维A酸乳膏 能用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。 外用。 寻常痤疮：每晚1次，于睡前将药轻轻涂于患处。银屑病、鱼鳞病等皮疹位于遮盖部位的可一日1-3次或遵医嘱。用毕应洗手。外用本品可能会引起皮肤刺激症状，如灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，但同时表明药物正在起作用，不是病情的加重。皮肤多半可适应及耐受，刺激现象可逐步消失。若刺激现象持续或加重，可在医师指导下间歇用药，或暂停用药。 酞丁安软膏 为抗病毒药。具有抗沙眼衣原体和抗疱疹病毒活性。其作用机制主要是抑制病毒DNA和早期蛋白质合成。酞丁安不能直接抑制疱疹病毒II型DNA多聚酶，也不能直接灭活疱疹病毒。对皮肤癣菌具有一定抗真菌作用。 1.用于带状疱疹、单纯疱疹、尖锐湿疣时，外涂于患处，一日3次。2.用于浅部真菌感

脸上过敏发红发痒是什么原因 1、化妆品不当 脸上皮肤过敏多是由于化妆品不当引起，可能是化妆品的质量不当，里面含有某些对皮肤产生刺激的成分，比如香料、防腐剂、重金属等;也有可能是化妆品使用不当造成，比如交叉使用化妆品，没有正确使用化妆品等。 2、宠物 敏感性的肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象，是脸上发红发痒。这是因为猫狗等宠物身上含有油脂腺所分泌出的蛋白质，当它们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。 3、季节变化 季节变换期间很容易引起脸上皮肤过敏，尤其是春季，是万物复苏的季节，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。 4、温度变化 温度忽冷忽热，也会使敏感人群面部发红

多吃维生素C含量多的食物 1、原因： 维生素C可阻止黑色素生成，使皮肤变白。 2、做法： （1）猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。 （2）需要美白的女性日常可多吃这些食物。 充足的睡眠 1、原因： （1）研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。 （2）同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者熬夜对肝脏的损害是非常大的，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉，所以充足的更有利于美白，睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。 2、做法： 睡眠时间维持在六至九个小时，才算充足。另外，睡眠时间段，尽量保持安静，不要在吵闹的环境

结婚三金是哪三金? 在传统定义里，三金是指金戒指、金耳环和金项链。 而现在随着时代的变迁，三金也慢慢的美有了明确的定义，按自己的喜好挑选三金即可。在女方父母的心中，结婚三金是什么?是婆婆家对这个儿媳妇的重视与满意度。 在我们父辈和爷爷辈的时候结婚定亲或者结婚前会由新郎家为新娘购置金首饰，具体的有五金和三金。 五金的寓意： 1、项链是护命性命的，类似小孩子的银锁链。 2、耳环是让媳妇护住耳朵，不要听信谗言，避免产生夫妻矛盾吵架 3、戒指是一种互相属于的标志，这点和西方的交换婚戒有点类似。 4、手镯古说是辟邪用的，防止邪祟作怪。 5、脚链的作用和手镯类差不多，也有说是为了绑住新娘，防止其变心离家的。 订婚三金是哪三金? 金项链、金耳环、金手镯。

检查方法 1、检查前应有阴道细胞涂片检查结果，除外阴道毛滴虫、念珠菌、淋菌等炎症。检查前24小时避免阴道冲洗、双合诊和性生活。 2、患者取膀胱截石位，用阴道窥器充分暴露宫颈阴道部，用棉球轻轻擦净宫颈分泌物。为避免出血，不可用力涂擦。 3、打开照明开头，将物镜调至与被检部位同一水平，调整好焦距（一般物镜距被检物约为20㎝），调至物像清晰为止。先在白光下用10倍低倍镜粗略观察被检部位。以宫颈为例，可粗略观察宫颈外形、颜色及血管等。 4、用3%醋酸棉球涂擦宫颈阴道部，使上皮净化并肿胀，对病变的境界及其表面形态观察更清楚，需长时间观察时，每3—5分钟应重复涂擦3%醋酸一次。精密观察血管时应加绿色滤光镜片，并放大20倍。最后涂以复方碘液（碘 30g，碘化钾0.6g，加蒸镏水100ml），在碘试验阴性区或可疑病变部位，取活检送病理检查。

帮助治疗失眠 洋甘菊的安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减 轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。 止痛功能 洋甘菊可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。 同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。 可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。 伤口愈合、改善过敏现象 轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。 帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。 平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。 使胃部舒适 减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。

涌泉穴 1、寻找方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。 2、主治疾病： 涌泉穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。 穴道指压法治疗脑溢血后的复原 、 穴位按摩治疗膀胱炎 、指压法治疗白发等等。 大敦穴 1、取穴方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。 2、主治疾病： 大敦穴的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：缓

拔智齿后饮食注意 可以吃点凉一些的东西，容易止血。由于拔完牙后前24小时是尽量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类，这样食物自己比较容易从伤口处出来，第二天就可以慢慢改成半流质.吃蛋糕、软的面条，清淡的菜等，火退、面包不要吃。 最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。 不要吃需要费劲咀嚼的食物，像煮的软烂的稀粥、面条或嫩嫩的鸡蛋羹都是不错的选择。主要是为了避免在咀嚼的过程中对创面又造成伤害，影响愈合。 拔智齿后清洁注意 建议常规拔牙当天使用我科供应的特效纯天然漱口水——漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。

头屑多是什么原因 1、油脂过多，如果头发本来就属于油性的话，很容易与外界的物质掺杂在一起，从而形容皮屑。 2、季节性，有些人尽管本来不是属于多头屑的人群，可是在季节交替的时期，头屑是会自然增加的，属于正常情况，特别是在秋天季节表现较为明显。 3、如果生活中经常食物刺激性食物，而且饮食不规律、经常饮酒的人群，会影响到身体的健康，从而身体会形成反应，而头屑多就是表现的形式之一。 4、经常烫染头发，经常出入发型屋折磨头发的人，头皮会特别敏感，从而导致头屑的增多。 5、压力大，生活中的压力工作压力大的人群，精神很容易处于紧张状态，得不到防松，也是产生头屑的原因。 6、洗发水没冲净，有时候洗头的会因为赶时间，导致洗发水遗留在头皮上，造成头屑增多。 7、内分泌失调，女性很容易受到内分泌的影响，尤其是在月经前后会感

土豆退烧法 材料：土豆一个，刀一个。 方法：使用两块薄薄的土豆片，放在额头，如果感觉到土豆片发热了，就换一面，这样能够有效的退烧。 豆汤退烧 材料：黄豆50颗、黑豆15-20颗、绿豆20颗、葱白和葱的须须根半个。 方法：高压锅煮，豆子熟软，汤一碗，临睡前全部吃光喝完。睡觉半小时左右开始微微出汗。 白酒擦身 将白酒(也可以加入一些可以退烧的草药)擦在身上，利用其易挥发性质，可快速降温。 建议：在紧急情况下这种方法是最能有效降温的，相信小时候大家都经历过这些快速退烧的方法。 蟾蜍降温 现在许多人感觉蟾蜍看着就使人感到一身鸡皮疙瘩，但是蟾蜍却是很好的退烧物：晚上或雨天在捉到一只比较大的蟾蜍后，将蟾蜍用一块布包起来放在发烧的小孩胸口

标准的是右手拿刀 拿刀叉的方法：总的来说，右手拿刀，左手拿叉。如果用左手拿叉不方便，也可以使用右手。 锯齿的刀用来切肉，普通的刀用来切蔬菜，最小的那种小刀，是用来抹果酱的。 叉子别一下子插大块物品，别一口吃不下去。 勺子在正式的场合下，小的是用于咖啡和甜点的，扁平的用于涂黄油和分食蛋糕，比较大的，用来喝汤，最大的是公用与盛汤的。 如何正确吃西餐? 1、就座 进入西餐厅后，由服务生带领入坐，不可冒然入位。男士或服务生可帮女士拉开椅子协助入座，一般由椅子左侧入座。座位的安排于离出口最远的位置为上位。 2、餐具的摆设 (1) 摆在中央的称为摆饰盘或称展示盘Show Plate，餐巾置于装饰盘的上面或左侧。 (2) 盘子右边旁摆刀、汤匙，左边摆叉子。可依

日常治疗 冷水治疗鼻炎 洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。一般去医院看病的时候，都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么，医生开药的时候都会给病人说，平时洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的，也就是这个道理。 大蒜治鼻炎 将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。大蒜同样有杀菌的作用，用大蒜治疗鼻炎这种方法，相信很多人都试过，坚持这样治疗的话，鼻炎也能控制住的。 盐水洗鼻 配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉

饮食清淡，少摄取盐 饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。 垫高枕头睡觉 睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。 蘸牛奶或者盐水擦眼睛 用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。 敷冰袋滚鸡蛋 眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动。 睡前不要喝太多水 在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现眼部浮肿的现象。

甘草、香菜可治口气重 取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。 香薷除口臭 大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次。 黄瓜粥 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 材料：黄瓜50克，大米100克。 做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 百合加绿豆 百合、绿豆各取50克，加水煮汤饮用。 对因慢性呼吸道疾病引起口臭者，常用有益。 霍香加佩兰 霍香、佩兰各取10克，煎汤去渣，先含漱一分钟左右再缓

月经少而黑是什么原因 1、内分泌失调引起 月经血量少，多由于雌激素水平低，内分泌失调而引起的。 2、黄体功能不足 导致月经量少发黑的原因很多，除了可能是黄体功能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。 3、长期营养不良 此外，还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。 4、血腥不畅 月经少而黑，中医认为是气滞血淤，阻滞胞脉，血行不畅而引起的。 建议： 1、因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的，考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起，且往往会伴有痛经。 2、如果偶尔出现一两次的月经少而黑，通过调理作息等可以恢复正常，如果月经少而黑时间长，则要到医院进行检查并对症治疗。

健康均衡的饮食 在坐月子期间，一定要注意健康饮食，尽量避免高热量及高脂肪的食物。腌渍类或太咸的食物会很容易导致下半身水肿，最好产后妈妈也尽量避免。可多吃绿豆、丝瓜、冬瓜、山药等有利于消除水肿的食物。另外在进食的时候，最好多咀嚼一下再吞下，这样既有助于消化，还会容易产生饱腹感，在一定程度上能减少进食量。 晚上六点前吃晚餐 专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。 要注意补充营养 产后妈妈每天要适当的喝点酸奶，酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖，会有比较好的减肥效果，同时酸奶还含有丰富的蛋白质，对产后妈妈胸部的保健效果不错。多吃些蔬菜

喝茶的好处 1.精神振奋 喝茶是可以让人振奋的，像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的，而且对于思维能力的提高也是大有好处。 2.消除疲劳 很多时候喝茶是可以消除我们疲劳的，可以有效的促进新陈代谢，让我们的身体可以更好的维持正常的机理运行。 3.美容减肥 很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的，就是因为喝茶是可以减肥和美容的，当然在选择茶叶的方面上也是有讲究的，特别像是乌龙茶对于美白美容很有好处。 4.防暑降温 其实如果我们在喝茶之后，喝是的热茶，那么过一会，会让我们的身体感到清凉的，当然我说的是喝热茶才好的。 5.预防龋齿 经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的，虽说儿童少喝茶，但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的。 6.保护造血机能

辟邪物品 1、唾液 人阳气最为鬼之所惧，人之阳气最重在于唾液，古代驱魔师常用此法击鬼。 缺点：但威力不大，对厉鬼不太管用。但仍是必不可少之物。 2、大蒜 此物烈性，气味香烈，百虫不招。且有避鬼妙用，西方人更是把它和十字架并列在一起避鬼。 缺点：威力对猛鬼效果不太显著，仅对一般的鬼有效。而且大蒜的气味并不是所有人可以接受。 3、狗牙 狗儿夜间狂吠，必定看到了人看不见的东西，狗却可以保身而退，关键在于狗牙有慑邪之威气。 缺点：同上，对付一般鬼有效。威力对猛鬼效果不太显著。 4、桃木剑 古代驱魔师的必备用具，桃木有辟邪之气，且有正运气。大的桃木剑，小的剑形桃木饰物都具有辟邪之用。 缺点：容易失效，威力中等。 5、钟馗像

倒立怎么练 倒立有很多种，大体分为手倒立、头手倒立、肘倒立。 墙倒立 1、建议你先靠墙倒立。你可以先让同学帮你把下肢抬起来靠墙倒立，你体会倒立时身体各个部位的位置。重中之重，双手一定要撑住! 2、如果独自靠墙倒立，你可以两手张开大概比肩宽稍宽，五指尽量分开，有抓地的感觉，手掌方向正向墙面，指尖大概离墙20公分左右 3、准备上去时，你可以一条腿直着向上甩，另一只脚向下蹬地，协调了之后再控制力道，就可以上去了。 4、先开始上的时候可以依靠向前冲的惯性把下肢带上去，练熟了就不用了~用手指抓地，头不要向上仰的太高，自然点，能看到双手之间的地板就可以，腰要学会控制下肢(这对腰部力量有一定要求)，脚尖一定要绷紧，向回绷紧，慢慢体会，不断练习，慢慢就会好 5、靠墙手倒立达到一定基础，以1分钟为基础准则。可以开始离墙

苍术的功效 治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。 1、燥湿健脾：主治湿浊困脾证。 ①燥湿中焦，纳呆脘痞,呕恶苔腻。 ②脾虚湿盛，湿邪下注，妇女带下过多。 2、祛风除湿：可治外感风湿症。 ①外感风寒，头痛发热，恶寒无汗。 ②外感湿温，发热胸闷，身痛苔腻。 ③风湿痹证，关节肿痛，痿软无力。 此外，用治夜盲证，有明目之功。 3、祛风除湿。此外，用治夜盲证，有明目之功。 苍术的作用 1、对血糖影响 早年报道苍术浸膏(生药6g/kg) 可降低家兔血糖。 2、其他作用 苍术、艾叶等量烟熏(6立方米各200g)、炯熏2小时，对结核杆菌