想要产后哺乳成功进行,就需要新妈妈掌握很多哺乳的关键点,本篇资讯,亲亲宝贝小编就对产后母乳喂养的成功进行了总结,一起来看看相关详细吧。 产后母乳喂养成功的关键总结 专家提醒:要想成功地进行母乳喂养,需要妈妈在生理、心理、营养等各方面都做好准备,也需要家庭成员特别是丈夫的支持,同时一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。相信以下内容会对你有所帮助。 一、 要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。 二、 尽早开奶,因为出生后20-30分钟宝宝的吸吮反射较强。这时是宝宝学习吸吮的关键时期。 三、 在哺乳初期乳量不足时,特别是在宝宝生后一个月之内,应尽量不使用奶瓶哺乳,避免宝宝出现“乳头错觉”, 发生拒食母乳的情况。 四、 提倡按需喂哺:初生婴儿胃容量小,宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺,不需间隔3
对于上班一族的职业妈妈来说,要做好产后哺乳工作遇到的麻烦可能会多一些,因此有非常的多的事项需要职业妈妈注意,本篇资讯就列举出对职业妈妈成功哺乳的几个建议,一起来参考吧。 对职业妈妈成功哺乳的建议 职业妈妈为您的婴儿储备母乳 母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃) 以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与
在哺乳期间,产后新妈妈一定要注意自己的乳房护理,特别是在哺乳之前,要做好乳房的准备,下面,我们就一起来看看,产后母乳喂养前的乳房准备工作分别都有哪些? 产后母乳喂养前的乳房准备 母乳喂养前的乳房的护理 如果是过小、过大、扁平、假性,真性的凹陷乳头的妇女,在妊娠期间就应当在向医生咨询的前提下,采用以下方法对乳房进行护理。 1、乳头按摩:捏住乳头将其拉出后进行搓揉的按摩 2、使用乳头牵引器进行按摩:用手指清清的挤压乳头牵引器上的橡胶球,(粉红色的部分)用来吸出乳头。 这些护理每天早,中,晚各做2-3次,每天坚持的话,会有较好的效果。 在生产之前也请不要忘记准备如乳头牵引器之类的辅助工具,在生产后,使用乳头保护器来进行喂乳,可以保证充分吮吸。在事先将熏蒸后的毛巾盖在乳房上,使乳房充分受热后,使用乳头保护器,虽然乳头的情况存在个体差异,但
对于产后哺乳,产后开奶是比较重要的一件事,但如果新妈妈尚未开奶,或者开奶没有成功,那宝宝应该怎么办呢?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了专家,下面,我们来看看专家对此给出的详细解答。 产后尚未开奶宝宝怎么办呢 有些妈妈生下小宝宝后没有马上开奶,或者奶水很少,这个时候如果宝宝饿了该怎么办呢?在很多爱婴医院里不允许喂宝宝除母乳外的任何东西,甚至连水也不允许喂,这是为什么呢?会不会饿坏了宝宝? 专家的观点: 一般情况下,在宝宝出生后1至2 周后妈妈才会真正下奶。但在宝宝出生的第一周必须让他多吸吮、多刺激妈妈的乳房,使之产生“泌乳反射”,才能使妈妈尽快下奶,直至足够宝宝享用。如果此时用奶瓶喂宝宝吃其他乳类或水,一方面容易使宝宝产生“乳头错觉”,不愿再费力去吸妈妈的奶,另一方面因为奶粉冲制的奶
产后新妈妈在哺乳期间,难免会出现一些小病小灾,特别是最常见的感冒腹泻,如果新妈妈出现这两种情况,还能继续哺乳宝宝吗?本篇资讯就给出了详细的解答与指导。 新妈妈感冒腹泻还能哺乳吗 专家的观点: 1.如果母亲出现感冒的症状,如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状,可根据医嘱口服中成药,如:板蓝根、双黄连或大青叶口服液等,每日3次。可以喂哺宝宝,但是最重要的一点是接触宝宝时母亲要戴口罩,避免交叉感染。母亲患病期间在饮食上宜选择易消化清淡的食物,利于康复,并且要开窗通风,空气流通,有利于感冒的恢复。 2.如果母亲出现发热,首先要查明引起发热的原因。 发热通常有两种情况: 一是感冒引起的发热,超过38℃以上,建议母亲戴口罩,去医院查血常规,必要时输液,选择母乳安全的抗生素;在发热期间
产后哺乳是一件最自然不过的事情了,但这并不意味着乳汁在分娩之后就会自然流出,特别是在产后的最初几天,新妈妈可能会遇到一些哺乳麻烦,下面,我们就具体的来看看,产后哺乳最初几天应如何度过? 产后哺乳最初几天应如何度过 万事开头难,产后哺乳的最初几天应该如何度过? 尽早开始 – 越早越好 最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺,因为这个时候,宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备,并很期待母亲的哺喂。 初乳 – 小宝宝所需的一切 初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁,宝宝一出生,初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁,所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗”。而且,初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要。 频密的喂哺 – 对你和宝宝都好 产后初
产后许多新妈妈都会遇到母乳不足的现象,对于这种现象,新妈妈一定要想办法来增加乳汁的分泌,本篇资讯就告诉新妈妈们,几个科学的方法,能有效增加新妈妈的母乳。 增加新妈妈母乳的科学方法 下面是增加妈妈母乳的六种科学方法,以供参考: 1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。 2.纠正母乳喂养中的不合理现象。 最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。 3.避免“乳头错觉”产生。
亲亲宝贝小编友情提醒各位产后新妈妈,如果你要哺乳,那就请尽早知道一些产后哺乳成功的决窍,这样能让你在哺乳上少走弯路,下面,我们就一起来看看,产后成功哺乳都有哪些诀窍吧。 新妈妈产后哺乳成功的决窍 现在我们就来讲解让母乳喂养成功的决窍: 尽早开奶、按需哺乳 一定要尽早开奶,不论是自然产或是剖宫产,妈妈在分娩后几小时就会开如泌乳,这时往往妈妈自己毫无感觉,奶水也可能很少。但是,妈妈一定要及早地让宝宝吸吮,哪怕没有奶也要让宝宝多吸。唯有宝宝有力地吸吮,才是促进乳汁分泌的不二法则。 刚开奶这段时间,应该按需哺乳。这个“需”有两个层面的意义,一是宝宝饿了需要吃奶,二是妈妈奶胀了需要授乳。这二个条件只要附合一个,就可以喂奶。月子里母乳喂养的次数,一天的可以达到十几次。慢慢地,就会建立起喂奶规律,逐步变成定时喂奶。 正确的哺喂姿式是成功的
母乳的营养是任何一种奶粉都无法比较的,医学界始终未停止对母乳成分和含量的深入研究,本篇资讯,我们重点要讲的就是,近期对产后母乳喂养的四个新发现,一起来看看详细内容吧。 产后母乳喂养的四个新发现 一 初乳含乳铁蛋白最高 乳铁蛋白是一种具备多种生理功能的蛋白质,对于婴幼儿而言不可或缺。研究发现,母乳中初乳含乳铁蛋白最高,过渡乳和成熟乳依次降低。乳铁蛋白与产妇的营养状况有关,营养状况好的产妇,母乳乳铁蛋白含量较高。含乳铁蛋白的配方奶粉可促进婴儿铁离子转运,从而有利于血红蛋白合成,对预防婴儿贫血的发生具有良好的作用。 二 免疫活性细胞新发现 尽管越来越多的成分被不断发现,但是人们对于初乳中各种免疫活性细胞的确切作用还不很清楚。研究通过测定上海地区人乳中免疫活性细胞的分布,分析其免疫学特征后发现,初乳中含有免疫细胞CD4+T,它是一种活化状态的记忆性T细胞,对新生
产后哺乳造成的乳房下垂,让不少爱美的妈妈伤透脑筋,有哪些好办法可以应对产后乳房下垂呢?下面我们就具体来看看,本文给出的详细指导。 哺乳期新妈妈乳房下垂怎么办 产后哺乳造成了可怕的乳房下垂,妈妈们不必再担忧,除了以上的按摩方法外,有些饮食也能起到辅助作用,B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以多吃富含这类营养的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、莲藕、葡萄、芝麻等,当然,所有的丰胸方法重在您的坚持,祝愿大家丰胸成功吧。 专家提醒:不过松弛的胸部通过按摩是很有效的,新妈妈可以经常按摩,以促进血液循环,增加皮肤及皮下组织的弹性,乳房回缩越缓慢,松弛下垂的程度就越不明显。 常做的扩胸运动,促使胸肌发达有力,增强对乳房的支撑作用。 在按摩方式上,我们推荐您将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外
母乳喂养的重要性是大家众所周知的,但哺乳喂养的时间到底要多长时间为好呢?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了专家,下面,我们一起来看看专家给予的详细解答。 产后母乳喂养多长时间好 专家观点: 凡是初生儿需求的养分,母乳中几乎全部具备,而且各种营养数量充分、比例适当,完全可以满足4-6个月大婴儿的生理需要。可是在四五个月之后,宝宝自身的消化、吸收功能在逐渐发育。 随着宝宝营养需求的增加,母乳中的营养已不能完全满足他们的需求,因此从这一阶段开始要给宝宝添加辅食,尤其是铁、锌等微量元素的摄入,以保证宝宝的健康成长。在国内,一般纯母乳喂养4个月后,便可适当添加辅食,但建议添加时间不要晚于6个月。 可是六个月之后的母乳同样有营养,母乳的营养价值还是没有任何食物可以替代的,只是此时母乳并不能完全满足宝宝的发育,宝宝的成长需
产后哺乳可以促进母子感情,然而不是所有的母亲都适合哺乳,且哺乳时也有许多值得注意的事项,因此对于新妈妈来说,产后哺乳大有学问。 产后新妈妈哺乳大有学问 母乳喂养间隔时间 宝宝出生后第一次的喂养很重要,最新的医学观点却认为,婴儿最好的喂养时间是出生后半小时,并保证宝宝吸吮乳头持续30分钟以上,这样可以刺激母亲乳汁的分泌,就算只有几滴也是一个好的开始。这个发现其实是有根据的,婴儿出生后半小时内,其觅食反射最强烈,以后逐渐减弱,24小时后又开始恢复。分娩后早让母婴接触,及早开奶,有利于母亲乳汁分泌,婴儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。 随后,孩子的生长加速和妈妈乳汁的分泌也得到刺激,给新生儿喂奶的时间也需要改变,每3个小时喂一次奶,如上午6、9、12点,下午3、6、9点,夜间12点和后半夜3点各喂一次,在2个月以后就要定时定量。母乳只有掌握准确的喂养时间,才
产后哺乳是一项比较复杂而又有技巧的“工程”,因此有在专家就提醒,新妈妈产后哺乳一定掌握“火候”,这样才有助力于哺乳的成功,下面,我们就详细来看看,如何掌握好产后哺乳的“火候”。 专家提醒:产后哺乳要掌握好火候 专家观点:母乳喂养是原汁原味的“双赢”,新妈妈要好好把握喂养的“火候”。 正确的母乳喂养姿势: 宝宝正确含住乳房的姿势,乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。 早吸吮 对于正常分娩的新生儿,在断脐30分钟之内,医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。因为吸吮可刺激乳汁的产生,促进子宫收 缩,协助胎盘娩出,减少产后出血量。同时,还可
哺乳期的新妈妈出现涨奶现象是很常见的,新妈妈不必太担心,正确应对就好,下面,我们就具体来看看,如何预防和解决涨奶现象的发生。 哺乳期出现涨奶怎么办 预防涨奶的最好方法: 1. 产后立即开始频繁地喂奶。越早开始,越常哺乳的妈妈越少受涨奶的困扰。母婴同室有助于按照宝宝的需求每一、二个小时喂奶一次。 2. 教导婴儿如何正确地吃奶,婴儿有效地吸吮有助于防止涨奶。 3. 如果婴儿嗜睡或吃奶不好,可以使用吸奶器将乳房定时排空。妈妈的乳汁变得充盈时尤其应该这样做。 解决涨奶的措施: 1、 热敷 热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。 2、 按摩 热敷过乳
对于新妈妈来说,产后哺乳有许多注意事项,包括了姿势、营养、多少等方面,这些都是新妈妈要注意的。下面我们就详细的来了解这些问题。 产后新妈妈哺乳要注意的事项 喂奶姿势要正确 新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶。喂奶姿势准备好后,妈妈应该把宝宝放在自己的腿上,托起宝宝的小屁股,让宝宝的脸靠着妈妈的胸部,下颌紧贴妈妈的乳房。妈妈用手掌托起整个乳房,先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤,当宝宝张开嘴时,顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里,保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头和乳晕。宝宝如果仅仅吸吮乳头的话,不但宝宝吃着费劲,也容易导致妈妈的乳头皴裂。喂奶时,妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房,便于宝宝吮吸,也防止宝宝鼻子被堵住,还能避免乳头破裂。 注意事项:如果奶量很多、喷射出来的话,妈妈可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房,使乳汁排出减缓。 乳房保持排空 每次给宝宝
产后哺乳,新妈妈遇到一些麻烦事是在所难免的,如果新妈妈遇到以下一些问题,要如何应对呢?一起来看看专家是怎么说的吧! 产后哺乳你会遇到这些问题 乳房不一样大小,要真正确对待 妈妈给宝宝喂奶时候,要两侧经常换着喂奶,这样就会避免引起乳房不对称。 大量掉头发-----不能过多用脑 要适当的对自己放松。很多有事业心的妈妈都在生了小孩子没有多久就会去计划自己的工作,要怎么做,怎么什么之类的。在生了小孩后的妈妈要在体力跟精神上要做个好好的调养,过多的用脑,会造成血液循环造成影响,产后恢复身体还是首要的工作。 身体出现僵硬,不灵活----要多喝水,多运动 生了小孩子后,所有的生活都会围这小孩子来转,还有家务的增加,每天都会感到很累,睡眠不足。往往缺少运动,这是每个妈妈都会从在的一个问题。在早上起来,读活动,做做操,可以缓解身体上的僵硬。 身体变瘦---
现在采用无痛分娩的准妈妈越来越多,对于无痛分娩,准妈妈们产生了这样一个疑问,因为在分娩过程中会用到一些药,所以无痛分娩会影响产后哺乳吗?对于这个问题,我们来看看专家是如何做解答的。 无痛分娩会影响产后哺乳吗 无痛分娩会影响产后哺乳吗? 无痛分娩不是真正意义上的一点痛苦没有,只是缓解疼痛,而且无痛分娩对准妈妈们也有一定的负面影响。有分析表明无痛分娩可能会影响母乳喂养,所以准妈妈在选择无痛分娩时应同时注意无痛分娩的副作用。 澳大利亚一项研究显示,用来缓解分娩疼痛的药物可能会对母乳喂养产生干扰作用。 悉尼大学的研究人员对416名分娩时接受硬膜外注射阿片类药物芬太尼的妇女和312名没有使用这种药物的妇女进行了对比研究。结果发现,接受药物注射的产妇在孩子6个月大时断奶的几率比不注射药物者高一倍。 虽然无痛分娩是一种麻醉技术的应用,产妇要承担一定的麻醉风险,但无
最新研究表示,产后哺乳能促进婴儿感觉发育,同时也有助力于母婴交流,下面我们就一起来看看相关详细内容。 产后哺乳能促进婴儿感觉发育 研究表明:产后哺乳能促进婴儿感觉发育 喂奶时,婴儿躺在母亲的怀抱里,能接触到母亲温暖的肌肤,闻到母亲身上亲切的气味,能够再次听到母亲心跳的节律,加上母亲爱抚的动作和温柔的言语,这一切都能使婴儿感受到母爱,产生愉快的情绪,对婴儿的身心健康发育很有好处。 早期给予新生儿皮肤的触摸,抚摸就有很多好处,不仅可以培养他良好的情绪,而且还能早期增加母子之间的交流,建立母子之间的感情。 新生儿的温度觉也比较敏锐,能区别出牛奶的温度,温度太高太低都会作出不愉快的反应,而母乳的温度是最适宜的,所以新生儿吃母奶时总会流露出愉快、满足的表情。新生儿就能辨别自己母亲身上的气味。 平时,母亲在给孩子喂奶就能发现,自己的孩子能闻到母奶的香味,并表示出
生过宝宝后,会经常出现腰腿痛的症状。这是因为什么呢? 从怀孕到哺乳,妈妈要为宝宝付出300克左右的钙,这些钙来源于妈妈的膳食。但如果妈妈的膳食不合理,摄入的钙不能满足需要,为了保证宝宝的生长,妈妈就会一点一点地分解自己的骨骼里的钙。 我们知道,人体骨骼的作用主要是维持体形、保护内脏器官,因此必须有一定的密度来保证它的硬度。如果骨骼被溶解了,就像被蛀虫蛀空的木头一样,硬度下降,这在人体不同部位和不同功能的骨骼会产生不同的后果。 比如说,下肢骨骼由于硬度下降,不能承受全身体重,脚跟受压明显,出现疼痛;椎骨的密度下降,一方面难以维持体形,另一方面还会使椎骨的形状产生一定的变化,从而压迫椎骨中的脊髓,而引起腰痛。因此,缺钙是造成产后腰腿疼痛的一大原因。 调理解惑 如果产妇腰腿痛的原因是由于缺钙而引起的,为了让她们远离腰腿痛的烦恼,应该特别注意补钙。
母亲节送月子水 养颜又瘦身 为什么要喝月子水? 生产是女性朋友改善体质的最重要时机,因为生产是一次全身的新陈代谢,故月子坐的好,则可达到体形不变身体好的预期成果,反之则衍生出诸多妇科疾病。当病人大病出愈,做完大手术或刚刚生产完,人体的新陈代谢会变得很慢。此时若任意进补,养份积存体内,极可能增加肝脏负担,亦易衍生出不适情形,所以产后应确切掌握先调后补的食补原则,并严禁喝水及食用水料理的食物,则因水分子较重,此时产后全身细胞呈现松弛状态,若喝下过多的水分,质量重的水分子进入体内,水分子会扩散,便会破坏了产妇细胞收缩的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”,并易造成“内脏下垂”的体型,进而使身体机能老化,可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皱纹、元气不足、神经痛等各种未老先衰的妇女病,大大错过了生产这一改变女人一生健康
产后哺乳
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕