很多准妈妈在孕期都是非常喜欢抚摸自己的肚子的，还喜欢边摸边跟肚子里的宝宝说话，4种紧急情况，孕妈千万别摸肚子！ 我们经常都会看到挺着个大肚子的准妈妈边走边喜欢摸摸肚子，其实准妈妈的肚子不是什么情况都可以随便摸的，要分清安全的情况下用适当的手势去抚摸才好呢。下面看看哪些情况下的准妈妈是不适宜摸肚子的吧？ 情况一：前置胎盘别摸肚子 抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。 抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。 怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动

孕期进补吃什么好？自从当了妈妈后，就成了家里的小公主，家里的大大小小都得让着我，孕期大补也需要适度，下面看看孕期进补吃什么？ 俗话说“一人吃两人补”，为了给宝宝的生长发育提供足够的营养，准妈妈在孕期要特别注意营养均衡。但切不可盲目进补，吃错补品不但不能起到进补的作用，还可能影响宝宝发育，甚至引起流产、早产等严重后果。 1.人参 人参属大补元气之品，多用于元气大伤的虚弱之人。通常来说准妈妈怀孕后，阴血聚于子宫养胎，机体的阳气偏盛，如果进一步鼓动阳气，容易出现先兆流产的现象。准妈妈滥用人参，还容易加重妊娠呕吐和高血压等现象，同时服用人参过多可产生抗利尿作用，易引起水肿，孕后期出现水肿的准妈妈也会加重水肿。此外，人参有抗凝作用，临产及分娩期不宜服用，以防产后出血。 2.桂圆 桂圆中含葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰

出现子宫破裂 疤痕子宫妊娠可能会出现孕期子宫破裂的情况。 这是因为子宫上留有疤痕，随着胎儿的发育，胎动越发频繁，子宫内的压力也在不断增强，一旦发生宫缩或者宝宝胎动力量过大，子宫里最脆弱的地方——也就是疤痕在的地方就会有可能发生破裂。而子宫破裂很有可能会危及母子生命，导致母亲严重失血和器官功能衰竭，胎儿窒息。 出现前置胎盘 子宫有疤痕的女性孕期还容易出现前置胎盘，这是孕晚期出血的主要原因之一。有研究发现疤痕子宫妊娠前置胎盘发生率较正常妊娠增加5倍，其中38. 2%并发胎盘植入。 这是因为子宫内膜受损形成疤痕，导致胚胎血供不足，需要扩大胎盘面积获取营养，从而形成前置胎盘。另外，子宫内膜瘢痕处蜕膜分化不良，导致孕囊种植位置偏低，也是出现前置胎盘的原因之一。 【前置胎盘有什么危险】

在孕期需要多吃些水果，那么你知道怎样吃水果吗？孕妇吃水果也是有讲究的哦，这4类水果多吃无益，孕妇不要多吃！ 怀孕后，为了胎儿能够健康发育，孕妇需要补充足够的营养来满足胎儿。而要说补充营养，水果一定是少不了的，很多水果都富含维生素，营养价值很高。但是孕妇本身在饮食方面会有很多的讲究，所以在水果方面也比较挑剔。有些水果孕妇吃了可能会对自己和胎儿有害，像下面这4类水果，孕妇最好不要吃了。 1. 精加工过的水果 市面上有很多食品都是用水果加工制作而成，像水果罐头、果干等。要知道水果经过精加工之后，其中的营养成分流失了很多，而且为了能够保存更长的时间，里面会有各种添加剂。像西瓜、葡萄等这些糖分含量高的水果，也不建议孕妇吃。 2. 反季节水果 现在基本上一年四季都可以吃到各种水果，像冬天吃西瓜，夏天吃橘子等等。而这些反季节

怀孕后有哪些部位需要护理好，怀孕后身子可不是自己一个人的，孕期保证自己的健康可不是自己一个人的责任，更是对宝宝的责任，怀孕后，把这5个部位护理好，孕妇和胎儿都会少遭罪，别大意。 怀孕后，女性最为关注的就是自己的肚子，眼看着肚子越来越大，孕妇都会小心的呵护自己的肚子，生怕自己磕着、碰着，影响到胎儿的健康。这样的做法是值得称赞的，但是在孕期，除了要认真呵护肚子以外，身体的这5个部位也要护理好，孕妇可千万不要不当回事。 1. 牙齿 很多女性在怀孕后会出现牙齿松动、牙疼等现象，所以在孕期护理好牙齿真的很有必要。我们常说“牙疼不是病，疼起来要了命”，如果孕妇护理不到位导致牙疼的话，会承受很大的痛苦，对饮食和睡眠都有影响。牙疼比较严重的话，可能会引起宫缩，对胎儿造成危害。另外，由于缺钙或其他原因，孕妇可能会出现牙齿松动的情况，所以孕期补钙也是很重要的。

你想要维持好的身材吗？很多准妈妈在孕期也是担心自己的身材，孕妇能养成这4个好习惯，也可以是易瘦体质！ 对于女性来讲，在什么时候都希望自己能有好的身材，一副好的身材也会给人带来很大的自信。怀孕对于女性来讲是一件特别值得高兴的事情，能够孕育一个小生命真的很伟大。可是在高兴之余，女性就会担心自己的身材，因为多数的女性在怀孕后都身材走样了，有的更是胖到怀疑人生。但是也不乏有些孕妇只胖肚子，其他部位还是很瘦的，这样的体质就是易瘦体质。事实上，如果你在孕期能养成这几个好习惯的话，你也会成为易瘦体质的。 1. 好的饮食习惯 孕妇发胖的一个主要原因就是吃的多，而且有营养。因为孕妇要满足胎儿发育对营养的需求，所以需要摄入更多的营养。于是孕妇就敞开了吃，这样是最容易胖的。孕妇其实可以少食多餐，不要每顿都吃的太饱。而且荤素要搭配着吃，不能总吃油腻的食物，以

在生活中，有很多夫妻是备孕好久都怀不上，而有些则是还没做好准备就已经有了。但是如果是在这6种情况下怀的宝宝，我们还是不建议要的，为了大人和孩子，夫妻还是要好好考虑一下。 1. 早产、流产后不久再孕 不管是早产还是流产，都会对子宫造成一定的伤害，而且子宫的恢复也是需要一段时间的，一般要3个月左右的时间才能恢复好。如果刚流产、早产不久就怀孕的话，建议不要的好。因为只有健康的子宫环境，胎儿才能发育更好。 2. 吃了避孕药后怀孕 有些女性即使在吃了避孕药后还是有怀孕的可能，然而避孕药有致畸的作用，在吃避孕药后怀孕的话，胎儿致畸的风险比较高。虽然也有特殊的吃了避孕药生出健康宝宝的，但是这种事情谁都说不好。所以这种情况下怀孕的话，最好考虑好要不要。 3. 剖腹产半年后再孕 女性经历一次剖腹产，就会伤到身体的元气

在孕期你会适当的运动吗？有些准妈妈在孕期喜欢出去散步，那么孕期散步也是有讲究的，你掌握方法了吗？ 我们都听过孕妇在孕期要多运动的说法，这样在生孩子的时候会更加顺利，基本上多数的女性在孕期也都这么坚持着。而孕妇做的运动又不能剧烈，要以轻柔的动作为宜，那么散步就成了多数孕妇的选择。可是孕期散步也是有讲究的，千万不能盲目，要不然你走再多都相当于白走了。 孕期散步的注意事项 1. 怀孕早期不着急散步 有的孕妇在刚得知自己怀孕后就开始散步了，想着这样坚持的时间能更长，分娩的时候更容易一些。其实在怀孕初期，胎儿还没有扎稳根，胎盘的发育也不完善，这个时期属于敏感、脆弱期。如果孕妇运动不当的话，很有可能会给胎儿带来伤害。想运动的话，可以在怀孕中后期考虑，这个时候胎儿发育稳定了，也比较安全了。 2. 坚持每次15分钟以上

人字拖穿脱方便，是不少爸爸妈妈居家鞋的选择，但是如果孕妇穿一双不合适的鞋，不单会感到疲惫，还容易发生危险。那么，孕妇可以穿人字拖吗？ 孕妇最好不要穿人字拖 穿着人字拖时，人们会担心鞋飞脱出去，因此走路时下意识地弯曲起脚趾以抠住鞋底。 弯曲脚趾抠紧鞋底这种动作，会过度使用跖腱膜和从脚趾到脚跟的结缔组织，因而导致脚底、脚后跟的炎症以至于髋关节、脊背的疼痛。 孕妇、体重过高的人，需要更多的来自鞋子的支撑，他们通常将因肥胖而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗，给这些部位带来更大的伤害，因此孕妇最好不要穿人字拖。

向来都知道，孕期的饮食禁忌，没有最多只有更多。这不，最近又听说怀孕了，连茄子都成了禁忌，吓的乐妈赶紧回来查查资料。 原来，孕妇不宜吃茄子的说法主要是来源于中医的观点： 在《本草求真》中说：“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害”。意思就是茄子性寒，容易滑胎，吃了对孕妇不好。因此，建议孕妇最好不要吃茄子或谨慎食用。 但除了中医的这种说法之外，从营养学的角度来讲，茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 茄子中含有的维生素E还有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 所以从这个方面来讲，适当吃些茄子也是有好处的。 而且，国内多位权威妇产专家也都曾表示，对于孕期饮食，一些生活中常见常吃的食物，原则上是怀孕前可以吃的

你在孕期有孕吐的情况吗？是不是觉得整个人都很难受呢？孕吐难受别傻忍着，这7种食物可以帮你缓解！ 怀孕后，多数孕妈会饱受孕吐的辛苦，而且有的孕妈从怀孕一直吐到生，那滋味真是酸爽。孕吐难受准妈妈们也别只傻傻忍着，一些有助于缓解孕吐的食物，孕妈们收好了。 1、苏打饼干 怀孕后受体内激素影响，孕妈胃酸增多容易孕吐，苏打饼干偏碱性，能适量中和胃酸，有助于缓解孕吐。而且适量吃苏打饼干还是比较容易消化的，不至于加重胃部负担。孕妈早上睡醒后空腹时比较容易孕吐，可先吃两片苏打饼干，有助于中和胃酸缓解一夜醒来后的空腹感。 2、生花生 生花生具有养胃补血的功效，对慢性胃炎有一定的疗效。不少孕妈孕吐受胃部炎症影响，孕妈们若平时就能注重胃部的养护，胃部越健康，对缓解孕吐也能起到一定的作用。孕妈们要记住了，养胃生花生更好些，每天几粒不宜过

在孕期除了需要注意自己的饮食习惯外，还需要注意自己的生活习惯哦，这5个动作孕期不要做，伤己又伤胎！ 怀孕后的身体不比从前了，孕妈们可不能再像之前一样大大咧咧，有些动作不适合孕妈做，对自己和胎儿都有伤害，还需要孕妈们多注意。下面这5个动作，孕妈们对比下看看自己是否都注意到了。 1、爱翘二郎腿 翘二郎腿是很多人的习惯，有些孕妈也不例外。怀孕后翘二郎腿，伤己又伤胎，孕妈们可别不当回事。翘二郎腿影响下肢血液循环，容易加重孕妈下肢浮肿，血液循环不畅还会影响到对胎儿氧气和养分的运输，影响到胎儿的生长发育。翘二郎腿易导致骨盆，腰椎，脊椎偏位加重孕妈腰疼，增加分娩负担。而且翘二郎腿时，还容易挤压到腹部，影响到胎儿。翘二郎腿对正常人都会造成伤害，孕妈翘二郎腿更是伤己伤胎，孕期有这一习惯的准妈妈还要尽早改正过来哦。 2、搬重物或高举重物

怀孕后有必要小心翼翼的吗？其实只要没有生活不良习惯，各方面多多留意就好了，没必要给自己增加压力，下面小编就来说说怀孕到底要不要小心翼翼？ 来自一位宝妈的分享经历： 昨天有位准妈妈向我诉苦说：“我怀孕了，三周，老公烧烤不许吃，不让追公交车，不许化妆，不许吃一切垃圾食品，可是我想吃啊，不开心不开心，下个月结婚，要坐飞机，不知道可以不，查了说可以，这不让吃，那不让碰。有必要这样吗，孩子又不是琉璃做的一碰就碎，烦死了。” 一个朋友，她和她老公每天徒步 ，有时还蹦蹦跳跳，更可怕的是，两周前去游乐场，所有的游戏玩了一遍，过山车、翻江倒海、空中飞车、玩碰碰车时拼命地撞，腰都闪的好痛，浑身酸痛了几天，白酒啤酒偶尔喝一次。 然而这个月姨妈迟到了两周，测试一下两条线 我和老公晴天霹雳，遂去医院检查看看孩子还健康吗，结果几项检查下来，医生强烈建

怀孕以后，随着肚子里的宝宝的长大，宝妈们觉得自己做什么事情都不是很方便，孕妇洗澡时的注意事项，你都知道吗？ 怀孕后，妈妈们的汗腺和皮脂腺都分泌旺盛，相应的妈妈们也会感觉到头皮越来越容易油，阴道分泌物增多有异味；这就增加了孕妈妈们被细菌感染的风险，所以，怀孕后要格外注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换衣，尤其是内衣，内裤。 那么，孕期洗澡有哪些事情要注意呢？ 1、淋浴 妈妈们怀孕了，最好选择淋浴。怀孕之后，妈妈的免疫力会下降，容易受到细菌的感染，从而引发阴道炎等一系列炎症，进而影响到胎膜，严重时可能会引起早产。怀孕早期，妈妈们的肚子还不明显，淋浴不受影响，但也要设置扶手等，以防滑到；直到怀孕中后期，妈妈们的腹部逐渐变大，妈妈们的行动受到限制，重心不稳，这时候就要借助一些外力来完成，如椅子等等。 2、洗澡水温

“怎么办?我好怕，最近几天老是出血，医生说我有先兆性流产迹象，让我先保胎，现在我连厕所都不敢去了!”前天晚上，朋友在电话中忐忑不安的告诉我。而这距我得知她怀孕的消息，也才不到两个月的时间。 听到需要保胎，相信很多孕妈咪们都会非常担心，先兆流产到底怎么回事？问题严重吗？ 什么是先兆流产 如果妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符，就是先兆流产。如果症状加重，可能发展为流产。 先兆流产并不是大家认为的只会发生在孕前期(前3个月)，是28周前都会发生。有的准妈妈在16周开始不间断见红，一直持续到25周，期间躺了一个月的医院，天天打黄体酮，外加连续七天的硫酸镁吊针(抑制宫缩的药物)。 先兆流产的原因 1、多数流产都是由准妈妈过度劳累以及

反复着床失败是什么原因？反复着床失败是怎么回事？影响受精卵着床成功的因素有哪些？接下来看看这篇文来了解一下吧。 反复着床失败是目前生殖领域的研究热点，其病因复杂，可能与子宫病变导致内膜容受性下降、胚胎质量及自身免疫等多因素有关，任何影响着床的因素均可能导致着床失败。 本文将探讨子宫器质性病变对反复着床失败的影响，以期为反复着床失败的临床治疗提供依据。 反复着床失败的定义 反复着床失败(RIF)是体外受精-胚胎移植(IVF-ET)技术实施过程中的难点。目前对于反复着床失败的定义没有统一标准，Tan等提出反复着床失败指经历2～6个IVF-ET周期(含冻融胚胎移植周期)，共移植10个以上优质胚胎，仍未获得妊娠。Simon等认为，反复着床失败指连续≥3个周期(含冻融胚胎移植周期)的优质胚胎移植，但仍未获得妊娠。 受精卵着床的条件 受

怀孕后该怎么吃比较健康？孕期饮食方面有很多讲究，对于吃货的你，你在孕期撒开吃了吗？下面来看看孕期该怎么吃比较健康？ 好友小静在孕期让自己堕落了，从前虽说是微胖，但每顿吃饭都会稍微控制一下，听说自己怀孕了，简直高兴到无法形容，因为她终于可以胡吃海塞了。小静的老公和婆婆知道她的胃口大，害怕她吃不饱，除了三餐有营养外，每天都补充大量的水果。在怀孕七个多月的时候去医院检查，检查出妊娠糖尿病，让小静和老公傻了眼，吓得小静回去之后好几天不敢吃水果了。 你有没有想过，别人在孕期的饮食是越吃越有营养，而你只会越吃越胖，就是因为你平时不正确对待饮食，以为吃得多胎宝就能吸收的更多，以至于自己的身体在悄悄发生变化都没有注意到，放肆的撒开吃，只怕生产完也不能恢复过来。 那么，在孕期的时候到底应该怎么吃才是健康的呢？ 1、合理饮食 孕妈一定要注意

孕妇睡硬床好还是软床好？怀孕后睡觉的床需要改变吗？怀孕后了为了拥有一个好睡眠，那么睡软床还是硬床，有啥讲究吗？ 昨天，怀孕6个月的朋友问我：前段时间一直睡软床，但半夜起来，浑身没有力气。现在换了硬床，结果又觉得腰酸背疼，真不知道该睡哪个好。 听完之后，我的第一反应是，这丫头家床真是多。而且我自己当时怀熊娃子的时候，也没有注意这么多。无非是孕后期实在难熬，让老公上网淘了个孕妇枕，虽然也没怎么派上用场。 不过话说回来，怀孕后到底是睡软床好，还是硬床好呢?我翻阅了一些资料，还特意问了在妇产科上班的同学。得到的答案是这样的：怀孕之后，孕妇最好不要睡席梦思床，特别是质地较软的床垫。 之所以有这样的说法，大概有以下这几个原因： 1、不利于翻身 孕中后期，孕妈妈的

在孕期身体会出现一些变化，那么你有注意过吗？尤其在孕期会出现一些难受的情况，孕期出现这种情况是正常的，不用怕！ 小秋怀孕7个月了，最近总感到胸闷气短，每天还没怎么做事情就感到很累，气喘吁吁的，整个人烦躁的不行。听其他人说这是胎儿缺氧的信号，真的假的？ 不止是小秋，许多准妈妈在孕期都会有心慌气短的情况：走几步路就喘不上气，晚上睡觉还会因为胸闷突然惊醒...... 孕期为什么会出现胸闷的情况？ 1. 体内激素变化 孕早期准妈妈感到胸闷气短，多是体内激素变化所致，导致出现疲惫、心悸、呼吸困难等症状。因为孕激素快速增加会导致呼吸加剧，虽然呼吸次数没怎么办法，吸入的空气量却会增加，因而导致气短。 在这一阶段，孕妈要多注意休息，饮食上采取“少食多餐”的方法，避免吃太多加重气短；平常尽量保持轻松愉快的情绪。

孕妇吃花甲对胎儿有影响吗 孕妇适量吃花甲对胎儿没影响，但若是食用量过多则要小心。因为花甲性寒，一次性食用过多，会增加肠道的滑利性，降低脾胃功能，很容易出现营养摄入不足，影响胎儿发育。 孕妇适量吃花甲的好处 孕妇是可以吃花甲的，且适量食用有如下好处： 补充营养 花甲中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪酸，特别是不饱和脂肪酸等营养物质，食用之后可以为怀孕女性补充营养，增强体质。 促进胎儿发育 花甲中含有的钙、镁、磷等矿物质，蛋白质等成分，可以为胎儿发育提供原料和能量;同时不饱和脂肪酸可以促进胎儿大脑神经发育，因此食用可以促进胎儿发育。 防止孕期高血糖 花甲中含有相对较为丰富的硒元素，其在体内有着类似胰岛素的作用，可以促进体内葡萄糖的运输和转化，降低血糖的浓