，或因为上床睡觉时间不固定导致睡眠状态受影响。如果白天或睡前玩得太兴奋了，晚上睡觉时也可能出现睡

宝宝需要我们不断的教育，那么你知道你家宝宝的理解能力是怎么样的吗？宝宝各月龄段理解能力的发展，你家宝宝达标了吗？ 刚出生时，宝宝还不能准确地理解家长说的话是什么意思，但他能感受到带养人的情绪，比如高兴、伤心、爱、关心、焦虑、生气等。到宝宝4个月大时，他能听出自己的名字，8～12个月时，他就能明白一些简单的要求，比如“不行”或“别碰”。到2岁左右时，宝宝能跟你说两三个词的短语。3岁时，宝宝就能掌握几百个词，并且相当了解每天生活里的一些常规活动等。 宝宝的理解能力是怎样发育的？ 出生到1个月 只要是醒着，宝宝就会利用他的感官从他所处的这个世界中吸收新的信息。尽管他还不能像成人或大一些的孩子那样去理解新信息，但他每天都在积累新的知识。 很多专家都认为宝宝理解的东西比大多数父母想象的要多。 作为一项生存技能，宝宝“察言观色”的能力相

很多宝宝都有晕车的经历，有的宝宝小月龄时不晕车，但在某一天突然晕车了，这是什么情况呢？今天，我们聊聊晕车的话题。 晕车小知识 为什么婴幼儿会晕车？ 每天坐车的孩子有一天突然晕车了，这其实也正常。 晕车，学名叫晕动病（Motion Sickness），它也包括晕船、晕车、晕火车和晕飞机。晕动症是由于运动传感器（眼睛、内耳及神经）的不协调导致，我们的大脑会得到眼睛、四肢及内耳运动传感器的信息，得以在运动时保持平衡。坐车时，孩子的内耳觉察到了车的移动，但是由于眼睛看着车内物品发出给大脑的信号是她并不在移动。因此，大脑得到混淆的信息，引起不适，继而产生呕吐。 晕动症会发生在所有年龄段，2~12岁的孩子更容易发生。随着孩子长大，这种情况可能会改善。 晕车有哪些症状？ 常见的症状有头晕、呕吐，以及冷汗、头疼、乏力

寒假来了，是带着孩子来一场说走就走的旅行?还是已经为孩子安排了大量的课外辅导班?亦或是已经开启了“放养”模式，任其电脑平板手机不离手，追剧、游戏享自由?!眼科专家提醒：如果家有近视孩子，或者孩子出现了近视倾向，那么，寒假则是防治近视的好时机! 不少眼科专家表示：寒假是治疗近视的好时机!因为平时孩子功课紧张，用眼量大，没有条件护眼、更没有时间矫治近视。进入寒假后，孩子们除了少量的寒假作业以外，有充足的时间可以集中按疗程矫治近视，避免了半途而废;另一方面，没有了课业压力，假期里孩子们的眼睛相对出于放松状态，对近视的恢复提供了有力条件。因此寒假治疗近视，能起到事半功倍的效果。 如果家长没有时间，可以选择阿瞳给孩子治疗近视，阿瞳非常适合青少年在假期使用，孩子可以在家中及时治疗。阿瞳的优点是能够针对近视的内因和外因同步治疗，从根本上区别于市场上其他的护眼产

有些宝宝会因为睡姿的错误导致死亡，每年这样的案例不是没有，这样错误的宝宝睡姿，容易导致窒息猝死！宝妈们需要注意了！ 看到这个标题，或许有人会认为是危言耸听，然而，因为睡眠姿势不对导致婴儿窒息死亡的事例，每年都会有那么几例。 一岁内宝宝的正确睡姿：仰卧 这是婴儿睡眠安全非常重要的一点。 美国儿科学会指南强调：不论是白天还是晚上，不论是早产儿还是足月儿，在周岁内，睡觉时都应该仰卧。 白天宝宝清醒的时候，可以趴着玩，但是要有大人在一旁看护。 妈妈们经常会问，我放下宝宝睡的时候，是仰卧的，不过睡到半夜他自己翻身了怎么办？ 美国儿科学会指南里提到，如果孩子能够来回自如的翻身而出现侧睡或者趴睡，家长可以不用特意把孩子翻回来。 为什么要仰卧睡？ 1仰卧睡是最安全的睡姿

很多宝妈发现，宝宝眼睛里有黄色的眼屎，老人们经常解释为“上火”，需要喝中药或者多喝水去火，其实很多时候，这样反而会耽误病情，害了宝宝。 宝宝眼屎多，就是上火吗?不全是。眼屎分为三种，正常眼屎、上火性眼屎、病理性眼屎 正常眼屎 宝宝出生时，眼睛上有层灰白色的东西，那可不是眼屎，医学上成为“胎脂”，有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，不能随便擦除的哟~ 宝宝2-3个月大的时候，泪管相对较窄，不能引流排空宝宝产生的全部眼泪，当眼泪里的水分蒸发之后，就会留下眼屎 新生宝宝的眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激也会产生眼屎。一般1岁之后，睫毛会自然向外生长，眼屎也渐渐减少了 上火性眼屎 新生宝宝肠胃处于发育阶段，消化功能尚未健全，过剩的营养物质难以消化后会造成积食，形成“内火”。眼屎多是宝宝

宝宝出现拉肚子的情况，宝妈不知道该怎么护理了，今天让小编来告诉你宝宝拉肚子，6大原因分析及护理，让你全面了解情况！ 最近询问反应腹泻的特别多，宝宝出现腹泻，最有可能是什么原因引起的呢?不要以为就是简单的吃坏了肚子，或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为引起宝宝腹泻的原因多种多样，麻麻们要找出原因，对症下药。我们先来看下是哪些引起了宝宝腹泻吧。 一、生理性腹泻： 宝宝出生没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。 1、预防：妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。 2、护理：如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每

很多小朋友都特别喜欢吃西红柿炒鸡蛋，面对营养丰富的西红柿，有谁不爱呢？那么孩子都爱西红柿，到底怎么吃最好？ 谁家有宝贝不爱吃西红柿吗？好像真的很少，因为番茄样貌喜人，不管是什么形状的看起来红红的很是让孩子喜欢。再有就是番茄成熟适度，酸甜可口，不管是生吃还是煮熟吃，其特殊的口感都是孩子的最爱。番茄，起源中心是南美洲的安第斯山地带。在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今仍有大面积野生种的分布。番茄属分为有色番茄亚种和绿色番茄亚种。前者果实成熟时有多种颜色，后者果实成熟时为绿色。番茄属由普通栽培种番茄及与栽培种番茄有密切关系的几个种组成，大体上又分为普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。普通番茄群中包括：普通番茄、细叶番茄、奇士曼尼番茄、小花番茄和奇美留斯凯番茄、多毛番茄；秘鲁番茄群中包括智利番茄和秘鲁番茄。番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。