很多人认为怀孕很简单，只要同房就能怀孕，其实很多外界因素和自身因素都会影响到受孕，除了男方精子质量不达标，另一方面就是女性卵泡质量偏低。 甚至有些女性检查是没有问题的，却依旧不能受孕，这也是因为生活上很多因素影响了排卵或者卵泡的质量。那么，究竟哪些因素会影响到女性受孕呢？ 1、年龄：错过最佳的生育年龄，受孕率也会降低，女性一出生就会有卵子，但是随着年龄的增长，卵子的质量也会受影响，过了30岁，女性的卵子质量就明显呈下降趋势了。 2、肥胖：过度肥胖的女性，内分泌也会受影响，阻碍排卵。而且过于肥胖的女性身体机能方面也会较差，不利于备孕。 3、盲目减肥：不健康的减肥方式也会导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等情况。 4、流产史：有流产史的女性一定要做好备孕，流产会导致子宫内膜变得很薄，即便再次怀孕，胚胎也很难吸收

1、孕前例行体检 除了婚前体检之外，怀孕之前的检查也必不可少。因为有一些男性自身的某些问题会增大不孕的几率，或者是有一些男性此时的身体健康和状况还不适合跟女性一起要一个宝宝，更或者是有一些能够遗传的疾病，如果这些不在怀孕之前检查，要么就会直接导致不孕不育症，要么就会决定胎儿的健康与否。 2、健康均衡的饮食 男性在备孕期间一定要摄入人体所需的营养成分，食用健康卫生又有着全面营养的食物，一定不要在备孕的时候去吃一些小零食或者是垃圾食品。除了要摄入一些来自蔬菜的膳食纤维和维生素之外，来自肉类的丰富蛋白质也必不可少，只有健康均衡的饮食，才能够让男性的精子更加高质量。 3、避免与有毒物质接触 在备孕期间的男性，尽量不要去接触一些化学类的有毒有害物质，因为这些物质很有可能通过传播或者是吸附的方式进入我们的身体里，从而影响精子的质量，无法

准爸爸在备孕阶段的责任非常重要，必须要通过健康科学的方式进行全面调理，只有这样才会保证身体状态变得更为健康，避免给身体体质造成不必要的影响，其实调理身体的过程没有必要给自己施加太大压力，如果想要提高生育能力就要针对性调理，了解个人身体情况，进入到备孕阶段积极调理，自然就会让生理功能变得更好，还能避免出现生殖系统疾病。 我在备孕阶段严格按照医生的要求进行全面健康调理，目的就是为了更健康的生育标准，根据自己身体情况制定合理的备孕方案，调理身体的过程达到很健康的标准，避免影响到正常的精子质量，因为只有结合自身的实际情况进行全面，才会让身体状态变得越来越好，避免给生育机能造成不必要的影响。 在备孕的过程中，我按照医生的要求进行针对性调理，虽然刚开始确实有一定的压力，不过慢慢的看着自己身体状态变得越来越好，面对备孕的过程我开始很积极，还通过康爸爸牌锌硒维生

备孕不仅仅是女性的事情，准爸爸们也应该积极地参与进来。大家都清楚，在备孕期间，准妈妈有很多的事情需要注意，同样的准爸爸也应该积极的进行备孕。专家指出在备孕期间准爸爸们应该养成良好的生活习惯，要合理安排自己的饮食，要积极地参加锻炼，尤其需要大家注意的是在备孕期间有4件事情大家一定不能做： 1、不要吸烟，孕前3~6月戒烟 吸烟对于人类的危害，我们所有人都知道。对于备孕的男性来说，这种危害更是致命的。因为烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等有毒物质，易损伤睾丸中的生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降。 研究发现，男性若是每天吸烟高于20支，那么其精子成活率均低于50%，而且男子每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。由于精子的存活时间长达2个月，所以，准爸爸至少需要提前3个月开始戒酒。 2、不要滥用药物 目前

容易诱发女性妇科炎症 虽然避孕套在不出现意外的情况下，能达到百分之九十九的避孕效果，但是我们很难保证避孕套在制作的时候就一定是干净卫生的，有些可能会夹杂很多外界细菌，在使用的时候，就会给女性朋友的私处带来一些病菌的侵害，从而诱发一些妇科炎症的发生。 使得女性私处感染 很多避孕套的表面都会涂抹着一些“润滑剂”，主要目的是为了帮助性生活更好的进行，但这些“润滑剂”都是人工生产的，并不是所有都可以被分解，如果残留在女性朋友的私处位置，再加上清洗不到位或者是没有清洗干净，那么就很容易使得女性朋友的私处出现细菌感染了。 容易引起宫颈炎症 在进行性生活的时候，避孕套会跟宫颈部位出现不停的撞击行为，如果长时间这样，就难免会损伤到女性的宫颈部位，再加上避孕套上的油脂，更不利于宫颈的恢复，时间一长就会诱发宫颈糜烂等

不在排卵期同房 我们都知道，在排卵期同房会大大增加受孕几率，因此要想避孕，最好是在安全期同房。不过该避孕方法不不能达到100%避孕效果，尤其是对那些月经不规律的女性而言，也很容易中招。 排卵期：为下次月经来潮前14天左右，排卵期的时候阴道分泌物可增多，呈水样透明，明亮，并呈拉丝状，一般持续一到两天。 安全期：月经前七天和月经后八天一般称为安全期，这期间同房受孕几率很低。 体外射精 既不想用避孕套，也不想服用事后避孕药，同房时可采用体外射精方法，这样可从源头上阻断精子与卵子的结合，从而起到避孕效果。 不过该方法也不是绝对能避孕，因为男性性兴奋后，尿道球腺、前列腺都会分泌少量的液体，里面是含有少量的精子。而这些数量的精子已经足够女性受精了。 用避孕套 要想同房后不吃

我们都知道，输卵管在女性生殖系统中的作用是非常大的，它起到输送精子，帮助女性成功怀孕的功能，输卵管的正常功能对女性受孕来说作用非常关键，它可以捕捉卵子，并提供精子上行的通道，使精子在输卵管壶腹部跟卵子相遇受精，它还为受精卵的分裂、分化提供最佳的内环境。 输卵管有节律的蠕动能将孕卵送到子宫腔着床。输卵管如果发生病变引起阻塞，则会失去以上全部功能而造成不孕。 一般女性输卵管不通的话没有什么明显的症状，很多人只是在长时间不怀孕的情况下，去医院检查后才知道自己是输卵管不通，那么对于输卵管通不通是怎么判断的？ 一、输卵管通水：将一根管子通入宫腔，然后通过管子向内注入药水，药水从子宫腔里流经输卵管，后到达盆腔，根据子宫腔仅能容纳5ml容积的特点，根据液体回流情况和阻力情况来判断输卵管通不通的方法。 二、超声检查：这种方法可显示所有的软

睡觉是我们每天都做的事情，基本上占据了我们生命的三分之一。人体只有得到了充足的睡眠，第二天，我们才能够精力充沛，充满活力的面对。但是，你有关注过你的睡眠质量吗?的五脏六腑只有在晚上进入深度睡眠的时候，才会更好的运转，比如肝脏一般是在凌晨2点左右进行大量的排毒功能的。如果睡眠质量不好，或者一直处于浅眠的状态的话，肯定是会影响人的精神的，也会影响到人体系统的正常运转。现在越来越多的人早上开始睡不着了，往往凌晨5点左右就醒了，这对于有些人来说肯定是不正常的。 有的更年期的女性也经常早早就醒了，但是女性如果处于更年期就更需要保持充足的睡眠，让身体得到休养。同时充足的睡眠能让女性的气色更好，帮助女性延缓衰老。那如何缓解更年期的女性早上总是醒的太早的情况呢? 女性睡前可以适当的按摩头皮 人体的头部有非常多的穴位。相信很多女性梳头的时候总是会觉得头皮很舒服，有的

相信不少小仙女在孕前都有这样的烦恼，产后发胖怎么办？这可能也是很多人顾虑要不要生宝宝的原因之一。 在孕前，我们需要为孕育宝宝做好充分的营养准备，很多人可能会认为，孕前要“大补”营养，不能减肥，害怕怀孕后孩子营养不足。 其实孕前如果体重超标，会给孕妈妈和胎宝宝带来诸多健康风险：例如肥胖本身会导致激素不平衡，影响卵子的着床能力，肥胖的女性怀孕后会增加妊娠糖尿病、妊高症等疾病的发生风险；宝宝发生肥胖的风险也会明显增加，他们会更大概率的罹患认知行为障碍、过敏、哮喘、肥胖、糖尿病高血压、冠心病等疾病。 所以如果想要孕育一个健康的宝宝，就应该在孕前把体重控制在正常范围内。 备孕期的营养 在讲怎样控制体重之前，我们要先了解一下孕前的营养需要，只有在保证必要营养素的前提下，控制体重才是科学健康的。 孕前需要关注的营养素除了大家熟

以前很多人想生孩子都抱着自然怀孕的心思，现在，许多人在想要孩子之前必须为怀孕做准备。其实备孕对每个家庭都有好处，备孕就是生一个健康的宝宝，我们应该意识到一个不健康的婴儿会给一个家庭带来多大的负担，这是人们选择为怀孕做准备的主要原因。 怀孕是一个非常复杂的过程，在这种情况下，你需要准备这些，建议先做检查，根据每对夫妻情况调理身体、备孕；建议排卵同房，增加怀孕的几率。因此，准备怀孕期间做哪些准备？备孕切记不要太心急，这些要点，帮助你心想事成！ 1、孕前检查 现代人非常重视优生。但也有很多人不会选择孕前检查，由自己的主观因素盲目地觉得自己很健康，不做什么准备怀孕或孕前检查。有些人没有时间忽视孕前检查，因为他们觉得太忙，没时间孕前检查。 其实孕前检查对人们是有极大好处的。在备孕期间，建议了解遗传疾病相关基因，这对生育宝宝有很大的帮助。又或者检查

科学备孕 两岁识字读书，四岁会弹奏各种乐器，六岁精通各国语言 八岁期刊论文发表无数...... 现在很多父母为了让孩子赢在起跑线上 恨不得在娘胎里就开始疯狂教育孩子 不对，娘胎里已经算迟了 人家孩子在还是精子卵子的时候就开始开挂了好吗 所以啊！要好好备孕，科学备孕 让宝宝从受精卵就赢在起跑线上 夫妻双方做一次健康检查 高质量的精子和卵子，是胎宝宝健康成长的充分必要条件！所以“造人”之前，建议夫妻双方要做一次健康检查，以了解自身精子和卵子的质量。 找准排卵时间，一击即中 身体功能正常的女性一个月都能排出一个健康成熟的卵子，如果在排卵期能够顺利地与精子相遇，就有很大的机会可以成为受精卵，从而可能成功地怀上宝宝。 备孕作息

大卫排卵试纸8档图解图 大卫排卵试纸在使用后，可根据结果来推测女性排卵期。下面一起来看看大卫排卵试纸的使用方法及注意事项： 1、用干净的一次性杯子接尿液，这里的尿不要求是晨尿，可以是早上10：00-20：00之间的尿液，因为要连续几天监测排卵情况，所以建议每天固定的时间取尿液，这样便于做观察区分。 2、使用排卵试纸时与早孕试纸的方法差不多，将试条带有箭头的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出平放，在10-20分钟内读取结果数据。 3、出现两条紫红色线，一条为检测线，一条为对照线，如果检测线明显比对照线上色，表明你将于24-48小时内排卵;如果两条线的颜色差不多，表明排卵还有一段时间;出现一条线即对照线时，表明无排卵现象。 排卵试纸什么时候开始用 月经开始的第12天开始测试。

月经走了十几天又来了什么原因 月经结束十几天又来了，有可能是以下几种情况引起的： 1、内分泌失调。正常情况下，一般一个月左右来一次月经，月经干净十几天又来月经，月经期提前的过多。有可能是卵巢功能异常，分泌性激素紊乱，导致了月经期提前过多。 2、患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病对月经会有影响，可能会引起月经期提前，引起不规则的阴道出血。 3、妇科炎症。有子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症时，对月经会有影响，可能会引起月经提前或引起阴道出血。 4、其它原因。生活压力过大、长时间熬夜、服用一些药物等，也可能会引起月经期提前过多。 正常的月经天数是几天 正常情况下，一次月经的持续时间为3-7天，出血量为30-50毫升，月经周期为28天左右，提前或推后一周也在正常范围之内

月经连续来十几天怎么回事 月经连续来十几天，可能有几种情况： 一、月经不调引起的。 二、妊娠性疾病，如异位妊娠引起的。 三、宫颈有病变，引起阴道流血。是哪种情况，要做B超、血HCG及宫颈筛查。如果排除了妊娠，宫颈筛查没有宫颈病变，只是月经不调引起的，可以口服孕激素类药物进行调经止血。年龄大于40岁的，只能用孕激素类的药物;年纪小于40岁的，还可以口服短效避孕药调经;而年龄大于45岁、经过药物治疗无效的，要做诊断性刮宫，看子宫内膜是否有病变。 正常的月经天数是几天 正常情况下，一次月经的持续时间为3-7天，出血量为30-50毫升，月经周期为28天左右，提前或推后一周也在正常范围之内。 如果一次月经的时间短于3天，则说明月经期过短，长于7天，则说明月经期过长，偶尔发生一次

月经量少时间长怎么办 患者应当及时到医院妇科就诊，做妇科超声检查和内分泌功能化验明确诊断。 存在比较明显的宫腔粘连，引起月经异常，可以考虑宫腔镜手术治疗，根据具体情况术后再配合放置节育器或者是服用短效避孕药进行调理。 因卵巢分泌雌激素水平不足所致的月经量过少，需要服用雌激素制剂进行调理。 孕酮水平不足而引起的月经经期延长，需要服用黄体酮或者是醋酸甲羟孕酮片等孕激素进行替代治疗，具体用药情况应当遵医嘱。 正常的月经量和是多少 女性正常月经量大概在30-50ml左右，每个人体质情况不同，遗传基因不一样，所以每个人的经血量多少也不同。有的人经血量稍微偏多点，有的人经血量稍微偏少点，但只要在正常值范围内都属于正常，而且每次月经经期持续的时间大概在3-5天左右。 如果经血量低于20ml，属于经血过

月经量少时间长是什么原因引起的 一般情况下，有可能是排卵不正常，可能出现了小卵泡排卵，或是卵泡没有排出形成黄素化的囊肿，造成黄体功能的不足，或者黄体萎缩不全导致内膜脱落不是十分的彻底，引起了淋漓不尽的出血，或者在月经前出现少量出血，和月经连在一起的情况，所以出现月经量比较少，但出血的时间比较长。 另外，如果女性有子宫肌瘤、附件区囊肿，也可能会造成月经改变，有无排卵型子宫功能性出血也容易出现这种症状。 出现这种月经改变，建议首先做个B超排除子宫附件器质性病变，必要的时候需要抽血化验激素，看一下卵巢功能，建议查明病因后对症进行治疗。 月经量少时间长怎么办 患者应当及时到医院妇科就诊，做妇科超声检查和内分泌功能化验明确诊断。 存在比较明显的宫腔粘连，引起月经异常，可以考虑宫腔镜手术治疗，根据具体情况术后再配合放置

为什么前七后八还是会怀孕 女人前七后八属于安全期，不容易怀孕，但是不是说安全期就绝对不会怀孕，安全期只是说怀孕的几率会比较小，不是说不会怀孕，一般来说，如果月经周期正常，怀孕的可能性不大，但是为了安全起见，您可以口服避孕药的，还有安全期的前七后八，其中后八不是指月经结束了，然后再有八天，而是从月经第一天算起到第八天的情况的。 月经前七后八是怎么算 所谓的前七后八指的是从月经干净后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。 “前七后八”所指明的时间内要比其他时间内的受孕几率小，但是并不是绝对的无风险，相比较服药和采用避孕工具等其他避孕手段来说采用此安全期避孕的风险还是比较高。 前七后八怀孕几率 安全期避孕

前七后八是不是排卵期 安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。安全期的计算方法是。先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。一个月经周期非常规律的妇女，她的下次月经来潮日很容易算出。而排卵日期是下次月经来潮日的前14天，但排卵日的前后两天内(14±2)排卵也属正常。 排卵日期的前5天和后4天为易受孕期。除易受孕期、月经期外的日子即为安全期。安全期避孕法的优点是不使用任何避孕药具和手术，只是选择在安全期内性生活，没有避孕药具的副反应和手术的顾虑，符合人体的自然状态。 月经前七后八是怎么算 所谓的前七后八指的是从月经干净后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。 “前七后八”所指明的时间内要比其他时间

安全期前七后八是什么意思 月经的安全期前七后八，它是指月经前七天和月经后八天是安全期，对月经比较规律的女性，月经前七天和月经后八天是安全期，如果月经周期是28天，那么月经开始前七天，和月经开始后的九天内算是安全期，安全期怀孕的可能性相对来说比较小。 但是这种算法只适合月经周期规律的女性，如果月经周期不规律，那么这种算法也不一定准确，建议避孕的话，选择避孕套或者其他的避孕方式比较准确，安全期避孕，变化性比较大。 月经前七后八是怎么算 所谓的前七后八指的是从月经干净后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。 “前七后八”所指明的时间内要比其他时间内的受孕几率小，但是并不是绝对的无风险，相比较服药和采用避孕工具等其他避孕手段来说采用

前七后八是包括经期吗 前七后八是包括经期的，前七后八这种安全期计算的方法是相对于月经周期规律的女性而言的。前七指的是来月经前的七天，这时为相对比较安全的安全期，后八为月经来潮的第一天开始算起之后的八天，不是月经结束后开始算起，这里的八天是包括经期的，但经期是禁止同房的。 不过，并不存在绝对的安全期，受多方面因素的影响，如情绪、饮食、环境、作息等，女性可能会出现提前、推迟或者额外排卵的情况，所以，在安全期进行无保护性行为也是有可能会怀孕的。 月经前七后八是怎么算 所谓的前七后八指的是从月经干净后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。 “前七后八”所指明的时间内要比其他时间内的受孕几率小，但是并不是绝对的无风险，相比较服药和采用