顺产时，孕妈妈能否正确配合医生对于分娩过程的顺利进行十分关键，但是很多初产孕妈由于没有经验，到了分娩时不知如何配合，既会导致产程延长，又增加了自己的痛苦。所以，分娩前，学习一些顺产时如何配合医生的技巧是很重要的。 不同产程配合 第一产程是从孕妇有规则的宫缩开始到宫口开全的过程，也是整个分娩过程中时间最长的产程。准妈妈从这时开始就要积极配合医生了。 在宫缩间歇，准妈妈可以休息、睡觉、吃喝、聊天等，当阵痛突如其来时，准妈妈要努力让自己放松，采取自己喜欢舒适的姿势，放松腹部，进行深呼吸，减轻阵痛。 在第一产程中，准妈妈不要用力，即使有向下的便意感也不要用力，而要哈气。因为此时用力不但不能加快产程，相反会使宫口被压迫造成水肿，影响宫口的扩张速度。 第二产程是指从子宫口开全到胎儿娩出的过程，一般都会在2个小

近年来，越来越多的准妈妈选择剖腹产，一是生理因素不得不选择剖腹产，二是心理上的原因，不少准妈妈害怕顺产难以忍受的宫缩阵痛，以及害怕遭受会阴侧切，然后果断选择剖腹产，可剖腹产就真的不疼，不受罪吗？听听过来人都是怎么说的？ @希雅：谁说剖腹产不受罪，疼死了，这辈子都不想再生了！首先要打麻药，真不知道麻药是怎么打的，脊柱上腿一直抽筋，还有割刀的时候，完全有感觉！不过孩子出去时，真没有一点知觉，最后不知道从肚子里往外拉什么，那个真心真心疼，疼的一直在大叫，不过缝针的时候我已经累的睡过去了，真的是说什么都不想再生了。 @思念：剖腹产时，肚子好疼！孩子出来时真心疼！还有缝针那会，更可恶的是，之后针口伤口感染， 还得再次剖开把烂肉割掉，再次缝针。 @惊羽：说剖腹产不疼，那都是骗小孩的，手擦破一点都疼，更别说肚子上和子宫上开那么长的口子！下地都不敢，

临近产期，相信准爸爸准妈妈们，一定已经准备好待产包啦，时机一到拎包出门，但是小禾考虑的是，正值炎热夏季，待产包的内容物肯定是和其他季节有所不同的，你真的准备齐全带对了吗？ 夏季待产包里，小禾一般分为2个部分，妈妈用品和宝宝用品。 跟着小禾一起来检查下你的待产包吧~ 妈妈用品 1.睡衣：2—4套。夏季炎热，医院里或者回家坐月子衣服一定要穿轻薄透气的，以免捂成热感冒。衣服以棉质为主，透气吸汗性能好。 2.哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。 3.拖鞋：1—2双。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便，麻麻最好选择这种棉麻质地而非凉拖，不容易着凉。 4.不同用途的毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等

经常在电视里看到陪产丈夫握着妻子的手陪产，温馨的场面感动了无数人，可是现实真的如此吗？最近某医院的产科护士曝光了陪产准爸们的囧事，看看你家的那个也是这样吗？ A丈夫 妻子生产时好像失去理智，也好像在泄愤，一把拉过丈夫的手就咬，丈夫可真好，憋红了脸还在忍着。可能觉得咬手不过瘾，扯住丈夫的衣领，双手掐丈夫脖子，护士医生都奔过来救人，死掰终于把产妇的手掰开，可丈夫已经被掐晕过去，护士小跑出门叫护工来抬人。 C丈夫 产妇被推进产房，一路喊叫着，丈夫握着妻子的手，一边跑一边安慰说“老婆真勇敢！”，进了产房擦汗喂水忙个不停，然后深情握着妻子的手说：“老婆，有我在，不用怕的！”但是当孩子的头露出时，这个丈夫脸色苍白一头栽倒。 D丈夫 这个丈夫很坚强，从进产房一路鼓励妻子，当孩子出来后，非常慈爱地走到妻子的下面，父

生产时的阵痛是很多孕妈所恐惧的，而产前恐惧症 会加重生产时的疼痛，其实，很很多方法可以帮助孕妈减轻生产阵痛，这需要你提前学习哦！ 1、将注意力集中在呼吸上：减轻疼痛的方法之一就是转移注意力。专注呼吸，可以帮助产妇转移疼痛的感觉，帮助维持自我控制力。当阵痛来临时，产妇用鼻子吸气之后，用嘴巴以吹蜡烛的方式吐气，陪产者或医护人员可在旁以沉稳的语气配合产妇动作喊呼吸口令，在阵痛强烈时可加快速度。当产痛渐减时要放慢呼吸至正常速度，且要提醒产妇放松全身肌肉休息。 2、给予抓握的实体：抓握东西可以有效帮助产妇发泄，转移疼痛感觉。研究显示，产妇在阵痛时会很想抓握一个东西，此时陪产者或医护人员可以为产妇提供温暖柔软的东西，如枕头、被子或有护垫的床栏等，这可让产妇感到有所支持依靠，且可帮助产妇维持清醒，进行自我控制。 3、减少刺激及干扰：研究显示，产妇在阵痛时必须集中

关于顺产的话题，其实我早就想画了。我自己是羊水早破不得不剖宫产，虽然也没少受罪，但我一直很佩服顺产的妈妈，那种痛是我想都不敢想的痛（我本身特别怕痛）！ 今天的漫画，文字素材来源于微博@蔡要要要不吃药，漫画人物是我自己的。在这篇漫画中，关于顺产的痛，一共分为8个层次，逐层递增，痛到最后忘了痛，那该是怎样的境界，真的是看着都疼！真心觉得女人生孩子太不容易了！谨以此漫画向所有女人致敬！ 顺产到底有多痛？ 以下是一位妈妈的顺产史，从开始有痛感到最后忘记什么叫痛，一共分为八个阶段描述……我想说，光是看看，就很疼啊！！！ 第1层：不是很痛，连哼都不用哼 2号晚上开始有痛感，小腹有一点钝钝的痛感。 没有规律，大概十多分钟疼一次，持续了大概两小时。我还可以刷手机，内心非常淡定。 第2层：有一点点痛，需要皱眉的程度

你想早点发动吗？ 经常在孕事微博和微信群里看到妈妈们求发动，特别是超过预产期以后，宝宝还这么淡定，当妈的就淡定不起来了。 不知道宝宝多久会来，不知道宝宝在肚子里有没有问题，不知道妈妈舒适的小别墅，是不是不再适合宝宝了。。。 妈妈们这种担忧，其实是科学依据的。 由于超过预产期过长，胎盘会逐渐老化的胎盘，无法给宝宝输送足够氧气和养料，而且羊水也许会远远不足，常常需要剖腹产。 “过熟”的宝宝生下来以后，往往看上去更加老成：皮肤比较干燥、皲裂、脱皮、松弛，布满皱纹；体表的保护性皮脂也已经脱落；指甲更长，毛发更多；出生时通常睁着眼，非常清醒。当然，经过一段时间的护理，“过熟”宝宝一样可以健健康康。 预产期前后两周发动都是正常的。 如果你已经能够忍受这种等待，那就继续耐心等待，宝宝很可能不久就决定出来了。

01、安徽有一位年轻的产妈，在发动以后进入当地人民医院。 产妈最后选择了剖腹产。 没想到，产妈在注入麻醉后进行手术时，孩子倒是顺利取出来了，但产妈的状态急转直下。 产妈刚开始是呼吸急促，大口喘气。 然后直接就没有呼吸了，心脏停止了跳动。 医院赶紧进行了抢救。 经过抢救，产妈的恢复了呼吸，心脏也恢复跳动，但仍然神志不清，情绪烦躁。 经过转院检查，发现中止呼吸这段时间，导致了产妈患上缺氧缺血性脑病。 她成为了痴呆。 法院判处人民医院承担70%的赔偿责任，协商赔偿80万元。 但这位产妈仅仅因为剖腹产，导致大脑受到不可逆的损伤，再多的钱也挽回不了了。。。（安徽法院网讯） 02、剖腹产竟给妈妈带来这么大的风险 很多人认为，剖腹产不就是在肚子上切个口子，

孕妇还要定期做产前检查，以便于早期发现妈妈和胎儿异常情况，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩期。 为什么要侧切？ 阴道和肛门之间的部位就是会阴。通常只有2-3cm长、5cm厚，但生产时可以拉伸至约10cm长，0.5-1cm厚。这是由于为了宝宝的顺利 诞生，荷尔蒙使会阴变薄、变松软、易拉伸来帮助生产。但初次分娩时，会阴仍紧，会阴，阴道口伸展性相对较差的。尤其胎儿过大，母儿有病理情况急需结束分 娩，手术助产时需会阴切开。会阴侧切术是在会阴部做一斜形切口，是顺产中一个极小的手术。 妈妈提问：侧切究竟有什么好处？ 侧切能让宝宝尽快降生，以减少胎儿宫内缺氧、新生儿窒息、损伤及母亲原有疾病病情恶化等情况的出现，是减少胎儿出现危险的手段。同时还能防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉，且外科切开比自然撕裂容

对于分娩，每一位准妈妈都曾有过无数次的想象，估计着自己的分娩时间，告诉自己要忍受疼痛，尽力配合医生，但是真等到分娩的时候，你可能还是会出现一些错误。 错误一：为了增加产力，大吃特吃。 大家都知道，顺产需要消耗大量的力气，所以为了储存更多的体能，孕妈在分娩前都会毫无选择性的大吃特吃，而这是不对的。从某种意义上讲分娩也是排便的一个过程，比如产前食用太多的粗纤维食物，就会产生较多的粪便，等正式开始用力屏气的时候可能把便便也一起屏出来，那会让自己相当难堪。另外一些不易消化的食物也不宜吃。产妇选择临产食物时以高热量、易消化为主。 错误二：宫缩开始就大喊大叫。 很多产妇会由于无法忍受宫缩带来的剧烈疼痛而失声大喊。然而，实际上，大声喊叫非但不会缓解疼痛，反而造成体力消耗过度，关键时刻却无力可用；严重的也许会由于频繁换气，造

对于大多数的人来讲，医学是十分严谨、专业的，其中的一些术语是我们难以理解的。像这样的词在产房里也特别的多，如果孕妈们在产前可以了解这些词汇的话，在分娩中也会受益良多的。那我们就一起看看都有哪些暗语吧。 1.见红 听到这个词后，可能很多妈妈脑海里就出现了很多的血，然后很害怕。其实不是你想的那样，在孕晚期，子宫开始频繁收缩，胎头也开始下降。胎膜以及子宫壁会因为位置的改变而引起摩擦，从而造成血管破裂，我们能看到的就是少量的血液与分泌物掺杂在一起。 2.备皮 这个词很少听到，而且听起来也怪怪的。它指的是在分娩前医生会对产妇进行相应部位毛发的剔除以及表皮清洁的准备。而且不管是顺产还是剖腹产，都会进行这项准备工作的。 3.开几指 这个我们会经常听到，在产前医生会对产妇进行内检，然后说开到几指，实际

不要高声乱叫 原因：持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏 建议：声音低一点，从一开始就“过分关注”阵痛。不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。 不要向后仰 原因：身体后仰只会加剧宫缩痛。 建议：采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重 力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。 阵痛没来不要用力 原因：用力是为了配合阵痛的波动，否则就是白费力气的，等到需要真的用力的时候就没力了。 建议：配合阵痛的波动而用力。 不要憋气 原因：憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。 建议：不要憋气，配合阵痛进行有节奏的呼吸。

提起顺产，所有妈妈们都会想起一个字——疼！很多妈妈都知道，顺产之所以会疼是因为子宫收缩，这种收缩力帮助妈妈逼出胎儿，本身又会使妈妈极为疼痛。 但疼成那样，只是因为宫缩吗？我看并非如此，单想想一个重大七八斤的胖大孩子，塞出你窄窄的骨盆和狭小的阴道，就觉得这简直是一种酷刑了，更何况，为了通过妈妈的曲折产道，胎儿还要在你的骨盆、阴道里翻来复去，甚至翻了一个180度的身： 1、第一产程后，随着宫口打开，胎头开始慢慢在妈妈骨盆中回转下降，等到第二产程，胎头将要出来的时候，卡在妈妈阴道的胎儿枕部转向前面、颜面朝下： 2、然而为了挤出妈妈阴道，当胎头通过耻骨弧下的时候，胎儿就开始扭转头部和肩膀，整个身子向右转，颜面朝上： 3、然而当胎头出来的时候，胎儿又得把身体往回转了，把朝上的颜面再往回转，使胎儿脸朝左或朝右：

夏天到了，备孕的工作也该照常进行。那么，夏季备孕之时，未准爸爸要做好哪些工作呢? -为自己的“蛋蛋”降温- 夏季高温容易杀死精子或者降低精子的活力。因此，夏季要为自己的“蛋蛋”降温，不要经常穿紧身裤，内裤尽量选择宽松透气点的纯棉材质的内裤，有助于散热，晚上可以裸睡，不过要注意卫生。 -房间温度26℃度为宜- 对于“运动”中的两个人来说，房间内过低的气温容易引发夏季“性爱高潮感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱高潮气氛和影响性功能，因此，房间温度保持在26℃左右为宜。 -补充维生素- 营养缺乏或营养过剩都会对男性体内性激素的正常分泌产生影响，造成精子异常，直接影响男性的生殖机能和生育能力。因此，在饮食上多吃绿色蔬菜，补充维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，而坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也是有利于精

妊娠满28周以后的胎儿及其附属物由母体娩出称为分成熟胎儿以头产式自然临自然分娩者称为正常分娩。 分晚发生之前、往往出现一些预示孕妇不久将临产的症状、称为分娩先兆。分娩先兆有： 假阵缩 孕妇感到下腹部一阵阵的疼痛、其特点是宫缩持续时间短、间歇时间长且疼痛不规律，宫缩强度（即疼痛程度）不增加。常于夜间出现、于清晨消失，可以被镇静剂抑制。 胎儿下降感 由于先露下降进入骨盆内、初产妇多有胎儿下降感，感到上腹部较以前舒适，进食量增多，呼吸较轻快。因先露部压迫膀眺，常伴有尿频状。 见红 在分晚前24一48小时，宫预内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血骨破裂经阴道排出少黄血液，与宫颈管内的黏液相混排出，称“见红“。见红是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。 出现以上三种征象表明分娩即将开始。应做好临产的准备。当上述的分娩先兆

在进行孕早期产检的时候，医生会根据孕妈咪的月经周期来推算预产期，但是并非每个孕妈咪的月经周期都有规律，所以医生会结合B超情况进行推算，并指导孕妈咪接下来进行产检的时间，孕妈咪们一定要重视孕早期产检哦。 预产期虽然有了，但是好像宝宝们并不会“准时报到”。那么怎样才知道自己是不是快要分娩了呢？以下六种信号预示着宝宝们就要报到了哦，孕妈咪们要注意啦！ 子宫底下降 子宫底下降是孕妈妈临产前约两周的分娩信号灯，这时由于胎儿的头部开始往盆底下沉，使孕妈咪的上腹部开始变得轻松起来，呼吸也因为免受压迫而变得比以前舒畅，胃部被顶住受压的感觉明显减弱，胃口随之变好，食量因此有所增加。 此时子宫底下降只是分娩前的信号，并不是代表分娩的真正开始，孕妈咪不必过于紧张，也无需过急入院待产。孕妈咪需要做的就是好好吃饭，好好睡觉，适当地利用饭后时间散散步，为分娩做

1、母子健康手册（孕期所有检查化验的单子），身份证，户口本，钱，银行卡。钱要多带点，因为总会有想不到的花销。 2、宝宝必备： 奶粉，刚生产后宝妈没有那么快的来奶，那么宝宝饿了，就得先喝奶粉了。 奶瓶，不用多说，最好买两个，一大一小，一个喝奶一个喝水。（奶嘴要新生儿专用的，太大宝宝会发生呛咳） 奶瓶刷，刷奶瓶必备。 纸尿裤，最小号，这个还是少用，但是一定要有，以防不时之需。出院宝宝要用的。 包被，必须（纯棉最佳）。 毛巾被，宝宝洗澡后要用。 尿布，个人建议宝宝还是多用尿布，勤换，大人辛苦点，宝宝没有尿布疹。 宝宝湿巾，给宝宝擦小屁屁。 隔尿垫，大人没有及时发现，防止宝宝被尿液浸泡。 脸盆，给宝宝洗尿布。 新生儿衣服，两套以上。

生孩子时，闺蜜要来陪产，你认为可以吗？眼看就到预产期了，这时候紧张激动的人除了孕妈妈自己，还有一些真正关心孕妈的人，比如老公、姐姐、亲妈……但是人和人之间的缘分除了亲情、夫妻之外，还有姐妹情呀。这时候，有些好闺蜜也会主动来陪产。 最近就有一位粉丝妈妈这样留言：再过几天预产期就到了，我闺蜜打电话让我生孩子的当天通知她，到时候她要在产房外等我。可是我总感觉很别扭，生孩子毕竟是自己的私事，只要家人在就可以，实在不想让她来。可是人家也是一片好心，该怎么委婉拒绝呢？ 说实话，看到这个留意，我的第一反应是中国好闺蜜，毕竟有时候，自己的亲人也不一定到场呢。既然闺蜜特意打电话，说明人家也不是表面说说，而是真的关心，当然也可以看出你在她的心里很重要。所以别想那么多，也不要有啥心理压力，如果实在想拒绝，可以这样告诉她“亲爱的，你来了我更加紧张，乖乖在家等我的好消息吧

待产包中，除了需要重要的入院证件：夫妻双方身份证、户口本、准生证、医保卡、保健手册、就医卡等，还要准备妈妈和宝宝的用品。下面列出10个，虽然价格便宜，但是必不可少的物品。 一、妈妈包 1.一次性产褥垫 分娩后，妈妈的恶露会比较多，含有大量淤血、粘液，使用产褥垫不会弄脏床单，避免滋生细菌产后感染，一次性的产褥垫方便卫生，经济实惠。 2.卫生巾 夏季一定要选用透气性好的，表层柔软的，最好1-2小时更换一次，避免感染。 3.防溢乳垫 把防溢乳垫放置于哺乳内衣中，这样可以避免乳汁外溢。 4.毛巾 多准备几条用颜色区分用途，用于清洁身体、乳房、下身、擦脚等。 5.一次性马桶垫 在医院期间，为了避免交叉感染，产后要准备一次性马桶垫。

在夏天要怎么分娩呢？在整个分娩过程中，产妇原本就会很容易出汗，再遇到夏天分娩，孕妇就要更加感到热和出汗。要怎么让夏天分娩轻松一点呢？不如就来看看小编为你出的主意吧。 夏天孕妇分娩的准备工作 睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。 生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。 性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。 洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。 家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。