红参的功效 大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。 红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参。 红参的作用 1.红参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。 2.红参对心肌及血管有直接作用，一般在小剂量时兴奋，大剂量时抑制。10%红参浸液1毫升/公斤给猫(或兔)灌胃，对心肌

花露水驱蚊法 除了驱蚊功效外，有些花露水中含有中草药成分的“六神原液”，在盛夏有清凉、去痱、避暑等功能，可谓“一物多用”。尤其适合儿童使用。 花草驱蚊：七里香、食虫草、逐蝇梅、驱蚊草、夜来香、万寿菊、茉莉花、薄荷等。 涂抹液体驱蚊法 用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂抹于人体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。将维生素B13至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。 熏烟驱蚊法 在房间内，用一些木屑，最好的有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的碳，再放一些干的柑桔、橙或者柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 蚊虫叮咬后民间土法 民间土法一：在蚊香上点一滴风油

色素沉着怎么去除 1.避免接触紫外线 黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12:00后几个小时，阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。 2.情绪不好也会导致黑色素的沉积 如果经常生气，或者长期精神紧张压力过大，脸上及手臂等处就会长出难看的色斑，特别是脸上，所以平时要注意保持愉悦的好心情。中医也认为七情六欲会对身体造成伤害，反应在皮肤上就是晦暗无光，色素毒素沉积等。 3.多按按摩 黑色素的沉积很大程度上还是血液循环不畅的表现，去除黑色素的沉积，平时可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按按摩，特别脾经、胃经轻轻敲一敲帮助排毒。还可以适时做做瑜伽，拉拉筋脉，帮助经血疏通。晚上泡泡脚也可以排毒。

黑米 黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。中医认为，黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的最佳食材。 黑米营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素。它还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。 食谱推荐 食材：黑米、黑豆、红糖/黑糖、白米、核桃/花生、芝麻、百合/莲子 做法：洗干净;一起倒入锅中;用炖东西的锅子慢慢炖，一般是炖3个小时，看个人喜好。可以直接用自己平时煮东西的锅子即可，煮熟就行，个人喜欢吃比较烂的哈;红糖最后放，也可在煮熟时放进去，然后让他慢慢炖去;可以煮一大锅，吃2天。想吃的时候就盛一碗 功效：养生补肾。 黑豆 黑豆有补肾强身、

饮食平衡 人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。 1、蔬菜水果沙拉 如：黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中，倒入沙拉酱即可。 2、杂粮粥 如：大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水，一起煮1个小时即成。 3、什锦饭 锅中放油，油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟后放入米饭一起炒，最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。 钙质要足够 钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养，当然无法正常

老年人心脏供血不足怎么办 1、保持健康的生活方式，如低盐、低脂、戒烟、限酒、控制体重、适当运动、避免精神刺激、保持良好的心理状态等，这是防治冠心病的有效方法。 2、注意休息，避免劳累： 避免过重体力劳动或突然用力，有心绞痛等急性缺血症状时，更要注意。心肌缺血较稳定者，可适当活动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，促进康复。饱餐后不宜运动。 3、饮食不宜过饱，以免加重心脏负担： 4、避免精神紧张与刺激; 5、避免受寒：在严寒或冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛;所以冠心病病人要注意保暖。 6、冠心病饮食的几点注意： 1)饮食有节，合理营养：老年人脾胃功能衰退，厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食，且不可过饥、过饱。并要做到合理营养，平衡饮食。 2)膳食

湿气重的表现 1、头部 湿气重，最先反应的是头部，出现头昏脑涨，四肢沉重，连骨头、肌肉都是酸痛的。附带着有头部发热，怕冷，流鼻涕，浑身不舒服。 2、关节 若是湿气入侵体内，关节也会出现一些特征。因为气血运行不畅顺，四肢关节容易沉重，屈伸不利等。 3、消化 湿气困扰脾胃，影响正常的消化功能。湿气重会表现出胸闷腹胀、食欲不佳等表现。有时候还会出现口渴但不想喝水、口淡、湿困等。 4、大小便异常 小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都出现过。长期便溏，体内肯定是有湿气在侵蚀。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。 去湿气的方法 每到春季，不少人都会出现体内湿气重的现象。要去除体内的湿气，首先要从改善日常生

手臂抽脂多少钱 爱美人士在决定做抽脂手术前一定要弄明白抽脂的总费用是多少,做到心中有数,别处于在手术台上再讨论抽脂的费用或者术后没钱的尴尬境地.抽脂手术经过几十年的发展,已经成为一种安全有效的整形美容外科手术,从事抽脂的医疗美容机构也越来越多,抽脂手术的价格也是千差万别。 抽脂手术价格没有一个确切的数字，这要根据求美者的自身情况以及医院医生各个方面的情况来定。主要是如下几个方面影响 医院的好坏决定价位高低 大型正规医院的抽脂手术价格一般都要高于小规模的医疗机构；专家级医生的手术费用一般要高于普通医生；拥有高科技设施的医疗机构一般医疗水平都比较先进，因此 价格上也会较高。但好的医疗设施、专业的医生、正规的医院也是保证手术效果的关键因素，因此不可忽视。 手术的复杂性决定价位

过氧化氢阳性是什么意思 过氧化氢又叫双氧水，是二元弱酸，具有酸性。 过氧化氢的分子结构 为H—O—O—H，电子式为：H:O:O:H 2,过氧化氢的物理性质是一种无色黏稠的液体，它的水溶液俗称双氧水。 医学用途：3% 双氧水具有消毒杀菌能力!因为过氧化物不稳定，很容易发生下列反应： H2O2→H2O+（O） 当它与皮肤、口腔和黏膜的伤口、脓液或污物相遇时，立即分解生成氧。这种尚未结合成氧分子的氧原子，具有很强的氧化能力，与细菌接触时，能破坏细菌菌体，杀死细菌。 杀灭细菌后剩余的物质是无任何毒害、无任何刺激作用的水。不会形成二次污染。因此，双氧水是伤口消毒理想的消毒剂。但不能用浓度大的双氧水进行伤口消毒，以防灼伤皮肤及患处。 妇科检查时过氧化氢呈阳性，这个算不上什么大病，但也是要注意。这个结果可以诊断患有

未满月的同大爷, 虽然绑上绵羊头, 还是长的好老头 老实说, 实在回想不起来当时装镇定的塬因, 按理说Chris应该要抱着我旋转大喊: 「我要当爸啦, 我要当爸啦」,而我该一脸娇羞, 然后空气中有粉红气泡啵啵作响才是, 不过当时这对夫妻倒是表现的怀孕就像日常生活一般的安静,事后Chris有说, 其实他是开心到不知道怎么反应, 嗯, 所以人过度开心反而会变成过度镇定, 塬来如此啊!! 即使在得知怀孕时的镇定二人组, 随着肚子隆起, 我们也开始张罗着同大爷的衣物, 深怕遗漏了什么, 但走过一遭, 才发现有些东西不用早买, 有些衣服只是看起来可爱, 不见得适合新生儿,这篇应该可以算是泪与钱的经验谈, 不过仅为个人经验分享 推车与安全座椅不先买

苹果手机中病毒了怎么清除? 1、使用腾讯手机管家 点击腾讯手机管家页面下方的“安全防护”图标，进入安全防护页面，在安全防护页面中可以看到“病毒查杀”选项，点击进入“病毒查杀”功能后点击下方的“病毒扫描”按钮就可以对手机进行病毒查杀了。 2、从Cydia下载Mobile Terminal app并安装到你的iPhone上，如果你还没有的话，再重启。 打开MobileTerminal并且用root账户登录(如果你没有改密码的话，登录名是：root，密码是：alpine)。 接下来用下面的命令来删除这些文件，注意，这些命令是区分大小写的，要小心： rm /bin/poc-bbot rm /bin/sshpass rm /var/log/youcanbeclosertogod.jpg

血海穴位置 血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。(坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。) 血海穴作用 缓解治疗月经不调，痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。 缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。 缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。 缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒，血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。 每天上午的9点-11点，按摩脾经，此时是脾经最旺的时候，没侧3分钟，力道不要很大，能感到穴位有微微的酸胀感即可

舌苔厚白 原因： 1.体内有水湿停留或痰饮 白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。 2.各种慢性炎症感染 如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。 3.患有轻病 表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。 应对方法： 1.多喝水 身体健康的时候也要多喝水，发生舌苔厚白，上火后，更应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。 2.多吃去火的蔬菜 比如：苦瓜

汤臣倍健钙片 汤臣倍健钙片主要有汤臣倍健胶原软骨素钙片、汤臣倍健钙镁片、汤臣倍健液体钙(钙加D)软胶囊、汤臣倍健牛乳钙片、汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片等几款补钙产品。 缺钙会导致儿童发育不良、体质差、啮齿，出牙慢、免疫力低、抗病力差，中老年人则会骨质疏松、易骨折、驼背 等。钙是以混悬液的形式进入体内，参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的转运过程而被完全吸收，减少了钙的流失也避免了因钙在体内的沉积而导致结石的危险。 汤臣倍健液体钙 特点： 1、分子颗粒细腻、易吸收不便秘。液体碳酸钙以游离液态形式存在，其直径仅为0.03-0.05微米，其颗粒更为细小而更容易为人体吸收，不容易产生服用 固态补钙剂易产生的便秘。 2、配方科学，补钙效果更理想。特别添加维生素D3，补堵结合，促进钙吸收，防止钙流失

胃酸过多的原因 当下越来越多的年轻人遭受着胃病的困扰，比如胃酸过多，那么引起胃酸过多的原因有哪些呢? 1、工作压力过大，导致过度劳累，精神紧张，大脑皮质功能紊乱，胃酸分泌的神经就会出现紊乱，从而引起胃酸分泌过多，情绪多变也会导致胃酸过多。 2、饮食习惯不合理，比如吃肉太多，吃油太多都会引起胃酸分泌失常。 3、胃酸过多也可能是其他疾病引起的，比如胆囊炎、迷走神经障碍、血液中氯的新陈代谢失常等。 4、生活方式不健康，比如经常酗酒。 胃酸过多如何治疗 在临床上发现，尽管采用“酸碱中和”的方法来治疗胃酸过多，但是经常服用碱性药物反而会使胃酸分泌得越来越多，越来越快，平时可以通过食疗的方法来治疗胃酸过多，这样效果会更好一点。 1、多喝牛奶或者是米粥、燕麦粥，能起到抑制胃酸的作用。

运动消除 1、副乳消除运动一： （1）上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。 （2）手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。 2、副乳消除运动二： （1）扩胸运动手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动。 （2）抬举运动，手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动。 按摩消除 1、副乳按摩消除方法一： （1）捏－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。 （2）推－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。 2、副

吊杆 找一个单杠，让身体自由下垂，对脊柱起到了拉伸的作用，有助于缓解腰腿疼痛，并有一定的矫正姿势的作用。 脚尖踩书 地板上放一摞书，然后用脚尖站在书上，脚跟的地方悬空，一次锻炼到坚持不住为止(初次尝试锻炼可以减少锻炼的时间，循序渐进的来)。3、 抬高腿：伸直双腿，仰卧在床上，慢慢向上抬腿(腿一直保持伸直)，当感到腰腿疼痛的时候仍然要坚持一会，再休息。 压腿 这不是说要和练武的人一样压腿，简单一点，坐在床上，后靠墙壁，两腿伸直，然后用手去够你的脚跟。 卧位体操 患者仰卧位，交替屈腿，再轮流伸直两腿，接着向上交替抬腿。开始时，患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢，持续锻炼后，患侧下肢可逐步增加抬高的角度。 坐位体操 患者坐于床沿

用剪刀修建 可以买一把小剪刀去进行修剪，要对着镜子来，剪的时候要注意不要把自己鼻子搞伤;小剪刀不太好用，不怎么方便。 使用电动鼻毛修剪器 也可以使用电动的鼻毛修剪器，这个网上有很多得卖，一般10-50之间的都OK啦，这个东西比较好用，一般有可以充电的或者是使用电池的。 修建鼻毛的注意事项 1、建议不要使用手拔，这个比较疼，也不卫生，容易造成感染就不好啦。 2、在修剪的时候也不要修剪得太短，毕竟这个东西的作用是防尘，过滤净化空气的，只要修剪得不影响自己形象就OK啦。 3、另外就不要使用脱毛剂或者其他脱毛产品，这个不好，万一以后都不长出来就坑爹了，危害的话就自己发挥想象就可以了。

女人最在乎的就是自己的脸，即使五官长得精致，脸上散布不均的色斑也会让美丽减不少分，但现在很多女人的脸上都会长一些斑点，很不好看。而且，色斑长得很快，祛斑却并不容易，查了很多资料，也不知道怎样快速祛斑？ 快节奏的生活，人人都是有压力的，如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃，久而久之就形成了色斑。怎样快速祛斑？首先要调整心态、学会放松，通过闭目冥思、做深呼吸、适当运动缓解压力，让肌肉放松，好皮肤自然来！ 在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如紫外线，皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀造成色斑的加深。怎样快速祛斑？首先我们一定要做好皮肤的防晒保养工作。 每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还

人的正常血压是多少 血压是指血液对血管产生的压力，分收缩压和舒张压，如果高于其中一项则属于高血压，低于其中一项则是低血压。而正常血压的范围跟性别、年龄有关。下面就给大家介绍人的正常血压值： 年龄（岁） 收缩压（男） mmHg 舒张压（男）mmHg 收缩压（女）mmHg 舒张压（女）mmHg 16-20