让怀孕更安心一点 准妈妈在知道自己怀孕的时候起，就开始预算胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢？是不是一定要等到十个月呢？预产期怎么算？预产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈要了解的。 ? 末次月经计算 预产期从末次月经的第一天开始计算，为9个自然月再加上7天（40周）。注意，当日期超过30（31）时，日子减去30（31），而月份相应增加一个月。如果准妈妈的月经周期不是28天，那么预产期就不宜用这种方法计算。 举例： 最后一次月经是2016年2月1日。 月份2+9 日期1+7 预产期为：11月8日（2016年） 末次月经是2016年4月25日 月份4+9-12（+1） 日期25+7（-31） 预产期为：2月1日（2017年）

生宝宝要办六张证 超实用办理宝宝证件指南（部分地区不用办理准生证了）爸爸妈妈们收了，生孩子这事是即复杂又复杂，不光要懂得各种孕期知识，以应对孕期突发的各种情况，而且要为宝宝准备好各种待产包，以免宝宝出生后东西不够用。 同时，你还得为孩子办好各种证件，以证明他是合法的公民，而不是黑户。 那么，都需要办理那些证呢？ 一共需要办理6张证明：准生证、出生证明、新生儿医保、儿童预防接种证、户口本和身份证。

今年过年回农村老家过年，和妈妈相处的时间多了一些，也能够静下来听听妈妈唠唠村里的家长理短。我们家前面一家的儿媳妇年龄差不多和我一样大，好像我们怀孕的时间也差不多，我女儿都一岁半了，也没有见她抱她家孩子。 我比较好奇，就回我妈妈：“她应该生产了吧，男孩还是女孩啊？” 妈妈说，她生产的时间和我差不多，不过孩子没有保住，生产的时间出了事故，生下来孩子就死了。当时生产的时候建议她们剖腹产，因为孩子脐带绕颈2周，好像绕的还比较紧，但是家里人没有听医生的，坚持要顺产，说是顺产生对孩子好。 你们知道小县城的医生原则性没有那么强，让她们在责任书上一签字就开始顺了，结果，一旦开始顺，在出现意外，再改变分娩方式已经来不及了，孩子在分娩的过程中窒息死亡。 所以，各位孕妈们，分娩一定要听从医生的建议，医生会根据你的

每个行业都有它的专业术语，产房有产房的术语，很多初产妇进入产房分娩的时候，会被医护人员的一些专业术语给吓到或者听后整个人都蒙了，那产房常用专业术语代表哪些意义呢？ 第一个 开几指 开指是指开宫口，开一指是宫口张开约有一指尖的距离;一般一指的距离为1cm，开十指是指宫口张开约有10cm。 第二个 上宫缩、上无痛 上宫缩，是指当产妇宫口开得缓慢时，给产妇用点催产素。上无痛，就是给产妇进行无痛分娩的操作。 第三个 备皮 备皮是指产妇在手术的相应部位，剃除毛发并进行体表清洁的准备。不论是顺产还是剖宫产都会为了手术操作方便，减少感染的机会而“备皮”。 第四个 宫颈管消失 宫颈管消失这个术语是最容易让产妇误解的，其实并不是大家表想象的那样，宫颈管消失这词是由“临产时，宫颈口向上向外扩

“预产期就两天了怎么还不生，我要求催产”！对于这菌菌想说：“你们这些一顿能吃三碗饭、离预产期还有八丈远的就不要天天求发动啦”！遇到这些情况的孕妈才最该呼天唤“医生”的来进行催产呢！ 在开始催产之前，孕妈最好能禁食几个小时，让胃里的食物排空，因为催产时，有些孕妈容易发生呕吐现象。另外，在整个催产的过程中，医生或护士会时刻监护胎心，防止胎儿发生窘迫、缺氧等情况。 最后菌菌还是要啰嗦一句，无论进行催产与否，都应该选择设备及人员充足的正规医院，一旦发生意外情况，也能在最快时间内保障孕妈及胎儿的安全！

有的宝宝不紧不慢，迟迟不卸货，有的宝宝就比较调皮，总是谎报军情。这谎报军情说的又是什么呢?快到临产期的时候，有的准妈妈会出现假性宫缩，以为自己快生了，赶紧去医院，结果一查还没到时候，白折腾一番，可不是谎报军情?要是多来这么几次“诈和”，来回地住院出院，准妈妈的身体也吃不消。怎么才能避免这种情况呢? 假性宫缩和真宫缩也就是临产宫缩，有一定的区别 假性宫缩从怀孕一个多月就开始了，不过要到怀孕中期以后才有感觉。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁，子宫出现不规则的收缩，持续时间短，力量弱。孕妇起先会发现肚子绷紧发硬，过一会儿又会变软，疼痛的程度因人而异，如是不强烈的宫缩大概会和来月经时的小腹疼痛差不多，这种疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。 真宫缩具有规律性，强度更大，一开始间隔时间长点

十个月的时间，已经足够准妈妈整理好心情，来迎接肚子里的小生命了，除了心理上的准备，物质上妈妈也一定已经给未出生的宝宝买了好多衣物了，可是妈妈也一定不要忘了，孕妇在分娩的时候进了医院之前，往往要准备一些物品，有一些物品是医院里边分娩以后可能给配的一些东西，所以就先了解一下自己分娩的医院可能会配哪些东西，把这些抛除了以外，自己还要准备什么。 第一要素： 比如说产妇自己应该准备一些产妇用的卫生巾，因为她产后会有这个血性恶露，那么这种卫生巾不是一般性的，需要有一些医院更好更高档一些的，消毒好的，这种条件对于产妇的产褥期的健康是非常重要的。所以要准备产妇专用的卫生巾。 第二要点： 另外还要准备几套换洗的衣服，就是住院和回家的时候要穿的家居服，一般要选择纯棉的，而且要舒适的，要多选几套，容易替换的，因为产妇在这个阶段，因为体内的

跟家人统一意见后，准妈妈就可以放心的去正规的家政公司选择合格的月嫂的。在跟家政公司的介绍人员阐明自己的要求后，家政公司便会推荐一些符合妈妈要求的月嫂，妈妈可以从这些被推荐的月嫂中选几个比较合适再进行面试。 紧接着就是对于月嫂直接的面试和直接的考察，那么我们一般考察，多数是从几个方面： 1、当然你要知道她是什么地方人，她多大年纪，她为什么出来做月嫂? 2、她的孩子的情况怎么样，要知道她原来做什么工作? 3、她已经做了多少年的月嫂了，客户反应怎么样? 主要从这几个方面可以了解到月嫂她自己是什么样的状态。 有些新妈妈在考察月嫂的时候常常拿一大篇纸，都是一些特别专业的知识。 比如说宝宝有一点咳嗽，或者是口吐一点白沫等等吧，有一些非常专业的内容，其实这个并不应该是主要考察月嫂的一个方面，因为月嫂她

对于身材相对娇小的准妈妈来说，从知道自己怀孕开始，就开始发愁。发愁的不是别人对自己不好，而是发愁宝宝出生的事情。我们看多了身材娇小的孕妇出现分娩不顺利的情况，到了自己的时候，总是更加的担心。 其实，身材娇小和分娩不顺并不成正比。有些身材高挑的女性，依然可能会出现分娩不顺的情况。所以，不用因为自己身材娇小就一直发愁分娩的事情。宝宝是否能够出生，和我们的身材没有太过直接的关系。 影响宝宝分娩的因素有产力、产道、胎儿情况、孕妇心理等。身材娇小的女性，只是出现难产的几率高一点，并不代表一定会出现。而且，我们还可以通过各种方式预防难产的发生。 身材娇小，我们应该如何预防难产的发生呢? 营养要适量 胎儿情况，是可能导致难产的重要因素。如果出现营养过剩的情况，胎儿很可能出现过大的情况。这种情况，再加上我们本身身材娇小，出现难产的几率就比较

自从闺蜜玲玲生完孩子后，就以自己的血泪史不断告诫身边人，生孩子前一定要把头发剪短一些，否则有你们哭的时候。说起玲玲的头发，还真是有话说，认识十多年来，发型就没变过，长及中腰，飘逸起来风情无限，好不美哉，所以这么多年一直引以为傲，在生孩子前尽管家人多次劝告，但就是要留着自己的长发坐月子带孩子，誓死不妥协，结果还没出月子就后悔了。 玲玲坐月子时十二天没洗头，对于坐月子来说不算什么，但是对一个极容易生油的长发女人来说，绝对是要命的，当时很多去探望她的人都会说：怎么就洗头了，太不听话了。听到这样的话也是让人欲哭无泪啊，明明是油的。据玲玲形容说：感觉当时头上有很多油条，甩一甩头发都会溅别人一身油，一缕一缕的长发特恶心。 如果只是头发油倒也没什么，大不了戴个帽子眼不见心不烦，关键是长发在怀孕和产后，给生活带来了诸多不便，根据这些过来人烦恼，可以来做个判断。

在临近分娩前以及整个分娩期间，孕妈妈们都会经历宫缩——子宫肌肉周期性的收紧和放松子宫肌肉，直到胎儿出生。计算子宫收缩时间是一个预测分娩期的一个好办法。 首先，我们需要认识到宫缩是什么感觉。许多孕妈妈们这样描述宫缩：开始是背部下方疼痛，然后转移到腹部。这种感觉类似于月经来潮或便秘。每次宫缩时，最开始疼痛较为平缓，随后到达疼痛顶点，然后又平息。 ?宫缩时，腹部变得僵硬。 ? 一些女性会一直伴有后背疼痛。 宫缩的感觉因人而异。在分娩开始时，大部分宫缩将持续60到90秒，每15到20分钟发生一次。在分娩即将结束时，宫缩的持续时间逐渐缩短，而频率则增加。 在分娩前的几个月里偶尔会感到宫缩是很正常的。因为这是身体是在为分娩进行“彩排”，这种情况不需要过分担心。但是当临近分娩时，你会感觉到有一定规律的几次收缩，这时就需要开始计算宫缩时间，方便我们判

怀胎十月，终于到了预产期。以为马上就能“卸货”了，却没想到胎儿迟迟不发动，这可急坏了准妈妈们。听说不在预产期出生，宝宝就不够健康，真的么？ 其实，预产期没有你想象中那么准确。因为在医学上，还无法准确判断出女性受孕时间，预产期只是给出一个大概的出生时间，提前或推迟两周左右都是正常的。据科学家统计，在预产期当天顺产的准妈妈只有不到5%，所以不存在“不在预产期出生，宝宝就不健康”的说法。 超过预产期时，准妈妈应该怎么做？ 1.不要过于紧张 由于计算误差，预产期延长两周是正常的。首先应进行产前检查，让医生帮你确认预产期是否有误，并给你最合适的建议；同时注意胎动情况，如果胎动减弱，一小时内少于3次，需要去医院进行检查。 2.多运动 准妈妈可以适当的做爬楼梯、散步等运动

产房一直是令人恐惧的地方，说经历生死可能严重了，讲疼痛的体验地那绝对准确了，因此每一个要分娩的女性对产房都怀有一颗恐惧的心。生孩子太疼了怎么办？有位宝妈想的办法绝对让人佩服，最近一位美国女性在产房分娩的视频火了，这位产妇戴着一个恐怖面具在分娩，好像面具给自己增加了不少信心，最后这位美国产妇平安生下了一个男婴。 戴着面具生孩子确实够奇思妙想的，很多女性网友看到后也纷纷表示，自己分娩时也要戴个玩具来给自己壮胆。说实话，戴个面具从心理上来讲，其实挺有用的，我们进入一个陌生的环境时自然会有些紧张，尤其是进入产房这样一个带有恐怖色彩的地方，下半身还要赤裸，还要听从一群医生护士对自己的指挥，加上身体的疼痛，难免会有些退缩和害怕。如果这时候躲在一个面具下面，不用面对这一切，能给自己壮一下胆，能更好的配合医生的指挥。 此外，消除产房恐惧，这些办法可以试试。

胎盘后壁和前壁有什么区别之定义上 胎盘后壁：胎盘后壁说明胎盘附着的位置在子宫的后壁。离子宫下端远些。 胎盘前壁：胎盘前壁说明胎盘附着的位置在子宫的前壁，离子宫下端近些。 胎盘后壁和前壁有什么区别之位置上 胎盘后壁：胎盘后壁是子宫的上段对着背脊，还有的就是侧壁，也就是在子宫上段的左右两侧。 胎盘前壁：前壁就是子宫的上段对着肚皮的下方。 注意：胎盘附着于子宫的前后左右侧都是正常现象。 胎盘后壁和前壁有什么区别之显怀上 胎盘后壁：后壁的话宝宝的位置一般比较靠后，相对不显怀些。但也会有个体差异。 胎盘前壁：前壁宝宝坐胎位置靠前，前壁的孕妇肚型比较突出，很容易显怀。 胎盘后壁和前壁有什么区别之辛劳上 胎盘后壁：胎盘后

胎盘后壁肚脐会突出吗? 胎盘后壁肚脐不一定会突出。 怀孕后不是每个孕妇的肚脐都会突出来的，这个跟孕妇的身材和宝宝的胎位有点关系。一般后壁的宝贝，孕妇是不会凸出肚脐的，除非宝宝真的非常大。前壁的宝贝，基本上孕妇都会凸出肚脐，孕中期就会凸出来了，如果肚子很小的孕妇，孕晚期也会凸出来的。所以说，胎盘后壁肚脐不一定会突出。 胎盘后壁肚脐会突出吗：胎盘后壁肚脐突出是男孩吗 胎盘后壁肚脐突出不一定就是男孩。 怀孕期间很多孕妇的肚脐都向外凸，这种情况不能用来判断男孩还是女孩，决定宝宝性别的因素是多种多样的，虽然基因的组合不可改变，但宝宝后天的性格、体质等等是可以靠爸爸妈妈的养育方式而塑造的。但关于胎盘后壁就是生男孩这种说法并不可靠，不管是胎盘后壁还是前壁都只是胎盘位置的一种表现形式，与胎儿性别无关，现在

去到任何一个医院的妇产科病房，都会听到护士们总是在跟产妇朋友们不厌其烦的强调一个问题，那就是练习排尿，尽快去排尿，好像产妇排尿是一件很困难的事情似的，事实确实如此吗？产妇第一次排尿为什么会这么难呢？ 产妇在分娩以后，都有一个第一次排尿的困难，因为胎儿压迫膀胱啊，她在盆腔里所占的地方比较大，或者有些是带着尿管的，那么这时候呢，拔去尿管以后，往往有的时候就是一开始尿不出来，因为一开始她有尿管嘛，后来呢，就有一些尿不出来的这种状况。 如何帮助产妇尽快排尿 从思想上首先是要建立信心，说肯定是能尿出来的，不管怎么说，这也不是一个病，能尿出来可以给她一些刺激，你比方说，就像小孩似的，你说哗哗哗哗，有一点流水声音，她就容易刺激她尿出来，这个对于成人来讲，也是有用的，给她一点水声啊，这些刺激她，可以容易排尿。 另外一个呢，还

什么是过期妊娠？对此你了解多少 过了预产期（妊娠达到或超过42周），在医学上称之为“过期妊娠”；发生率为5%-10%，是高危妊娠的一种。 过期妊娠的病因尚不明确目前观察到可能引起过期妊娠的原因有： 1.较多见的原因：胎头未入盆 部分胎儿较大胎头迟迟未入盆宫颈未受到应有的刺激，产程会因此延长。 2、宝宝发育异常 怀有无脑畸形胎儿或羊水过多时，子宫不能受到有效刺激，引发规律性宫缩，因而迟迟不生。 3.内分泌失调 孕激素分泌过多，则会影响宫缩，导致产程延长。 4.孕晚期活动少、营养摄入多 孕晚期准妈妈的活动量少，营养摄入量太多，是诱发过期妊娠的原因之一。 5.家族遗传 有少数妇女的妊娠期较长，数胎均出现过期妊娠常见于一个家族，说明这种

进入孕晚期之后，我们基本都是在期待中生活。如果说之前是因为知道宝宝短时间不会出声，所以，还不算特别期待。那么，进入孕晚期之后，就一下子把我们所有的期待都展示出来了。我们甚至有开始有些“责怪”宝宝为什么不早点出来。 但是，进入孕晚期之后，也是需要我们特别注意的一个时间。在宝宝出生之前，我们是不能出现一点意外的。任何一个小小的意外，都可能会影响到宝宝出生。所以，进入孕晚期之后，孕妇是最害怕意外和特殊情况的。 孕晚期的哪些意外，我们应该特别注意呢？ 羊水量异常 羊水量不管是过多，还是过少，对胎儿来说都不是一个好消息。如果羊水过多，宝宝很可能会出现畸形的情况。如果羊水过少，对宝宝的影响也是特别大的，甚至可能会导致宝宝死亡的发生。 所以，进入孕晚期之后，羊水量是需要我们特别关注的。如果出现了特殊情况，一定及时需求解决办法。

过几天，春节大假即将放马过来你以为迎接春节的只有喜悦吗？当！然！不！是！当生娃与过年撞在了一起，双喜临门的幸福感，瞬间被各种担心和焦躁所冲淡…特殊时间段是否会有诸多不便？ 准妈妈们需要注意哪些问题? 别慌张，只要做好万全准备， 即使预产期在春节也可以沉着应对！ 赶春运、走亲访友能免则免 春节是合家团圆的日子，孕期在36周+的准妈妈，就别赶春运了，尤其是在预产期前后。不论是飞机、火车还是汽车，对待产在即的你来说，都不是很好的选择。几个小时，甚至十几个小时的奔波和旅途的劳累，随时可能临产。 春节期间也尽量少走亲访友。如果是私家车出行，路程不超过一小时、准妈妈身体没有任何不适的情况下，可以小心驾驶上路。但要记得系上安全带，慢速行驶。 别凑热闹，避免过度操劳 年底商场活动多，人多空气

之前，Angelababy还被网友喷肚子太假，因为她只长肚不长肉。其实，娱乐圈这样的明星还真不少，比如佟丽娅、张梓琳、昆凌、杨幂、章子怡、李嘉欣、陈慧琳、甘薇……很多啦~感觉好神奇，其实她们并没有成精。让我们来看看明星怀孕只长肚子不长肉的秘诀。 话说，前两天，媒体还曝出待产的Angelababy挺巨肚，与友人在中环名店扫货的照片。当时，Angelababy下巴尖尖，四肢仍然纤瘦，除了肚子那里都没有胖，也木有浮肿。若是不看肚子，还是满满少女感。现在就生了，还是顺产，厉害了！ 其实，整个孕期Angelababy身材都管理的很好，照样美美哒。尚未公布喜讯时，Angelababy只是小腹微隆，很有迷惑性。大家也只是猜测有喜，直到10月黄晓明微博报喜，想想当时Angelababy都孕6个月了。那么，她是怎么做到的呢？其实，孕期只长肚子不长