这两年，随着医院的政策慢慢开放，许多孕妈选择让老公进去陪产。一方面，老公陪产可以在心理上给产妇一些帮助，帮老婆加油打气；另一方面老公可以全程见证自己宝贝的出生，有些还拿相机记录下来，是一份珍贵的回忆。但是有些丈夫陪产不但不能帮助产妇加油鼓励，还会闹出一些奇葩事。 案例一 阳阳这天到医院准备卸货，她早就想好了让老公一起进去陪产。想让丈夫一起见证宝宝出生的喜悦，同时还想让老公早点进入爸爸的角色，看到自己生孩子经历的痛苦。 一开始丈夫就静静地站在旁边，不敢乱动，生怕自己做错了什么。分娩的过程中，阳阳一直忍着痛苦配合医生，经过一段时间的努力，孩子终于露出了小脑袋，医生护士们都十分开心，但是阳阳的老公突然间晕倒了，护士连忙叫人搀扶。原来阳阳的老公是晕血导致的。 不仅如此，孩子出生以后，每次在床上办事的时候，阳阳发现老公

其实对于女人来讲，在计算和等待预产期的时候不应该太纠结的，因为这和你在没有怀孕时每个月都要等待月经来没什么大的区别，也和你平时约会时等男朋友有点类似（只不过婚前约会基本上都是你晚到，男朋友早到，婚后就会出现失控，出现你早到老公晚到的现象），基本上是在约好的那个点左右到，真正十分准点的还是少。预产期也是如此，真正在预产期那天分娩的孕妇只有大约5%左右。 计算预产期有很多方法，现在最常用的是19世纪初德国的Naegele医生提出的方法。这种计算方法采用的原则是假设月经周期为28天，整个孕期的持续时间为280天（40周）。按照这着计算方法，大约有接近5%左右的妇女在40周预产期这一天分娩，在预产期前后3天分娩的大约为25%，在预产期前后1周内分娩的大约为50-60%左右，在预产期前后2周内分娩的大约为80%。还有另外的20%在38周之前和42周以后分娩。

最近刚生完孩子的莉莉在群里跟大家分享了一件生娃时的糗事：临产之前，婆婆给我吃了一点香蕉、还有烤地瓜。结果生孩子的时候，一直“噗噗噗”的放屁，还拉出了大便，哎，真是尴尬死了…… 不知道大家有没有这种经历呢？其实莉莉之所以会这样，就是在临产之前吃了一些不该吃的食物。今天小编就跟大家讲讲：临产前应该少吃什么避免尴尬，多吃什么补充能量。 牢记六吃三不吃！ 生孩子是个体力活，所以在分娩前，都要吃一些食物，临产前吃这6种食物，不仅可以补充体能，还可以促进产后乳汁分泌，加强身体抵抗力，一举两得。 1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、矿物质和维生素，有祛淤生新的功效，产妇多吃莲藕，有助于产后及早清除腹内的淤血，还能增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌。 2、莴笋：莴笋含有矿物质、钙、磷、铁等多种营养物质，能助长骨骼、坚固

一般情况下，在孕7个月(怀孕28周)之后，准妈妈产检的项目就会增加胎位检查，即胎儿在子宫内的位置，医学上称胎位。 正常的胎儿在孕妇腹中呈头下臀上、脊柱前弯、四肢屈曲交叉于胸腹前的状态，医学上称为枕前位(即正常胎位，分娩相对顺利)。 正常胎位(枕前位) 而胎位不正是指在妊振30周后胎儿在母体子宫内出现非枕前位以及其他异常胎位，包括枕后位、臀位、横位等。 胎位与生产方式 其实在孕中期，很多胎儿并不是我们最后生产时的“枕前位”也就是我们常说的头位。怀孕30周之前胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。 随着孕周的增加，多数胎位不正的胎儿会自动转位成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以孕九个月(36周)仍为胎位不正的才

一个小生命的降临一定是夫妻间最幸福的时刻，为了这幸福的一刻，前期的准备和等待一点都不能少。为了迎接宝宝的健康到来，你都需要做好哪些准备工作呢？ 补充叶酸 准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的出生缺陷，准妈妈应该讲摄入叶酸作为日常饮食的重要部分。天然富含叶酸的食物有芦笋、菠菜等等，但是仅仅通过食物还是无法获得足够的叶酸的，所以在吃富含天然叶酸的食物的同时，还应当适当的补充含有叶酸的维生素片或者喝含有叶酸的妈妈奶粉。 重视孕前检查 孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、

产前瑜珈是一项非常适合准妈妈的运动，因为它温和、又能伸展肌肉和韧带。但是练习时，你应该要避免趴著，或是秉住呼吸的动作，这些会伤害到宝宝。此外，随时利用椅子或墙壁支撑身体，以防止不平衡跌倒。 一、怀孕期间孕妇可以练瑜伽吗？ 毫无疑问练瑜伽对于孕期的女性可谓好处多多。下面由小编为您细数练习瑜伽的好处吧！ 1）瑜伽的功用之一就是可以使身体、心智和精神达到平衡协调。瑜伽可以帮助孕妇在妊娠期间身体保持健康、情绪保持稳定。练习瑜伽可以让孕妇充满自信、身心和谐。 2）瑜伽的姿势有助于孕育宝宝，瑜伽能增强髋部、骨盆和脊椎的灵活性，并能加强身体的力量，让未来母亲们的身体更灵活强健，感情愉悦充满活力。 3）孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的

菌嫂昨晚下楼买葱，路过小区的广场，刚好听到一个跳广场舞的大娘和抱着小孩儿的大娘闲聊：“我家那个马上要生了，不肯顺，说是怕痛，我整天劝都说不听！” --“现在的小年轻呀，一点痛就嗷嗷叫，我们那个时候再痛咬咬牙也就过去了。” “可不是，谁生孩子不痛呢，痛一痛也不会怎样，有些人真是娇气。” 菌嫂愤然地和我说：“为什么大家都觉得女人生孩子就应该疼，必须得受这份罪，不疼不正常？怕疼还要被说！”我从医生的角度安慰了半天，才平息她的不满。 考虑良久，决定把劝慰菌嫂的那段话整理成文，和即将临盆的妈妈们分享一下。 首先，顺产VS剖宫产，能顺就不剖。 顺产 孩子在产道时皮肤感觉、压迫感觉、运动感觉、温度的感觉，都会对ta的神经系统产生良好的刺激，这实际上就是新生儿早期智力开发的第一课。

现在很多女性都会在分娩之前确定自己使用顺产还是剖宫产，客观而言，这两种生产方式各有长处和短处，不过大部分女性因为害怕疼痛而害怕顺产，那么，顺产到底有多痛？下面小编为各位女性朋友解读。 一、女人顺产的三种痛 1、知识匮乏：好痛 如果准妈妈对分娩知识一概不晓，那么在分娩时候就会不知所措，再加上受到紧张情绪的影响，便会做无用功，胡乱用力，既带来各种疼痛、难以顺利生子，又让医生与陪产士烦躁不已。 建议：准妈妈在生宝宝前，不妨多阅读一些关于分娩的书籍，也可以报名分娩学习班来进行知识普及。最简单的方法就是和有经验的妈妈进行交流沟通，吸取她们的经验。当然，不要以为别人难生你也一定难，每个人体质都有所差异，生产过程自然就不同，只要配合医生，就能很快完成任务。 2、精神状态差：必痛 是的，你没有看错，精

怀胎十月，临近预产期的你是什么心情呢？相信大多数宝妈都是既期待、兴奋，也有几分紧张和恐惧。那你有没有好奇过，当你躺着产床上“奋斗”的时候，胎宝宝在做什么呢？其实我们的胎宝宝也没有偷懒哦。TA也在陪你一起冲锋陷阵呢！不信一起来看看。 分娩第1步：宫颈扩张 麻麻的战斗： 这个过程初产妇一般要经历10-12小时，二胎妈妈会经历2-5小时左右，具体情况因人而异。这个阶段妈妈的宫颈口会慢慢变软，子宫口逐渐张开（也就是我们说的开2指、3指啦） 这个过程对于妈妈来说是最难熬的，因为会伴随着阵痛。不过阵痛是可以加大子宫内部压力、挤压子宫口，为宝宝铺垫一条通畅无阻的道路。 宝宝的战斗： 那么这个阶段，宝宝会做些什么呢？他的下巴会向身体收拢，肩膀缩起，身体蜷缩，像个马上开跑的运动员呢！刚开始TA身体是侧着

“详细的怀孕日记+顺产日记，一个5小时不到的生产过程，应该算是快的了，从怀孕到生，都还挺顺利~”

“我的三个半小时超快顺产经历，没有无痛，没有侧切，医生都以为我是二胎。” 从怀孕开始，每天看两篇顺产日记，感觉对我帮助特别大，想着生了以后也要第一时间记录下来，然后，哈哈哈哈，就没有然后了，一拖拖到孩子五个月了，再不写，就要全忘啦。 我的预产期是过年那会儿，一直在纠结会生个猴宝宝还是鸡宝宝，又听到有说立春之前都是小猴子，orz.搞得特别糊涂，结果生在了立春之后，哈哈哈哈，不用烦恼是啥了，妥妥的一只小鸡仔。 整个孕期小毛病不断，刚怀孕检查，孕酮偏低，只有个位数，吓尿了，不过医生也只让我吃地屈孕酮片，没有去打针，前三个月出门很少，大多数时候就在家躺着，搞得一天头疼脑热的，每隔一个星期，我就去附近的医院抽血查值有没有上去，结果八周的时候，医生说我有甲减，吓唬我说孩子有可能会有问题哦，吓得我立马滚去省妇幼建了个卡。所以建议打算要孩子的最好做个孕前检查，像我

“经历了12个小时的疼痛，用洪荒之力生下了8斤重的宝宝，想说每个妈妈都太伟大，生孩子就是个不断突破自己的过程，等到小天使降临的那一瞬间，你会觉得所有的所有都是值得的~” 孕39周+1，11月23日22点，2016年初雪的那天用尽洪荒之力生下一枚8斤重的小崽子瓮，整个孕期长重28斤，出了月子，已经还剩6斤了，母乳喂养恢复真的很快哦，当然啦，月子里控制饮食也很重要… 算了，再扯点…… 生之前前一天还很淡定的跟老公出去逛街，因为我当时在38周时候突然爆出妊娠纹，虽然很少但是心里还是很难受，所以急于卸货，爆出纹后基本上老公有空都会带我出去逛逛想要让宝宝快点发动。还好生之前前一天哄骗加胡搅蛮缠让某人成功带我吃了顿冰激凌，我是超级爱吃冰激凌的，夏天也没有特意控制，至于别人说的吃冰的会宫缩，呵呵哒，只要不是吼到吃一桶，在身体承受范围内部没事啦! 11

自然分娩时，产道是胎宝宝的必经之路，也是决定胎宝宝是否能够顺利娩出的重要因素之一。所以，小编就来让各位孕妈妈们认识产道，以及产道与分娩方式之间的关系。 产道 产道是指胎宝宝娩出的通道，分为骨产道与软产道两部分。骨产道指真骨盆，是产道的重要组成部分，其大小、形状与分娩关系密切。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及骨盆底软组织构成的管道。 孕晚期开始，软产道周围的肌肉和韧带会变软伸展，骨盆的耻骨结合处也会松弛，并稍微张开，来促进胎宝宝的顺利娩出。 骨产道与分娩方式 骨盆分上下两部分，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆。而真正与分娩关系密切的是真骨盆，所谓的“骨产道”指的就是这一部分。 一般医生会在孕期产检时进行骨盆测量，首次产检时进行骨盆外测量，主要是测量孕妈妈的出口后矢状径，正常值为8.5cm，以

最近总是有准妈妈来跟孕知妈讨论待产包的问题，经过就是一个种草和拔草的过程，简直太容易被安利了。过程就是,孕知妈用过的东西都是这么回答的： 孕知妈“这个我用过，不太好用。” 孕知妈“这个你可以试试，也许你会喜欢。” 孕知妈“这个有点鸡肋……balabala……” 没用过的一般都回复: "没用过，不过东西长得好好用的样子。” 被安利之后找代购的小伙伴详谈的时候，等小伙伴问我，你又用不上买这个送人吗，这个时候我才感觉用不到，果然女人的钱太好赚了。 真的没救了，怪不得灰爸说有了我之后都不用管钱，我以为之后会夸奖我贤惠、会理财之类的，结果我问了为什么之后，灰爸淡定的告诉我，因为都被你花掉了啊~ 所需证件：身份证、户口本、准生证、住院或手术费用、医疗保险或生育保险卡、孕妇保健手册

剖腹产时间选择 剖腹产的最好时机 一般来说，健康的准妈妈在胎儿满39周后便可进行剖宫产。大多数胎宝宝此时已发育成熟，且处在相对稳定的状态，出生后患上各类新生儿疾病的可能性比更早出生的孩子要小。根据已有的科学研究，大部分胎宝宝在怀孕37周后就已经足月，而正常的孕期约有40周，因此在39周接受剖宫产，时机刚刚好。 但如果孕妈妈情况特殊，需要提早进行剖宫产，医生建议最好不早要于36周。因为胎儿还未成熟就强行取出，很可能出现诸多健康问题，后患无穷。 剖腹产时间选择 多少周可以剖 一般超过38周的宝宝才算是足月儿，如果提前剖腹生产，宝宝未足月出生，很多机能都没发育成熟，这对宝宝的发育而言，是十分不利的，还可能影响宝宝的生命安全。 可是即便到了38周也不代表孩子就已

假孕如何治疗：心理减压 尤其是想怀孕却迟迟没有成功怀孕到夫妻，心理压力难免会大一些。女性朋友如果有家人的关心和支持，能舒缓情绪，如果出现有假性怀孕的情况也能很快地消除。 方法： 1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。 2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。 3、阅读书报是最简单的消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。 4、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。 5、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻心理压力的一种方法。 6、学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。 7、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说“不”。 8、超然洒脱面对人生

假孕hcg会升高吗 假孕hcg不会升高。 hcg指人绒毛膜促性腺激素，人绒毛膜促性腺激素是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，是由α和β二聚体的糖蛋白组成的。人绒毛膜促性腺激素(HCG)αβ，由合体滋养细胞合成。一般HCG高了就是怀孕了，假孕只是会有一切怀孕的症状和表现，但是不会有HCG的变化的，所以说，假孕hcg不会升高。 假孕hcg会升高吗：hcg的意义 HCG的检查对早期妊娠诊断有重要意义，对与妊娠相关疾病、滋养细胞肿瘤等疾病的诊断、鉴别和病程观察等有一定价值。 1.诊断早期妊娠：孕后35～50天HCG可升至大于2500 mIU/mL。60～70天可达80000 mIU/mL，多胎妊娠者尿HCG常高于一胎妊娠。 2.异常妊娠与胎盘功能的判断： 异位妊娠：如宫

经常一些新闻，看到某某孕妇将孩子生在的士上了，某某孕妇在去医院的途中生了孩子却不自知，孩子还是在路上找到的……娱乐的同时却不禁为那些即将临盆的孕妈妈们担忧起来，马上要生的你，知道那些产前征兆吗？哪些症状说明快生了？ 1 规律性的宫缩 1. 什么是规律性的宫缩 规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。 2. 宫缩的特征 子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。有少数孕妇会出现

什么是假孕疗法 怀孕是对内异症最好也是最自然的治疗，其间无排卵而闭经，显著升高的孕激素使异位灶蜕变并萎缩，因此，外源性给予高效孕激素及相对较小量的雌激素，模拟妊娠期间体内激素的状态来治疗子宫内膜异位症的方法，称为假孕疗法。 20世纪60年代，假孕疗法一度风靡全球，常用的药物包括安宫黄体酮 (甲羟孕酮)﹑妇康片(炔诺酮)﹑妇宁片(甲地孕酮)以及口服避孕药等。 什么是假孕疗法：假孕疗法的使用方法 长期口服大量高效孕激素，并辅以小量雌激素防止出血以造成类似妊娠的闭经，称为假孕疗法。 方法：每日口服18甲基炔诺酮0.3毫克和炔雌醇O.03毫克，连续6～12个月，造成闭经。出现突破性出血时，可将药量增倍。 注意：避孕药内的雌激素可刺激子宫肌瘤长大，故有肌瘤者慎用。

假孕和真孕的区别：定义上 假孕：假性怀孕是指女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会有自觉胎动及腹部胀大的情况出现，但事实却不是真正的怀孕，且在超音波下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠。 真孕：真的怀孕，有受精卵，受精卵完整发育，可行程胚胎胎儿的情况。 假孕和真孕的区别：原因上 假孕 1、心理因素所致 - 因为内心十分渴望能怀孕，所以身上就产生一些类似怀孕的症状，通常这类型的假性怀孕，体内的绒毛膜性腺激素并不会上升。 2、疾病所致 - 例如红斑性狼疮的女性患者，就会导致绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升，而出现类似怀孕的症状。所以，若由超音波检查发现并没有妊娠迹象，但血中却出现绒毛膜性腺激素，通常会建议转诊至内科进行详细检查。 真孕