孕妈妈分娩要消耗极大的体力。一般整个分娩过程要经历12-18个小时，分娩时子宫每分钟要收缩3-5次。这一过程消耗的能量相当于跑完1万米或走完200 多级楼梯所需要的能量，可见分娩过程中体力消耗之大。所以顺产时一定要这样吃东西，不然根本生不下： 一、第一产程的饮食 第一产程中并不需要产妇用力，但是此时需要孕妈妈尽可能多吃些东西，以备在第二产程时有力气分娩。所吃的食物应该以碳水化合物性的食物为主，因为它们在体内的供能速度快，在胃中停留时间比蛋白质和脂肪短，不会在宫缩紧张时引起产妇的不适或恶心、呕吐。食物应稀软、清淡、易消化，如蛋糕、糖粥等。 二、第二产程的饮食 多数产妇在第二产程不愿进食，可适当喝点果汁或菜汤，以补充因出汗而流失的水分。由于第二产程需要产妇不断用力，应进食高能量、易消化的食物，如牛奶、糖粥、巧克力

临产前的前几天，总是怕怕的……特意分享一下，为了减轻孕妈妈们的顾虑！首先得明确，预产期不是精确的分娩日期，提前几天或推后几天都是常有的事。 正常分娩发动之前，孕妇可能出现一些症状，预示分娩即将开始，称为先兆临产。若出现先兆临产，孕妇就开始准备到医院分娩。先兆临产包括： 1.你的宝宝“下沉”了 如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。 2.你注意到自己的宫缩增多了 分娩发动之前，孕妇常出现时间长短不等的“假临产”。其特点是：宫缩间隔的时间不规律；强调不大，感到下腹部有轻微的胀痛，常在夜间出现清晨消失；持续的时间短且不恒定，一般不超过30秒。

顺产是几千年来人类生育的首选方式，剖腹产只是为了预防各种意外而实施的协助手术。传说顺产会影响性生活、撑大孕妈骨盆，甚至顺产的时候同感等于20根骨头折断，这些说法，其实都是经不住科学的论证的。 错误观念一：顺产影响性生活 曾经，台湾的某位大明星在节目中公开表态，因为担心生完孩子阴道变松弛而选择剖腹产。虽然说法不一而足，但在网上调查发现，大部分男人还是觉得，女人在生产前后是有差异的，有的甚至说产后和妻子做爱一开始感到很失望。 其实，产后阴道松弛其实更多的只是个人的感觉，没有确切的衡量标准。 分娩是一个自然的过程，它甚至比剖宫产更容易恢复身材。除了多次分娩，或者分娩产程延长，因胎儿过大盆底组织损伤的女性之外，一般女性在第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛的比较少见。

孕期，准妈妈都比较脆弱也很敏感，一有什么问题都会乱了方寸，有时候说出的一些话会过于偏激，并要求医护人员应该这样或者那样做，这些都是准妈妈们比较容易犯的错误。 不管是家属或者准妈妈自己，或多或少都有说过一些比较不在理的话，也许这只是你的一种话语风格，但这些话却默默的伤害着她(他)们。 现在就列举几个，大家一起看看： 1、我和那位妈妈情况看着都差不多，为什么我要剖宫产，她可以顺产?是不是坑我呀？ 剖腹产和顺产，是根据个人实际情况而定，并不会没有缘由的给你剖，也绝不会能出现能顺产却拉去剖宫产的情况，所以准妈妈需要放心。 2、医生，网上都说这个可以这样，为什么你却说不能？ 现在网上的信息泛滥，虚假咨询铺天盖地，而且网上的东西是照本宣科，医生瞧病是依照本人情况而来，你是相信书本还是相信你自己的情况？ 3、剖宫产

近日新闻报导指出，有女婴疑似因为剖腹手术而被划伤耳朵，造成父母心理阴影。究竟生产时接受剖腹产的原因为何？另外，手术的安全性高低与否，家长们都应该彻底了解且审慎评估。一起阅读并探讨其重点吧！ 一、剖腹产手术状况解析 1、只能剖腹情形 假若孕妇有骨盆窄小过度、肿瘤阻碍产道、阴道狭隘或闭锁、胎儿横位、动过阴道修补手术等等情形时，务必要使用剖腹产，因为除此之外，没有其他选择。 2、综合性质评估 然则，有部分的状况需要做综合性的判别，例如：脐带脱垂、胎儿窘迫、孕妈糖尿病、胎儿过大、胎盘早期剥离、高龄产妇等等，都要视临床情形、产程进度、母体与小孩安全等情况决定是否剖腹。 剖腹生产有许多潜在的危险性，孕妇生产前务必多做了解。 3、紧急剖腹情状 如果胎儿已经分娩了，突然之间有破水致使脐带脱垂

临近预产期的时候，准妈妈的心更加紧张了，生怕出现分娩意外情况。因此，作为待产期的准妈妈以及家人们，都要特别的留心，在最后的关键时刻，保护好妈妈和宝宝的安全。以下总结六种危险情况，妈咪要多加防范，做好心理准备，安全分娩，以最轻松的心情来迎接新生命的到来。 预产期怎么算? 如何计算预产期?医生一般会通过以下3种方法进行推算： 1.孕吐计算法 通常女性会在孕6周左右出现首次孕吐，也就是距离最近一次例假后的42天，此时再加上250天就是预产期(整个孕期按照40周来算)。不过每个女性的孕吐反应都不一，因此该方法并非绝对准确。 2.胎动计算法 这种计算方法适合不清楚末次例假来临日期的女性。准妈妈首次感受到胎动，往往出现在孕18-20周，也就是孕5月左右。如果是第一次怀孕，将胎动首日加上20周即可算出，如果是二胎

准妈妈在分娩时，不是必要别做会阴侧切，最新的研究发现，常规的会阴切开术会对女性造成不小伤害。 1、什么是会阴侧切术？ 会阴切开术是一种通过侧切会阴来扩大阴道开口的手术。如果你没有进行硬膜外导管和脊柱阻滞止痛，医护人员首先会在会阴处注射药物麻痹会阴神经。然后再在会阴处切开小口。 2、会阴侧切可让产程缩短5～10分钟 如果推挤阶段耗时过长，医护人员会建议采用会阴切开术。研究显示会阴切开术可以让第二产程缩短5～10分钟。 当出现胎儿窘迫，或胎儿在盆腔内移动困难，或你因体力耗尽或其他原因不能有效用力推挤时，必须采取会阴切开术。另外，当医生准备通过人工干预方式来帮助胎儿出生时，也会进行会阴切开术。 如果你进行了会阴切开术，医护人员会在婴儿出生后对你的伤口进行缝合，帮助促进愈合。 3、

高危妊娠即在妊娠期母婴有某种并发症，或有某种致病因素危害母婴，或导致难产的妊娠情况。下面这些准妈都是高危妊娠，怀孕时要倍加小心： 一、高危妊娠的情况 1、孕妈妈年龄小于18岁或大于35岁。 2、妈妈骨盆狭窄。 3、胎位异常。 4、先兆流产或早产、前置胎盘、胎盘早期剥离、胎膜早破、脐带脱垂等。 5、胎盘功能不全。 6、软产道异常。 7、多胎妊娠、胎宝宝过大或者过小。 8、母婴血型不合。 9、妈妈患妊娠综合征。 10、妊娠合并内科疾病，如心脏病、糖尿病、肝炎、肾炎、甲状腺功能亢进、血液病（包括贫血）病毒感染（风疹、水痘等)。 11、孕妈妈有异常妊娠病史，如不孕症、自然流产、早产、死产、死胎、难产、异位妊娠、新生宝宝畸形、新生宝宝溶血

孕妈妈您考虑过自己采用这样的分娩方式吗？自然分娩还是剖宫产？想知道实施自然分娩是由哪些因素决定的吗？下面这8大条件决定能否顺产！哪个不具备就得剖腹产了！ 1、合适的年龄：初孕妈妈，在25~29岁生育，自然分娩的可能较大。避免满35岁以后生育小孩。 2、定时做产前检查：孕妈妈定期做产前检查，以便于早期发现问题，及昆纠正和治疗，使孕妈妈称胎宝宝能顺利地渡过妊娠期和分娩。定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 3、胎宝宝的大小：正常大小的胎宝宝可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不不进行剖宫产。 4、胎宝宝位置：胎宝宝在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妈妈子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎宝宝等畸形儿等，这

“生孩子可以不疼的话就好了。”这不知道是多少准妈妈们的愿望。因为分娩带来的疼痛真的是难以想象的，特别是顺产。有的妈妈觉得还能忍受，有的妈妈觉得简直“痛不欲生”。 不过，近年来，有很多医院都推出了“无痛分娩”的方式。那么无痛分娩就能让分娩不再疼痛了吗？既然这么好，为什么在中国不普及呢，今天小编带大家一起来谈谈无痛分娩。 什么是无痛分娩？ 无痛分娩，也叫“分娩镇痛”，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失，是一个自然分娩的过程。目前最常用的方式是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，从而起到缓解分娩疼痛的作用。 无痛分娩真的不痛吗？ 据调查显示，做“无痛分娩”的准妈妈有85%感到完全不痛，有少部分感到轻微疼痛。这是因为每个人对麻醉药的敏感程度不同。另外，无痛分娩的目的在于减痛和镇痛，并不是完全无痛，因为在分娩

大乔自打怀孕后，就决定生孩子的时候剖宫产，因为真的不想承受顺产之苦。但婆婆对于她的想法一直很反对，说什么剖宫产这不好那不好的，还让有点文化的公公从网上找些剖腹产不好的例子来劝她，可她就是不为所动。 现在大乔已经怀孕8个多月了，再过一段时间就快要生了。想找个好点的医院生，主要是环境和服务好的就行，一辈子也就这么一两次生孩子，有什么理由不让自己舒服点。但是这几天一直在网上看，把一些医院做比较，但还是没有确定好。 而昨天晚上她婆婆笑嘻嘻的来她房间，让她不要找产房了，已经给她订好了，还给她选了一个洋气的导乐分娩，说很多外国人就是这样生孩子的。大乔没有听说过，就问是不是剖腹产，婆婆说是顺产，还说这种分娩方式很先进，比剖腹产的疼痛程度还要减轻一点，巴拉说了一堆，但是小乔一句都没有听进去，因为她不想顺产，婆婆看出了大乔不开心就没有再说，只是走的时候留下一句话“

每次和圆圆聊起孩子，她都会嘚瑟的将自己28分钟快速分娩的英雄事迹给我们讲一遍，虽然我们都表示耳朵都听出茧子了，但也不得不佩服，圆圆就是这样牛的人。当时和她一起的产妇二胎都没有她一胎生的快，那个二胎进产房后一个多小时才生出来了，没想到圆圆进去后不到半个小时就生出一个7斤的宝宝，关键是还没有被侧切。 而朋友去向她取经时，她也只给朋友三个建议，控制体重、多学习母婴知识、练习瑜伽或者运动。看到这里你是不是感觉这么平常的事情，怎么可能会缩短产程呢？下面我就来给你解答疑惑。 控制体重 自打怀孕以来，圆圆就决定生孩子的时候坚决顺产，因为真的不想承受剖腹之苦。然后就在网上看如何才能顺产，其中一条就是说控制体重，因为如果生产时产妇比较胖的话，可能会导致脂肪过度囤积影响到生产的进度，增加分娩难度，导致分娩时间过长或者剖腹产。 因此圆圆在孕期就

经过身体检查，最终被医生告知需要剖宫产进行分娩。对于剖宫产的妈妈来说，术后伤口的恢复就是最担心的问题，其中，伤口的疤痕会不会影响外观是困扰孕妈妈的问题之一。 听说，在剖宫产时，医生会选择横切或竖切两种方式，哪种恢复会更好呢？ 剖宫产手术有要求 高危胎儿；长时间分娩（难产）；胎儿窘迫；多胞胎；子痫前症；脐带突出；子宫破裂；异常方向，例如臀位或侧向臀位；引产失败；器械助产失败；胎儿过大（巨婴症）；胎盘问题；脐带问题；骨盆异常；可经阴道传播之性病（如疱疹）等等。 两种剖宫产腹部切口的利与弊 横切口 ★3大优点★ 1、由于切口位置低，愈合后可隐藏在内裤的下方，切口的横弧线型正与皮肤纹理相符，看起来美观，易受年轻妈妈的喜欢。 2、横切口术后起卧时牵拉较轻，因此，术后疼痛的程度较轻。

临近预产期的孕妈妈，都很喜欢问这个问题：什么时候会生呢？讲真，就算是很有经验的医生，也不能准确判断你会在哪一天生，不过，有一些信号会告诉你，近期要生了。比如，下面这些： 预产期——只是作为参考 很多姐妹，到了预产期还没有生，就特别紧张。 其实，预产期是按照月经周期为28天的“标准人”计算的，并没有考虑年龄、分娩次数、月经周期、人种等差别，只能作为参考。 实际上，刚好在预产期这天出生的并不多，大概只有5%，前后两周之内出生都是正常的。 所以嘛，别急，不如趁着小宝贝还没出生，自己再轻松几天。当然，也别忽略了产检！ 入盆——关系真不大 入盆，也就是胎头一部分进入骨盆入口了，一般来讲，初产妇大约会在38周左右入盆，经产妇会在临产前后入盆。 当然，这只是一般情况，并不是每个人都是这样。 实际上

例假一直不准，宝宝的具体降生时间是个谜。预产期也由首次例假的2月15日，推迟到初次产检B超推算的2月20日。到了孕39W产检的时候，医生说我有妊娠糖尿病，胎盘很容易老化，等到了孕40W，不论有没有发动，都需要去医院催产。 忐忑了好几天，一直期待宝宝快发动吧！没事就捉着老公出门散步暴走。 2月17号，39W+4的凌晨两点，被类似大姨妈的疼给疼醒了，翻来覆去的睡不着，心想着，莫非这就是传说中的阵痛宫缩？ 迷糊睡到4点，疼痛感越来越强烈，开始记录宫缩时间。每次都持续30秒以上，间隔10分钟左右一次，非常规律，但是疼痛完全可以忍受。 心里盘算，按照这情形，保不准宝宝下午或者晚上就出来啦… 早上叫醒老公，收拾下就去医院了。 传说中的内检，其实真心没那么吓人，一定要放松，配合医生。 郁闷的是被告知一指未开。好消息

可视无痛人流影响以后生育吗? 可视无痛人流影响以后生育。 对于女性而言，任何一次流产都不是绝对安全的。因为任何一次流产都有可能并发子宫穿孔，输卵管粘连以及宫腔感染，子宫内膜异位等一系列病症。即使是现在医疗技术发达，可以采用无痛人流以及可视无痛人流这些手段，也不能完全避免这些伤害。这也就意味着每一次流产都有导致终生不孕的危险。所以说，可视无痛人流影响以后生育。 可视无痛人流影响以后生育吗：可视无痛人流后影响生育的因素 第一、多次的人流手术会增加“不孕”的发生几率，这要看你子宫内膜的恢复程度：一部分取决于给你做人流术的大夫的专业熟练度，另一部分取决于你自体机能的恢复能力。如果恢复得不好，子宫内膜过薄或再生不良就会引起不孕。 第二、多次的人流手术会增加“早产”或“习惯性流产”的发生几率，但这种几率

可视无痛人流会刮宫吗? 可视无痛人流不会刮宫。 无痛人流是先采用短效静脉麻醉，40秒内受术者即进入睡眠状态，在可视技术引导监测下，三至五分钟内安全彻底地完成手术，受术者醒来后没有不适感觉。从而避免了传统人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。解决了传统人流及药流的后遗症、并发症等。其中可视无痛人流就具有清宫的功能了。所以说，可视无痛人流不会刮宫。 可视无痛人流会刮宫吗：什么是刮宫 刮宫是刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人工流产方式之一。分诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类。治疗性刮宫有吸刮及钳刮之分。吸刮是用负压吸管吸出宫腔内容物，钳刮是用卵圆钳钳取宫腔内容物，而后再行刮宫。治疗性刮宫的适应症有：早孕要求终止妊娠者，孕3个月以内用吸刮术。3个月以上及引产后清除宫腔残存物用钳刮术;不全流产、难免流产、过期

可视无痛人流安全吗? 可视无痛人流是比较安全的。 可视无痛人流技术在B超准确定位下行无痛人工流产术[1] 。超导可视无痛流产手术准确，对子宫内膜损伤小，术后恢复快，有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，并且现在这种手术的技术条件已经很成熟，虽然有一些风险，但是如果严格按照手术的要求以及操作流程来走，那么是非常安全的。所以说，可视无痛人流是比较安全的。 可视无痛人流安全吗：可视无痛人流的安全性 由于是可视的无痛人流技术，因此无痛人流手术的准确性大幅度提高了。传统的无痛人流技术都是靠医生的经验来进行手术的，根本无法窥视宫腔的状况，这是一种盲目的刮宫术，手术时很可能导致子宫穿孔，漏吸、出血、感染等多种并发症，也可造成慢性盆腔炎，甚至会导致不孕症。 超导可视无痛人流在操作时医生可直接观

可视无痛人流和无痛人流的区别：定义上 可视无痛人流：可视无痛人流技术在B超准确定位下行无痛人工流产术。 无痛人流：无痛人流手术是指在静脉麻醉下进行的人工流产，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术中没有痛感。 可视无痛人流和无痛人流的区别：优势上 可视无痛人流： ⒈无痛苦感受：采用短效静脉麻醉，手术者在40秒内进入睡眠状态，患者在睡眠状态下接受手术，减轻了恐惧感，且无疼痛刺激，术中、术后出血少，身体恢复快。 ⒉准确定位：手术过程由可视超导技术引导、监控，在显示屏幕上即可直接观察宫腔内部状况，确定孕囊方位，对绒毛进行定点吸引。可视状态让手术更加安全，避免了不当操作，医生看着屏幕做手术，准确性自然很高。 ⒊提前预警性：采用超导可视技术，直接观察宫腔内部状况，可

先说说顺产和剖宫产。我认为，这个的选择其实不在妈妈，也不是由妈妈说了算。要看条件，有的妈妈最后真的就不能顺产，否则有风险，只能选择剖宫产。我当时到了临产的前两周，都还是臀位，也就是胎儿的头没有转下来，医生决定给我剖宫产，约好了日期。可是又过了一周，居然就转下来了，又能够顺产了。可谓是一个惊喜。 大家有一些认识，认为顺产对孩子好，顺产的孩子比剖宫产的孩子在感觉系统方面发育会相对完善，剖宫产的麻醉可能会对胎儿产生影响，但是，我也看到很多剖宫产的孩子打乒乓球、下围棋都很优秀，所以这都不是绝对的。即使顺产，我也打了麻醉，因为是无痛分娩，但是我的大宝，也没有什么不正常的，很聪明、协调性也很好。 所以我劝宝妈不要太在意是哪种分娩方式，由医生来决定，自己全身心的放轻松，相信自己也相信医学。相信瓜熟蒂落，自然规律。