通过大量的调查研究，通常认为女性和儿童对辐射最为敏感，特别是孕妇和孕妇腹中的胎儿更是重点保护对象。 　　孕期前三个月重点防护 　　国际上对电磁波生物物理学方面的研究，始于五十年代初期。到六七十年代，由于发达国家中电脑操作人员以女性为主，并且约一半为育龄女性，学术界对电脑与健康的关注，首先是从报告女电脑操作员流产和畸胎开始的。 　　最近有研究报告指出，孕妇每周使用 20 小时以上计算机，其流产率增加 80 ％，同时也增加畸形儿出生率。我国对 25 个省、市、自治区的医用 X 线职业受辐射人员作调查，发现生育率、不孕率无明显差别，但自然流产率、多胎率、新生儿死亡率明显高于对照组。 20 种先天畸形和遗传病的发生率，职业辐射组与对照组分别为 9 ． 10‰ 与 4 ． 2

        鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。人体所需要的7大营养素除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用，是孕妇理想的食品。 　　鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。 　　每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。一个中等大小的鸡蛋与200毫升牛奶的营养价值相当。每100克鸡蛋含胆固醇680毫克，主要在卵黄里。胆固醇并非一无是处，它是脑神经等重要组织的组成成分，还可以转化成维生素D。卵黄中还含有维生素A和B族维生素、卵磷脂等，是最方便食用的天然食物。 　　孕妇只需要有计划地每天吃3-4个

        一大早小晴就哭哭啼啼跑进医院妇产科诊室，两只眼睛又红又肿。小晴是个“老病号”，28岁的她自半年前自然流产后，就一直在门诊看病调理。 　　“怎么回事？”面对医生的提问，小晴哽咽着说，想到上次的经历，她就吃不香睡不着了，“不如直接再去检查好了！”于是，为了确保安全，她天天都去社区卫生院报到，抽一管血，拿到化验单后，看到指标还不错，她心里美滋滋的，但还不放心。她每天自己测试早孕试条。可今天一早，当她再去检查时，指标一下子跌了下来，她拿着化验单，医生告诉了一个她最不愿意听到的消息“可能是流产了”。 　　据浙江省杭州市中医院中医妇科主任医师何嘉琳教授介绍，她在门诊经常碰到类似小晴这样的病人，她们患得患失，常常造成心理性不孕或流产。因为紧张使机体处于一种应激状态，破坏了原来

      新生儿果果出生两天便出现口唇紫绀、吃奶时不停哭闹的现象，10天大的他被父母带到一家大医院儿科检查，诊断为先天性心脏病（简称先心病），且情况十分严重。 　　据调查，我国每年新增先心病患儿约20万，即每10分钟就有3个新生儿带着一颗缺陷的心脏来到这个世界，而小儿先心病又是该病中死亡率最高的，特别是患先心病的新生儿若不及时医治死亡率极高。 　　据小儿心血管病专家介绍，要预防和减少先心病的发生几率，孕期的妇女，特别是妊娠三个月以内的孕妇生活状况至关重要。在此期间，孕妇要防止病毒和寄生虫的感染，尤其是预防感冒等多种传染病的发生；有合理饮食和运动锻炼，以增强身体抵抗力。同时，妊娠期间的孕妇切忌乱服用药物。例如，有些孕妇认为感冒或发烧是小病，便自己去药店买一些成药服用，这样做会有一些潜在性的危害影响腹中

　　随着怀孕月份的增加，在产前检查中根据胎儿和母亲的情况，与医生确定生产方式。剖腹产虽然比自然产疼痛小，整个过程只有30～60分钟，但手术风险及罹病率都比自然产高。所以，为母子健康计，如果没有手术适应症，尽量选择自然分娩，实在怕疼，可以选择无痛分娩。 　　1、母体方面：骨盆狭窄阻碍产道;有剖腹产史;产前出血，为前置胎盘或胎盘早期剥离;妊高症或心脏病;生殖道有感染。胎儿方面：胎位不正;胎儿过大，头盆不称;胎儿宫内窘迫，胎心音发生变化或胎儿缺氧;多胞胎怀孕。 　　2、术前检查术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒，以确定孕妇和胎儿的健康状况。 　　3、剖腹产手术准备住院时间由医生根据胎儿情况决定，按约定时间在手术前一天住院，以接受手术前的准备。手术前夜晚餐要清淡，午夜12点以

在很多人看来剖腹产是一个大手术，对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养，可是你知道吗？妈妈的营养补充也是有潜规则的！ 　　剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质??EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。 　　剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。 　　当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

　　如今的“月子”已经不再只是“足不出户”和“大补特补”了，你完全可以根据自己的喜好和经济实力来选择一种方式，度过产后最重要的第一个月。 　　由家人照顾 　　推荐指数：★★★★ 　　这是中国最传统的坐月子方式，面对刚出世的孩子，初为父母的夫妻俩难免会手足无措，不知道该如何照顾好婴儿，以及如何恢复产后的身体，这时家里有位有经验的老人非常有帮助。因此，由妈妈或婆婆照顾月子，是大部分产妇的选择。 　　●提醒：有些老人的思想非常传统，总认为坐月子有很多禁忌，因此伺候月子的方法不太科学。而长辈对禁忌的坚持，加上对于带孩子的观念不同，往往会在两代人之间造成矛盾摩擦，一个月下来，婆媳关系会非常紧张。另外，如果老人的身体不太好，也不适合做照顾月子这种劳动强度较大的工作。 　　●费用：除了日常开支，基本上不需要什么费用。 　　●专家点评：由家人照顾坐月子是

  　怀孕期间，健康的食物能够为你提供最佳的营养组合满足身体的要求。在怀孕3-6个月期间，你每天需要增加300个卡路里左右。下面为你介绍一些营养丰富的超级食物：  　　豆类  　　鹰嘴豆、滨豆、黑豆和黄豆等可以为你提供纤维、蛋白质、铁质、钙质和锌质等。   你可以煮成汤或者加进三文治中，这些都是不错的选择。  　　牛肉  　　瘦的里脊牛肉等能够提供丰富的可吸收形式的蛋白质、维他命B6、B12、尼克酸、锌质和铁质。同时牛肉还有浓缩的胆碱，这是脑部发育的重要元素。  　　西红柿  　　西红柿含丰富的碳水化合物、维他命C、钾元素、纤维素和水分。西红柿中的植物营养是防止细胞受损的最好的化合物。你可以将西红柿加进酸奶和牛奶，或者做成沙拉等。  　　西兰

      许多准妈妈在怀孕初期都会渴望通过自然分娩的方式生下自己宝宝，但是随着肚子越来越大，心中的惶恐也在渐渐增加，会担心自己是否有足够的勇气和身体条件进行自然分娩。 为了增加自然分娩的机会，准妈妈可以试试下面的一些方法： 1、信任自己的身体。这是最重要的一点，你要相信自己的身体能够应付自然分娩，相信自己的分娩系统会正常运作。很多准妈妈都会害怕自己无法捱过自然分娩的过程，其实那不过是心理作用而已。你的骨盆通道天生就是为了生下宝宝而形成的构造，你自然应该对自己有信心。 2、结交一些通过自然分娩生下宝宝的经验妈妈。尽量多和能给你正面积极建议的朋友接近，如果你只是接受到关于自然分娩的负面消息，比如说对于阵痛的夸大描绘之类，你自然会产生畏惧感。但如果你能认真向经验妈妈学习经验，她们也许可以帮助你更好地树立自

      母乳喂养现在已经被大多数的准妈妈所认可和接受，它的诸多好处无需赘言。但是选择了母乳喂养的妈妈们还是有很多烦恼，主要是来自哺乳期乳房出现的诸多问题。广州市红十字会医院产科副主任陈茜给我们支了几招。  　　一招对付乳房肿胀  　　母亲如果感到乳房发胀就应  　　该喂奶，勤喂奶，每天大概喂8次以上，乳房就不会肿胀了。如果母亲和婴儿分开时，也要经常挤奶。挤奶也是保持泌乳的方法，它可以解除乳腺管堵塞或乳汁淤积，在孩子练习吸吮凹陷乳头时，或者孩子拒绝吸吮、低体重儿不能吸吮、有病的患儿吸吮不够时，都可以采取挤奶的方式来保证乳汁的分泌，缓解乳房的肿胀。  　　二招对付乳头痛、裂  　　乳头痛和裂是哺乳期妈妈们常遇到的问题。  　　乳头痛主要是因为

现在天气干燥，确实不少孕妇嘴唇皲裂不适。能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇是否能选对安全合适的品牌，医生也不敢妄言。因为据我们了解，目前合格药品出现严重毒性的例子也不在少数。  　　大部分唇膏是合剂，成分多样，给判断能否使用该种药品带来较大困难。临床上，孕妇使用的药物，应该按美国食品药物管理局(FDA)的妊娠期药物危险性分类指南中，使用A、B类药物的原则，其他用药指南缺乏有说服力的循证依据。 　　根据FDA指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物，另外，多补充花生油(天然植物油)也是一个改善唇干的不错选择。 

怀孕8周能查出双胞胎吗 怀孕8周可以查出双胞胎了。 异卵双胞胎： 怀孕8周时，孕妇可以通过B超查出是否为双胞胎，也就是我们说的异卵双胞胎。因为异卵双胞胎，通过B超可以看到两个孕囊，从而确定是双胞胎。不过有时候孕囊会被吸收，最终只剩下一个。所以孕妇要确定是双胞胎的话，应该等到怀孕12周后，还能再发现有两个孕囊，这就说明孕妇一定是怀孕双胞胎了。 同卵双胞胎： 同卵双胞胎因为是在同一个孕囊内，要等宝宝有了胎芽胎心才能够看出是不是双胞胎来。一般需要等到怀孕3个月左右的样子才能看清楚，这时可以看见两个胎儿的相应的脊柱、躯干、肢体等。 怀双胞胎有什么症状 1、腹部比正常怀一胞胎的大 怀双胞胎的孕妇怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速，会超过妊娠月份的正常大小，特别是在怀孕24周以后。

怀孕8周外阴炎怎么办：注意个人卫生 怀孕8周的孕妇有外阴炎，首先应该注意个人卫生，以免病情加重。 1、选择棉质内裤，并且勤换内裤，及时的清洗干净，换洗内裤并放于通风处晾干。 2、毛巾和盆要专用，不能洗脚也不能给他人使用。 3、注意阴道卫生，每天清洗外阴，便后宜从前向后擦。 4、去公共场时候，一定要注意公用的厕所、浴室、游泳池，要注意预防交叉感染。 怀孕8周外阴炎怎么办：增强体质 怀孕8周的孕妇外阴炎要增强机体的抵抗力，加强营养的同时也要锻炼身体，只有提高机体的免疫力，才能够减少外阴炎病菌的发病机会。 建议：孕妇可以通过散步和孕妇瑜伽等方法来锻炼身体，增强身体抵抗力。孕妇散步时最好选择空气清新的公园和野外，每天散步20-30分钟。孕妇练习瑜伽时，应该选择有资质的瑜伽老师更放心。

怀孕8周妊娠囊多大正常 怀孕8周妊娠囊约占官腔1/2属于正常。 妊娠囊也就是孕囊，是原始的胎盘组织，被羊膜、血管网包裹的小胚胎，怀孕最初的形态。怀孕8周时胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。此时通过B超可以看见妊娠囊，约占官腔1/2，还可以看清楚胎儿形态及胎动，并可看见卵黄囊。 怀孕多久可以看到孕囊 一开始孕囊是很细小的，然后再慢慢地长大。一般来说，怀孕5周以后，通过B超可以看见小孕囊，此时约占宫腔不到1/4，或者可以看见胎芽。怀孕6周时，通过B超可以清晰的看见孕囊。不过因孕妇受孕时间的早晚，看见孕囊的时间也是不一样，有的孕妇会推迟至45天左右时才能看到。 孕囊的位置：孕囊一般都是在子宫的宫底，前壁、后壁、上部、中部，形态有圆形、椭圆形、清晰。如果孕囊为不规则形、模糊，且位置

怀孕8周可以做亲子鉴定吗 怀孕8周不可以做亲子鉴定。 胎儿亲子鉴定是利用基因技术鉴定胎儿遗传意义上的父亲，当胎儿遗传意义上的父亲是谁不得而知时，“胎儿亲子鉴定”可从孕妇的羊水中提取细胞，通过鉴定胎儿的DNA(脱氧核糖核酸)确认父子关系。最早的胎儿亲子鉴定可以在怀孕10周时做，是通过抽取胎儿绒毛进行鉴定。所以怀孕8周不可以做亲子鉴定。 胎儿绒毛亲子鉴定 胎儿亲子鉴定有一种方法就是通过胎儿绒毛进行鉴定，下面我们就一起来详细了解下胎儿绒毛亲子鉴定。 什么是胎儿绒毛亲子鉴定： 胎儿绒毛亲子是通过抽取胎儿绒毛，提取胎儿DNA信息和待定父亲的DNA信息进行比对分析，得出胎儿的生物学遗传意义上的父亲是谁来确认亲生父子关系。有结果表示，通过胎儿绒毛亲子鉴定得出的结论与胎儿出生后的完全一致的，准确率可达99.9999

爱宝妈咪：怀孕已经24周3天了，最近腿抽筋的比较的厉害，我是天天在补钙，天天喝牛奶还是不管用到底咋回事啊，该怎么解决啊? 丫丫小云：已经怀宝宝32周了，最近几天不时腿抽筋，而且比以前更厉害了，疼痛难忍啊，要人命，可咋办?钙片也一直没有停，一直在喝孕妇奶粉，为何不管用? 这是最近孕妈遇到的最多问题，想知道为啥补钙还会腿抽筋？ 其实更多的时候是孕妈补钙存在误区，认为只要孕期小腿一抽筋就是缺钙了，赶紧就去补钙，结果是小腿抽筋的症状并没有缓解。好多时候孕妈小腿抽筋不是因为缺钙引起，就是补钙也没有用。 孕期小腿抽筋有哪些原因引起的哪? 1.睡眠时间过长 有的孕妈怀孕后就会睡得比较长，这样会使血液循环不畅，导致体内的代谢物堆积，继而引发腿抽筋。 2.补的太好了，吃肉太多 为

怀孕8周尿频正常吗 怀孕8周尿频是正常的。 怀孕8周尿频的原因： 怀孕8周的孕妇尿频是比较正常的症状，这是由于怀孕后，孕妇子宫开始扩张，而增大的子宫常常是前位的，所以它会明显的压迫和牵累膀胱产生尿频。 所以，怀孕8周尿频是正常的。这种情况一般会持续到怀孕12周以后才能缓解，这是因为子宫进入了腹腔，减轻了对膀胱的压迫。但是随着胎儿逐渐的长大，也就是怀孕后期，羊水的增多，腹压增加，对膀胱的压迫又会进一步增大，孕妇又将会尿频。 怀孕8周孕妇尿频怎么缓解 怀孕8周孕妇白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次，且间隔在2个小时以内，且无不适感，这就是尿频了，这样影响了孕妇的生活，那么，如何缓解呢? 1、科学饮水 怀孕8周的孕妇如果发现自己晚上上厕所的频率比较勤快，应该合理控制饮水量，

陈女士现在已经怀孕5个月了，过去的这几个月，她一直感觉很辛苦，现在小腿肿了起来，脚也觉得不舒服。为了避免劳累，她每天都不怎么出门，就在家里穿着宽大的塑料拖鞋走来走去，觉得很方便很随意。 天气越来越热，有一天陈女士觉得脚好像也肿了起来，开始她并没有注意，但过了几天她脚背发红，还起了很多类似红疹的东西，又痒又疼。去看了医生之后，陈女士才知道，自己的症状原来都是穿的拖鞋引起的，这是对塑料拖鞋过敏的症状!现在，她也不敢随便用药，怕对宝宝不好，更为自己的随意而感到后悔。 在孕期，孕妈妈们的身体本来就很脆弱，生活中稍不留意就会出现一些状况。对于穿鞋子这件小事，孕妈妈也要重视起来哦。以下几类鞋子，孕妈妈们最好也不要穿! 平底鞋 很多孕妈妈都知道，怀孕不能穿高跟鞋，于是自己就选择平底鞋。其实平底鞋穿着比高跟鞋更不舒服!孕妈妈有了宝宝，

怀孕8周没有胎心胎芽正常吗 怀孕8周没有胎心胎芽可能是不正常的。 根据胚胎的发育，30--40天形成的是胎囊，40--50天形成的是胎芽，50--60天形成胎心。因此，一般来说，怀孕5周左右可以看到胎囊，怀孕6周可以看到胎芽和胎心跳。但到怀孕8周还没有胎心胎芽，就可能是不正常了，很有可能是胚胎发育出现了问题，孕妇应该一周后再复查确认。 影响胚胎发育的原因 怀孕8周还没有胎心胎芽，很有可能是胚胎发育有问题，那么，影响胚胎发育的原因有哪些呢? 1、遗传因素：如果染色体异常、遗传基因存在缺陷，常见的有精子或者卵子染色体的异常。 2、激素分泌不足难以支持胚胎发育而造成死亡。 3、子宫腔畸形使得胚胎无法生长。 4、孕期病毒感染、接触放射性物质、有毒的化学制剂、服用孕期禁止服用的药物、高

怀孕8周没有孕吐反应正常吗 怀孕8周没有孕吐反应正常。 孕期每个孕妇的孕吐反应是因人而异的，有的会持续整个孕期，有的则整个孕期都没有孕吐反应，这都是正常的现象，因为每个孕妇的体质都是不一样的。所以，怀孕8周的孕妇没有孕吐反应是正常的，只要孕检时胎儿的各项指标都正常即可。 怀孕8周孕吐剧烈怎么办 怀孕8周有的孕妇是没有孕吐反应的，但大多数孕妇都会有孕吐反应，并且有些孕妇的孕吐反应很剧烈，甚至影响了工作和生活，该怎么办呢? 1、少吃多餐，减少肠胃的负担，可以缓解孕吐反应。不过最好选择清淡、易消化的食物，经常变换花样促进食欲。 2、姜可以缓解孕吐。孕妇孕吐时，可以将鲜姜片含于口中，或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁，缓解孕吐症状。 3、适当的运动可以缓解孕吐，孕妇应该适当参加一些轻缓的活动，比如室